Merawat sejuk lazat

Salji pertama telah jatuh, yang bermaksud bahawa musim sejuk telah menjadi perempuan simpanan sepenuhnya. Adalah lebih baik untuk menikmati kisah dongeng musim sejuk dalam kesihatan yang baik, dan tidak dirawat dengan sejuk, mendesak dengan hidung tersumbat. Ilive ingin berkongsi dengan pembaca senarai hidangan keajaiban dan minuman yang akan lazat dan cepat meletakkan anda di atas kaki anda dan tidak akan membiarkan anda jatuh sakit sebelum cuti Tahun Baru.

Sup suapan asid

Sup ayam dengan mi adalah hidangan yang sangat berguna untuk selesema. Ia mengandungi mineral, fosforus dan selenium, yang penting untuk pengukuhan pertahanan badan. Ini adalah ubat rumah yang indah untuk mengurangkan gejala sejuk. Tetapi bagi pencinta tajam dan masam, kami mempunyai resipi lain. Popular di China, sup terukir dengan mudah menghilangkan sebarang edema mukus dan membersihkan bronkus. Kenapakah ia beracun? Semua kerana ia termasuk halia, bawang putih, cuka beras dan lada panas.

[1]

Pho

Pho juga sup, hanya tanah airnya adalah Vietnam. Tidak menghairankan, Pho dimasukkan dalam senarai makanan "sejuk" kami. Bayangkan saja, di Vietnam terdapat kafe-kafe khas, di mana selain sup ini mereka tidak menyediakan apa-apa lagi. Kadang-kadang resipi memasak sedikit berbeza, tetapi ramuan asas kekal tidak berubah - sup daging lembu, halia, anise, mi dan tenderloin daging yang kuat.

Sup mawar liar atau Niponsoppa

Di Sweden, dari pinggul, mereka suka membuat sup. Pada musim sejuk, hidangan ini sangat diperlukan, kerana anjing meningkat adalah sumber vitamin yang sangat baik. Malah, sup ini boleh dimasak kedua-duanya sebagai kursus pertama dan sebagai pencuci mulut. Untuk penyediaan hidangan pertama anda akan memerlukan dogrose, bit, bawang putih, cabai dan halia. Dengan warna dari borscht Ukraine tidak dapat dibezakan. Tetapi pencuci mulut disediakan berasaskan pinggul mawar, kanji kentang dan gula.

Pukulan panas

Ubat yang indah dan paling penting semulajadi dan lazat untuk selesema, dan terutama dengan sakit tekak. Bahan-bahan minuman ini mempunyai sifat penyembuhan. Pukulan dibuat dari jus buah atau buah segar, jus lemon, rempah-rempah, madu, dan juga termasuk cognac, rum, wain atau wiski. Pada musim sejuk, minuman ini akan memanaskan sepenuhnya dan membantu menghilangkan keadaan yang tidak menyenangkan ini sebagai sejuk. Punch mempunyai sifat anti-radang dan antioksidan, dan madu yang memasukinya adalah antibakteria. Minuman lazat mempunyai kesan yang menenangkan, nada dan memberi kekuatan.

Teh halia

Halia adalah pembantu yang baik, imunostimulan yang membantu melawan pilek. Ia mengurangkan gejala dan membantu melawan virus. Berdasarkan akar halia, anda boleh menyiapkan teh wangi dan enak. Walau bagaimanapun, lebih baik tidak minum minuman ini sebelum tidur, kerana halia mempunyai kesan toning, jadi bukannya bersantai, seseorang boleh memulakan aktiviti yang ganas. Sekiranya anda mengalami batuk, sediakan diri anda minuman, termasuk halia, buah pelaga dan ulas. Ia juga berguna untuk minum dengan pneumonia dan bronkitis.

Ilive ingin anda kesihatan dan selera yang menyenangkan!