Apakah jenis makanan yang harus diterima oleh anak dalam 4-6 bulan?

Jika bayi anda makan semula jadi, maka pada usia ini anda perlu memperkenalkan makanan pelengkap (produk perasa) - jus buah-buahan dan sayur-sayuran dan purees. Pada masa yang sama, seseorang mesti mengingati prinsip gradualisme dan minimalism. Anda perlu bermula dengan setengah sudu teh jus, yang mempunyai rasa manis atau masam manis, tetapi tanpa penambahan gula. Secara beransur-ansur meningkatkan jumlah dengan setengah sudu teh untuk mencapai jumlah yang diperlukan hari dalam sepuluh. Walaupun memberikan satu jenis makanan pelengkap, jangan sambungkan yang lain. Jika tidak ia tidak akan jelas siapa anak itu ditaburkan atau mengapa cirit-birit muncul.

Diet untuk bayi yang secara semula jadi menyusui kelihatan seperti ini (umur 4.5-5 bulan):

• 6.00 - susu ibu - 200 ml
• 10.00 - susu ibu - 180 ml + jus buah - 20 ml
• 15.00 - susu ibu - 200 ml
• 18.00 - susu ibu - 170 ml + puree buah - 30 ml
• 23.00 - susu ibu - 200 ml.

Jika kanak-kanak itu menyusu makanan tiruan: 6.00 - formula susu yang disesuaikan - 200 ml

• 10.00 - puri sayur - 160 g + jus buah - 20 ml
• 15.00 - formula susu yang disesuaikan - 200 ml
• 18.00 - formula susu yang disesuaikan - 180 ml + jus - 20 ml
• 22.00 - formula susu yang disesuaikan - 200 ml

Memandangkan kehilangan air yang banyak di kalangan kanak-kanak kecil (mereka sering menulis, bernafas lebih kuat dan berpeluh), mereka pasti perlu minum sekurang-kurangnya 300 ml air sehari.

Jika tiada alahan, tiada cirit-birit, tiada kesan sampingan lain selepas pengenalan buah-buahan dan sayur-sayuran tidak timbul, kanak-kanak dengan anemia dan penyakit riket boleh ditadbir dalam buah-buahan dan sayur-sayuran puri diet-dvuhkom komponen yang mengandungi satu set lengkap nutrien yang berbeza. Dan bayi perlu diberikan kentang kurang, kerana ia mengandungi terlalu banyak kanji, dan kalsium, yang sangat diperlukan untuk organisma yang semakin meningkat, sangat kecil di dalamnya. Puree mesti terdiri daripada labu, bit, zucchini. Selepas itu, mereka boleh menggantikan satu makanan.

Selain sayur-sayuran dan buah-buahan, diet harus diperkenalkan dan bijirin bijirin. Bijirin kaya dengan serat, protein, mineral, vitamin. Bubur dari bijirin dan sayur-sayuran sangat berguna untuk kanak-kanak yang berlebihan berat badan atau kehadiran diathesis eksudatif.

Dari 4.5 bulan dalam diet anak mula memasuki keju kotej. Tetapi keju kotej harus dibuat di dapur tenusu kanak-kanak.

Dari 5-6 bulan anda perlu memasuki diet daging dan sayur-sayuran puree. Mereka mengandungi kira-kira 10% daging (daging lembu, ayam, daging lembu) digabungkan dengan sayur-sayuran yang berbeza (wortel, kembang kol, bijirin - beras, bijirin, oat). Untuk tepu dengan asid lemak tak tepu, minyak sayuran boleh ditambah ke dalamnya. Ia tidak disyorkan untuk menambah makanan kepada kanak-kanak pada usia ini, kerana buah pinggang mereka tidak dapat memadam kelebihan dari badan, dan dalam produk natrium klorida, sebagai peraturan, sudah cukup.

Dengan memperkenalkan makanan pelengkap, anda mesti memastikan hidangan kanak-kanak itu disajikan dengan baik, kerana baginya apa-apa tindakan dengan penyertaannya adalah permainan. Dan anda perlu bermain "mainan" yang menarik.

Untuk memberi makan anak itu dari sudu, ia perlu ditanam di atas meja. Di kedai perabot dijual jadual lipat khas untuk kanak-kanak. Anda boleh menggunakannya sebagai kerusi, menolaknya ke meja biasa (bahkan lebih baik - anak makan dengan orang dewasa), atau dengan menyebarkannya sebagai meja, anda melayani dia meja pada ketinggian yang lebih rendah. Walau bagaimanapun, jika kerusi meja berdekatan dengan meja umum, anda perlu memastikan bahawa kanak-kanak itu tidak menolaknya dan tidak kecewa dengan kerusi.

Duduk kanak-kanak itu di meja, ajari dia untuk mencuci tangannya sebelum makan, letakkan lehernya pada apron payudara atau serbet. Semasa makan, lapkan bibir dan pipinya pada waktunya - ia juga akan membiasakannya dengan kebersihan dan ketepatan. Setelah makan, basuh tangannya dan basuh.