Hiromassa

Chiromassage adalah kaedah terapeutik dan propilaksis yang bebas, yang diwakili oleh sekolah Sepanyol INMASTER - Institut Masaje Terapeutico (Institute of Therapy Manual). Istilah "chiromassage" (gabungan dua perkataan: "hiro" - tangan dan "urutan") pertama kali dicatatkan oleh doktor naturopathic VL Ferrandis. Pada tahun 1918, beliau mencadangkan teknik "chiromassage", yang mewakili sintesis yang paling berkesan untuk teknik masa sistem urut Eropah dan Oriental, kiropraktik dan kinesiologi Amerika. Pada 60-an abad XX. Teknik urut berkembang dan menjadi sangat popular. Pada tahun 1990, berdasarkan sekolah Ferrandis, konsep dan falsafah sekolah baru di bawah pimpinan Enrique Castells Garcia, yang dinamakan Institute of Therapy Manual - INMASTER, telah dibentuk sepenuhnya.

Dengan teknik urut difahami satu set manipulasi yang mempengaruhi mana-mana sistem anatomi - saraf, vaskular, otot dan sendi. Dengan pergerakan urut, mereka boleh terjejas dan dirangsang secara langsung.

Teknik-teknik asas yang berikut adalah di dalam program institut: urut neurofisiologi, yang mempengaruhi pelbagai aspek sistem saraf dan fungsi asasnya; saliran hemolymphatic, mempengaruhi sistem vaskular, dan chiromassage (teknik yang dikemas kini oleh pasukan pengarang baru).

Chiromassage adalah teknik yang mempengaruhi sistem otot badan dan fungsi asasnya.

Menggunakan teknik chiromassage, adalah mungkin untuk mencapai peningkatan keanjalan gentian otot dan fungsi kontraksi mereka, untuk meningkatkan jumlah jisim otot, untuk melambatkan atrofi otot, dan meningkatkan aliran oksigen ke tisu.

Dalam chiromassage, terdapat pelbagai manipulasi (teknik) dan pembahagiannya mengikut skim. Alaskan teknik asas dan tambahan.

Kaedah utama adalah penerimaan, yang mempunyai kesan fisiologi utama dalam teknik ini. Semasa urut, kira-kira 50% masa diperuntukkan untuk prosedur ini. Dalam chiromassage, kaedah utama adalah mashing. Sering teknik ini dipanggil gimnastik pasif. Pada menguli tujuan berfungsi dibahagikan kepada otot dan peredaran darah, saraf dan otot-artikular, bergantung kepada kesan fisiologi pada tisu otot dan kaedah pelaksanaan mereka. Menguli otot-vaskular meningkatkan saliran darah dan limfa, meningkatkan bekalan oksigen ke tisu. Mengekalkan otot-artikular meningkatkan fungsi kontraksi otot, mempunyai kesan mengangkat yang jelas. Pemeluk neuromuskular mempunyai kesan yang mendalam, mengurangkan hipertonik otot.

Teknik tambahan dianggap teknik yang meningkatkan atau melemahkan kesan fisiologi penerimaan utama, atau menyediakan tisu bagi mereka, atau membuat keseimbangan antara sistem.

Helah tambahan:

• frieze);
• Vasoconstriction adalah teknik yang secara langsung mempengaruhi aliran keluar darah vena dan limfa;
• pas - teknik yang digunakan untuk mengurangkan kesakitan, mengurangkan kegembiraan saraf, meningkatkan pengaliran saraf;
• perkusi - penerimaan kejutan, menyebabkan ayunan dalam lapisan dalam tisu; Digunakan untuk mengaktifkan proses penjanaan semula, memperbaiki tisu tropis, fungsi otot kontraksi;
• getaran.

Oleh kerana bilangan besar mungkin manipulasi (teknik massage) yang khusus kesan pada kulit, tisu penghubung, otot, sendi, dan kombinasi daripadanya (hanya menguli lebih seratus pilihan) hiromassazh membolehkan untuk menyelesaikan pelbagai masalah kepada penjagaan kulit, pendekatan individu untuk setiap pesakit. Ini adalah perbezaan kardinal antara kaedah chiromassage dan teknik urut lain.

Di samping itu, hiromassazh tidak membawa kepada ketagihan - sensitiviti reseptor (extero-, proprio-, Angio, intero-) tidak dikurangkan, kerengsaan, datang kepada-Nya, sentiasa berbeza.

Terdapat aspek berikut chiromassage. Iaitu tahap kerja dan kesan yang mungkin:

• aspek artikul musculo,
• aspek musculo-vaskular,
• aspek neuromuskular.

Chiromassage dibina dari tiga bahagian:

• fasa penyediaan (input) - mengambil masa 20% daripada jumlah masa dan terdiri daripada teknik tambahan;
• fasa utama - 50-60% daripada jumlah masa, di mana menggunakan menguli;
• fasa keluar - 20% daripada jumlah masa.

Untuk mendapatkan kesan maksimum teknik yang diberikan, perlu mematuhi peraturan tertentu untuk membina urutan:

1. Tentukan tujuan urutan, dengan mengambil kira sejarah yang dikumpulkan.
2. Untuk membentuk skim individu dengan mengambil kira ciri-ciri sistem primer, vaskular, dan otot pesakit.
3. Perhatikan urutan kesan tertentu pada sistem yang berbeza. Teknik mulanya digunakan, yang membawa kepada kelonggaran, kelonggaran pesakit (ia dibenarkan untuk menggunakan kaedah lain teknik urut, mis neyrosedativnogo, urut gemolimfodrenazhnogo), teknik-teknik Fasa seterusnya digunakan untuk meningkatkan peredaran aliran darah dan limfa, dan kemudiannya kepada operasi utama dengan artikular dan otot sistem .
4. Tentukan intensiti pendedahan

Pelantikan chiromassage

Tempoh chiromassage adalah kira-kira 60 minit, masa bergantung kepada ciri-ciri sistem saraf pesakit, pada keadaan psiko-emosinya. Adalah disyorkan untuk menukar skema urut dari sesi ke sesi untuk mengelakkan penyesuaian kepada pengaruh sentuhan dan mendapatkan hasil maksimum. Urutan ditetapkan dengan kursus 10-15 prosedur dengan kekerapan setiap hari atau dua hari lagi. Kursus sokongan boleh dilakukan sekali seminggu atau dua kali sebulan. Petunjuk untuk penggunaan chiromassage:

1. Jenis penuaan ubah bentuk - mengangkat dan membetulkan oval muka.
2. Peningkatan nada otot.
3. Jenis penuaan yang halus - pembetulan dan pencegahan penampilan kedut muka.
4. Penjagaan kulit hipersensitif terdedah kepada eritema.
5. Pembetulan asimetri otot muka yang berkaitan dengan kecederaan, keadaan tertekan.
6. Ketoksikan dan pembengkakan tisu lembut muka.

[1]