Ubat rakyat untuk keguguran rambut untuk wanita dan lelaki
Ulasan terakhir: 07.06.2024
![Fact-checked](/sites/default/files/fact-checked.png)
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
![](https://ms.iliveok.com/sites/default/files/styles/term_image/public/narodnye-sredstva-ot-vypadeniya-volos-dlya-zhenshchin-i-muzhchin.jpg?itok=YhPTe0OG)
Walaupun rangkaian besar ubat siap sedia direka untuk menguatkan akar rambut dan meningkatkan pemakanan folikel rambut, pelbagai ubat rumah untuk keguguran rambut pada wanita dan lelaki digunakan secara meluas.
Di antara mereka terdapat kedua-duanya terbukti dengan bertahun-tahun penggunaan ubat-ubatan rakyat untuk keguguran rambut, dan resipi yang menimbulkan keraguan tentang keberkesanannya.[1]
Bagaimana untuk menguatkan akar rambut daripada keguguran rambut di rumah?
Pertama sekali, membantu untuk menguatkan akar ubat-ubatan rakyat yang berkesan untuk keguguran rambut asal tumbuhan. Kami telah memasukkan beberapa daripadanya dalam semakan.
Salah satu tumbuhan ubatan yang paling terkenal yang bukan sahaja memulihkan struktur rambut, tetapi juga mengurangkan keguguran rambut, adalah jelatang untuk keguguran rambut. Daunnya kaya dengan vitamin dan sulfur, mengandungi sebatian asid silisik dan β-sitosterol (steroid tumbuhan). Bersama-sama, komponen biokimia ini bertindak sebagai perencat 5-alpha-reduktase dalam sel epidermis kulit kepala. Enzim ini menggalakkan transformasi testosteron kepada dihidrotestosteron, yang menjejaskan folikel rambut dan menyebabkan keguguran rambut dalam lapan daripada sepuluh lelaki dan hampir seperempat wanita. [2]Untuk maklumat lanjut tentang cara ini berlaku, lihat Mengapa keguguran rambut berlaku.
Di samping itu, akar jelatang mempunyai cukup asid lemak tak tepu, termasuk asid α-linolenik, yang mengaktifkan metabolisme selular.
Infusi atau rebusan jelatang telah lama digunakan untuk keguguran rambut: 3-4 sudu besar daun kering tuangkan satu liter air mendidih, masak sehingga mendidih, tutup dengan tudung dan tegaskan setengah jam. Tuangkan satu cawan sup dan masukkan satu sudu teh madu ke dalamnya, kacau dan gosokkan ke dalam kulit kepala dan akar rambut selama 5 minit, selama 15 minit untuk membalut rambut dengan tuala, kemudian basuh sisa air rebusan jelatang. Ulangi prosedur dua kali seminggu selama satu hingga dua bulan.
Sebagai tambahan kepada daun jelatang, pakar herba mengesyorkan cara yang sama untuk menggunakan rebusan dan infusi air bunga jagung biru, rumput ekor kuda, kon hop, tunas poplar hitam.
Membantu dan menghilangkan rambut gugur, akarnya juga mempunyai fitosterol (sitosterol dan stigmasterol). [3]Sapukan akar burdock kering dari keguguran rambut dalam bentuk merebus, yang perlu disediakan pada kadar - satu sudu bahan mentah yang dihancurkan setiap 250 ml air; rebus selama 25-30 minit, sementara tidak memberikan mendidih yang kuat. Apabila merebus sejuk hingga +30-35 ° C, ia disapu ke kulit kepala (anda tidak boleh mencuci), bilangan optimum prosedur sedemikian selama seminggu - dua hingga tiga, tetapi jumlah tempoh penggunaan ditentukan secara individu ( minimum - sebulan). Dengan cara merebus boleh dibuat daripada campuran akar jelatang dan burdock 1:1.
Mengikut tradisi yang ada, minyak akar burdock - minyak lobak akibat rambut gugur - juga disapu ke akar rambut, diikuti dengan membalut kepala selama satu hingga dua jam.
Jika anda dinasihatkan untuk menguatkan akar rambut dengan menyapu minyak jarak untuk rambut gugur, ia adalah nasihat yang tepat, kerana minyak kastor mengandungi asid lemak vitamin E, omega-6 dan omega-9. Minyak ini juga mengatasi kelemumur kering, dan untuk meningkatkan kesan positif, dua hingga tiga titis pokok teh atau minyak pati lavender ditambah kepada satu sudu minyak kastor.
Bawang untuk keguguran rambut
Orang ramai merawat hampir segala-galanya dengan bawang biasa, termasuk penggunaan bawang untuk keguguran rambut - disebabkan oleh sejumlah besar sebatian sulfur dalam bentuk alkenil-cysteine sulfoxides.
Sulfur mengambil bahagian dalam metabolisme intraselular ionik, di mana nutrien dihantar ke sel-sel semua tisu. Di samping itu, sulfur secara langsung dimasukkan ke dalam protein tisu dan diperlukan untuk penjanaan semula mereka. Sebagai contoh, rambut terdiri daripada keratin, dan protein ini disintesis daripada sistein, asid amino yang mengandungi sulfur. Oleh itu, sebatian yang mengandungi sulfur dalam bawang dapat memastikan bekalan mikronutrien ini kepada folikel dan merangsang pertumbuhan rambut. Maklumat lanjut - Rambut dan Mikronutrien
Resipi asas bawang untuk keguguran rambut: dua bawang sederhana memarut dan memerah jus, tambah beberapa titis minyak pudina dan sapukan pada kulit kepala dengan kapas, urut kulit perlahan-lahan dengan jari anda, simpan 20 minit, basuh dengan bersih air atau syampu ringan. Ulangi prosedur dua kali seminggu selama satu hingga satu setengah bulan.
Dan topeng bawang dari keguguran rambut diperbuat daripada bawang parut (tiga sudu besar) dan madu (satu sudu besar). Topeng boleh disimpan tidak lebih daripada setengah jam, segala-galanya - seperti dalam resipi sebelumnya.
Ini adalah ubat-ubatan rakyat yang sangat berkesan untuk keguguran rambut: menurut kajian oleh pakar dermatologi Eropah, selepas menggunakan jus bawang (seperti yang ditunjukkan dalam resipi di atas), hampir 83% pesakit mengalami pertumbuhan rambut baru.
Mustard untuk keguguran rambut
Apabila kita meletakkan mustard, ia bertindak secara refleks: kerengsaan bukan reseptor kulit membawa kepada pelebaran kapilari dan aliran darah, yang meningkatkan pemakanan tisu dan mengaktifkan sel imun tempatan.
Tetapi selain itu, mustard dari keguguran rambut juga bertindak kerana kandungan sebatian sulfur (ada beberapa persamaan dengan kesan penggunaan bawang).
Terdapat juga banyak sulfur dalam benih, dan apabila mencampurkan serbuk mustard dengan air, sebatian sulfur dibebaskan: aminoglycoside sinigrin, enzim myrosinase, isothiocyanates (yang memberikan sensasi rasa yang tajam apabila menggunakan mustard sebagai perasa).
Topeng mustard untuk keguguran rambut disediakan dengan mudah: serbuk mustard dicampur dengan air kepada konsistensi bubur, sedikit minyak sayuran (bunga matahari atau zaitun) ditambah, dan kemudian - seperti dalam kes topeng bawang. Tetapi topeng ini dikontraindikasikan dalam kulit kepala kering, serta sebarang kerosakan pada epidermis.
Adalah disyorkan untuk melakukan pembalut kulit kepala dengan minyak mustard, yang mempunyai asid lemak omega-3 dan tokoferol (vitamin E), yang membantu meningkatkan pemakanan folikel rambut dan melindungi mereka daripada tekanan oksidatif.[4]
Lada merah untuk keguguran rambut
Mengapa menggunakan lada merah pahit untuk keguguran rambut? Kerana walaupun dalam bentuk tincture alkohol, ia menjejaskan sel kulit, peredaran darah dan folikel rambut. Dan penjelasannya mudah.
Capsaicin alkaloid lada yang paling aktif dalam kombinasi dengan etanol merengsakan kulit, yang membawa kepada peningkatan aliran darah dan metabolisme yang lebih sengit di peringkat selular, yang bermaksud bahawa mentol setiap rambut di kepala menerima lebih banyak nutrien dan oksigen.
Berwarna lada merah boleh didapati di farmasi, walaupun ia mudah dibuat di rumah. Dan resipi untuk tincture lada untuk keguguran rambut diberikan dalam artikel - Berwarna lada merah untuk pertumbuhan rambut
Berwarna hendaklah digunakan hanya pada akar rambut (dengan menggosok perlahan dengan tampon); prosedur dijalankan selama 10-15 minit dua kali seminggu. Basuh dengan berhati-hati dengan syampu lembut dan bilas kepala dengan rebusan rumput bijak, daun jelatang, bunga chamomile atau calendula. Adalah penting untuk tidak membenarkan kerengsaan atau pembakaran kulit, serta membelah hujung rambut, dan untuk tujuan ini anda boleh melincirkannya dengan minyak zaitun. [5],[6]
Terdapat beberapa resipi untuk topeng dalam tincture lada, sebagai contoh:
- Campurkan tiga telur puyuh ke dalam jisim homogen dan tambah satu sudu setiap warna lada, madu, merebus pudina dan minyak zaitun;
- Campurkan seperempat cawan bir satu kuning telur mentah, tambah dua sudu setiap satu warna lada dan minyak sayuran.
Parsley untuk keguguran rambut
Sayuran pasli dalam keguguran rambut tidak digunakan, anda perlu mengambil bijinya, mengisarnya hampir menjadi serbuk.
Atas dasar mereka menyediakan decoctions untuk membilas rambut: dua sudu biji pasli + tiga sudu rosemary kering tuangkan tiga cawan air mendidih, menegaskan seperempat jam, tapis dan bilas rambut rebusan.
Selepas bilas sedemikian, dinasihatkan untuk membalut kepala dengan tuala selama kira-kira sejam, dan kemudian mengeringkannya tanpa menggunakan pengering rambut.[7]
Pudina untuk keguguran rambut
Pudina (Mentha piperita), yang diekstrak daripada daun pudina, secara amnya dianggap sebagai perangsang karminatif dan perut yang sangat baik, dan juga digunakan dalam formulasi kosmetik sebagai bahan perasa dan agen penyaman kulit am. Bahan utama dalam minyak pudina, mentol. [8]Secara in vitro, pudina telah dilaporkan mempamerkan aktiviti anti-radang, antimikrob dan antikulat, serta aktiviti antioksidan yang kuat, dan kesan anti-alergi dan antitumor. [9], [10]Beberapa kajian klinikal yang menyiasat kesan minyak pudina (PEO) ke atas sindrom iritasi usus telah dilaporkan.[11]
3% pudina didapati dapat menggalakkan pertumbuhan rambut dengan ketara, malah lebih cepat daripada minoxidil, tanpa mengubah penambahan berat badan atau kecekapan pemakanan dengan ketara.[12]
Menthol adalah komponen utama minyak pudina, iaitu alkohol kitaran. Menthol digunakan secara meluas sebagai bahan dalam makanan dan kosmetik. Telah dilaporkan bahawa mentol meningkatkan sensitiviti reseptor sejuk kulit dengan memodulasi arus Ca 2+ dalam membran neuron [13].
Dalam satu kajian, 3% minyak pudina didapati mendorong penampilan rambut yang sangat tebal dan panjang selepas 4 minggu penggunaan topikal dan menggalakkan pemanjangan folikel rambut dari epidermis ke tisu subkutaneus dalam bahagian menegak (Rajah) , dimanifestasikan dalam anagen. Peringkat III.
Dimexide untuk keguguran rambut
Agen anti-radang dan analgesik Dimexide atau dimetil sulfoksida ialah cecair organik (hasil sampingan daripada pengeluaran pulpa dan kertas), pelarut aprotonik dipolar yang molekulnya mudah melalui membran sel biologi. Secara kimia, Dimexide ialah sulfoksida yang mengandungi oksigen kitaran.
Adalah dipercayai bahawa Dimexid dari keguguran rambut bertindak dengan merengsakan kulit kepala dan menyebabkan aliran darah setempat, merangsang proses metabolik dalam folikel rambut.
Walau bagaimanapun, seperti yang dilaporkan dalam Journal of Pharmaceutical Sciences, anion kumpulan sulfoksida Dimexide mungkin merupakan sumber tambahan sulfur untuk folikel rambut. Terutama kerana α-keratin, konstituen utama kulit dan rambut, termasuk sistein asid amino, yang rantai polipeptidanya disambungkan oleh ikatan disulfida (sulfur berganda).
Topeng dengan Dimexid daripada keguguran rambut adalah campuran rayon dan minyak kastor (satu sudu setiap satu), satu sudu teh Dimexid (sebelum ini dicairkan dengan air 1:3) dan jumlah jus lemon segar yang sama.
Topeng digunakan pada kulit yang sedikit lembap, dan selepas menggosok ringan kepala dibalut selama 30-45 minit. Topeng dibasuh dengan banyak air suam.
Kejadian kesan sampingan seperti ruam alahan pada kulit dengan kemerahan dan gatal-gatal, pembakaran kulit yang teruk, gangguan tidur, kekejangan bronkial, loya tidak dikecualikan.
Cognac untuk keguguran rambut
Alkohol brendi mengandungi beberapa sebatian fenolik dalam bentuk kesan asid organik (galik dan elagik) dan tanin terhidrolisis. Mereka mengeringkan kulit kepala, tetapi pada masa yang sama cognac - seperti mana-mana alkohol - merangsang peredaran darah tempatan (kepentingannya diterangkan di atas).
Dan untuk cognac dari keguguran rambut memberikan kesan yang diharapkan, ia hanya diperkenalkan ke dalam komposisi topeng rambut (dua sudu besar) dan dicampur dengan satu kuning telur, madu dan minyak zaitun atau badam (dua sudu setiap satu). Topeng disimpan pada rambut selama tidak lebih daripada 20-25 minit (membalut kepala dengan tuala) dan dibasuh dengan air suam dengan jus lemon atau cuka sari apel (satu sudu per liter).
Lebih banyak resipi untuk topeng keguguran rambut dengan cognac:
- Ambil satu sudu pencuci mulut cognac dan tincture lada pahit dan tiga sudu minyak kastor. Lebih daripada sekali seminggu topeng ini tidak disyorkan untuk digunakan, campuran harus disapu ke akar rambut dan disimpan selama seperempat jam.
- Satu sudu brendi + 50 ml susu + 10 g yis bir dicairkan dalam 50 ml susu + 8-10 titis minyak turpentin (atau kandungan tiga kapsul Aevit).
Dengan cara ini, sebarang topeng rambut terhadap keguguran rambut dengan vitamin A, C, E, B6 akan menjadi lebih berkesan. Vitamin B7 (biotin), yang banyak terdapat dalam bawang, juga penting untuk fungsi normal folikel rambut dan rangsangan pertumbuhan rambut baru.
Ubat-ubatan rakyat lain untuk keguguran rambut
Adalah disyorkan untuk menggunakan garam biasa atau garam laut untuk keguguran rambut, lihat lagi - Topeng rambut garam untuk keguguran rambut
Vitamin dan mineral memainkan peranan penting dalam pertumbuhan rambut, serta tahap kelembapan kulit di kepala. Ia adalah kerana kandungan asid askorbik, zink dan kesan pelembap yang sengit bahawa aloe digunakan untuk keguguran rambut. Bagaimana untuk melakukannya, baca - Topeng dengan lidah buaya untuk rambut
Ia sangat berguna sekali seminggu untuk menggunakan jus segar dari daun amaranth dan minyak safflower, yang mengandungi vitamin E dan asid lemak tak tepu omega-6 (asid linoleik), serta minyak biji labu, yang mempunyai vitamin A dan E, zink, selenium, sterol tumbuhan, asid lemak (linoleik, oleik, palmitik).
Maklumat berguna dalam bahan - Bahan semulajadi untuk menguatkan rambut
Resipi berasingan untuk keguguran rambut dengan minyak pati untuk disenaraikan tidak masuk akal: ia cukup dalam komposisi mana-mana campuran untuk memasukkan beberapa titis minyak pati rosemary, jojoba, lavender, pudina, thyme, limau gedang merah jambu, pic atau biji anggur.
Dikatakan bahawa beberapa resipi Vanga untuk keguguran rambut, yang dikongsinya dengan orang tersayang, telah terselamat. Oleh itu, dia menasihati: basuh kepala dengan merebus kon hop, bunga semanggi merah, penyerapan akar fros (di Bulgaria ia dipanggil kukuryak) dengan penambahan cuka wain; melincirkan kulit kepala dengan campuran jus ceri dengan vodka anggur atau berwarna vodka misai anggur.
Pergi ke Internet dan apa yang dipanggil "resipi gipsi" dengan rum dari keguguran rambut, yang merupakan campuran rum dengan bawang cincang atau rebus. Mungkin keliru nama alkohol, kerana orang gipsi dipanggil rum....
Syampu dari keguguran rambut dengan tangan mereka sendiri, resipi
Jika anda tidak sesuai dengan anda detergen siap pakai untuk menguatkan rambut, sebagai contoh, dari siri Garis Bersih atau resipi Nenek Agafya dari keguguran rambut, adalah mungkin untuk membuat syampu dari keguguran rambut dengan tangan anda sendiri.
Resipi yang dicadangkan termasuk:
- 150 ml rebusan akar jelatang yang disejukkan + 100 ml jus limau gedang segar + satu sudu teh selenium sulfida (pes sulsen farmasi) + 10 titis minyak pokok teh + dua sudu besar natrium bikarbonat (baking soda).
- 100 ml jus aloe (atau ekstrak cecair farmasi aloe vera untuk suntikan, dalam ampul) + dua sudu minyak zaitun + dua sudu baking soda + minyak pati rosemary (15 titis) + minyak pudina (10 titis).
- Dalam 150 ml syampu bayi (tidak mengandungi lauril sulfat dan paraben) tambahkan 30 ml ekstrak cecair farmasi akar likuoris, satu sudu minyak turpentin dan 10 titis minyak pati thyme dan pokok teh.