Mitos dan kebenaran mengenai terapi matahari dan kosmetik perlindungan

Mitos 1. "Setelah mengelupas, penyamakan lebih baik"

Kemungkinan besar ada scrub atau kulit untuk badan tanpa penambahan asid buah. Mereka benar-benar mengepalkan zarah-zarah kecil dari permukaan kulit, mengemas kini. Dan tan kulit "baru" dapat tidur lebih baik.

Sekiranya kita bercakap tentang pengikatan perkakasan yang dilakukan di salun kecantikan, maka para tuan wajib memberi amaran kepada anda: kulit selepas prosedur ini sangat sensitif dan mudah dibakar walaupun di tempat teduh. Oleh itu, adalah lebih baik untuk mengambil topi dengan bidang besar untuk menutup muka. Juga, saya tidak menasihatkan diri saya menggunakan alat pengupas dengan asid aktif di hadapan pantai. Sudah tentu, mereka tidak akan menyebabkan pembakaran bahan kimia, tetapi kulit akan menjadi lebih sensitif terhadap sinar matahari dan sinar matahari pasti dijamin.

Mitos 2. "Krim pelindung saya juga sesuai dengan suami saya"

Sudah tentu, jika seorang lelaki secara semula jadi sangat sensitif terhadap sinar matahari, dia dapat menikmati pelindung matahari dari wanita tercintanya. Tetapi sebenarnya, tanpa alasan ada ekspresi lelaki berkulit tebal. Ini betul-betul - kulit seks yang lebih kuat lebih tebal daripada wanita. Dan lebih gelap - kerana pengeluaran kolagen dan melatonin yang lebih intensif. Oleh itu, krim dengan faktor SPF besar seorang lelaki tidak diperlukan. Jika anda pergi ke laut selatan, untuk hari-hari pertama seorang wanita lebih baik membeli krim dengan SPF terbesar (lebih baik daripada 30), dan lelaki cukup untuk 10.

Dengan cara ini, jangan mengelirukan pelindung matahari atau semburan dan penyamakan minyak: minyak meningkatkan peluang untuk membakar.

Mitos 3. "Pada mulanya kita akan beli, dan kemudian dari matahari kita akan dihirup"

Sapukan pelindung matahari sebelum dan selepas mandi. Tambahan pula, krim penting untuk memohon beberapa waktu sebelum keluar di bawah matahari, lebih baik selama setengah jam, sekurang-kurangnya 15 minit. Lagipun, komponen aktifnya mula bertindak tidak serta-merta. Dan sayangnya, tidak kira betapa baiknya kosmetik anda, walaupun penolak air, - ia masih dibasuh selepas mandi. Oleh itu, lapisan perlindungan perlu diperbaharui selepas setiap mandi, atau sekurang-kurangnya sekali.

Mitos 4. "Saya akan berbaring lama, saya lebih suka menyala"

Ini tidak benar. Utara utara berkulit terang cukup untuk selama 10 minit di bawah matahari untuk dibakar. Dan setiap selaran matahari meningkatkan risiko melanoma (kanser kulit) pada waktu - ini, malangnya, sudah menjadi fakta yang terbukti secara saintifik.

Ingatlah tan yang paling selamat - sehingga pukul 12 siang (atau lebih baik - sehingga jam 11 pagi) dan selepas pukul 16:00. Matahari tengah hari adalah yang paling ganas dan daripadanya anda tidak akan dilindungi walaupun di bawah payung pantai. Untuk pelancong yang tidak bersedia, yang baru tiba di selatan matahari, pada mulanya lebih baik untuk tidak berlama-lama walaupun di pagi hari untuk lebih dari setengah jam. Maksimum - sejam di bawah payung. Dan jangan lupa prinsip kolobok: putar matahari yang berbeza setiap 5-10 minit.

Mitos 5. "Sebelum pergi bercuti saya akan pergi ke solarium dan saya akan dapat berbaring di pantai sepanjang hari"

Secara umum, ini benar, dengan hati-hati mengesahkan ahli dermatologi Swiss, Eric Schweiger. Dan dengan serta-merta memberi amaran: pembangunan melatonin, yang "menggelapkan" kita, pada asasnya adalah kerja yang serius untuk imuniti kita, kerana dengan cara ini dia terpaksa melindungi kulit dari sinar matahari. Semakin lama anda berada di bawah sinar matahari, lebih banyak anda berehat. Dan kerana imuniti yang lemah walaupun di selatan sangat mudah untuk menangkap selesema, belum lagi pelbagai jangkitan.

Di selatan, jangan ambil maskara kalis air

Pakar kosmetik memberi amaran: tidak kira betapa hebatnya godaan untuk memakai kosmetik yang tahan air laut, sebaiknya meninggalkannya di rumah. Lagipun, komponen aktif bangkai agresif bertindak pada bulu mata, menjadikannya lebih rapuh. Kesan air laut memburukkan lagi keadaan. Melindungi silia dari matahari yang agresif akan membantu bukan sahaja gel khusus dengan panthenol, tetapi juga maskara dengan komponen ini. Oleh itu, bercuti ke matahari panas, adalah yang terbaik untuk mengambilnya.