Rejimen hari kanak-kanak dari satu setengah hingga dua tahun

• Parameter fizikal kanak-kanak berusia 2 tahun

Seperti yang telah disebutkan, berat badan kanak-kanak untuk tahun ini biasanya meningkat sebanyak 2.5-3 kg. Tetapi jika anak anda "terlambat", jangan tergesa-gesa untuk panik: kadang-kadang pertumbuhan dan berat pada perubahan umur ini seolah-olah dalam lonjakan. Perkara utama yang anak anda sihat, ceria dan baik makan, tetapi peningkatan massa! Dan pada umumnya, masalah lebih banyak timbul pada kanak-kanak dengan berat badan yang berlebihan, dan bukan pada yang kurus.

Pertumbuhan pada tahun kedua kehidupan meningkat sebanyak 12 cm, dan intensitinya perlahan-lahan melambatkan. Seperti berat badan, pertumbuhan boleh tetap tidak berubah selama beberapa bulan dan hanya dalam tempoh pra-pubertas dan masa pubertas (dari 12 hingga 17 tahun) terdapat lonjakan tajam.

Pada usia dua tahun, taring mesti dipotong. Tetapi urutan gigi boleh berubah-ubah.

Peningkatan dalam lilitan kepala, yang sangat sengit pada tahun pertama (dari 33-35 cm hingga 45-46 cm), melambatkan dan kira-kira 2 cm.

Berbanding dengan satu setengah tahun, dalam dua tahun anak-anak, tidak ada perubahan khas pada tulang belakang, sejak pembubaran dan pembentukan lengkung fisiologi asas tulang belakang berakhir.

• Mod hari mana yang lebih sesuai untuk kanak-kanak berusia dua tahun

Ramai kanak-kanak mula tertidur satu setengah tahun kemudian apabila mereka diletakkan untuk kali pertama pada siang hari, dan kadang-kadang mereka tidak tidur untuk kali kedua. Ini menunjukkan bahawa mereka sudah boleh dipindahkan ke tidur seharian. Sudah tentu, keadaan mungkin berubah, dan anda perlu pergi ke tidur tengah hari. Biasanya ini disebabkan oleh perubahan cuaca: selepas musim panas yang hangat terdapat snap sejuk, atau dengan bermulanya musim panas anda pergi ke kampung atau ke laut. Udara segar, banyak kesan baru membawa kepada hakikat bahawa kanak-kanak perlu tidur lagi dua kali sehari. Sememangnya, kanak-kanak itu mesti tidur sekurang-kurangnya dua kali pada siang hari.

Tidur siang dua hari hanya diperlukan pada usia ini untuk kanak-kanak menjadi lemah atau terlalu mudah alih dan emosional, kerana mereka menghabiskan lebih banyak tenaga semasa terjaga daripada kanak-kanak yang tenang.

Peralihan untuk tidur seharian sekali sahaja perlu dijalankan secara beransur-ansur. Anda tidak boleh mengubah rejim hari secara dramatik. Perubahan mendadak dalam rejim itu boleh menyebabkan kanak-kanak terlalu sibuk, yang akan menunjukkan kegembiraan yang berlebihan, kebencian, kerengsaan, penurunan selera makan.

Rejim hari semasa tempoh peralihan boleh kelihatan seperti ini: makan pada 7.00, 11.00, 15.00, 19.00 jam, dan tidur siang boleh bermula dari 11.00-12.00 dan terakhir sehingga 14.30-15.30. Anda perlu meletakkan katil bayi dari pukul 20:00. Kemudian, jika dia bangun pada jam 6.00-7.00, masa bangun akan kira-kira 10 jam.

Bermula dari 1 tahun 8 bulan, rejim ini berubah sedikit: makan pada 8.00, 12.00, 16.00 dan 20.00 jam, dan tidur dari 12.00-13.00 hingga 15.00-15.30. Pada waktu petang, kanak-kanak harus cuba meletakkan dari pukul 20:00 hingga 21:00.

Dengan dua tahun kanak-kanak itu dapat berjaga selama enam jam. Dan dari zaman itu rejim hari mendekati anak-anak prasekolah.

• Tidur

Kadang-kadang kanak-kanak tidur dengan teruk dan tidur dengan gelisah. Biasanya ini berkaitan dengan fakta bahawa ibu bapa tidak mematuhi rejim hari itu. Ini terpakai pada masa tidur, dan tingkah laku sebelum tidur. Anda sudah tahu bahawa jika seorang kanak-kanak terlibat dalam permainan aktif (sendiri atau dengan penyertaan anda) sebelum tidur, berlari, bermain-main, maka dia memerlukan masa untuk menenangkan diri. Dan tidak betul-betul pukul 20.00 "menjejalkan" ke dalam katil dan membuat anda tertidur, tetapi masih dengan cepat (untuk melihat sendiri siri TV kegemaran anda). Sekiranya anda tidak dapat memberi anak sebelum tidur dengan permainan yang tenang atau membaca buku, maka bawa waktu untuk tidur dalam 30-40 minit. Rejim hari kanak-kanak tidak akan memecahkan ini pada dasarnya, tetapi sistem sarafnya akan tenang pada masa ini. Secara umum, anda perlu meletakkan anak tidur sentiasa pada masa yang sama. Perkara yang sama berlaku untuk makanan. Kemudian kanak-kanak itu (secara beransur-ansur) refleks yang berhawa dingin dan dengan masa tertentu ia mula tertidur sendiri.

Anak perempuan bongsu saya ("lark" secara semula jadi), biasa pergi tidur pada jam 21.00. Apabila program kanak-kanak, yang biasanya ditinggalkan pada masa yang sama, ditangguhkan selama 40-50 minit. (Seseorang daripada pemimpin-pemimpin USSR yang lalu). Kami sibuk dengan urusan kami sendiri, mengetahui bahawa kanak-kanak menonton kartun. Apabila pemindahan selesai, kami mendapati bayi itu tidur dengan lancar. Iaitu, dia jatuh tertidur pada waktu itu, yang biasanya tertidur.

Selalunya ibu bapa, bimbang bahawa kanak-kanak akan menjadi sejuk, letakkan katil di dekat bateri atau pemanas. Sementara itu, satu-satunya alat sejati yang membantu untuk tidur dengan cepat dan memberikan tidur yang baik, adalah udara segar dan sejuk. Jika kanak-kanak terlalu panas, dia tidak akan tidur dengan baik. Mahu menyemak sama ada kanak-kanak sejuk semasa tidur atau tidak - cuba hidungnya, sama seperti yang anda lakukan berjalan-jalan. Untuk kanak-kanak itu tidak sejuk, lebih baik untuk meletakkannya semasa tidur dalam baju tidur, dan meletakkan jari kaki anda pada kaki anda. Anda boleh menutupnya dengan selimut, dan jika tidak ada satu, maka hanya tutup dengan selimut kedua. Anda boleh menggunakan beg tidur (terutama untuk kanak-kanak), yang menghalang kanak-kanak daripada membuka diri dalam mimpi.

Pada musim panas, adalah baik untuk meletakkan anak tidur di udara segar. Jika anda berada di dacha atau di laut, pilihlah tempat yang rendang yang tenang ini (sebagai contoh, di taman). Selepas kanak-kanak itu tertidur, ada kemungkinan untuk menutupnya dengan kain yang ringan, kain pelepasan udara (kain kasa, tulle, dan lain-lain), supaya bayi itu tidak terganggu oleh serangga.

Ramai ibu bapa, yang ingin anak itu tidur dengan lekang, memakainya di tangan mereka, pam di kerusi roda, buaian, menyanyikan lagu kepadanya, memberi anak dada. Teknik-teknik ini mungkin berkesan, tetapi ia menyumbang kepada pembentukan stereotaip apabila seorang kanak-kanak tidak dapat tidur tanpa teknik ini. Sekiranya anda tidak dapat menyokong stereotaip ini, maka lebih baik tidak untuk membentuknya. Sebagai contoh, ketika saya masih muda, saya menggulung anak sulung saya di kerusi roda di jalan yang tersendat sehingga dia akan tidur lebih cepat. Dia benar-benar mula tertidur hampir seketika - sebaik sahaja roda kerusi roda mula mengalahkan "tembakan", berguling di sepanjang kerikil. Tetapi ketika musim gugur datang, dan kemudian musim sejuk, menjadi sukar untuk menggulung kerusi roda, kami menghadapi masalah untuk tidur. Bagi menyanyi sebelum tidur, ini adalah cara yang baik untuk menenangkan kanak-kanak selepas gay, permainan aktif. Di samping itu, ia juga merupakan elemen pendidikan estetik. Terutama nyanyian sebelum tidur, jika pelaku (bapa atau ibu) mempunyai telinga yang baik. Adapun penyakit bergerak, ia tidak dapat dipertikaikan dengan apa-apa.

[1], [2], [3], [4], [5],