^

Punca rambut gugur pada wanita

, Editor perubatan
Ulasan terakhir: 06.07.2025
Fact-checked
х

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.

Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.

Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Semua proses yang berlaku dalam badan mempunyai hubungan sebab-akibat. Sehingga kini, lebih daripada 50 punca keguguran rambut pada wanita telah dikenalpasti. Yang utama termasuk keturunan dan faktor yang tidak berkaitan dengan kecenderungan genetik. Semua punca dibahagikan kepada dalaman dan luaran, mari kita pertimbangkan:

Luaran

  • Pendedahan kepada suhu tinggi dan rendah – kategori ini termasuk kesan berbahaya sinaran ultraungu, pembekuan, luluhawa dan faktor cuaca lain.
  • Penjagaan yang tidak betul – kekurangan langkah kebersihan (mencuci, menyikat, mengeringkan), serta pendedahan kulit kepala kepada bahan kimia dan bahan agresif lain membawa kepada gangguan struktur keriting dan kehilangannya.
  • Pemakanan tidak seimbang - jika badan tidak menerima jumlah nutrien yang diperlukan untuk pertumbuhan dan fungsi normalnya, ia mula jatuh sakit. Ini juga berlaku untuk rambut. Diet seimbang yang kaya dengan makanan vitamin mempunyai kesan yang baik terhadap kesejahteraan keseluruhan dan keadaan rambut.
  • Pelanggaran rutin harian – kekurangan aktiviti fizikal memberi kesan negatif kepada metabolisme dan peredaran darah ke seluruh badan, termasuk lapisan kulit kepala. Senaman yang kerap digabungkan dengan rehat yang mencukupi memastikan kesihatan yang baik dan penampilan yang sihat.
  • Tabiat buruk - asap rokok membuat rambut rapuh dan memberikan bau yang tidak menyenangkan, kulit kepala kehilangan keanjalan. Alkohol mempunyai kesan yang merosakkan pada fungsi seluruh badan.

Dalaman

  • Patologi dermatologi - penyakit kulat, bakteria atau etiologi virus sangat kerap disertai dengan peningkatan keguguran rambut. Lebih-lebih lagi, semakin maju penyakit, semakin teruk keadaan rambut.
  • Gangguan muskuloskeletal (tulang belakang atas) - dengan osteochondrosis serviks, terdapat gangguan dalam sambungan antara saluran darah dan serat saraf yang menyokong sambungan kepala dengan seluruh badan dan mengangkut oksigen dan nutrien lain ke kulit kepala.
  • Penyakit endokrin - ketidakseimbangan hormon dengan intensiti yang berbeza-beza mengganggu keadaan fisiologi rambut dan seluruh badan. Dalam kes kebotakan yang teruk, pesakit dinasihatkan untuk memeriksa keadaan kelenjar tiroid dan kelenjar adrenal.
  • Penyakit saluran gastrousus - disebabkan oleh kerosakan perut dan usus, badan tidak menerima nutrien yang mencukupi dan tidak dapat menyerapnya sepenuhnya. Malfungsi hati dan pundi hempedu ditunjukkan oleh peningkatan minyak rambut, kebotakan di mahkota dan kuil.
  • Penyakit buah pinggang – membawa kepada pelanggaran keseimbangan air-garam dalam badan. Kerana ini, helai kelihatan berminyak atau, sebaliknya, kering dan tidak bermaya. Kedua-dua kes pertama dan kedua membawa kepada kematian folikel rambut.
  • Gangguan sistem saraf pusat - tekanan, pengalaman saraf, kejutan emosi, keadaan kemurungan dan faktor lain - mempunyai kesan buruk terhadap keadaan rambut dan boleh mencetuskan kehilangannya yang banyak.

Untuk menentukan punca sebenar kebotakan pada wanita, anda harus berunding dengan ahli trikologi dan menjalani beberapa siri pemeriksaan yang ditetapkan oleh doktor anda.

Tiroid, Kelenjar Adrenal dan Rambut Gugur pada Wanita

Perubahan hormon dalam badan adalah salah satu punca rambut gugur pada wanita. Gangguan sistem endokrin paling kerap dikaitkan dengan penyakit tiroid atau adrenal. Setiap keadaan memerlukan diagnosis dan rawatan yang teliti.

  1. Kelenjar tiroid

Ini adalah organ sistem endokrin, yang terletak di bawah laring dan di hadapan trakea. Ia terdiri daripada lobus kiri dan kanan, disambungkan oleh isthmus. Kelenjar menghasilkan hormon tiroid dan mengawal fungsi metabolik asas. Ia bertanggungjawab untuk fungsi normal sistem saraf pusat, pertumbuhan tulang, dan perkembangan sistem pembiakan. Ia juga menjejaskan keadaan epidermis, rambut, dan kuku.

Dengan kekurangan atau lebihan hormon tiroid, pertumbuhan rambut terganggu. Folikel secara beransur-ansur atrofi, yang membawa kepada keguguran rambut. Keadaan patologi boleh disebabkan oleh faktor berikut:

  • Goiter meresap.
  • Lesi onkologi kelenjar tiroid.
  • Fungsi organ berkurangan.
  • Tiroiditis autoimun.
  • Tiroiditis dengan peningkatan rembesan tiroksin.

Selain keguguran rambut, gangguan tiroid disertai dengan gejala berikut:

  • Pertambahan berat badan yang cepat.
  • Kulit kering.
  • Kerengsaan.
  • Peningkatan keletihan.
  • Masalah dengan tidur.
  • Berpeluh bertambah.
  • Distrofi kuku.
  • Gegaran jari.
  • Hipertermia.

Kekurangan hormon tiroid melambatkan semua proses dalam badan, termasuk pertumbuhan folikel rambut. Penipisan rambut paling ketara di bahagian belakang kepala dan di kawasan dahi. Rawatan terdiri daripada terapi penggantian hormon, yang menggalakkan pertumbuhan rambut secara beransur-ansur dan penghapusan gejala patologi yang berkaitan.

  1. Kelenjar adrenal

Ini adalah kelenjar endokrin berpasangan yang terletak di atas bahagian atas buah pinggang. Mereka mengambil bahagian dalam peraturan metabolisme dan menghasilkan hormon. Kelenjar adrenal menghasilkan androgen dan progesteron.

Jika seorang wanita mempunyai kepekatan androgen yang tinggi dan tahap estrogen yang rendah, ini membawa kepada alopecia. Apabila hormon berubah ke arah lelaki, terdapat peningkatan rambut muka dan bahagian badan yang lain.

Penyebab utama disfungsi adrenal berikut dikenal pasti:

  • Tekanan dan pergolakan emosi yang kerap.
  • Peningkatan pengeluaran kortison.
  • Penyakit autoimun.
  • Lesi tumor kelenjar adrenal.
  • Kekurangan adrenal sekunder.

Ketidakseimbangan hormon mempunyai kesan negatif bukan sahaja pada keadaan rambut, tetapi juga pada fungsi seluruh badan. Rawatan bertujuan untuk memulihkan fungsi normal kelenjar adrenal. Terapi adalah jangka panjang dan terdiri daripada mengambil ubat hormon.

Hormon Yang Mempengaruhi Rambut Gugur Pada Wanita

Perubahan dalam sistem endokrin adalah salah satu sebab peningkatan keguguran rambut pada wanita. Ketidakseimbangan hormon seks, yang boleh menyebabkan alopecia, mempunyai kesan patologi pada keadaan kulit dan rambut.

Tubuh wanita mengandungi kedua-dua hormon seks wanita dan lelaki. Kebotakan dan pertumbuhan rambut yang berlebihan sebahagian besarnya dikaitkan dengan kerja estrogen, androgen dan progesteron.

  1. Estrogen – gangguan dalam tahap hormon ini menyumbang kepada kemunculan tanda-tanda awal penuaan. Perubahan menjejaskan bukan sahaja keadaan rambut, tetapi juga keadaan epidermis, kontur badan dan kesejahteraan umum.
  2. Androgen adalah hormon lelaki yang mempengaruhi fungsi ovari, tulang dan tisu otot, kelenjar peluh dan folikel rambut. Peningkatan tahap androgen menyebabkan kebotakan pada kepala dan penampilan rambut yang tidak diingini di bahagian lain badan.
  3. Progesteron adalah hormon seks yang mempengaruhi kehamilan, kitaran haid, dan perkembangan embrio. Kepekatan bahan ini meningkat semasa kehamilan dan dipulihkan selepas bersalin. Disebabkan lonjakan tahap hormon, keguguran rambut sementara berlaku.
  4. Hormon tirotropik - dihasilkan oleh kelenjar tiroid, menjejaskan pertumbuhan tisu dan proses metabolik dalam badan. Meningkatkan kemandirian folikel rambut, mengawal kitaran sel mentol.

Terdapat banyak sebab mengapa ketidakseimbangan hormon boleh menyebabkan keguguran rambut pada wanita. Yang utama termasuk:

  • Kontraseptif hormon - ubat tersebut mengandungi estrogen, yang menyekat hormon seks lelaki. Selepas berhenti mengambil ubat, sistem hormon dipulihkan. Pada masa yang sama, beberapa kontraseptif, sebagai tambahan untuk mencegah kehamilan yang tidak diingini, menyekat pertumbuhan folikel rambut, dengan itu menyebabkan alopecia.
  • Kehamilan - dalam tempoh ini, terdapat peningkatan pengeluaran progesteron, yang menghalang dihidrotestosteron (hormon kebotakan). Kitaran hidup folikel dan pertumbuhan intensifnya meningkat.
  • Tempoh selepas bersalin – ketidakseimbangan berkembang disebabkan oleh percubaan badan untuk menormalkan tahap peningkatan progesteron. Rambut menjadi kusam, rapuh dan kering serta gugur. Sebaik sahaja tahap hormon kembali normal, proses patologi berhenti.
  • Disfungsi tiroid dan adrenal – disebabkan ketidakupayaan badan untuk menghasilkan hormon dalam kuantiti yang diperlukan, proses metabolik terganggu. Ketidakseimbangan vitamin dan nutrien lain yang diperlukan untuk pemakanan normal dan pertumbuhan folikel rambut membawa kepada kematian dan kebotakan mereka.
  • Menopaus adalah proses fisiologi pudar fungsi ovari. Penurunan estrogen menyebabkan kebotakan pada wanita.
  • Tekanan – ketegangan saraf kronik dan kejutan emosi, gangguan tidur dan rehat, keletihan, membawa kepada peningkatan tahap kortisol. Kortisol adalah hormon yang mempengaruhi jumlah dihidrotestosteron. Sebagai peraturan, kira-kira dua bulan berlalu dari saat keadaan tertekan kepada masalah yang kelihatan dengan rambut.

Rambut menipis yang disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon mempunyai gejala ciri:

  • Keguguran rambut yang berlebihan berlaku di luar musim, iaitu, tempoh musim luruh-musim bunga.
  • Sekiranya tahap hormon lelaki meningkat, maka keriting menjadi berminyak, dan jerawat dan jerawat muncul pada kulit. Dengan latar belakang ini, penampilan rambut di atas bibir atas dan di dagu, ketidakteraturan haid, dan penambahan berat badan adalah mungkin.
  • Ramai wanita melaporkan peningkatan kerengsaan, berpeluh, kemurungan, dan lonjakan tekanan darah.

Masalah ketidakseimbangan hormon dan keguguran rambut terhadap latar belakang ini harus ditangani oleh doktor. Sebagai peraturan, rawatan dijalankan oleh pakar sakit puan dan trikologi secara serentak. Sekiranya masalah itu dibiarkan pada perantinya sendiri, ia akan membawa kepada keterukan dan perkembangan alopecia.

Prolaktin dan Rambut Gugur pada Wanita

Prolaktin adalah hormon protein laktotropik kelenjar pituitari anterior yang merangsang laktasi dalam tempoh selepas bersalin. Tahapnya terganggu, yang membawa kepada perkembangan hiperprolaktinemia. Salah satu tanda masalah ini ialah botak. Patologi boleh berlaku terhadap latar belakang hirsutisme, iaitu keadaan apabila rambut di kepala menjadi lebih nipis, manakala di bahagian lain badan ia menjadi lebih tebal.

Sebagai tambahan kepada pengeluaran susu, hormon mempengaruhi proses penting berikut dalam badan:

  • Mengurangkan sensitiviti kesakitan.
  • Mengambil bahagian dalam pembentukan embrio.
  • Menghalang ovulasi.
  • Merangsang sistem imun.
  • Menormalkan proses metabolik.

Hiperprolaktinemia berbahaya kerana ketidaksuburan akibat gangguan kitaran haid. Gangguan seksual juga berlaku: penurunan libido, sensasi yang menyakitkan semasa hubungan seksual, dll. Turun naik yang kerap dalam hormon semasa remaja adalah punca perkembangan seksual yang lambat.

Prolaktin menimbulkan gangguan metabolik yang serius. Ia mengganggu rembesan enzim dan asid amino. Peningkatan tahap bahan menghalang kalsium daripada diserap secara normal dalam badan, menyebabkan osteoporosis pada usia muda. Kekurangan kalsium adalah salah satu punca alopecia, gangguan struktur, peningkatan kerapuhan dan rambut kusam. Penglihatan juga merosot, kerap sakit kepala dan pelbagai gangguan mental berlaku.

Biasanya, tahap prolaktin meningkat semasa kehamilan, tetapi terdapat sebab lain yang menyebabkan ketidakseimbangan hormon. Hiperprolaktinemia boleh berkembang dalam kes berikut:

  • Tekanan yang teruk.
  • Peningkatan aktiviti fizikal.
  • Mengambil ubat-ubatan.
  • Penyakit kelenjar tiroid, buah pinggang, hati dan ovari.

Untuk memeriksa tahap prolaktin dan menyelesaikan masalah keguguran rambut, anda harus berunding dengan ahli endokrinologi. Doktor akan menetapkan ujian yang akan mengesahkan atau menafikan diagnosis. Rawatan yang tepat pada masanya dan betul membolehkan anda memulihkan keseimbangan prolaktin dan menormalkan pertumbuhan keriting.

Dihydrotestosteron dan Rambut Gugur pada Wanita

Rambut gugur adalah masalah yang timbul kerana banyak faktor. Selalunya, alopecia dikaitkan dengan ketidakseimbangan hormon dalam badan, contohnya, dengan peningkatan tahap dihidrotestosteron (DHT). Hormon ini berkaitan dengan hormon lelaki dan bertanggungjawab untuk akil baligh, penampilan ciri seksual sekunder. Bahan ini dihasilkan oleh kelenjar adrenal dan testis.

Dihidrotestosteron juga terdapat dalam badan wanita. Ia mengambil bahagian dalam fungsi normalnya, melaksanakan fungsi berikut:

  • Mengawal libido wanita.
  • Mengambil bahagian dalam metabolisme lemak, protein dan karbohidrat.
  • Menggalakkan perkembangan sistem rangka dan otot.
  • Mengawal fungsi kelenjar sebum dan peluh.
  • Merangsang pertumbuhan rambut di kepala.

Pada wanita, dihidrotestosteron dirembeskan oleh korteks adrenal dan ovari. Bahan itu bertanggungjawab untuk keadaan epidermis, rambut dan kawasan kemaluan. Sebab utama pengeluarannya yang berlebihan adalah lesi tumor badan yang menghasilkan hormon dan penyakit ovari polikistik.

Peningkatan tahap dihidrotestosteron membawa kepada gangguan yang serius:

  • DHT terkumpul di dalam folikel rambut, menyebabkan rambut menjadi berminyak, rapuh dan beransur-ansur mula gugur.
  • Ketidakseimbangan hormon juga menjejaskan keadaan kulit: jerawat dan jerawat, peningkatan minyak.
  • Gangguan kitaran haid membawa kepada amenorea dan mengancam kemandulan. Hiperplasia endometrium juga boleh didiagnosis.

Untuk mengecualikan dihydrotestosteron sebagai penyebab kebotakan wanita dan gejala ketidakseimbangan hormon lain, pesakit ditetapkan satu set ujian makmal. Rawatan terdiri daripada mengambil ubat hormon dan perangsang ovulasi, yang memulihkan keseimbangan. Dalam kes yang teruk, iaitu, apabila tumor dikesan, campur tangan pembedahan ditunjukkan.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Progesteron dan Rambut Gugur pada Wanita

Progesteron adalah hormon yang dihasilkan pada separuh kedua kitaran haid. Kekurangan bahan ini mengganggu kematangan telur dan proses ovulasi. Sekiranya badan mempunyai tahap estrogen yang meningkat, ini memanjangkan separuh pertama haid dan menyekat rembesan progesteron. Terhadap latar belakang ini, seorang wanita mempunyai masalah dengan konsepsi, dan keadaan rambut dan kulitnya bertambah buruk.

Progesteron dihasilkan oleh hipotalamus dan bahagian korteks serebrum. Kekurangan hormon mungkin dikaitkan dengan kerosakan pada struktur otak. Penyebab lain gangguan hormon juga dikenal pasti:

  • Penyimpangan dalam kitaran haid.
  • Pengguguran.
  • Tumor ganas.
  • Penyakit sistem pembiakan.
  • Patologi sistem kencing.
  • Penggunaan jangka panjang beberapa ubat.
  • Peningkatan aktiviti fizikal.
  • Pengalaman emosi dan tekanan.
  • Kurang tidur dan pemakanan yang buruk.
  • Tabiat buruk.

Faktor-faktor di atas mengancam untuk mengganggu tahap progesteron, yang seterusnya membawa kepada perubahan patologi dalam sistem pembiakan. Keadaan rambut merosot, strukturnya menjadi lebih nipis, kelemumur dan focal alopecia muncul. Terdapat juga masalah dengan saluran gastrousus, bengkak pada bahagian bawah kaki, pembesaran dan kesakitan pada kelenjar susu, sakit kepala dan ketidakstabilan emosi.

Rawatan patologi dalam pengeluaran progesteron dijalankan oleh pakar sakit puan dan ahli endokrinologi. Selepas normalisasi latar belakang hormon, untuk memulihkan keriting, anda harus menghubungi ahli trikologi. Terapi ini adalah jangka panjang dan terdiri daripada diet kaya vitamin, penjagaan rambut yang betul dan kursus fisioterapi.

Alkohol dan Rambut Gugur pada Wanita

Minuman yang mengandungi alkohol mempunyai kesan negatif terhadap fungsi banyak organ dan sistem. Pada masa yang sama, alkohol menjejaskan bukan sahaja keadaan dalaman, tetapi juga penampilan luaran. Penyalahgunaan alkohol membawa kepada penipisan rambut dan menyumbang kepada penuaan pramatang kulit.

Pengambilan harian minuman beralkohol menyebabkan perubahan dalam sistem saraf, yang seterusnya membawa kepada komplikasi berikut:

  • Rambut gugur.
  • Kemerosotan keadaan kulit.
  • Keadaan kemurungan.
  • Kegelisahan dan kerengsaan.
  • Penyakit organ dalaman.
  • Gangguan sistem pembiakan.
  • Kemerosotan ingatan dan keupayaan mental.

Dalam kes ini, kebotakan dikaitkan dengan peningkatan tekanan pada hati. Organ itu tidak dapat menampung pemprosesan sejumlah besar alkohol dan mula tidak berfungsi.

Penggunaan jangka panjang minuman beralkohol menimbulkan dehidrasi badan dan menyebabkan sindrom mabuk. Dengan latar belakang ini, jumlah air dan oksigen dalam badan berkurangan dengan ketara. Kerana kebuluran oksigen, sel-sel mula mati, termasuk folikel rambut. Semakin lama pengalaman alkohol, semakin ketara dan teruk akibatnya.

trusted-source[ 7 ], [ 8 ]

Merokok dan Rambut Gugur pada Wanita

Nikotin, seperti tabiat buruk yang lain, memberi kesan negatif kepada fungsi badan. Merokok membawa kepada kemusnahan saluran pernafasan, masalah dengan sistem kardiovaskular, penuaan kulit yang cepat, enamel gigi menguning dan kemerosotan rambut.

Mekanisme tindakan nikotin:

  • Asap rokok mengandungi banyak komponen kimia, sebahagian daripadanya adalah toksik.
  • Asap memberi kesan negatif kepada peredaran darah dalam badan dan menyebabkan kekejangan vaskular, mengganggu peredaran darah dalam folikel rambut. Ini membawa kepada kegagalan kitaran pertumbuhan normal dan kehilangan helai.
  • Akar tidak menerima oksigen dan nutrien yang mencukupi, jadi rambut menjadi kering, rapuh dan secara beransur-ansur mati.
  • Merokok dengan ketara memperlahankan pertumbuhan rambut disebabkan oleh kerja sengit kelenjar endokrin.
  • Tabiat buruk menjejaskan fungsi kelenjar tiroid, sistem imun dan struktur badan yang lain, gangguan yang boleh menyebabkan alopecia.

Untuk memulihkan kecantikan dan ketebalan rambut anda, anda harus berhenti merokok. Ini adalah satu-satunya syarat untuk menghapuskan masalah kebotakan. Untuk mengaktifkan pertumbuhan rambut, anda perlu kerap mengambil vitamin dan mineral, terutamanya kalsium. Urut kepala, topeng berkhasiat dan menguatkan mempercepatkan pertumbuhan keriting dan ketebalannya. Gaya hidup sihat dan aktiviti fizikal memperbaiki keadaan bukan sahaja rambut, tetapi juga seluruh badan.

Punca Psikologi Rambut Gugur pada Wanita

Sebab yang agak biasa untuk kemerosotan kesihatan umum dan kehilangan rambut pada wanita adalah masalah psikologi. Dalam sesetengah kes, mereka menyembunyikan tanda-tanda gangguan hormon dan penyakit yang lebih serius.

Mari kita lihat faktor psikologi utama yang memberi kesan negatif kepada keadaan rambut anda dan kesihatan anda secara umum:

  1. Keletihan emosi - berlaku disebabkan oleh emosi yang melampau dalam hidup, selalunya negatif. Membawa kepada pertumbuhan yang lemah dan mempercepatkan keguguran rambut, meningkatkan kerapuhan dan kekeringan. Dalam kes yang teruk, kelemumur dan masalah dermatologi lain dengan kulit kepala muncul.
  2. Keletihan kronik adalah penyebab kedua paling biasa alopecia. Tubuh berada dalam keadaan ketegangan yang berterusan, cuba melindungi dirinya daripada kesan faktor persekitaran yang negatif. Percubaan untuk mendapatkan tidur yang cukup tidak memperbaiki keadaan yang menyakitkan. Hanya pematuhan dengan rejim kerja dan rehat boleh memulihkan kesihatan yang baik.
  3. Rintangan tekanan yang berkurangan – menjejaskan pertumbuhan normal folikel dan kekuatannya. Selalunya, masalah ini timbul dengan latar belakang konflik dalaman, kurang keyakinan diri, pemalu, dan kekakuan. Wanita mengalami keanehan latar belakang emosi mereka. Jika anda membiarkan keadaan yang menyakitkan itu berlalu, ia mengancam perkembangan kemurungan, sikap tidak peduli, labil emosi, dan gangguan lain.
  4. Keadaan kemurungan - berlaku kerana banyak sebab dan faktor, boleh bertahan selama bertahun-tahun. Menyumbang kepada perubahan dalam ketumpatan dan struktur keriting, membawa kepada kehilangan mereka. Semasa kemurungan, disebabkan oleh perubahan dalam tahap hormon, seorang wanita mula makan banyak makanan kaya karbohidrat atau, sebaliknya, mengurangkan makanan ke tahap minimum. Kekurangan nutrien memberi kesan negatif kepada keadaan seluruh badan.

Sebagai tambahan kepada perkara di atas, terdapat banyak lagi punca psikologi kebotakan. Tindak balas tepat pada masanya terhadap tanda-tanda keadaan yang menyakitkan dan perubahan tabiat boleh membantu mengelakkan komplikasi. Dalam kes yang teruk, bantuan daripada pakar psikologi dan rawatan daripada pakar trikologi diperlukan untuk memulihkan kecantikan dan kesihatan rambut.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.