Baru pada ketagihan media sosial

Sehingga kini, banyak penyelidikan telah ditumpukan kepada apa yang dipanggil detoksifikasi digital. Ramai pengguna media sosial telah mencuba kaedah ini pada diri mereka sendiri. Detoksifikasi semacam ini melibatkan pengeluaran sementara dari semua platform dalam talian, laman berita, dan secara umum dari media elektronik, utusan. Pertama sekali, adalah penting untuk menyerahkan rangkaian sosial, kerana biasanya tidak hanya bersosial, tetapi pada masa yang sama untuk mengesan berita terkini, mempelajari maklumat yang diperlukan untuk hampir semua topik.

Detoksifikasi dalam keadaan ini adalah istilah bersyarat, kerana Internet tidak membawa sebarang toksin. Ini mengenai kesan negatif tertentu yang ketagih ke tapak internet.

Malah, kebergantungan itu wujud, dan ini adalah fakta yang disahkan secara saintifik. Dan pada masa kini saintis terus secara aktif mengkaji masalah ini.

Adakah mungkin untuk menentukan sama ada seseorang itu ketagih? Untuk melakukan ini, adalah perlu untuk mengesan sama ada ketidakselesaan dirasakan terhadap latar belakang ketidakupayaan untuk melawat halaman internet kegemaran. Walau bagaimanapun, amalan menunjukkan bahawa pantang yang berpanjangan dari rangkaian sosial masih membawa kepada sikap acuh tak acuh kepada mereka.

Pakar yang mewakili Durham University menjalankan percubaan kecil di mana mereka meminta 50 pelajar untuk tidak melawat rangkaian sosial selama seminggu. Pada masa yang sama, semua peserta mengekalkan akses ke platform dalam talian: pertaruhan dibuat atas kejujuran dan kesabaran, walaupun para saintis memantau tingkah laku pelajar. Di samping itu, setiap pelajar menjalani ujian psikologi untuk menentukan keadaan psiko-emosinya.

Menariknya, selepas 7 hari, para peserta tidak menyatakan keinginan untuk melawat rangkaian sosial kegemaran mereka, walaupun sikap acuh tak acuh lengkap tidak diperhatikan sama ada. Sesetengah pelajar kadang-kadang masih melihat platform ini atau itu, tetapi masa yang dibelanjakan untuknya kelihatan lebih pendek daripada sebelum percubaan - beberapa minit berbanding beberapa jam.

Para saintis mencatatkan bahawa ketagihan terhadap rangkaian sosial tidak dapat dipertimbangkan seperti itu, sebagai contoh, untuk alkohol atau merokok. Pulangan peserta percubaan ke ruang media sosial menunjukkan, pertama sekali, platform tersebut digunakan bukan sahaja untuk surat-menyurat dan hiburan, tetapi juga untuk membina hubungan peribadi, mencari maklumat yang diperlukan, mesyuarat perniagaan dan sebagainya.

Sebagai tambahan kepada ketagihan yang mungkin, fenomena lain yang dikaitkan dengan penggunaan rangkaian sosial yang kerap juga diketahui. Khususnya, ia boleh menjadi kemurungan, kerengsaan, sikap tidak peduli, dan lain-lain. Walau bagaimanapun, masih belum diketahui sama ada kemurungan adalah akibat atau penyebab melawat platform dalam talian.

Artikel penuh boleh diakses pada halaman plos One