Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Ubat-ubatan
Tanah liat untuk penurunan berat badan: biru, hitam, putih, hijau
Ulasan terakhir: 03.07.2025

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Hampir mana-mana wanita yang berlebihan berat badan berusaha untuk menurunkan berat badan, dan menggunakan pelbagai kaedah untuk mencapai matlamat ini. Di antara senarai besar produk yang ada hari ini, terdapat juga tanah liat untuk penurunan berat badan - kaedah ini dianggap salah satu yang paling selamat untuk badan dan kesihatan.
Petunjuk tanah liat pelangsing
Tanah liat (digunakan untuk membungkus) akan paling berkesan dalam kes berikut:
- penghapusan lapisan lemak kecil pada punggung dan paha, serta pada perut dan pinggang dengan lengan;
- jika seorang wanita mempunyai maksimum 5-6 kg berat badan berlebihan;
- kehadiran penampilan "kulit oren" yang ketara pada kulit.
Borang pelepasan
[ 1 ]
Tanah liat biru untuk penurunan berat badan
Selalunya, tanah liat biru digunakan sebagai cara untuk menurunkan berat badan, kerana tanah liat jenis ini tidak mempunyai kontraindikasi, dan oleh itu benar-benar selamat untuk badan dan kulit.
Tanah liat biru mengandungi banyak vitamin, serta unsur mikro dan makro. Mereka membantu membersihkan dan menyerikan kulit, menggalakkan keanjalan dan kelembutan. Penggunaan dalaman produk ini membolehkan anda mengeluarkan sisa dan toksin dari badan, dan juga berkesan menghilangkan cecair yang berlebihan - harta ini memastikan penghapusan berat badan berlebihan.
[ 2 ]
Tanah liat hitam untuk penurunan berat badan
Tanah liat hitam adalah pembakar lemak semulajadi. Ia berkesan menghilangkan timbunan lemak dari kawasan badan yang paling bermasalah. Apabila digunakan secara luaran, produk ini, sebagai tambahan kepada penurunan berat badan, meremajakan kulit.
[ 3 ]
Tanah liat putih untuk penurunan berat badan
Tanah liat putih biasanya digunakan untuk menghilangkan kekotoran pada kulit, serta liang tersumbat. Di samping itu, ia boleh diambil secara dalaman (dicairkan), kerana ia membantu mengeluarkan sisa dengan toksin dan komponen berbahaya lain dari saluran gastrousus, dengan itu menyingkirkan berat badan yang berlebihan.
Penggunaan luaran tanah liat putih membantu memperkayakan kulit dengan mineral dan vitamin, dan pada masa yang sama menjadikannya anjal dan lembut.
Tanah liat hijau untuk penurunan berat badan
Tanah liat hijau juga mempunyai banyak sifat berguna, yang disebabkan oleh bahan yang terkandung di dalamnya. Antaranya ialah unsur mikro seperti zink dengan magnesium, selenium dengan kalsium dan kuprum, dan fosforus. Mereka mempunyai kesan merangsang pada kulit, menghapuskan mikrob patogen, mencegah proses penuaan kulit, dan di samping itu, mencegah kesan toksik.
Terima kasih kepada unsur perak, tanah liat hijau membantu menstabilkan proses metabolik dalam kulit. Ia juga mempunyai kesan berikut:
- membersihkan kulit;
- memulihkan sel;
- meremajakan kulit dan meningkatkan keanjalannya;
- menyerap rembesan yang dihasilkan oleh kelenjar sebum;
- menghilangkan bengkak;
- meningkatkan proses peredaran darah.
Dos dan pentadbiran
Penggunaan tanah liat secara dalaman boleh berlaku mengikut beberapa jadual. Yang pertama adalah seperti berikut:
- Minggu pertama – minum 0.5 sudu teh larutan (tanah liat dicairkan dalam air suam) semasa perut kosong setiap hari. Ini akan membantu membersihkan usus;
- Minggu ke-2 – minum 2 kali sehari (pada perut kosong, dan juga pada waktu petang, sebelum tidur) larutan yang terdiri daripada 1 sudu teh tanah liat, serta air suam (1 gelas);
- Minggu ke-3 – 2 kali sehari (pada perut kosong, dan juga sebelum tidur) minum tanah liat yang dilarutkan dalam 1 gelas air suam (1 sudu besar);
- Minggu ke-4 - sedikit tanah liat harus dituangkan dengan air dalam kuantiti sedemikian yang membolehkan untuk membentuk bola dari tanah liat. Setiap hari anda perlu makan 10-15 bola sedemikian semasa perut kosong (diameternya hendaklah 5-7 mm) dan basuh dengan cecair.
Jadual lain untuk penggunaan dalaman tanah liat untuk penurunan berat badan:
- Minggu pertama - sebelum makan, makan 10-15 bola tanah liat (3 kali sehari), basuh bola dengan cecair;
- Minggu ke-2 - ambil 5-7 bola sebelum makan (2 kali sehari), basuh dengan cecair;
- Minggu ke-3 dan ke-4 – larutkan tanah liat (0.5 sudu teh) dalam air suam (1 gelas), dan kemudian minum 2 kali sehari – semasa perut kosong dan sebelum tidur.
Pembalut tanah liat untuk penurunan berat badan
Tanah liat bukan sahaja boleh diambil secara dalaman, tetapi juga digunakan untuk balutan luaran, yang juga dianggap sebagai kaedah yang sangat berkesan untuk menurunkan berat badan. Prosedur ini agak mudah, jadi anda boleh melakukannya sendiri di rumah. Untuk balutan tanah liat, anda memerlukan gosok, filem berpaut dan, sebenarnya, tanah liat itu sendiri.
Pertama, anda perlu menyediakan jisim tanah liat yang akan digunakan dalam prosedur. Untuk melakukan ini, anda perlu mencairkan tanah liat dalam air suam, menggunakan bekas kaca. Jumlah bahan bergantung pada berapa banyak kawasan masalah yang terdapat pada badan, yang mana tanah liat akan digunakan. Selepas ini, anda perlu mandi (suam) dan membersihkan kulit daripada pelbagai bahan cemar (menggunakan scrub untuk ini).
Selepas ini, anda harus merawat kawasan masalah dengan lapisan tanah liat yang kecil (disyorkan untuk melakukan ini dengan tangan yang sedikit lembap), dan kemudian menutupnya dengan beberapa lapisan filem. Untuk kesan maksimum, badan harus dipanaskan dengan baik semasa prosedur - untuk ini anda boleh melakukan beberapa latihan fizikal.
Untuk mengurangkan jumlah badan, balut hendaklah berlangsung kira-kira 30-50 minit (menggunakan tanah liat biru atau hitam), dan prosedur itu sendiri perlu dilakukan dua kali/tiga kali seminggu.
Biasanya selepas 2-3 minggu pembalut, hasil yang ketara muncul.
Sawi dan bungkus tanah liat untuk penurunan berat badan
Mustard sering digunakan dalam penciptaan campuran untuk pembalut, yang bertujuan untuk menghilangkan berat badan berlebihan.
Balutan akan mengurangkan kelantangan, mengeluarkan beberapa sentimeter, dengan itu membetulkan angka itu, dan juga akan memberi kesan yang baik pada struktur kulit.
Apabila mustard mendapat pada kulit, ia mempunyai kesan pemanasan yang kuat, dengan itu mempercepatkan metabolisme tisu, dan pada masa yang sama mengelupas lapisan epitelium atas, yang telah menjadi kasar. Semua ini menyebabkan kulit menjadi lembut dan anjal.
Tanah liat adalah komponen semula jadi yang mesra alam, ia mengandungi banyak unsur mikro (besi, serta kalium dengan magnesium, dll.). Mereka mengeluarkan proses keradangan, meningkatkan peredaran darah dan metabolisme, dan juga menghilangkan apa yang dipanggil "kulit oren" dari kulit.
Semua sifat ini menjadikan balutan dengan tanah liat dan mustard salah satu kaedah yang paling berkesan untuk meningkatkan angka anda dan menghilangkan kilogram berlebihan.
Tanah liat biru dan kayu manis untuk penurunan berat badan
Kayu manis dianggap sebagai produk kosmetik yang sangat berkesan. Dalam kombinasi dengan tanah liat, ia sering digunakan sebagai komponen untuk prosedur pembalut.
Ia menghilangkan selulit dengan sempurna kerana kehadiran minyak pati dalam komposisinya, yang membantu menstabilkan metabolisme dan meningkatkan peredaran darah.
Pelangsingan tanah liat di dalam
Apabila memilih tanah liat untuk kegunaan dalaman, anda harus mengambil tanah yang akan mendap perlahan apabila dibubarkan dalam air. Yang paling sesuai dianggap sebagai plastik dan sesuai untuk pemodelan, tanah liat berlemak.
Tanah liat harus dimakan hanya sebelum makan (dibasuh dengan infusi herba atau air kosong, tanpa memaniskan cecair dengan gula, walaupun ia dibenarkan menambah sedikit madu ke dalam air, serta jus lemon - beberapa titis). Ia dilarang untuk menggabungkan tanah liat dengan kopi, serta susu dan minuman beralkohol.
Mandi tanah liat untuk penurunan berat badan
Memandangkan mandi tanah liat mempunyai kesan pembersihan yang sangat kuat, prosedur ini boleh digunakan untuk membersihkan kulit secara mendalam dan membuang sisa dan toksin dari badan.
Semasa mandi sedemikian, anda boleh mengurut kawasan kulit yang bermasalah dengan tanah liat. Ini menghalang perkembangan selulit atau mengurangkan keterukan jika ada.
Terima kasih kepada mandi tanah liat, kulit tepu dengan banyak unsur mikro yang berguna dan juga menerima penjagaan tambahan.
[ 9 ]
Gunakan tanah liat pelangsing semasa kehamilan
Tanah liat tidak boleh digunakan oleh wanita hamil.
Contraindications
Penggunaan tanah liat juga mempunyai beberapa kontraindikasi - ia tidak boleh digunakan pada suhu tinggi, dengan kehadiran penyakit kronik dalam bentuk yang teruk, selsema, kerosakan pada kulit (luka terbuka di kawasan pembalut, parut pasca operasi segar), patologi ginekologi dan kardiovaskular, serta penyakit sistem hematopoietik. Di samping itu, tanah liat tidak boleh digunakan dalam hipertensi, diabetes, urat varikos, serta masalah dengan fungsi tiroid.
Kesan sampingan tanah liat pelangsing
Penggunaan luaran tanah liat boleh menyebabkan reaksi alahan, dan jika diambil secara dalaman, sembelit mungkin berlaku.
[ 6 ]
Berlebihan
Seperti mana-mana sorben, tanah liat sekiranya berlebihan boleh mengeluarkan vitamin dari badan, serta unsur berguna lain. Oleh kerana itu, disyorkan untuk menjalankan prosedur perubatan menggunakan bahan ini di bawah pengawasan pakar. Terima kasih kepada ujian darah, anda dapat melihat kehadiran masalah dalam masa dan menyesuaikan dos.
[ 10 ]
Ulasan
Tanah liat untuk penurunan berat badan sangat popular, kerana, menurut ulasan dari orang yang telah menggunakan kaedah ini, ia adalah cara yang berkesan dan selamat untuk membantu menurunkan berat badan berlebihan dan membetulkan angka.
Perhatian!
Untuk memudahkan persepsi maklumat, arahan ini untuk menggunakan ubat "Tanah liat untuk penurunan berat badan: biru, hitam, putih, hijau" diterjemahkan dan dibentangkan dalam bentuk khas berdasarkan arahan rasmi untuk kegunaan perubatan ubat tersebut. Sebelum menggunakan membaca anotasi yang datang terus ke ubat.
Penerangan yang disediakan untuk tujuan maklumat dan bukan panduan untuk penyembuhan diri. Keperluan untuk ubat ini, tujuan rejimen rawatan, kaedah dan dos ubat hanya ditentukan oleh doktor yang hadir. Ubat-ubatan sendiri berbahaya untuk kesihatan anda.