Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Bekerja di ladang melindungi daripada kanser payudara
Ulasan terakhir: 16.10.2021
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Walaupun kemajuan teknikal yang tidak berdiam diri dan terima kasih kepada pemiliknya yang mempunyai pembantu baru yang tidak boleh ditukar di rumah, ia akan menjadi lebih baik jika wanita menyerahkan bantuan mereka.
Membasuh, membasuh pinggan dan kerja rumah yang lain, yang dipertanggungjawabkan oleh wanita kepada teknologi, adalah lebih berguna untuk melaksanakan secara bebas. Sudah tentu, tidak ada seorang wanita yang ingin memuat banyak masalah domestik pada bahu yang rapuhnya, tetapi, mungkin, ada yang akan mengubah fikiran mereka tentang mempelajari penemuan-penemuan saintis baru.
Bekerja di rumah dapat mengurangkan risiko kanser payudara sebanyak 13%. Ini terbukti dengan hasil kajian Penyelidikan Kanser Lanjutan Eropah (EPIC) berskala besar, yang dijalankan dengan sokongan Penyelidikan Kanser UK, Britain.
Untuk mencapai keputusan tersebut, saintis mencadangkan melakukan kerja rumah sekurang-kurangnya enam jam sehari.
Walau bagaimanapun, walaupun anda bekerja selama kira-kira tiga jam, anda boleh mencapai kesan positif dan mengurangkan risiko penyakit sebanyak 8%.
Sekumpulan saintis yang diketuai oleh profesor epidemiologi Tim Kee dari Oxford University, melakukan pemerhatian selama 11 tahun terhadap 257,805 wanita. Dalam tempoh ini, seramai 8034 peserta dalam kajian itu membangun kanser payudara.
Selepas mengambil kira semua faktor yang mempengaruhi kesihatan wanita, saintis menyimpulkan bahawa aktiviti fizikal memainkan peranan penting dalam mengurangkan risiko kanser payudara.
"Kajian ini memberikan setiap alasan untuk menegaskan tentang manfaat yang tidak dapat dinafikan yang beban fizikal membawa kita, bahkan yang paling minimum. Di samping itu, terdapat banyak bukti bahawa aktiviti fizikal mengurangkan risiko kanser usus. Kajian tambahan mengenai kesan gaya hidup aktif terhadap kesihatan manusia, terutamanya mengenai risiko yang berkaitan dengan kanser, akan memberi peluang untuk mengenal pasti mekanisme baru untuk memerangi penyakit onkologi, dan untuk membangunkan kompleks untuk pencegahan mereka. Cara pencegahan ini tersedia untuk semua orang, perkara utama bukanlah malas, "kata Profesor Ki.
Mengikut pakar, berjalan di tangga, pergi ke kedai atau berjalan kaki, membersihkan rumah, bekerja di taman, dan juga menguruskan hal-hal rumah tangga lain boleh dianggap sebagai "dos" setiap hari aktiviti. Pada masa yang sama, wanita tidak perlu menyiksa diri dengan pekerjaan di gym, kerja rumah aktif boleh menjadi alternatif yang sangat baik untuk simulator.