Manusia dan rupa wanita hamil

Hampir setiap orang adalah jelas bahawa tubuh wanita berubah banyak semasa mengandung. Perasaan seorang wanita yang berkaitan dengan tubuhnya yang sedang berkembang sangat rumit. Hampir setiap wanita hamil pada masa-masa berasa menjijikkan. Anda boleh mengalami banyak perasaan yang berbeza mengenai perubahan yang berlaku dengan badan. Ini adalah perkara biasa. Tetapi ini adalah fakta - kemungkinan besar, seorang wanita akan mendapat berat badan pada bulan-bulan ini, terutamanya jika sebelum itu dia mengawasi berat badan dengan berhati-hati. Tetapi ada tindakan tertentu yang akan membantu ibu masa depan untuk tidak bimbang tentang penampilannya.

Katakan kepada HER, itu SHE BEAUTIFUL. Adalah penting bahawa seorang lelaki memberitahu isterinya bahawa dia menganggap dia cantik semasa kehamilan. Dia perlu tahu bahawa dia menarik kepada suaminya, ramai lelaki mendapati kepenuhan wanita hamil menarik. "Rasa nyeri" kehamilan, yang sebahagiannya boleh disebabkan oleh kebahagiaan, kegembiraan dan jangkaan kelahiran anak, sering melengkapi kecantikan feminin. Jika semua ini tidak benar untuk seorang lelaki, sedikit kebohongan dalam keselamatan akan membantu isterinya tidak perlu risau tentang perubahan yang berlaku dengannya.

FOKUS PADA KESIHATAN BAIK. Seorang lelaki harus bercakap dengan isterinya mengenai anak yang sihat. Ia perlu meyakinkannya bahawa menambah berat badan tertentu adalah penting untuk memastikan kesihatan kanak-kanak, dan membantunya untuk membezakan antara perkataan "hamil" dan "lemak."

WANITA HARUS MEMBUAT. Seorang lelaki perlu menjemput isterinya untuk melakukan potongan rambut atau manicure dan pedikur. Sekiranya seorang lelaki merasa tidak selesa untuk membeli pakaian untuk wanita hamil dan ibu, dia boleh membeli bunga, CD, barang kemas atau menghantar poskad yang menyentuh. Dia harus membuat isterinya berasa istimewa.

JANGAN MENJAGA WANITA DENGAN DI mana-mana sahaja. BANYAK ORANG tidak suka apabila dibandingkan dengan orang lain; Ini adalah benar terutamanya bagi wanita hamil. Kehamilan seorang wanita adalah unik untuk seekor anjing. Kerana anda tidak sepatutnya memberi komen mengenai kehamilan kawan-kawannya dan membandingkan rupa isterinya dengan cara dia melihat sebelum mengandung.

MANUSIA HARUS DIPERLUKAN OLEH WANITA MENCARI ITU. Seorang lelaki perlu membiarkan isterinya tahu bahawa dia sentiasa bersedia untuk mendengar pendapatnya tentang tubuh yang berubah-ubahnya. Dia perlu meyakinkan gg bahawa perasaan ini normal.

SENSA YANG MEMAHAMI MELAKUKAN ROLE. Perlu diingatkan bahawa dalam tempoh masa ini seorang wanita boleh menjadi sangat emosional, jadi anda perlu bersedia untuk fakta bahawa dia dapat bertindak balas dengan cara yang tak terduga untuk komen atau cadangan mengenai penampilannya.

Seorang lelaki patut menawarkan sokongan isterinya

Terdapat banyak cara yang boleh ditawarkan seorang lelaki kepada isteri yang mengandungnya. Dia harus berada di sana untuk menolongnya menghadapi masalah - dari sensasi yang tidak menyenangkan kepada persepsi beliau tentang perubahan badannya. Biarkan dia tahu berapa banyak dia dan bayi anda yang semakin penting untuk anda, membantu dia setiap masa, melakukan kerja yang akan menjadikan hidupnya lebih mudah dan memberikan keselamatan.

Seorang lelaki harus membantu isterinya dengan kerja rumah. Berada di rumah, adakah lelaki itu berehat dan meninggalkan kerja di rumah kepada isterinya? Ia adalah masa untuk mengambil sebahagian daripadanya untuk membantu. Bantuan lelaki akan membolehkan ibunya masa depan untuk berehat lebih jauh dan mengelakkan situasi berbahaya yang boleh menanggungnya atau menyebabkan tekanan.

Mana-mana urusan rumah tangga yang dilakukan seorang lelaki untuk mengurangkan tekanan dan keletihan isterinya membantunya: apabila ibu masa depan berasa gembira dan sihat, dia juga merasa baik. Seorang lelaki harus menawarkan bantuannya dan bertanya kepada isteri apa yang ingin dilakukan oleh isterinya. Seseorang mesti memperhatikan fakta bahawa dia mungkin ingin mengawal bahagian hidupnya. Di bawah ini adalah senarai apa yang boleh diambil oleh seseorang.

Membersihkan dengan pembersih vakum. Kadang-kadang keperluan untuk memindahkan pembersih vakum di sekitar rumah boleh membosankan.

Pembersihan bilik mandi, termasuk mandi. Beberapa detergen boleh menjejaskan wanita itu. Keperluan untuk membungkuk untuk mencapai bahagian bawah bilik mandi boleh menyebabkan sakit belakang, yang juga tidak menyenangkan.

Membersihkan piring dari mesin basuh pinggan mangkuk. Keperluan untuk memiringkan dan mengangkat kuali dan piring berat dapat menyebabkan ketidaknyamanan.

Bantu dengan basuh. Seorang lelaki boleh memakai bakul penuh dengan linen di tangga. Jika pasangan itu menggantung pakaian di halaman untuk kering, seorang lelaki boleh membawa tag basah ke tali.

Apabila keranjang cucian penuh, dia harus menjemput isterinya untuk membawanya ke mana dia ingin membongkarkannya. Sekiranya pasangan mencuci pakaian di mesin basuh, lelaki boleh membantu isterinya meletakkan pakaian kotor di dalam kereta, dan basah - di dalam pengering. Pakaian kering hendaklah diambil bersama.

Mana-mana kerja yang memerlukan berat mengangkat. Seorang lelaki mesti mengambil sampah.

Untuk menampung hidangan jarang digunakan di atas rak, untuk menukar mentol - untuk menjaga perkara ini mengikut lelaki itu.

Anda perlu membeli detergen yang tidak berbahaya bagi wanita hamil. Sesetengah detergen mempunyai bau yang kuat yang boleh menyebabkan kelalaian ibu masa depan, dan kebanyakannya tidak selamat. Apabila membaca arahan, perhatian khusus harus diberikan kepada ketoksikan bahan tersebut.

Seorang lelaki harus mengambil pekerjaan yang memerlukan kedudukan lama, seperti pakaian menyeterika dan mencuci piring. Jika seorang lelaki tidak mahu besi, anda boleh mengambil barang ke dobi atau menyewa seseorang untuk kerja ini.

Beli makanan dan lain-lain perkara yang perlu apabila seorang wanita terlalu letih untuk melakukannya. Pasangan boleh bersama-sama membuat senarai apa yang hendak dibeli, maka seorang lelaki boleh pergi ke kedai.

Ikut arahan apabila suami mahu pasangannya berehat. Ia perlu merancang lawatan ke cucian kering, membeli petrol, perjalanan ke farmasi dan kedai-kedai lain.

Berkongsi dengan pasangan anda memasak, terutamanya jika dia mengalami mual dan muntah. Bagi sesetengah wanita, bau memasak menyakitkan, dan memasak adalah perkara terakhir yang mereka mahu lakukan.

Seorang lelaki perlu memastikan bahawa kereta isterinya berfungsi dengan baik, periksa tekanan tayar, tahap minyak, air dan cecair lain, isi dan cuci.

Memberi keselamatan di rumah dan di sekeliling

Terdapat banyak perkara yang boleh dilakukan lelaki untuk memastikan keselamatan seorang ibu masa depan. Keselamatan sekerap adalah salah satu cara untuk memastikan keyakinan seorang lelaki bahawa anaknya yang sedang berkembang tidak akan dirugikan. Langkah. Yang patut dilakukan, adalah untuk membantu isterinya mengelakkan kemalangan dan kenalan dengan bahan berbahaya. Semua yang diperlukan adalah perancangan dan pemikiran yang sedikit.

Basuh TOILET BONELESS. Walaupun kucing itu milik seorang wanita dan seorang lelaki yang tidak suka, dia harus membasuh tandasnya supaya ibu masa depan akan mengelakkan toksoplasmosis. Toxoplasmosis adalah penyakit yang disebarkan oleh kucing yang dijangkiti atau najisnya. Seorang wanita boleh mengambil penyakit dari tandas kucing, dari permukaan kucing berjalan, atau dari kucing apabila dia melayannya. Seorang lelaki tidak boleh membenarkan kucing berjalan di atas meja, menawarkan isterinya untuk membasuh tangannya setiap kali selepas dia menyentuh kucing itu, dan mengesyorkan agar dia tidak memeluknya dan tidak menciumnya.

Anda juga boleh dijangkiti dengan makan daging mentah, meminum susu kambing yang tidak dirawat, makan telur mentah atau makanan yang bersentuhan dengan serangga. Untuk mengelakkan jangkitan, anda sentiasa perlu mengendalikan makanan sehingga anda sudah siap dan tidak makan makanan yang serangga dapat berjalan. Jangkitan ibu masa depan boleh mengakibatkan keguguran atau jangkitan pada anak ketika lahir.

Bantu WANITA untuk MENGHINDARI KONTAK DENGAN PESAKIT. Adalah penting bagi wanita hamil untuk mengelakkan jangkitan dengan pelbagai penyakit, jika mungkin. Mereka termasuk cacar air, campak dan gondong jika tidak sakit sebelum ini. Orang harus sangat berhati-hati terhadap penyakit Kelima (eritema berjangkit), juga dikenali sebagai parvovirus 19, hepatitis, penyakit gastrointestinal dan penyakit Lyme. Elakkan situasi di mana seorang wanita boleh dijangkiti. Sekiranya seorang lelaki menyedari kes-kes penyakit kelima (kemungkinan besar di tadika dan sekolah), dia patut mencadangkan isterinya untuk berhati-hati dan mengelakkan kemungkinan jangkitan. Untuk menerima makanan, anda perlu memilih tempat yang bersih dan bersih. Jangan pergi berjalan-jalan di tempat di mana terdapat banyak kutu encephalitis.

SOKONGAN BADAN TEMPERATUR. Peningkatan suhu badan seseorang yang berpanjangan dapat merosakkan anaknya yang semakin meningkat. Atas sebab ini, wanita hamil tidak boleh melawat tempat yang boleh menyebabkan demam, khususnya mandi panas, pergi ke sauna dan jakun. Mandi juga tidak boleh berjalan.

Di samping itu, keselamatan menggunakan selimut elektrik semasa mengandung adalah kontroversi. Walaupun ini tidak diketahui lebih lanjut, haba perlu disimpan oleh kaedah lain, contohnya, mematikan penghawa dingin atau ditutup dengan selimut lain. Atau cuddle bersama-sama untuk memanaskan badan. Jangan gunakan selimut elektrik atau tilam.

Beberapa maklumat mengenai racun di alam sekitar

Pasangan hendaklah mengelakkan pengaruh racun yang terkandung dalam alam sekitar terhadap kesihatan wanita dan, oleh itu, kanak-kanak itu dilahirkan. Alam sekitar sangat tercemar dengan bahan berbahaya lain yang boleh merosakkan janin; antaranya - plumbum, merkuri dan racun perosak.

Lead cepat diangkut ke bayi melalui plasenta; Keracunan boleh berlaku walaupun pada masa awal sebagai minggu ke-12. Hubungan dengan plumbum meningkatkan risiko keguguran.

Lead boleh didapati di paip air, bateri, beberapa bahan binaan, cat, termasuk pewarna untuk rambut dan kain, dan bahan yang digunakan untuk melindungi kayu daripada membusuk. Seorang lelaki patut cuba memastikan bahawa isterinya tidak dapat berkomunikasi dengan memimpin tanpa memegang perkara-perkara ini di rumah.

Hubungan dengan merkuri boleh berlaku apabila makan ikan beracun; Sebaik sahaja terdapat kes keracunan dengan bijirin yang mengandungi merkuri. Keracunan ibu masa depan dengan merkuri dikaitkan dengan penyakit janin seperti cerebral palsy dan microcephaly. Seorang lelaki harus memastikan bahawa setiap ikan yang dimakan isterinya tidak diracuni, dan cuba memakan tidak lebih dari 340 gram ikan per minggu.

Keracunan racun perosak berlaku dengan kerap kerana penggunaannya meluas untuk menghadkan pertumbuhan tumbuhan yang tidak diingini; Yang paling banyak digunakan ialah DDT, chlordane, heptachlor dan lindane. Hubungi dengan racun serangga semasa mengandung boleh meningkatkan risiko keguguran dan pertumbuhan janin yang tidak normal. Jangan gunakan racun perosak di rumah untuk mengelakkan hubungan ibu di masa hadapan dengan mereka.

Mungkin seorang lelaki tidak dapat mengecualikan semua kenalan dengan racun perosak. Untuk melindungi pasangan anda dan diri sendiri, dia harus mengelakkan semua kemungkinan kenalan dengan mereka. Buah-buahan dan sayur-sayuran perlu dibasuh dengan teliti sebelum digunakan. Jika seorang lelaki tahu bahawa dia telah bersentuhan dengan bahan-bahan ini, maka perlu mencuci tangannya. Seorang lelaki tidak sepatutnya membenarkan isterinya untuk menghubungi mana-mana bahan yang diterangkan di atas, dan dia harus cuba menghalang semua kenalannya dengan mereka.

Seorang lelaki juga boleh membawa bahan-bahan ini ke rumahnya di atas pakaiannya. Ia harus memastikan bahawa ini tidak merosakkan ibu masa depan.

Tips Keselamatan Rumah

Berikut adalah senarai tindakan yang boleh dilakukan oleh seseorang untuk memastikan keselamatan di rumahnya. Idea ini cukup mudah untuk dilakukan dan tidak mengambil banyak wang atau masa. Tetapi mereka berharga kerana mereka dapat mencegah kemalangan.

Letakkan tikar atau penutup khas di bahagian bawah mandi atau mandi untuk mengelakkan tergelincir atau jatuh. Ini menjadi lebih penting dengan perkembangan kehamilan, kerana pusat graviti wanita hamil bercampur dan dia tidak dapat menjaga keseimbangan.

• Seorang lelaki perlu memastikan bahawa terdapat tikar bukan slip di lantai bilik mandi. Jika perlu, ia perlu diganti.
• Untuk seorang wanita tidak perlu pergi ke tandas pada waktu malam dalam gelap, anda perlu menggunakan lampu malam atau meninggalkan cahaya.
• Ia harus memastikan bahawa tempat dan jalan biasa yang dilalui wanita berjalan dengan baik.
• Selepas salji, seorang lelaki mesti membersihkan jalan dan halaman dari salji supaya isterinya dapat berjalan lebih mudah pada mereka. Elakkan pengumpulan ais, supaya wanita hamil tidak tergelincir dan jatuh.
• Ia harus dibuang semua detergen yang mengandungi bahan beracun, dan membeli produk mesra alam untuk kegunaan semasa kehamilan.
• Sekiranya seorang lelaki ingin melukis bilik kanak-kanak sebelum dia dilahirkan, dia mesti melakukannya sendiri. Seorang wanita mengandung tidak boleh menyedut bau cat. Ke bilik itu berventilasi, sementara lelaki itu akan melukisnya, anda harus membuka tingkap.
• Ia harus dipastikan bahawa ikan yang dimakan isteri tidak diracuni.
• Buah-buahan dan sayur-sayuran perlu dibasuh dengan teliti sebelum makan untuk membersihkan racun perosak dan bahan-bahan berbahaya yang lain.
• Selepas setiap lawatan ke tandas, selepas menyentuh daging mentah atau ayam dan selepas bersentuhan dengan haiwan, anda perlu mencuci tangan dengan teliti.
• Lelaki itu harus memeriksa semua peralatan elektrik untuk memastikan ia berfungsi dan tali adalah teratur.
• Seorang lelaki harus meminta isterinya untuk mengikuti arahan untuk menggunakan ketuhar gelombang mikro untuk melindungi diri mereka semasa hamil.

Penggunaan tali pinggang keledar semasa mengandung

• Sekiranya wanita menggunakan tali pinggang keledar semasa mengandung? Ya! Penyesuaian ini juga perlu semasa mengandung, sebelum atau selepas itu.
• Untuk melindungi dia dan anaknya, seorang wanita perlu sentiasa mengikat tali pinggang keledar semasa perjalanan! Tidak pernah ada kesempatan apabila penggunaan tali pinggang keselamatan meningkatkan kemungkinan kerosakan pada janin atau rahim. Sekiranya berlaku kemalangan, kedua-dua wanita dan kanak-kanak itu mempunyai peluang hidup yang lebih baik jika ibu masa depan telah mengikat tali pinggang keledarnya.
• Terdapat cara yang betul untuk memakai tali pinggang keledar semasa mengandung. Wanita itu harus meletakkan tali bawah di bawah perut dan melalui bahagian atas pinggul sehingga ia menekan, tetapi ia selesa. Kemudian dia harus duduk sedemikian rupa sehingga tali atas naik ke bahunya, tidak menabrak lehernya. Ia sepatutnya terletak di antara kelenjar susu ibu, dan tidak melepaskan bahu. Dengan sendirinya, tali pinggang yang lebih rendah tidak akan memastikan keselamatannya, terutama semasa kehamilan.  

[1], [2], [3], [4], [5]