Bengkak kaki semasa kehamilan

Kenapa bengkak kaki berlaku semasa mengandung? Bolehkah ini dapat dielakkan, dan jika ya, bagaimana? Selalunya dalam tempoh mengandung kanak-kanak, wanita mengalami ketidakselesaan tertentu yang berkaitan dengan penampilan bengkak pada kaki bawah. Mari cuba pertimbangkan isu-isu ini dengan lebih terperinci.

[1]

Punca kaki bengkak semasa kehamilan

Sebelum anda mula bertarung dengan gejala yang tidak menyenangkan, pertama anda perlu memperjelaskan penyebab keadaan ini, dan sama ada ia patologi. Selepas bengkak boleh menjadi akibat penyakit jantung, saluran darah, sistem genitouriner (pyelonephritis, nephrosis). Hanya doktor yang perlu menentukan sebab dan, jika perlu, menetapkan rawatan.

Edema kaki yang kuat semasa mengandung diperhatikan, terutamanya pada trimester ketiga dan terakhir. Pada peringkat awal, fenomena ini kurang biasa: rupa bengkak pada trimester pertama, sebagai peraturan, bercakap mengenai patologi yang ada dalam organisme ibu masa depan.

Dengan setiap minggu kehamilan, rahim secara beransur-ansur meningkatkan saiz, mengenakan tekanan mekanikal pada saluran darah tertentu, termasuk yang besar. Darah dalam urat bertakung, kadar aliran keluar dalam arah menurun menurun.

Sebagai akibat daripada peningkatan hormon, serta kekurangan vitamin tertentu, keanjalan dinding vaskular berkurangan. Keadaan ini diperburuk oleh kehadirannya dalam wanita hamil penyakit seperti varises, trombophlebitis, kekurangan peredaran darah kronik.

Dengan setiap bulan kehamilan, ibu masa depan menambah berat badan, beban pada sistem vena daripada ekstrem yang lebih rendah meningkat, dan pembengkakan kelihatan menjadi lebih dan lebih.

Perhatian adalah ditarik kepada fakta bahawa bengkak boleh dikaitkan dengan patologi berbeza daripada sistem kencing, gangguan aktiviti jantung, dan juga boleh menjadi tanda menggerunkan lewat toksikosis hamil.

Banyak makanan berat dalam diet, penggunaan makanan asap dan masin, semangat berlebihan untuk semua jenis cip, keropok dan kacang boleh mencetuskan gangguan metabolisme garam dalam tubuh, pengekalan cecair garam natrium.

Potensi penyebab edema semasa kehamilan juga boleh menyebabkan gangguan minum. Terlalu banyak cecair yang anda minum semata-mata tidak mempunyai masa untuk keluar dari badan. Dengan penggunaan cecair yang tidak mencukupi, tubuh menghidupkan mod ekonomi dan mula mengumpul air dalam tisu, seperti yang mereka katakan, "dalam simpanan".

Pengaruh pada penampilan edema juga kerap dan berjalan lama, lama berdiri di tempat, terutama pada trimester ketiga.

Mengikut statistik, kira-kira 80% ibu hamil menghadapi masalah edema semasa kehamilan. Walau bagaimanapun, hampir semuanya, dengan beberapa pengecualian, menghasilkan kanak-kanak yang sihat tanpa sebarang keabnormalan patologi.

[2]

Diagnosis pembengkakan kaki semasa mengandung

Pertimbangkan simptomologi bengkak secara berperingkat-peringkat:

• Pada minggu ke-22 kehamilan, edema jarang dan tidak stabil. Selalunya dicirikan oleh kehadiran bengkak yang sedikit pada bahagian kaki yang lebih rendah, selalunya lebih dekat dengan petang. Ketidakselesaan lemah dinyatakan;
• Pada minggu ke-24 mengandung anak, peningkatan secara beransur-ansur dalam pengumpulan cecair dalam tubuh adalah mungkin. Terdapat peningkatan yang ketara dalam keadaan pada keesokan harinya;
• Pada hari minggu ke-26, selalunya pada waktu petang, terdapat pembengkakan jelas pada buku lali, mungkin perasaan berat dan sensasi terbakar di kaki;
• Pada 34 minggu, bengkak menjadi ketara bukan sahaja pada kaki, tetapi juga pada tangan, muka;
• Pada 35 minggu, berat badan terus meningkat, bengkak merebak ke seluruh tubuh, gejala stagnasi darah membina;
• Pada 36 minggu pembengkakan adalah jumlahnya, ia menjadi sukar untuk bergerak. Kulit meregang, menjadi tegang. Walau bagaimanapun, pada waktu pagi keadaan semakin baik;
• Jika pada minggu ke-37 kehamilan, edema tidak lulus pada waktu pagi, perlu memberitahu doktor mengenainya;
• Pada minggu ke-38 mengandung kanak-kanak, bengkak berlaku pada semua wanita. Adalah penting untuk memantau tekanan darah. Sekiranya terdapat sakit kepala yang teruk, pening, muntah - anda perlu segera berjumpa dengan doktor untuk mencegah perkembangan pra-eklampsia;
• Pada minggu 39, bengkak boleh berlaku di seluruh badan, kekejangan kecil, penampilan kesakitan pada kaki dan bahagian bawah belakang.

Biasanya, selepas penghantaran, bengkak berkurangan, keseimbangan garam air kembali normal dalam masa beberapa hari.

Ia adalah sangat penting untuk tidak membenarkan komplikasi kehamilan seperti dropsy atau gestosis. Diagnosis penyakit ini boleh berdasarkan simptom klinikal: peningkatan berat badan yang ketara melebihi 20 kg, jumlah edema besar, meningkatkan tekanan darah. Semasa menjalankan penyelidikan makmal dalam air kencing protein didapati. Keadaan ini memerlukan kemasukan ke rumah mandatori, kerana terdapat ancaman sebenar kepada kehidupan, kedua-dua janin dan ibu.

Edema utama kaki kanan atau kiri semasa kehamilan diperhatikan terutamanya dengan urat variko dari kaki bawah. Sistem injap yang lemah pada urat-urat yang terjejas tidak dapat mengatasi fungsi menggerakkan darah vena, jadi darah itu bertakung, dan cairan itu masuk ke tisu yang berdekatan, menyebabkan pembengkakan.

Pengumpulan cecair utama berlaku di kaki di mana luka-luka dari venous vesous lebih jelas.

[3], [4]

Rawatan kaki bengkak semasa hamil

Faktor utama utama dalam rawatan yang berjaya dan pencegahan pembengkakan kaki semasa kehamilan ialah diet dan rejimen minum. Makanan ini mengandaikan penolakan produk manis, asin, asap dan perasa pedas. Keuntungan diberikan kepada produk susu sayuran, sayur-sayuran dan buah-buahan. Dianjurkan untuk mengambil vitamin kompleks untuk menguatkan dinding salur darah.

Cecair perlu dimakan sehingga 2 liter sehari, tetapi tidak kurang daripada 1 liter; adalah lebih baik untuk tidak mempunyai teh atau kopi, tetapi air masih biasa atau jus yang baru diperah.

Dengan edema terutamanya yang dinyatakan, pentadbiran diuretik ditetapkan. Mereka diresepkan hanya oleh doktor, tekanan darah sentiasa dipantau semasa kemasukan.

Anda boleh menggunakan infusions herba, seperti padang kuda, daun sapi atau kismis, akar kering daun pasli atau jelatang, jintan. Berguna untuk pembengkakan kaki juga adalah labu atau jus birch, jus cranberry, buah viburnum, jus sayuran.

Secara aktif mengaktifkan tisu tropis, menyumbang kepada peningkatan keseluruhan keadaan yoga atau gimnastik khas untuk wanita hamil.

Adalah disyorkan untuk berehat lebih. Semasa rehat, lebih baik untuk menyediakan kaki dengan kedudukan yang tinggi dengan roller atau kusyen: sehingga darah akan lebih mudah untuk melewati kapal, tidak stagnasi pada anggota badan.

Jika ada gejala bengkak muncul semasa mengandung, anda harus memaklumkan kepada doktor tentangnya. Diagnosis tepat pada masanya akan mengelakkan komplikasi serius seperti toksikosis (gestosis) dan eklampsia wanita hamil. Ikuti nasihat doktor anda, menjalani gaya hidup yang sihat, mematuhi prinsip pemakanan yang betul, dan pembengkakan kaki selama kehamilan tidak akan memberi anda ketidakselesaan.