Pembalut kehamilan

Isu memakai pembalut semasa mengandung menimbulkan banyak persoalan di kalangan ibu hamil sendiri, dan juga tidak mempunyai cadangan yang jelas positif untuk digunakan daripada pakar sakit puan.

Sebaliknya, terdapat statistik yang menyatakan bahawa pembalut semasa mengandung memberi kesan positif kepada kesihatan wanita hamil dan bayi yang membesar di dalam perut.

Pembalut adalah sejenis seluar dalam yang digunakan semasa mengandung atau selepas bersalin. Daripada ini kita boleh membuat kesimpulan bahawa pembalut boleh menjadi pranatal, postnatal, dan universal.

Mengikut bentuknya, pembalut dibahagikan kepada:

• seluar dalam - mempunyai sisipan sokongan elastik untuk menyokong perut di hadapan. Mereka dipakai seperti seluar dalam, yang menjadikannya mustahil untuk memakainya setiap hari kerana ia perlu dibasuh;
• tali pinggang - adalah jalur elastik yang menghalang tanda regangan. Reka bentuk yang mudah dengan kepak sisi yang mengawal ketat kesesuaian, memakai seluar dalam menjadikan model ini sangat popular;
• korset bertali adalah "hantu masa lalu" yang tidak selesa dan tidak dituntut;
• jenis gabungan - digunakan sebelum dan selepas bersalin. Ia adalah tali pinggang regangan bergetah dengan Velcro penetapan. Ia terdiri daripada sisi lebar dan sempit. Bahagian yang lebih besar menyokong belakang sebelum bersalin dan perut selepas bayi dilahirkan, dan yang lebih kurus, sebaliknya, membetulkan belakang selepas bersalin dan melegakan beban dari perut semasa kehamilan.

Pembalut bersalin mempunyai lebih daripada satu misi penting:

1. memberikan sokongan untuk perut yang semakin membesar tanpa memberi tekanan pada janin;
2. membawa bayi ke dalam kedudukan yang betul dalam rahim ibu dan menghalang penurunan awal bayi;
3. memunggah tulang belakang, ketiadaan sakit lumbar;
4. pencegahan overstretching pada kulit dan penampilan stretch mark.

[ 1 ]

Sekiranya anda memakai tali pinggang sokongan semasa kehamilan?

Peningkatan ketara dalam perut dari bulan ke-4 sering menjadi alasan untuk memikirkan pembalut. Setiap wanita adalah individu dan persoalan menyokong perut harus dipertimbangkan berdasarkan keadaan fizikal, aktiviti harian ibu mengandung, berdasarkan cadangan pakar sakit puan.

Ternyata, pakar obstetrik dan pakar sakit puan tidak mempunyai pendapat yang sama tentang kesesuaian menggunakan pembalut. Sesetengah doktor yakin dengan keperluan untuk pembalut pranatal, sementara yang lain bercakap tentang kesan negatifnya pada otot perut, yang mula "malas" dan kehilangan nada. Sudah tentu, keputusan muktamad sama ada untuk memakai pembalut semasa kehamilan dibuat oleh wanita itu sendiri, melainkan terdapat larangan perubatan.

Anda harus membeli peranti sokongan di kiosk farmasi atau jabatan khusus, tanpa teragak-agak, tanya perunding jualan secara terperinci tentang kelebihan, kekurangan dan kualiti produk tertentu. Sebelum membeli, faktor penting akan mencuba model pembalut yang berbeza, yang akan membolehkan anda memilih reka bentuk yang paling selesa dan sesuai. Pembalut yang dipilih dengan betul, rasional dan selesa semasa kehamilan melegakan tulang belakang, menghalang berlakunya sindrom kesakitan di kawasan lumbar, dan menghalang tanda regangan.

Bagaimana untuk memilih pembalut semasa kehamilan?

Apabila memilih sokongan bersalin, keutamaan harus diberikan kepada produk yang diperbuat daripada kain semula jadi. Perkembangan terkini dalam bahan "bernafas" higroskopik memberikan rasa "kulit kedua". Teknologi moden memenuhi keperluan kebersihan tertinggi. Pengeluar Jerman dan Inggeris sepatutnya mendapat populariti, di mana terdapat syarikat yang profilnya terutamanya pakaian untuk ibu mengandung. Sememangnya, tali pinggang sokongan sedemikian mahal, tetapi reka bentuk yang menarik, berkualiti tinggi, berfungsi sebaik mungkin dan memenuhi semua piawaian perubatan. Seluar dalam ini, berbanding dengan analog murah, boleh didapati dalam pelbagai warna. Doktor mengesyorkan agar tidak menggunakan variasi palet dan menggunakan tali pinggang sokongan bersalin dalam warna putih untuk mematuhi peraturan kebersihan diri. Model biasa yang lebih murah dari asal Itali dan Baltik kelihatan agak rapi dalam penampilan, tetapi tidak melaksanakan fungsi utamanya - menyokong perut yang semakin membesar.

Bagaimana untuk memilih pembalut sokongan bersalin? Adalah lebih baik untuk mendapatkan bantuan daripada pakar di klinik kesihatan wanita, kiosk farmasi atau tempat jualan yang dibenarkan. Adalah sangat penting untuk anda berasa selesa dan selesa dalam pembalut sokongan. Ini tidak selalu boleh dicapai dari pemasangan pertama, jadi bersabar dan pilih saiz dan gaya ideal anda.

Bilakah pembalut diperlukan semasa kehamilan?

Pertumbuhan intrauterin aktif bayi biasanya bermula pada 20-24 minggu. Terdapat peningkatan dalam beban pada lajur tulang belakang, regangan kulit pada perut, yang mungkin menunjukkan keperluan untuk menggunakan pembalut.

Pembalut adalah paling relevan semasa kehamilan untuk wanita yang mengambil kedudukan hidup yang aktif dan menghabiskan sebahagian besar masa mereka berdiri. Pembalut melegakan tulang belakang daripada tekanan, melindungi kulit daripada regangan yang berlebihan, mengurangkan tekanan pada saluran bahagian bawah kaki, meminimumkan atau menghilangkan sepenuhnya kesakitan yang disebabkan oleh mampatan kawasan pelvis dan tulang ekor.

Kes kelemahan otot di kawasan peritoneum semasa kehamilan berulang/berbilang adalah fakta yang memerlukan penggunaan pembalut untuk menyokong kanak-kanak yang sedang membesar di dalam. Petunjuk untuk penggunaan pembalut akan menjadi urat varikos, osteochondrosis, beberapa patologi obstetrik, serta ancaman buruh pramatang.

Bagaimana untuk memakai pembalut semasa kehamilan?

Model pembalut pranatal yang paling mudah ialah bentuk tali pinggang. Antara kelebihannya ialah: kemudahan memakai dan menanggalkan, pelarasan saiz dengan Velcro, kehadiran jalur elastik yang menyokong perut dengan baik, tidak memerlukan penyingkiran apabila melawat bilik wanita.

Untuk kecekapan maksimum, anda perlu mengikuti beberapa prinsip:

• Pembalut diletakkan dalam kedudukan terlentang dengan bantal di bawah tempat lembut;
• berbaring dalam keadaan santai selama beberapa minit, membolehkan bayi menempati ruang di bahagian atas perut anda (ini akan mengurangkan tekanan pada pundi kencing anda dan menghilangkan rasa berat);
• Lindungi pembalut dengan ketat (tanpa tekanan berlebihan) dengan Velcro, setelah mempelajari arahan sebelumnya;
• Berguling ke sisi anda dan perlahan-lahan bangun.

Sekiranya bayi dalam kandungan ibu mula bimbang selepas memakai pembalut, lebih baik mengurangkan masa menggunakan seluar dalam yang menyokong, dan kadang-kadang enggan menggunakannya sama sekali.

Tali pinggang sokongan bersalin adalah jenis gabungan. Sebelum bayi dilahirkan, ia dipakai dengan bahagian belakang yang lebar (menyokong belakang), dan selepas kelahiran, bahagian yang lebar diletakkan di hadapan untuk mengetatkan perut.

Pembalut jenis panty tidak begitu mudah digunakan dan memerlukan pembasuhan yang kerap. Diperbuat daripada bahan getah yang tahan lasak, seluar dalam/seluar pendek menyebabkan ketidakselesaan apabila berjalan dan duduk.

Bagaimana untuk memakai pembalut semasa kehamilan?

Sebagai tambahan kepada perasaan anda sendiri, terdapat peraturan tertentu untuk memakai pembalut. Jika memakai seluar dalam sokongan adalah inisiatif anda sendiri, dan bukan cadangan doktor, maka jika digunakan dengan betul, ia tidak akan menyebabkan sebarang bahaya.

Prinsip asas dan mod pemakaian:

• selepas tiga jam memakai disyorkan untuk mengambil rehat setengah jam;
• Penggunaan pembalut yang berterusan adalah mungkin mengikut preskripsi ginekologi khas, jika ini menyebabkan kelegaan keadaan;
• Adalah penting bahawa pembalut tidak memberikan tekanan, tetapi hanya berfungsi untuk menyokong perut;
• pembalut semasa kehamilan tidak boleh menyebabkan ketidakselesaan, hanya perasaan lega dan selesa dalam sebarang kedudukan atau pergerakan;
• Ia adalah mungkin untuk menggunakan pembalut sehingga akhir kehamilan, berdasarkan perasaan peribadi dan cadangan doktor.

Faedah pembalut semasa mengandung

Pembalut semasa kehamilan boleh dipakai mengikut petunjuk perubatan, yang termasuk:

• sakit di tulang belakang;
• risiko tinggi kelahiran pramatang/keguguran;
• kehadiran kekurangan pembangunan serviks;
• janin berada dalam kedudukan rendah terhadap latar belakang korset otot yang lemah peritoneum;
• terdapat kawasan parut pada rahim akibat pembedahan cesarean sebelumnya atau prosedur pembedahan lain;
• campur tangan pembedahan yang dilakukan melalui dinding peritoneal satu setengah tahun atau kurang sebelum pembuahan;
• neuralgia yang disebabkan oleh saraf terjepit di kawasan lumbar belakang;
• mengharapkan lebih daripada seorang bayi.

Walaupun pendapat kontroversi pakar obstetrik dan ginekologi mengenai subjek memakai seluar dalam yang menyokong, faedah pembalut semasa kehamilan tidak dapat dinafikan:

• memudahkan proses melahirkan anak, yang amat diperlukan dalam kes kehamilan berganda;
• menghalang rasa keletihan dan sakit di kaki;
• mengurangkan beban pada vertebra dan kawasan pelvis;
• boleh menghalang regangan berlebihan kulit perut (mencegah stretch mark);
• berfungsi sebagai langkah pencegahan terhadap prolaps pramatang janin (idealnya ini berlaku pada 38 minggu kehamilan);
• mengurangkan risiko keguguran;
• memberikan sokongan sekiranya nada otot perut tidak mencukupi;
• menggalakkan kedudukan intrauterin bayi yang betul.

Kelebihan produk moden termasuk kualiti bahan, yang memberikan keselesaan pada musim panas yang paling panas, kemudahan dan kemudahan penggunaan, serta halimunan di bawah pakaian.

Pembalut pada minggu-minggu terakhir kehamilan

Ia mungkin dilarang menggunakan pembalut pada minggu-minggu terakhir kehamilan (trimester ketiga) jika bayi mengambil kedudukan yang salah semasa giliran (contohnya, dengan punggung menghadap "keluar"). Memakai pembalut dalam kes ini akan menghalang bayi daripada kembali ke kedudukan yang betul sebelum dilahirkan.

Sebaliknya, jika bayi telah menundukkan kepala ke bawah dari kedudukan sungsang, maka adalah lebih baik untuk menyambung semula memakai pembalut untuk menetapkan kedudukan janin yang betul sehingga kelahiran bermula.

Walau apa pun, dengar nasihat pakar obstetrik-ginekologi anda dan suara dalaman anda.

[ 2 ], [ 3 ]

Pembalut selepas mengandung

Fungsi pembalut selepas bersalin adalah untuk menyokong perut dan pinggul, melegakan keletihan dan kesakitan pada tulang belakang, dan memunggah tulang belakang.

Pembalut yang digunakan selepas kelahiran bayi dibuat dalam bentuk seluar dalam dengan jalur elastik atau jenis gabungan (digunakan sebelum bersalin).

• Terdapat beberapa sekatan pada pembalut selepas kehamilan:
• kehadiran jahitan akibat bahagian cesarean;
• penyakit gastrousus;
• penyakit buah pinggang disertai dengan bengkak yang teruk;
• masalah kulit dan penyakit alahan.

Penggunaan pembalut dalam tempoh selepas bersalin adalah mungkin hanya selepas berunding dengan doktor. Berdasarkan perjalanan proses kelahiran, ciri-ciri badan wanita dan tempoh pemulihan selepas kelahiran bayi, pakar sakit puan memutuskan kebolehterimaan dan kesesuaian pembalut selepas bersalin.

Selalunya, selari dengan penggunaan pembalut semasa kehamilan dan selepas bersalin, kursus gimnastik ditetapkan untuk membawa otot dan kulit ke nada asalnya.