^

Bagaimana untuk melatih tandas kanak-kanak?

, Editor perubatan
Ulasan terakhir: 04.07.2025
Fact-checked
х

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.

Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.

Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Bagaimana untuk melatih tandas kanak-kanak - ini adalah soalan yang ditanya oleh ramai ibu bapa kepada diri mereka sendiri. Dan mereka tidak selalu tahu cara menjawabnya dengan betul. Sementara itu, latihan tandas adalah individu untuk setiap kanak-kanak, bergantung pada umur, mood dan perkembangan.

Latihan tandas melibatkan mengiktiraf kesediaan untuk menghapuskan dan melaksanakan langkah-langkah individu: perbincangan, menanggalkan pakaian, menghapuskan, mencuci, berpakaian, dan mencuci tangan. Kebanyakan kanak-kanak boleh diajar kawalan usus antara umur 2 dan 3 tahun dan kawalan pundi kencing antara umur 3 dan 4 tahun. Pada usia 5 tahun, rata-rata kanak-kanak boleh pergi ke tandas bersendirian.

Kunci kepada latihan tandas yang berjaya adalah mengenali tanda-tanda kesediaan (biasanya antara 18 dan 24 bulan): kanak-kanak boleh kekal kering selama beberapa jam, menunjukkan minat untuk duduk di atas tandas, menunjukkan tanda-tanda persediaan yang jelas untuk membuang air besar atau membuang air kecil, ingin diubah selepas itu, menunjukkan keupayaan untuk menyimpan barang-barang, dan boleh memahami dan mengikuti arahan lisan yang mudah. Pendekatan untuk latihan tandas harus sama untuk semua penjaga.

Bilakah anda boleh mula melatih tandas anak anda?

Jangan mulakan latihan tandas sehingga anda dan anak anda bersedia. Anda sudah bersedia apabila anda boleh menumpukan masa dan tenaga yang diperlukan untuk menggalakkan anak anda menggunakan tandas setiap hari.

Kebanyakan kanak-kanak mula menunjukkan tanda-tanda kesediaan untuk menggunakan tandas antara 18 dan 24 bulan, walaupun ada yang mungkin bersedia lebih awal atau kemudian. Kerana sifat perkembangan kanak-kanak, kanak-kanak lelaki selalunya bermula lewat dan mungkin mengambil masa lebih lama daripada kanak-kanak perempuan.

Tanda-tanda bahawa anak anda bersedia untuk melatih tandas sendiri termasuk:

  • Bayi anda memberitahu anda apabila lampinnya basah atau kotor.
  • Anak anda menunjukkan tanda-tanda bahawa dia berminat untuk duduk di tempat duduk tandas atau di tandas.
  • Anak anda berkata dia ingin pergi tandas.
  • Bayi anda berasa tidak selesa jika lampin (seluar)nya basah atau kotor.
  • Bayi anda kekal kering selama 2 jam atau lebih pada siang hari.
  • Bayi anda bangun dengan lampin basah.
  • Bayi anda boleh menarik seluarnya ke bawah dan kemudian naik semula.

Anda mungkin mula menyedari tanda-tanda ini apabila bayi anda berumur antara 1.5 dan 2 tahun. Walau bagaimanapun, tidak jarang bayi yang memakai lampin menangis apabila lampin mereka basah dan memberitahu anda bahawa mereka perlu pergi ke tandas.

Bagaimana untuk menyediakan kanak-kanak untuk latihan tandas?

Kaedah bermasa adalah pendekatan yang paling biasa, di mana apabila kanak-kanak itu bersedia, ibu bapa berbincang dengan anak tentang apa yang akan berlaku, memilih perkataan yang boleh difahami dan disebut oleh kanak-kanak. Kanak-kanak itu secara beransur-ansur diperkenalkan kepada tandas, dan duduk di atasnya dengan pakaian lengkap untuk masa yang singkat; kemudian kanak-kanak itu belajar menanggalkan seluarnya, duduk di atas tandas selama 5-10 minit, dan berpakaian.

Tujuan senaman ini diterangkan kepada kanak-kanak beberapa kali dan ditekankan dengan meletakkan lampin basah atau kotor di dalam tandas. Sebaik sahaja hubungan antara tandas dan pergerakan usus telah terbentuk, ibu bapa harus menjangka keinginan anak untuk membuang air besar dan memberi ganjaran kepadanya kerana berjaya membuang air besar. Kanak-kanak juga digalakkan untuk menggunakan tandas setiap kali merasakan keinginan untuk membuang air besar. Kanak-kanak juga harus diajar untuk mencuci dan mencuci tangannya selepas setiap buang air besar. Kaedah ini sukar dilaksanakan pada kanak-kanak dengan irama pergerakan usus yang tidak dapat diramalkan; pengajaran harus ditangguhkan sehingga kanak-kanak tidak lagi dapat menjangka pergerakan usus.

Anda tidak boleh jengkel dan menghukum bayi jika dia tidak berjaya. Jika kanak-kanak itu menahan dan tidak mahu duduk di atas tandas, anda harus mencuba lagi selepas makan. Jika penolakan berterusan, anda harus menangguhkan latihan tandas sekurang-kurangnya beberapa minggu. Mengubah tingkah laku dengan ganjaran untuk penyingkiran yang berjaya adalah salah satu syarat; apabila kemahiran disatukan, ganjaran harus dihentikan secara beransur-ansur. Anda tidak boleh memaksa kanak-kanak, kerana ini sering membawa kepada kemunduran kemahiran yang diperoleh dan boleh memburukkan hubungan antara ibu bapa dan anak.

Kanak-kanak terlatih tandas mungkin kehilangan kemahiran semasa sakit, tekanan emosi, atau apabila mereka mahukan lebih perhatian, seperti apabila anak lain dilahirkan. Keengganan untuk menggunakan tandas juga mungkin merupakan manifestasi manipulasi di pihak kanak-kanak. Dalam situasi ini, ibu bapa dinasihatkan untuk mengelak daripada menekan dan memotivasikan kanak-kanak, dan, jika boleh, untuk memberi lebih penjagaan dan perhatian kepada kanak-kanak pada masa yang tidak berkaitan dengan latihan tandas.

Biarkan anak anda berasa semula jadi apabila anda pergi ke bilik mandi dan biarkan anak anda berasa selesa di dalam bilik mandi. Biarkan anak anda melihat air kencing dan pergerakan ususnya di dalam tandas - dia akan faham bahawa ia tidak akan kelihatan baik dalam seluar. Biarkan anak anda berlatih mengepam tandas.

Sebelum anda memulakan tandas melatih anak anda, letakkan tandas di tempat yang boleh dilihat di dalam bilik anak anda supaya dia boleh membiasakan diri dengan tandas. Benarkan anak anda memeriksa, menyentuh dan duduk di atas tandas sendiri.

Beritahu anak anda bahawa tandas itu adalah miliknya. Benarkan anak anda duduk dengan pakaian di atas kerusi seolah-olah ia adalah tempat biasanya. Benarkan anak anda menolak tandas pada bila-bila masa. Jangan paksa anak anda menghabiskan masa duduk di atasnya.

Apabila anak anda sudah terbiasa dengan tandas dan sentiasa duduk di atasnya dengan pakaian, cuba minta anak anda duduk di atas tandas tanpa seluar. Biarkan anak anda terbiasa duduk di atas tandas sekarang tanpa seluar dan lampin.

Langkah seterusnya ialah menunjukkan kepada anak anda cara menggunakan tandas. Letakkan timbunan lampin kotor di atas tandas. Biarkan anak anda melihat pergerakan najis di dalam tandas. Biarkan anak anda mengepam tandas dan lihat pergerakan usus hilang ke dalam mangkuk.

Bagaimana untuk mengajar kanak-kanak menggunakan tandas?

Sebaik sahaja anak anda mula menggunakan tandas bersama anda dan telah memahami kegunaannya, anda boleh mula mengajar anak anda menggunakan tandas atau tandas. Pakai anak anda dengan seluar yang mudah ditanggalkan.

Letakkan anak anda di tempat duduk tandas setiap kali dia memberi isyarat perlu pergi ke tandas. Ekspresi wajah anak anda mungkin berubah apabila dia merasakan perlu membuang air kecil atau besar. Anak anda mungkin menghentikan apa sahaja yang dia bermain apabila dia merasakan keperluan untuk pergi ke tandas.

Kebanyakan kanak-kanak mempunyai pergerakan usus sekali sehari, biasanya dalam masa sejam selepas makan. Kebanyakan kanak-kanak membuang air kecil dalam masa sejam selepas minum apa-apa.

Berhati-hati memerhatikan isyarat yang diberikan oleh kanak-kanak kepada anda sebelum membuang air kecil atau besar, letakkan anak di atas tandas, dan lakukan ini secara berterusan. Ini boleh berterusan setiap 2-2.5 jam.

Tinggal bersama anak anda apabila dia berada di atas tandas. Baca sesuatu atau bercakap dengan anak anda apabila dia berada di atas tandas. Ini boleh membantu anak anda berehat. Puji anak anda apabila dia pergi ke bilik air untuk menggunakan tandas, tetapi jangan nyatakan kekecewaan jika anak anda gagal melakukan apa-apa. Bersabarlah dengan anak anda.

Apabila anak anda telah mahir menggunakan tandas, dia boleh mula menggunakan tempat duduk tandas.

Apa yang perlu dilakukan jika kanak-kanak secara tidak sengaja menyebabkan "kemalangan"?

Anak anda mungkin mengalami "kemalangan" sekali-sekala walaupun selepas belajar menggunakan tandas. Kadang-kadang kanak-kanak terlalu terlibat dalam permainan dan lupa bahawa mereka perlu pergi ke tandas. Dengan menawarkan rehat tandas biasa, anda boleh membantu anak anda mencegah "kemalangan."

Jika anak anda menggunakan tandas di dalam seluarnya dan bukannya tandas, bertenang. Jangan menghukum anak anda. Tukar sahaja seluarnya dan galakkan anak anda menggunakan tandas itu semula pada masa hadapan.

Berapa lamakah masa yang diambil untuk kanak-kanak menggunakan tandas itu sendiri?

Setiap kanak-kanak berbeza. Latihan tandas boleh mengambil masa antara 3 hingga 6 bulan latihan tandas siang hari. Tetapi mungkin mengambil masa lebih lama untuk membawa anak anda ke tandas pada waktu malam apabila kawalan pundi kencing berkurangan. Adalah penting untuk anda bersabar dan menyokong sepanjang masa.

Jika selepas beberapa bulan anak anda masih melawan atau mengalami kesukaran dengan latihan tandas, berbincang dengan doktor anda. Kemungkinan besar sebab anak anda tidak belajar menggunakan tandas adalah kerana dia tidak bersedia untuk menggunakan tandas.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.