Gaya hidup wanita hamil pada minggu 6

Sebahagian daripada wanita pada minggu pertama kehamilan mula mengalami ketidakselesaan yang berkaitan dengan manifestasi toksikosis. Walau bagaimanapun, sesetengah wanita hamil sangat bertolak ansur dengan perubahan dalaman dalam badan.

[1], [2], [3],

Seks pada 6 minggu kehamilan

Kebanyakan wanita tertanya-tanya jika seks adalah mungkin dalam keadaan ini, terutamanya apabila minggu ke - 6 kehamilan bermula dan wanita sudah tahu dengan tepat apa dia.

Pakar, jika ibu masa depan berasa sihat, tidak ada ancaman penamatan kehamilan, pembuangan darah, kesakitan di bahagian bawah abdomen, tidak melihat bahaya melakukan hubungan seks pada minggu pertama kehamilan. Batasan seks adalah apabila seorang wanita sebelum ini mempunyai masalah dengan membawa anak (keguguran spontan).

Pemakanan pada minggu ke-6 kehamilan

Minggu ke-6 kehamilan boleh menjadi permulaan berat badan. Pada wanita yang tidak mengalami toksikosis teruk, peningkatan berat badan antara 1 hingga 3 kilogram biasanya diperhatikan semasa tiga bulan pertama kehamilan.

Kesalahan ramai wanita hamil adalah pendapat yang kini sangat penting untuk dimakan untuk dua orang. Tubuh wanita tidak memerlukan kalori tambahan dalam tiga bulan pertama kehamilan. Selepas 12 minggu kehamilan, 300 kalori diperlukan tambahan, yang sebenarnya tidak banyak. Makan seorang wanita mengandung harus memasukkan hanya makanan yang sihat dan sihat: sayur-sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, produk tenusu, dsb. Makanan yang sihat akan membantu badan anda mendapatkan semua vitamin dan unsur surih yang diperlukan dalam tempoh yang penting ini. Kandungan serat yang tinggi dalam makanan akan membantu menyelesaikan masalah sembelit, dari mana wanita mengandung sering menderita. Di samping itu, selulosa memberikan rasa kenyang untuk masa yang lebih lama, yang akan menyumbang kepada fungsi pencernaan yang betul.

Vitamin pada minggu ke-6 kehamilan

Vitamin sangat penting untuk wanita hamil. Pertama sekali, minggu ke-6 kehamilan membentuk organ dan sistem penting, jadi kekurangan nutrien dalam organisme ibu dapat menjejaskan perkembangan anak. Ia juga penting bagi wanita itu sendiri untuk mendapatkan vitamin dan mineral yang mencukupi dalam tempoh ini, kerana ini akan membantu mengurangkan gejala-gejala toksikosis yang tidak menyenangkan, mencegah masalah dengan gigi, rambut, kulit, dan sebagainya. Sekarang banyak pengeluar menghasilkan vitamin untuk wanita hamil. Secara umum, semua vitamin adalah lebih kurang komposisi yang sama. Pemilihan vitamin perlu dilakukan dengan mengambil kira analisis, keadaan wanita.

Pemakanan yang betul (sayur-sayuran, sayur-sayuran, buah-buahan kebanyakannya dalam bentuk mentah, makanan yang mengandungi serat, dan sebagainya) melegakan seorang wanita daripada keperluan untuk mengambil vitamin kimia harian.

Penerbangan pada kehamilan minggu ke-6

Pada masa ini, tidak ada maklumat yang tepat bahawa kehamilan awal boleh menjejaskan kesihatan ibu atau embrio masa depan, dengan syarat bahawa kehamilan adalah normal. Bagi ramai wanita, ada kegembiraan tentang perkara ini (terutamanya jika tidak mungkin untuk membatalkan penerbangan). Tekanan dan kelembapan atmosfera yang rendah - semua ini menyebabkan beberapa soalan dan ketakutan terhadap seorang wanita.

Jika minggu ke-6 kehamilan berlalu tanpa komplikasi, maka tidak akan ada bahaya dari satu penerbangan untuk bayi masa depan, dan pengesahan bahawa penerbangan boleh menyumbang kepada pudar kehamilan atau untuk menimbulkan keguguran tidak.

Penerbangan yang tidak teratur semasa minggu pertama kehamilan tidak meletakkan kehidupan embrio dalam rahim pada risiko besar. Masa yang paling selamat untuk penerbangan adalah kehamilan sehingga 37 minggu (sehingga 34 minggu jika kehamilan berbilang atau berlaku dengan komplikasi). Dari minggu ke 37, kebarangkalian permulaan buruh meningkat dengan ketara, dalam kes ini penerbangan boleh menyumbang kepada permulaan buruh dalam wanita. Banyak syarikat penerbangan tidak mengambil wanita hamil dalam jangka panjang.

Sekiranya anda hendak terbang, anda perlu tahu bahawa dalam kebanyakan kes bantuan perubatan segera diperlukan dalam trimester pertama dan ketiga.

[4], [5], [6]

Merokok pada kehamilan 6 minggu

Merokok sangat berbahaya pada peringkat awal kehamilan. Pada minggu pertama, sehingga seorang wanita menganggap bahawa dia berada dalam kedudukan, gaya hidupnya tidak mempunyai kesan yang signifikan terhadap embrio yang sedang berkembang. Tetapi minggu ke-6 kehamilan adalah tempoh ketika janin disambungkan kepada ibu dan menerima nutrien dari tubuhnya. Pada masa ini, pembentukan semua organ penting dan sistem orang kecil masa depan bermula. Selepas satu sedutan, buahnya menerima sejumlah besar nikotin, benzapyrene, karbon monoksida, yang memberi kesan buruk kepada perkembangannya. Sebagai contoh, dari nikotin, seorang kanak-kanak dalam rahim tidak menerima oksigen, sebagai akibatnya, dia secara literal mencekik. Dalam hal ini, kebanyakan kanak-kanak yang ibu merokok merokok dilahirkan dengan berat badan yang rendah, mereka lebih menyakitkan dan kurang maju berbanding rakan sebaya mereka.

Pada bulan pertama kehamilan, merokok ibu boleh mencetuskan keguguran. Plasenta tidak menghalang penembusan semua bahan toksik yang masuk ke dalam darah ibu semasa merokok. Dalam kes ini, kesan negatif asap tembakau juga mempengaruhi plasenta - ia mengurangkan keupayaan untuk mengangkut pelbagai bahan kepada janin.

Merokok pada minggu pertama kehamilan boleh menjadi salah satu sebab bagi kelahiran anak dengan patologi seperti mulut serigala, bibir kelinci. Pakar menyifatkan hakikat ini bahawa pada 6-8 minggu, pembentukan lelangit berlaku.

Ramai wanita percaya bahawa untuk kanak-kanak itu sangat berbahaya untuk berhenti merokok, kerana dia terbiasa dengan bahan yang memasuki darah ibu ketika merokok dan dia mula memerlukannya. Ini adalah kesilapan yang lengkap, kanak-kanak tidak boleh membiasakan diri dengan fakta bahawa dia membunuh dan menolong, jadi pendapat ibu merokok itu lebih puas daripada kebenaran.

Alkohol pada minggu ke-6 kehamilan

Pada permulaan kehamilan, alkohol menjejaskan perkembangan bayi dalam rahim. Lebih daripada sekali dikatakan bahawa minggu ke-6 kehamilan adalah salah satu yang paling bertanggungjawab dalam pembangunan sistem dan organ penting, pada masa ini wanita itu sepatutnya bertanggungjawab untuk kesihatan anaknya yang masih melahirkan. Pada minggu ke-6, faktor luaran negatif yang sedikit boleh menjejaskan perkembangan normal embrio, dan alkohol adalah yang paling beracun dan berbahaya pada masa kehamilan. Penggunaan alkohol pada minggu pertama kehamilan adalah salah satu punca pelbagai kecacatan, keabnormalan, patologi pada kanak-kanak. Minum alkohol dalam dos yang besar boleh menyebabkan keguguran.

[7], [8], [9], [10]