Apa yang perlu diberi makan bayi pada 7-9 bulan?

Pada tujuh hingga lapan bulan, makanan pelengkap ketiga diperkenalkan, asasnya adalah produk susu yang ditapai. Ia diperbuat daripada susu lembu, ditapai dengan kultur tulen bakteria asid laktik atau pemula kulat, dan diserap jauh lebih baik daripada susu keseluruhan. Mereka mengurangkan proses penapaian dalam usus, menindas dan menggantikan mikrob patogen. Pertama sekali, produk ini disyorkan untuk kanak-kanak dengan najis yang tidak stabil. Susu lembu keseluruhan, diperkenalkan sebagai produk makanan bebas dalam makanan pelengkap, mengurangkan selera makan kanak-kanak dan menyumbang kepada berlakunya sembelit.

Produk ini menggantikan penyusuan siang hari lain dengan susu ibu atau formula yang disesuaikan. Oleh itu, pada usia ini, hanya dua penyusuan dengan susu ibu (atau formula yang disesuaikan) kekal. Biasanya, payudara diberikan pada waktu pagi dan petang, yang mewujudkan prasyarat untuk lebih mudah bercerai susu. Terutama sejak penyusuan susu berkurangan untuk kebanyakan wanita pada masa ini.

Apabila memberi kefir kepada bayi berusia tujuh bulan, anda boleh menambah kuki atau rusk kepadanya. Oleh kerana kanak-kanak pada usia ini masih mengunyah dengan teruk, rusk boleh direndam terlebih dahulu dalam susu. Jumlah produk roti tidak boleh melebihi 5 g. Pada usia satu tahun, secara beransur-ansur meningkatkan jumlah ini kepada 10-15 g. Bagi kanak-kanak yang telah memotong gigi, makanan pejal seperti itu akan berfungsi sebagai sejenis pengurut untuk gusi, yang akan memudahkan proses tumbuh gigi. Sebagai tambahan kepada roti atau biskut, anda boleh memberikan keju kotej atau puri buah.

Diet harian mungkin kelihatan seperti ini:

• 6.00 - penyusuan (atau formula) - 200 ml
• 10.00 - bubur susu - 170 g kuning telur - 1/4 kuning jus buah - 50 ml
• 14.00 - sup daging - 20 ml puri sayuran - 170 g puri daging - 50 g roti, keropok atau biskut - 5 g jus buah - 20 ml
• 18.00 - kefir - 100 ml keju kotej - 50 g puri buah - 70 g biskut - 5 g
• 22.00 - susu ibu (atau formula) - 200 ml.

Jika kanak-kanak mengalami reaksi alahan terhadap pengenalan makanan pelengkap, kanak-kanak ditetapkan campuran hypoallergenic khas berdasarkan protein soya. Mereka juga diperkaya dengan garam mineral dan unsur mikro, dan lemak di dalamnya diwakili oleh minyak sayuran - soya, jagung, kelapa.

Kebanyakan kanak-kanak yang diperkenalkan secara beransur-ansur kepada formula soya mengalami hilangnya gejala alahan dalam masa beberapa hari.

Walau bagaimanapun, kira-kira 15% kanak-kanak juga mungkin alah kepada produk soya. Dalam kes ini, anda harus berjumpa doktor yang akan mengesyorkan formula yang berbeza. Pada masa yang sama, anda harus mengelakkan jus yang dibuat daripada buah-buahan berwarna terang.

Kanak-kanak berumur 7-8 bulan boleh diberi daging. Biasanya ini adalah puri daging. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk diingat bahawa puri ikan dan ayam tidak disyorkan untuk kanak-kanak dengan diatesis, kerana produk ini boleh menyebabkan alahan.

Untuk menyediakan puri daging, lebih baik mengambil daging lembu dan rebus dua kali. Selepas mendidih selama 20 minit, sup pertama dikeringkan, dan daging dituangkan dengan air panas dan direbus sehingga masak sepenuhnya. Adalah menjadi kebiasaan untuk mengalirkan sup pertama kerana ia mengandungi banyak bahan ekstrak.

Pure daging boleh disediakan daripada beberapa jenis daging atau dengan tambahan jantung atau hati.

Adalah perlu untuk mengambil kira bahawa saluran gastrousus kanak-kanak belum lagi berfungsi untuk mencerna daging (kekurangan beberapa enzim dan ketiadaan gigi). Pure daging hendaklah dimasukkan ke dalam makanan pelengkap dalam bentuk tumbuk yang sempurna. Lebih-lebih lagi, hidangan daging tidak boleh diberikan setiap hari, tetapi sekurang-kurangnya setiap hari, iaitu, tidak lebih daripada 2-3 kali seminggu.

Apabila memasukkan puri daging ke dalam makanan pelengkap, ikut urutan yang sama seperti semasa memasukkan jus. Pertama, anda perlu memperkenalkan hanya satu jenis daging, sebagai contoh, daging lembu, dan kemudian cuba lidah atau sesuatu yang lain. Dan hanya selepas anda memastikan bahawa tiada tindak balas alahan terhadap produk ini, anda boleh menggabungkannya. Anda juga boleh membeli puri daging siap pakai, tetapi anda perlu memberi perhatian kepada tarikh pembuatan produk. Ia tidak boleh melebihi satu tahun dari tarikh pembuatan. Pure dalam tin dipanaskan dalam tab mandi air sejurus sebelum digunakan, dan selebihnya boleh disimpan di dalam peti sejuk selama tidak lebih daripada 24 jam.

Pada usia ini, tomato dalam bentuk yang berbeza diperkenalkan ke dalam diet.

Kanak-kanak berumur lebih 8 bulan boleh diberi bubur dan pencuci mulut yang dibuat secara industri dengan tambahan coklat, hazelnut dan madu.

Produk seperti bit, prun, dan minyak sayuran boleh membantu menghilangkan sembelit.

Pada usia ini, anda boleh memulakan proses menyapih puting susu secara beransur-ansur. Untuk melakukan ini, anda perlu mengajar kanak-kanak itu makan dari sudu dari pinggan dan minum dari cawan. Benar, dia tidak akan dapat mengambil beberapa teguk berturut-turut dari cawan itu, tetapi jika dia suka minum daripadanya, jangan tergesa-gesa, walaupun penyusuan itu ditangguhkan. Ngomong-ngomong, anda juga boleh memberi susu atau formula yang disesuaikan sebahagiannya dari cawan, dan sebahagiannya dari botol. Ini juga akan membantu anda menyapih anak dari payudara.

Menjelang sembilan bulan, susu ibu (atau formula) tidak lagi melebihi 1/3-1/4 daripada diet harian. Jumlah makanan mengikut umur ini adalah kira-kira 1.2 liter sehari, tidak termasuk jus dan air.

Pure sayuran boleh terdiri daripada pelbagai produk - bit, labu, kubis, lobak merah, kacang, zucchini. Untuk tujuan rasa dan estetik, dan juga, memandangkan produk ini mengandungi pelbagai jenis bahan berguna, anda boleh menambah dill dan pasli yang dicincang halus, dan pada akhir bulan ke-9 - bawang hijau dan salad.

Jangan lupa bahawa kanak-kanak mesti diberi minyak sayuran, terutamanya jika dia mempunyai gejala diatesis eksudatif. Ini tidak bermakna mereka perlu memberi makan anak dengan sudu. Minyak sayuran perlu ditambah kepada puri sayuran, dan dalam kes diatesis - kepada bubur susu (atau tanpa susu).

Ikan diperkenalkan ke dalam diet dari usia sembilan bulan. Memandangkan risiko alahan, sup ikan, puri sayuran, dan soufflé perlu diperkenalkan secara beransur-ansur, bermula dengan sekali seminggu. Apabila menyediakan hidangan ikan untuk bayi anda, berhati-hati memisahkan daging daripada tulang. Terdapat produk ikan siap dijual yang juga boleh diberikan kepada anak anda.

Menjelang sembilan bulan, bayi sepatutnya makan sepenuhnya dari sudu dan minum dari cawan. Dan hanya pada waktu malam anda boleh (lebih menggembirakan diri sendiri daripada bayi) memberinya sebotol.

Semasa anda menyusukan bayi anda, berikan dia sekeping roti di tangannya - dia sudah seperti orang dewasa!