Mengandung anak: petua dan garis panduan

Mengandungkan anak adalah satu keputusan yang sangat bertanggungjawab dan salah satu keputusan terpenting dalam kehidupan seseorang. Dan di sini semuanya tidak semudah yang difikirkan oleh ramai orang, kerana kesihatan bayi masa depan ditentukan jauh sebelum pembuahan, dan juga sebahagian besarnya terbentuk semasa perkembangan janin. Sekiranya ibu bapa mengambil berat tentang masa depan anak lelaki atau anak perempuan mereka, mereka, pertama sekali, harus menjaga diri mereka sendiri, kerana merekalah yang meletakkan asas asas, yang pada masa akan datang akan menjadi asas untuk perkembangan normal bayi. Walaupun anda benar-benar sihat, anda pasti perlu mendapatkan nasihat daripada doktor (untuk berjaga-jaga).

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Mengandung Anak: Persediaan

Perkara pertama yang diperlukan daripada ibu bapa masa depan jika mereka memutuskan untuk mempunyai anak adalah menolak sebarang jenis kontraseptif. Lebih-lebih lagi, jika cara perlindungan bukan hormon, maka tiada had masa. Tetapi jika anda mengambil pelbagai jenis pil, tidak ada gunanya memikirkan tentang konsep semasa kitaran haid seterusnya. Ramai doktor mendakwa bahawa hormon boleh memberi kesan negatif pada sistem pembiakan orang kecil masa depan. Tetapi, seperti yang diperhatikan oleh pakar, penyimpangan sedemikian bukanlah satu corak dan berlaku, mujurlah tidak begitu kerap.

Selain itu, mengandungkan anak memerlukan ibu bapa dalam keadaan sihat. Ia adalah perlu untuk melepaskan kedua-dua alkohol dan merokok terlebih dahulu. Ini terpakai sama rata kepada wanita dan lelaki. Ia juga sangat penting untuk mengurangkan berat badan sebanyak mungkin, terutamanya untuk wanita, kerana deposit lemak yang berlebihan mengganggu bukan sahaja proses pembuahan, tetapi juga dengan perkembangan normal janin.

Tidak perlu mematuhi rejim tertentu (terutamanya yang ketat), dan juga tidak perlu meningkatkan hubungan seksual, kerana hubungan seks yang kerap berkurangan, dan tidak meningkat, kerana ramai yang tersilap percaya, peluang untuk hamil. Sebabnya ialah hubungan seksual berganda dengan ketara mengurangkan bilangan spermatozoa lelaki setiap kali. Secara mudahnya, badan lelaki itu langsung tidak mempunyai masa untuk mengeluarkan air mani baru.

[ 6 ], [ 7 ]

Mengandung Anak: Menentukan Hari Ovulasi

Adalah sangat penting bagi ibu bapa masa depan untuk mengingati keperluan untuk mengikuti semua cadangan yang telah ditetapkan oleh doktor. Walau bagaimanapun, ia juga perlu diingat bahawa walaupun semua arahan diikuti, peluang untuk mengandung anak hanya 25 peratus. Ramai orang tersilap mula bimbang tentang fakta ini. Tetapi doktor meyakinkan ibu bapa masa depan - tidak ada apa-apa yang luar biasa tentang ini, ia adalah fenomena yang benar-benar normal dan semula jadi. Hanya selepas setahun percubaan yang tidak berjaya anda harus menghubungi pakar untuk perundingan individu.

Jadi, mari kita kembali kepada soalan asal - bagaimana untuk menentukan hari ovulasi? Segala-galanya sangat mudah di sini - setiap hari (pada waktu pagi) anda perlu mengukur suhu secara langsung di rektum. Pada hari-hari biasa ia akan berada di bawah sedikit 37 darjah, tetapi pada hari pembebasan telur ia akan meningkat. Lompat standard adalah setengah darjah.

Tetapi bagaimana dengan usia ibu bapa masa depan? Adalah dinasihatkan bagi seorang wanita untuk melahirkan anak pertamanya sebelum umur 30 tahun, kerana dalam tempoh ini badan ibu masa depan paling cenderung untuk melahirkan janin. Selepas 35 tahun, kemungkinan kesukaran bukan sahaja dengan melahirkan anak, tetapi juga dengan kemungkinan mengandungnya, tidak boleh diketepikan.

Bagi lelaki, segala-galanya lebih mudah, kerana aktiviti sperma yang tinggi kekal sehingga umur 45 tahun, dan untuk ramai orang lebih lama lagi. Sesetengah wakil jantina yang lebih kuat mengekalkan keupayaan untuk menjadi bapa walaupun selepas 60 tahun. Jadi, mengandungkan anak tidak menjadi masalah bagi lelaki yang sihat dari mana-mana umur.

[ 8 ], [ 9 ]