Adakah mungkin untuk tan kehamilan?

Sama ada wanita hamil boleh berjemur? Persoalan yang menarik minat ibu-ibu masa depan, yang kehamilannya telah jatuh pada ketinggian musim pantai. Mari lihat soalan ini, ketahui sama ada kemungkinan untuk mengandung pada kehamilan, apa langkah berjaga-jaga untuk memerhatikan, apa yang harus takut dan bagaimana untuk melindungi bayi masa depan dari matahari yang terik.

Semasa mengandung, wanita berkelakuan dengan sangat berhati-hati, kerana walaupun tabiat yang paling baik dan prosedur yang seolah-olah tidak berbahaya boleh merosakkan bayi masa depan. Pada kemuncak musim panas, sebelum ibu-ibu masa depan, persoalannya adalah akut, sama ada mungkin wanita mengandung berjemur. Atau semasa mengandung, anda perlu melupakan rehat di pantai, berjemur dan mandi di dalam takungan?

Perkara pertama yang menggegarkan mana-mana wanita mengandung pada musim panas adalah khabar angin tentang kemudaratan radiasi ultraviolet, yang berlimpah di bawah matahari. Tetapi ini bukan alasan untuk melepaskan peluang untuk berjemur semasa mengandung. Para saintis telah membuktikan bahawa sinaran matahari dapat membantu menyembuhkan banyak penyakit, iaitu matahari bertindak sebagai doktor.

• Untuk penyamaran matahari mengandung adalah pertama dan paling utama suasana hati yang baik. Para saintis membuktikan bahawa sinar matahari adalah antidepresan terbaik. Dan jika ibu dalam mood yang baik, maka bayi juga gembira!
• Fakta lain yang memihak kepada penyamakan semasa kehamilan adalah bahawa sinar matahari mempercepat metabolisme, iaitu metabolisme. Kekebalan yang lemah akibat peningkatan kehamilan, kekuatan tubuh meningkat dan secara aktif bergumul dengan mikrob dan bakteria dari persekitaran luaran.
• Selaran matahari semasa kehamilan meningkatkan jumlah hemoglobin dalam darah dan meningkatkan fungsi kelenjar endokrin. Amaran osteoporosis, iaitu penyakit yang dikaitkan dengan kerosakan tisu tulang.
• Sinar matahari menyumbang kepada pengeluaran vitamin D, yang bertanggungjawab untuk kesihatan masa depan bayi. Ini adalah pencegahan yang sangat baik untuk riket kanak-kanak.

Selaran matahari semasa kehamilan akan berguna kepada ibu-ibu yang kekurangan matahari. Kita bercakap mengenai penduduk di kawasan utara, sejuk. Di samping itu, tan semasa kehamilan akan membantu mengatasi imunoconflicts.

[1], [2]

Selaran matahari semasa mengandung

Selaran matahari semasa hamil dibenarkan, tetapi perlu mematuhi peraturan berhati-hati. Perkara pertama yang perlu anda ketahui adalah hakikat bahawa semasa hamil, tan jatuh jauh lebih cepat. Ini disebabkan oleh perubahan pada latar belakang hormon: tahap peningkatan estrogen, oleh sebab itu, pigmen melanin sangat terbentuk. Disebabkan ini, kulit memperoleh coklat, warna yang disemai. Mumi masa depan perlu berhati-hati berjemur di bawah sinar matahari, kerana ini boleh menyebabkan kesan negatif.

Selaran matahari semasa peraturan kehamilan dan keselamatan:

• Elakkan cahaya matahari langsung, berehat di bawah payung pantai atau di bawah naungan gazebo. Jika anda bimbang bahawa anda akan keluar tanpa selaran matahari, maka ia sia-sia, kerana selaran matahari akan menemui anda di sini.
• Beri perhatian khusus kepada suhu di luar tingkap. Jika termometer berada di atas + 30 ° C, maka lebih baik tidak berjalan kaki ke pantai, di bawah matahari yang terik. Berjemur lebih baik pada waktu pagi dan pada waktu petang, tetapi dari 11 hingga 15 adalah lebih baik untuk mengelakkan daripada berehat di bawah sinar matahari. Kerana anda boleh mendapatkan selaran matahari dan strok haba.
• Jika anda akan berehat di pantai dengan batu-batu kecil, maka jangan lupa bahawa batu-batu itu sangat panas di bawah matahari, jadi ambil karpet atau selimut dengan anda, atau, yang terbaik, sebuah chaise longue.
• Jangan pergi ke pantai dengan segera selepas makan tengahari atau perut kosong. Ini akan memberi kesan buruk kepada kesejahteraan anda di bawah sinaran matahari yang terik.
• Di pantai atau berehat di bawah matahari, memakai cahaya, pakaian yang luas yang tidak akan memaksa pergerakan, dan ia akan menjadi baik untuk disiarkan di udara. Jangan lupa tentang topi dan cermin mata hitam.
• Jika anda berjemur dan mandi, jangan lupa bahawa radiasi ultraviolet juga aktif di dalam air, dan di atas tanah, jadi jangan keterlaluan dengan rehat di bawah matahari.
• Minum lebih banyak air, ini akan melindungi tubuh daripada dehidrasi. Gunakan lipstik kebersihan, ia akan mengelakkan mengeringkan bibir dan retak.

Ingat bahawa ketidakpatuhan terhadap peraturan keselamatan untuk selaran matahari semasa kehamilan boleh menyebabkan banyak komplikasi. Pendedahan yang lama kepada matahari dapat menyebabkan pendarahan rahim, pengsan, stroke panas dan menyebabkan penampilan bintik-bintik umur pada tubuh dan wajah wanita hamil.

Selaran matahari pada kehamilan awal

Selaran matahari pada peringkat awal kehamilan adalah mungkin, tetapi, seperti dalam trimester kedua dan ketiga, ia memerlukan pematuhan dengan peraturan-peraturan yang terbakar dalam selaran matahari yang selamat.

Semasa selaran matahari semasa kehamilan awal adalah perlu:

1. Secara beransur-ansur mula berjemur tanpa mandi bersemangat. Cukup untuk setengah jam, secara beransur-ansur boleh ditingkatkan.
2. Pada peringkat awal kehamilan, kos berjemur sehingga 11 pagi dan selepas 18 malam.
3. Jangan lupa mengenai pelindung matahari yang akan melindungi anda dan bayi anda dari radiasi ultraviolet.

Jangan keterlaluan di bawah matahari, kerana penyamakan pada peringkat awal kehamilan boleh mengakibatkan strok haba. Sekiranya anda masih mengalami strok haba, maka membantu menghilangkan gejala-gejala dan tidak membahayakan bayi masa depan akan membolehkan minuman beralkohol, istirahat tidur dan semestinya berunding dengan pakar sakit puan.

Tan pasir semasa kehamilan

Tan segera semasa kehamilan, banyak ibu yang menggunakan dan jangan bimbang tentang akibatnya. Tetapi adakah mungkin untuk menggunakan penyamakan segera semasa kehamilan atau boleh membahayakan kesihatan masa depan bayi?

Untuk penyamakan segera, krim penyamakan diri digunakan, yang memberikan warna kulit keemasan, seperti tan semulajadi. Masalahnya ialah apabila menggunakan krim untuk penyamakan segera, anda mendedahkan kulit kepada tindakan dihydroxyacetone, yang melalui kulit menembusi sistem peredaran darah. Penggunaan krim ini semasa kehamilan secara teorinya meletakkan bayi berisiko, kerana halangan plasenta bukan penghalang untuk mendapatkan bahan berbahaya kepada bayi melalui sistem peredaran darah.

Tiada data yang tepat mengenai kesan selaran matahari seketika pada kehamilan. Memandangkan tiada kajian masih dijalankan yang akan mengesahkan kemudaratan autosun pada organisma yang semakin meningkat. Ingat bahawa ramai doktor tidak meluluskan penggunaan dana untuk penyamakan segera semasa kehamilan. Oleh itu, fikirkan dengan teliti, mula-mula meletakkan potensi bahaya untuk bayi masa depan.

Krim untuk selaran matahari semasa mengandung

Krim dari selaran matahari semasa kehamilan boleh melindungi tubuh dan bayi masa depan dari kesan berbahaya sinar ultraviolet. Pergi ke pantai, jangan lupa untuk memilih pelindung matahari yang betul. Krim sinar matahari yang baik perlu membentuk tan, tetapi menahan sinaran matahari berbahaya. Bagi wanita hamil, sunblock harus mempunyai tahap perlindungan yang tertinggi.

Krim untuk perlindungan matahari dengan mudah boleh dibasuh dengan air, jadi jangan lupa memohon produk selepas mandi. By the way, sebelum pergi ke pantai, krim kos 20 minit sebelum berjemur. Apabila memilih dan membeli pelindung matahari, perhatian khusus harus diberikan kepada indeks SPF. SPF adalah perlindungan terhadap sinaran matahari. Pemilihan SPF bergantung kepada jenis kulit dan rupa di mana anda bercadang untuk berjemur. Ingat bahawa SPF menunjukkan berapa kali anda boleh meningkatkan masa yang dihabiskan di bawah sinar matahari, menggunakan semburan atau sunblock.

Wanita hamil perlu tahu bahawa sebelum menggunakan pelindung matahari, anda perlu membuat ujian kulit. Kerana perubahan hormon dalam tubuh seorang wanita hamil, tindak balas alahan boleh berlaku walaupun kepada ubat yang diserap oleh badan sebelum hamil. Jangan lupa bahawa selepas menggunakan krim dari selaran matahari, selepas tinggal lama di bawah sinar matahari, anda perlu memohon krim pada kulit selepas berjemur. Produk selepas penyamakan akan memperbaiki warna cokelat yang indah pada kulit dan mencegah penampilan tempat pigmen.

[3], [4], [5]

Selaran matahari semasa kehamilan dalam solarium

Selaran matahari semasa kehamilan dalam solarium - ini adalah satu lagi peluang untuk mendapatkan kulit kecokelatan dengan cepat, dengan bantuan sinaran ultraviolet buatan. Apabila berjemur dalam solarium semasa kehamilan, perlu diingatkan bahawa tiada kajian telah dilakukan yang akan membuktikan bahaya atau manfaat solarium pada badan dan bayi masa depan.

Doktor tidak dapat menjawab dengan tepat sama ada ia mungkin berjemur dalam solarium semasa hamil, tetapi tidak mencadangkan prosedur ini. Penyamakan tiruan lebih selamat daripada penyamakan semula jadi, kerana ia menghalang pemanasan melampau, tetapi ini tidak mengecualikan beberapa masalah dan komplikasi lain.

Selaran matahari semasa kehamilan dalam solarium mempunyai beberapa peraturan:

• Sesi tidak boleh lebih daripada 20 minit.
• Solarium dilarang untuk dilawati, jika selain mengandung anda mempunyai penyakit seperti diabetes, gangguan tiroid dan mastopati.
• Jangan berjemur telanjang, tutupi kawasan sensitif badan.
• Semasa sesi itu, gunakan gelas khas, sebagai penyamakan di salon penyamakan tanpa mereka boleh menyebabkan kerengsaan retina.
• Sebelum anda memulakan sesi penyamakan di solarium, basuh solek tersebut dan jangan gunakan minyak wangi, kerana ini boleh menyebabkan reaksi alergi.

Selaran matahari semasa kehamilan dalam solarium boleh menyebabkan kemunculan bintik-bintik pigmen akibat perubahan hormon di dalam badan. Juga, semasa kehamilan, di dalam solarium, mudah dikeringkan, jadi mengawal masa penginapan anda di solarium, jika anda masih memutuskan tan buatan semasa kehamilan.

Tan segera semasa kehamilan - komen dan komen

Sebelum memutuskan tan segera semasa kehamilan, setiap ibu harus berkenalan dengan pendapat mereka yang memutuskan prosedur ini.

Mendapatkan tan segera semasa kehamilan adalah sukar, kerana terdapat risiko komplikasi dan perkembangan penyakit. Selaran matahari boleh menyebabkan gangguan kehamilan, iaitu keguguran, mencetuskan pendarahan atau menjadi ancaman pelepasan cecair amniotik.

Tan segera semasa kehamilan, testimoni dari ibu hamil:

Olga, 24 - "Selaran matahari segera, prosedur berkelas yang dalam beberapa minit memberikan kulit warna sisa sebulan di laut di bawah matahari".

Sebelum kehamilan, saya menggunakan perkhidmatan selaran matahari segera, pergi ke solarium dan menggunakan krim untuk autosun. Saya mencuba prosedur dan semasa kehamilan. Satu-satunya kelemahan - terpaksa menunggu 8 jam selepas prosedur, sebelum mencuci, seperti di salon mereka memberi amaran bahawa tan boleh turun.

Irina, 32 - "Selaran matahari segera - prosedur paling tidak sesuai semasa kehamilan".

Saya tidak menemui kelebihan terbakar sinar matahari segera, kerana sejurus selepas prosedur, tan buatan keseluruhan adalah pada pakaian saya. Di samping itu, selaran matahari tidak keluar secara sama rata. Bayangkan, punggung putih, dan lengan dan pergelangan kaki dicat. Saya sekali lagi yakin bahawa kehamilan bukan masa untuk eksperimen.

Tatiana, 40 - "Saya takut, tetapi saya masih membuat keputusan."

Memutuskan untuk tan selama kehamilan ketiga, dan tidak menyesal. Sinar matahari telah menjadi rata, walaupun pada hakikatnya saya mempunyai kulit yang cantik dan tan semulajadi tidak bertahan lebih lama daripada dua atau tiga hari. Prosedur berpuas hati, satu-satunya kelemahan ialah harga sebenarnya menggigit.

Alexandra, 19 - "Cara yang selamat untuk menjadi cantik semasa kehamilan".

Sebaik sahaja saya mendapati bahawa saya mengandung, saya memutuskan untuk menjaga diri dengan berhati-hati. Pada trimester kedua saya pergi ke solarium. Saya melakukan 4 prosedur selama 15 minit, hasilnya pada dasarnya berpuas hati. Satu-satunya kelemahan, selepas prosedur terakhir, keputusan keseluruhan kekal pada helaian. Doktor menjelaskan kegagalan hormon ini.

Zhenya, 27 - "Penyamakan tiruan semasa kehamilan adalah pembaziran wang"

Gadis, ibu masa depan, jangan risau kesihatan anda! Sebelum tahun baru, pada bulan kelima kehamilan memutuskan untuk menjadi mulatto, membeli semburan untuk selaran matahari dan sangat menyesal. Teman wanita yang bekerja sebagai pakar kosmetik telah meletakkan atau menyemburkan semburan. Selepas menggunakan autosun, ruam merah kecil berlari ke seluruh badan, yang tercalar dengan teruk. Hasilnya sangat menakutkan, kerana saya tidak tahu bagaimana merawat alahan ini, saya perlu mencuci tubuh dengan banyak chamomile. Ia membantu menghilangkan rasa gatal, dan cat secara beransur-ansur hilang.

Sama ada mungkin berjemur semasa kehamilan - terpulang kepada anda. Tetapi ingatlah bahawa anda tidak dilindungi daripada akibat yang boleh menyebabkan selaran matahari buatan atau tinggal di bawah sinar matahari. Jaga kesihatan anda dan kesihatan bayi anda, kerana berjemur anda sentiasa mempunyai masa!

Jadilah sihat!