Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Masker dengan vitamin untuk muka - membantu dalam perjuangan untuk kecantikan dan kesihatan kulit
Ulasan terakhir: 19.11.2021
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Cangkang luar tubuh kita bukan sahaja melindunginya dari pelbagai pengaruh luaran. Kulit melakukan begitu banyak fungsi kompleks yang akan menjadi masa yang tinggi untuk memberikan status organ berasingan. Hakim untuk diri sendiri: luas permukaan rata-rata kulit dewasa adalah 2000 meter persegi. Cm, dan korteks serebrum di kawasannya tidak melebihi 1670 meter persegi. Lihat Dalam kulit terdapat 280 ribu reseptor sejuk dan panas, sekurang-kurangnya satu juta hujung saraf, 500 ribu reseptor sentuhan dan 3 juta peluh ...
Apabila pakaian hangat melindungi kami dari musim sejuk (walaupun tangan kita boleh melindungi dengan memakai sarung tangan dengan sarung tangan), maka orang itu tetap, seperti yang mereka katakan, "terbuka kepada semua angin". Oleh itu, kulit muka memerlukan penjagaan yang teliti dan penjagaan khas. Dan akan membantu untuk memerangi kecantikan dan untuk kesihatan topeng kulit dengan vitamin untuk wajah.
Topeng dengan vitamin untuk wajah: apa dan untuk siapa?
Untuk lebih baik dan untuk masa yang lama untuk mengekalkan keadaan yang baik dan kulit yang sihat, pertama sekali, anda memerlukan semua vitamin yang diperlukan untuk tubuh anda berada dalam diet anda. Sebagai contoh, jika kulit muka telah menjadi kering dan mula mengelupas, dan kulit anda dengan cepat tumbuh kasar dan terdapat retak, maka ia adalah jelas tidak cukup vitamin A (retinol), yang terlibat dalam proses redoks, mengawal sintesis protein, menggalakkan metabolisme dan pembiakan normal sel.
Sintesis kolagen kulit (protein berserabut membentuk tisu penghubung asas) melambatkan tanpa vitamin C (asid askorbik) yang merupakan agen antioksidan (antioksidan) dan enzim beberapa proses metabolik dalam badan. Vitamin E antioksidan yang kuat (tocopherol acetate) diperlukan untuk fungsi normal sistem imun badan, peredaran darah, pemakanan sel dan pembaikan tisu.
Menguatkan pengoksidaan dalaman kulit boleh dan harus dilakukan dengan menggunakan cara yang terbukti, seperti topeng dengan vitamin untuk wajah. Vitamin A dan E adalah larut lemak, dan di farmasi tanpa preskripsi anda boleh membeli penyelesaian minyak mereka - dalam kapsul atau ampul. Vitamin C larut dalam air dan alkohol. Ia datang dalam bentuk serbuk, tablet, dragees, dan kapsul - sebagai kekuatan 10% dan 25% penyelesaian kekuatan atau 10% kekuatan Garam natrium asid askorbik (natrium askorbat).
Masker dengan vitamin E untuk muka
Menambah kapsul vitamin E (anda hanya perlu untuk menembusi kapsul dan memerah kandungan) dalam topeng rumah yang paling biasa akan membantu meningkatkan keanjalan kulit, mengurangkan ruam yang tidak diingini dan melicinkan kedut muka di kawasan paling terdedah - dekat sudut luar mata dan mulut.
Masker dengan vitamin E untuk muka disediakan segera sebelum prosedur. Komposisi topeng nutrien, kedutan adalah: krim berminyak (30-40 g), serbuk koko (10 g), minyak germa gandum (10 titik), minyak jojoba (10 titik) dan 2-3 titik penyelesaian berminyak vitamin E Semua komponen bercampur dengan betul, jisim yang terhasil digunakan pada muka dan berusia selama 20 minit. Basuh topeng dengan air suam. Topeng ini disyorkan untuk melakukan tidak lebih daripada 2-3 kali seminggu.
Jika anda mempunyai topeng kulit kering dengan vitamin E untuk menghadapi akan mempunyai kesan meremajakan, jika ia disediakan berdasarkan keju (ideal - rumah). Memerlukan dua sudu besar keju lembut bercampur dengan dua sudu teh minyak zaitun dan menitis 5-7 titis vitamin E. Topeng digunakan pada muka yang agak tebal, ia diadakan selama 15-20 minit dan basuh dengan air kosong.
Topeng dengan vitamin A untuk muka
Vitamin A sangat diperlukan dalam menjaga kulit matang: ia mengaktifkan pengeluaran semula jadi kolagen dan meningkatkan kulit turgor. Masker dengan vitamin A sangat berkesan, kerana vitamin ini bebas menembusi semua lapisan kulit melalui saluran kelenjar sebaceous dan peluh. Ia amat berguna untuk membuat topeng sedemikian dengan bermulanya cuaca sejuk.
Untuk kulit kering, topeng berkhasiat dengan retinol sangat berguna: ambil jumlah jus aloe yang sama dan 5-10 titis vitamin A (penyelesaian berminyak) setiap sudu krim masam yang baik. Semua bercampur dengan cermat, terpakai pada kulit muka dan leher. Masa prosedur tidak lebih daripada seperempat jam, selepas itu topeng dibasuh dengan air suam.
Masker dengan vitamin A untuk wajah dengan jenis kulit yang lemak dilakukan demikian. Pertama, sediakan infusi herba atau merebus yang paling disyorkan untuk tumbuhan ubatan kulit yang berminyak - peppermint, chamomile, calendula, padang kuda atau bijak. Setengah cawan air mendidih diambil satu sendok makan rumput kering, dibawa ke mendidih, dikeluarkan dari api dan menegaskan selama 15-20 minit. Sebilangan kecil ramuan herba bercampur dengan oat - sehingga jisim berkrim. Ia menambah 10 titis minyak badam atau minyak biji anggur dan 5 titis vitamin A (anda boleh menambah kandungan kapsul tunggal "Aevita"). Topeng berlangsung 15 minit, dan kemudian dibasuh dengan baki ramuan herba.
Masker dengan vitamin C untuk muka
Vitamin C walaupun terdapat dalam bentuk penyelesaian, tetapi ahli kosmetik profesional perhatikan bahawa di udara sifat-sifat awal vitamin ini - melindungi kulit daripada sinar ultraviolet dan pigmentasi yang ringan - cepat hilang. Atas sebab ini, praktikalnya tidak digunakan dalam topeng buatan rumah. Dan di salon kecantikan, topeng dengan vitamin C untuk muka dibuat dengan bintik-bintik pigmen yang berterusan.
Asid askorbik dalam jenis terdapat dalam banyak buah-buahan dan sayuran, jadi topeng buatan sendiri dengan vitamin C lebih sesuai untuk mempersiapkan buah-buahan segar. Sebagai contoh, dengan kulit berminyak, topeng dengan vitamin C (yang terkandung dalam semua buah sitrus tanpa pengecualian) dan tanah liat kosmetik putih banyak membantu. Jus segar satu jus dicampur dengan dua sudu tanah liat dan digunakan untuk membersihkan kulit selama 20 minit, kemudian bilas dengan air suam.
Perlu diingat bahawa semua buah sitrus mengandung sejumlah besar alpha-asid yang mempunyai sifat pengelupasan, jadi topeng ini tidak sering dibuat, dan kulit selepasnya dilindungi dengan krim yang sesuai.
Mask dengan vitamin C untuk muka boleh disediakan menggunakan "gooseberry Cina" - kiwi. Buah ini mengandungi jumlah rekod vitamin C - 92 mg setiap 100 g berat badan. Di samping itu, ia mempunyai vitamin E, B6 dan B9, jadi topeng multivitamin ini menenangkan nikmat, melembapkan dan melembutkan sebarang kulit. Sediakan topeng ini dengan mudah, kacau dengan cukup satu sendok makan kiwi dan minyak - jus zaitun atau badam, tambah satu kuning mentah. Jisim yang terhasil digunakan pada muka, dan selepas 15 minit, dengan pergerakan lembut (dengan tekanan minimum), keluarkan menggunakan cakera kosmetik yang lembap. Dengan kulit berminyak, lebih baik menggantikan kuning telur dengan protein yang disebat, dan hadkan mentega untuk satu sendok teh.