^
A
A
A

Kulit kering: Berkeringat untuk penghidratan

 
, Editor perubatan
Ulasan terakhir: 19.10.2021
 
Fact-checked
х

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.

Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.

Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Kami sering mendengar aduan mengenai kulit kering. Asas aduan tersebut boleh timbul setelah mencuci sesak kulit, kekasaran, mikrocrack yang menyakitkan. Nampaknya tidak ada yang lebih mudah - hanya sapukan pelembab pada kulit, dan masalahnya diselesaikan!

Ingatlah bahawa salah satu perbezaan utama antara stratum corneum dan lapisan lain epidermis adalah kandungan air yang agak rendah di dalamnya - kira-kira 15%. Stratum corneum (di mana tidak ada sel-sel hidup), jumlah yang kecil air perlu di tempat pertama untuk mengekalkan integriti dan keplastikan (sel-sel lapisan horny berbeza daripada sel-sel dalam lapisan epidermis, yang kelembapan adalah penting untuk kehidupan). Jika, untuk satu sebab atau yang lain, kandungan kelembapan dalam stratum corneum berkurangan, maka strukturnya pecah, yang mengakibatkan kemerosotan dalam sifat halangan. Yang kedua bermakna bahawa stratum corneum terhenti menjadi halangan yang tidak dapat ditembus ke air, dan penyejatannya semakin bertambah.

Hasilnya ialah defisit kelembapan dalam lapisan hidup kulit dengan segala akibat - memperlahankan metabolisme, kulit tidak cepat dipulihkan dan sembuh, penampilan beliau merosot dengan ketara (ia pudar garis-garis halus muncul dari masa ke masa). Di samping itu, melalui halangan pecah, mikroorganisma boleh menembusi dengan lebih mudah, menyebabkan, masing-masing, kerengsaan.

Cara betul melembapkan kulit:

  • Pengecualian

Air terus naik dari kedalaman kulit ke permukaannya dan kemudian menyejat. Oleh itu, jika penyejatannya diperlahankan dengan menutup kulit dengan apa-apa gas, kandungan air di epidermis akan meningkat dengan cepat. Kaedah ini dipanggil occlusive (dari occlusion Bahasa Inggeris - halangan, halangan). Jika filem itu benar-benar tidak dapat ditembusi (contohnya, filem polietilena), maka epidermis menjadi terlalu basah, yang membawa kepada pembengkakan stratum corneum dan pemusnahan penghalang. Sarung tangan getah dan pakaian kedap udara (dalam kes seperti itu dikatakan bahawa "pakaian tidak bernafas", iaitu tidak lulus gas) juga menyebabkan hiperhidrasi.

Filem semipermeable yang hanya melambatkan, tetapi tidak menyekat penyejatan air sepenuhnya, juga akan menghapuskan gejala kekeringan tanpa merosakkan kulit. Bahan-bahan yang memperlahankan penyejatan air termasuk:

  • minyak mineral, jeli petroleum, parafin cecair, ceresin - hidrokarbon, produk penapisan minyak;
  • silicones cecair (kadang-kadang dipanggil minyak silikon) - sebatian silikon;
  • lanolin (dari Latin lana - bulu, oleum - minyak) - lilin haiwan, diperoleh dengan membersihkan lilin bulu (ia diekstrak dengan pelarut organik dari bulu domba);
  • lemak haiwan - lemak angsa, lemak paus (spermaceti), lemak babi;
  • Squalene dan derivatif squalene (dari Latin squalus - yu) adalah komponen semula jadi sebum manusia; sumber penerimaan adalah berbeza (sebagai contoh, hati jerung, beberapa tumbuhan);
  • minyak sayuran - terutamanya pepejal, contohnya shea mentega (karite);
  • lilin semula jadi dan etos mereka - lilin, lilin sayuran (konifer, buluh, dan sebagainya).

Kerana kenyataan bahawa jeli petroleum melembapkan dengan baik, ia boleh melambatkan pemulihan halangan epidermis - sel-sel tidak akan menerima dalam masa isyarat bahawa halangan perlu dibaiki. Advantageously occlusive (iaitu, menyekat penyejatan lembapan) pelembap cepat membuang kulit kering, mengurangkan keradangan dan gatal-gatal dengan penyakit kulit, tetapi mereka tidak bertindak ke atas punca dehidrasi kulit. Mereka boleh dibandingkan dengan tongkat tongkat, yang diperlukan untuk mereka yang tidak dapat bergerak secara bebas, tetapi sama sekali tidak memerlukan orang dengan kaki normal. Sekiranya fungsi penghalang kulit tidak dapat dipulihkan, krim oklusal diperlukan. Sekiranya terdapat peluang pemulihan, mereka harus digunakan hanya pada peringkat awal.

  • Pelembap lembapan

Penggunaan bahan yang boleh mengikat dan menahan molekul air (sebatian ini dipanggil hygroscopic) adalah cara yang baik untuk melembapkan kulit dengan cepat. Dalam kosmetik, dua kategori sebatian hygroscopic digunakan, bertindak secara berbeza pada kulit.

Kaedah "kompres basah"

Molekul polimer besar (lebih daripada 3000 Da) tidak dapat menembusi stratum corneum. Mereka tetap di permukaan kulit dan menyerap kelembapan, seperti spons, membentuk sesuatu seperti memampatkan lembap. Tindakan sedemikian dimiliki oleh:

  • gliserol;
  • sorbitol;
  • polyglycols (propylene glycol, ethylene glycol);
  • polisakarida - asid hyaluronik, kitosan, polisakarida sayur-sayuran dan keliutan asal (chondroitin sulfat, mucopolysaccharides), pektin;
  • molekul protein dan hidrolisat mereka haiwan dan asal sayur-sayuran (bahan-bahan kosmetik terutamanya popular termasuk kolagen dan elastin dalam kosmetik tepat sebagai agen pembasahan);
  • asid polinukleik (DNA) dan hidrolisisnya.

Komponen tersenarai terdapat dalam hampir semua bentuk kosmetik, termasuk emulsi (krim). Walau bagaimanapun, kebanyakannya dalam gel dan ubat "cecair" (tonik, losyen, serum, pekat).

Dan kini perhatian: penggunaan pelembab kulit seperti "kompress basah" tidak selalu dibenarkan. Sebagai contoh, dalam iklim kering, apabila kandungan air yang relatif dalam persekitarannya lebih rendah daripada stratum corneum, kompres mula "menarik" air dari kulit - hasilnya, stratum corneum menjadi kering. Sebaliknya, pada kelembapan tinggi penggunaan udara kosmetik dengan komponen yang diberikan benar-benar melembutkan dan melembutkan kulit. Ini meningkatkan penampilan kulit - ia mendapat bersinar matte, sedikit diperketatkan dan dilicin.

  • Melembapkan kulit yang mendalam

Pada beberapa kosmetik, mereka menulis bahawa mereka mempunyai kesan pelembab dalam kulit. Apa maksudnya? Kesalahpahaman umum ialah berfikir bahawa semua lapisan kulit, termasuk yang dalam, adalah lembab. Malah, hanya lapisan horny yang terhidrasi. Peranan span semulajadi komponen play stratum corneum daripada faktor pelembap semula jadi (NMF) - asid amino bebas, urea, asid laktik, natrium pyroglutamate. Mereka terletak di sepanjang stratum corneum, dan hanya di dalamnya.

Sebatian ini terbentuk akibat pecahan protein (terutamanya filagrinov), yang memastikan lekatan sel-sel yang terletak di bawah lapisan korneum. Melangkah ke stratum corneum, sel-sel ini tidak hanya kehilangan nukleus, ikatan antara mereka juga secara beransur-ansur merosot (itulah sebabnya skala horny tidak terikat bebas dari permukaan kulit). Molekul NMF terletak berdekatan dengan corneocytes. Dengan NMF, sebahagian besar air yang terdapat dalam stratum corneum dikaitkan.

Air terikat mengambil bahagian dalam pelekat skala horny dan bersama dengan sebum ia memastikan keplastikan dan kelancaran permukaan kulit, namun ia tidak menghalang perpecahan skala dan penyingkiran semula jadi.

  • Osmosis, atau kesan pengenceran

Penghidratan dalam stratum corneum juga mempunyai bahan mineral (garam). Mekanisme tindakan di sini agak berbeza. Menembusi stratum corneum, garam meningkatkan tekanan osmotiknya. Untuk mengembalikan keseimbangan air garam semula jadi, air dari lapisan epidermis yang lebih rendah mula mengalir ke dalam corneum strata dan tertunda di dalamnya, seolah-olah fasa mencairkan akueus dan cuba untuk membawa ke dalam pematuhan dengan tahap kepekatan garam di dalamnya. Hasilnya adalah peningkatan dalam penghidratan stratum corneum, iaitu. Meningkatkan kandungan air di dalamnya.

  • Memulihkan halangan

Walaupun pelanggaran lipid bukanlah penyebab utama perkembangan kekeringan, ia masih berlaku jika kulit mengalami kekurangan kelembapan untuk masa yang lama. Oleh itu, sebagai tambahan kepada penggunaan pelembap, yang menghilangkan rasa kekeringan dan meningkatkan kandungan kelembapan dalam stratum corneum, adalah perlu menggunakan cara yang direka untuk memulihkan halangan.

Pertama sekali, kerosakan pada halangan perlu diperbaiki dengan cepat. Untuk melakukan ini, lipid digunakan kedua-duanya dalam bentuk minyak tulen, dan digabungkan dengan bahan-bahan lain dalam komposisi persediaan tempatan. Molekul lipid menembusi ruang antara sel dan dibina ke dalam halangan lipid. Sebahagian daripada molekul lipid yang disimpan dari atas secara beransur-ansur bergerak di sepanjang ruang intercellular, mencapai lapisan hidup epidermis dan dimasukkan ke dalam metabolisme sel. Khususnya, ia boleh berfungsi sebagai substrat untuk sintesis lipid selanjutnya, ciri-ciri untuk penghalang kulit.

Minyak semulajadi adalah campuran lipid. Oleh itu, kecekapan pemulihan dan mekanisme utama tindakan minyak akan bergantung kepada komposisi lipid mereka. Minyak yang mengandungi asid lemak perlu (linoleik dan? -linole-baru), menyumbang kepada sintesis dipercepatkan komponen lipid halangan, menyampaikan prekursor perlu sel lipid langsung (minyak borage (borage), evening primrose (Oenothera), biji blackcurrant).

Minyak yang kaya dengan sterol merangsang keratinosit dan mempunyai sifat anti-radang (minyak rosehip, taman, kacang soya, safflower). Minyak yang mengandungi asid lemak tepu dan monotaktepu mempunyai ciri-ciri occlusive yang lebih ketara dan membantu untuk mengembalikan ciri-ciri halangan melalui penghidratan epidermis (mentega shea, Karite, kacang macadamia, jagung, kelapa, koko, gajus).

Campuran lipid yang sangat berkesan terdiri daripada lipid fisiologi - ceramida, kolesterol dan asid lemak bebas. Fisiologi lipid ini dipanggil kerana ia merupakan penghalang lipid semulajadi dari stratum korneum manusia. Ia telah ditubuhkan secara eksperimen bahawa sifat-sifat yang terbaik dirasuk dengan mengurangkan sama molar mereka (iaitu di bahagian yang sama), campuran adalah - "ceramides / kolesterol / asid lemak bebas" dalam nisbah 1: 1: 1.

trusted-source[1], [2], [3], [4]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.