Sakit daripada makan berlebihan

Berlebihan adalah salah satu penyebab kesakitan perut yang paling biasa. Sensasi yang tidak menyenangkan tidak berkembang dengan segera, tetapi 1-2 jam selepas makan, iaitu, sebaik sahaja tubuh memulakan proses mencerna makanan. Pada ketika ini, terdapat serangan mual dan muntah, yang merupakan isyarat bahawa tubuh cuba menghilangkan kelebihan makanannya.

Jika perut menyakitkan daripada makan berlebihan, maka ini mungkin menandakan peregangan dindingnya. Organ yang diperbesarkan menekan pada otot dan organ jiran. Oleh sebab itu, tekanan meningkat dan rasa sakit penyinaran berlaku.

Kemunculan ketidakselesaan di saluran gastrousus selepas makan makanan berlebihan yang paling sering menunjukkan masalah seperti:

• Kesakitan di dalam perut dan usus dengan serangan pedih ulu hati yang teruk adalah gangguan organ yang serius, iaitu penguraian. Dalam kes-kes terutamanya yang teruk, ketidakselesaan menjadikan dirinya dirasakan tanpa pengambilan makanan, iaitu, pada bila-bila masa.
• Sebilangan besar makanan membawa kepada masalah pencernaan. Oleh itu, peningkatan pembentukan gas berlaku. Perut kembung yang kuat menimbulkan sensasi yang menyakitkan.
• Perut yang teruk boleh berlaku dengan najis. Selalunya, pergantungan makanan membawa kepada cirit-birit.
• Berlebihan makanan berlemak dan berminyak memerlukan tubuh menggunakan sejumlah besar tenaga untuk memecahkan lemak. Meningkatkan rembesan jus gastrik menyumbang kepada penampilan kesakitan dan peningkatan kadar jantung.

Secara purata, perut manusia memegang kira-kira dua keping makanan. Apabila jumlah ini diisi, tubuh mula berkembang dan meregangkan, menyebabkan kesakitan. Untuk menormalkan proses pencernaan dan menghilangkan ketidakselesaan, perlu untuk mengehadkan penggunaan makanan. Pesakit disyorkan diet pecahan, yang memberikan proses tepu, tetapi tidak menyebabkan ketidakselesaan. Bahagian kecil menormalkan berat badan dan mengurangkan risiko perkembangan patologi dari saluran pencernaan.

Sekiranya rasa sakit selepas keracunan masih muncul, maka untuk mengurangkan keadaan, anda boleh memuntahkan muntah, mengambil ubat dengan enzim yang mempercepat proses pemisahan makanan. Sekiranya anda mengalami ketidakselesaan yang teruk, anda harus mengambil anestetik.

Sakit di bahagian bawah abdomen selepas makan berlebihan

Jika selepas makan terdapat perasaan yang menyakitkan di bahagian abdomen kiri, maka paling sering ia menunjukkan kerosakan dalam sistem pencernaan dan fakta bahawa diet mengandungi sebilangan besar hidangan yang merengsakan organ-organ dalaman.

Ketidakselesaan yang timbul selepas makan berlebihan memerlukan perhatian perubatan, kerana ia dapat menunjukkan kerosakan kepada organ-organ seperti sistem pencernaan:

• Limpa.
• Perut
• Sebahagian daripada usus dan pankreas.
• Bahagian kiri diafragma.

Patologi sistem penghadaman disertai dengan gejala seperti: pedih ulu hati, loya dan kembung, belching, muntah, gangguan najis.

Dalam kes-kes yang jarang berlaku, kesakitan di abdomen kiri bawah selepas serangan keracunan tidak berkaitan dengan saluran gastrousus. Ketidakselesaan menunjukkan gangguan kardiovaskular, lesi degeneratif tulang belakang (osteochondrosis). Pada wanita, ini boleh menjadi patologi pembedahan rahim dan penyakit ginekologi lain.

Untuk menentukan apa sebenarnya penyebab kesakitan - ketidaktepatan dalam pemakanan atau penyakit organ-organ dalaman, anda harus mendapatkan bantuan perubatan dan menjalani diagnosis komprehensif.

Sakit di sebelah kanan selepas makan berlebihan

Sekiranya selepas menyerang makan tidak terkawal, terdapat kesakitan teruk di sebelah kanan, maka perkara pertama yang anda boleh mengesyaki adalah masalah saluran gastrousus dan hati. Juga, kita tidak harus mengecualikan bahawa makanan itu sendiri boleh menjadi penyebab ketidakselesaan atau penyakit organ-organ dalaman.

Sakit di sebelah kanan selepas makan berlebihan berlaku apabila anda menggunakan produk ini:

• Asin, pedas, berlemak, pedas, goreng.
• Terlalu sejuk atau hidangan panas / minuman.
• Ketidakhadiran produk tenusu.
• Makan dengan tinggi kolesterol atau gluten.
• Minuman beralkohol.
• Substandard atau produk yang tidak dimasak dengan betul.

Penyakit utama yang menyebabkan ketidakselesaan di sebelah kanan, diperburuk selepas makan tengah hari:

• Keracunan makanan - berkembang disebabkan oleh makanan yang sudah terlambat atau tidak betul. Ia disertai dengan serangan mual dan muntah, cirit-birit. Ia memerlukan rawatan, dan dalam kes-kes terutamanya yang teruk rawatan perubatan.
• Sindrom usus yang sengit - kesakitan dengan najis, kembung perut, rembasan dan bengkak abdomen. Secara beransur-ansur, ketidakselesaan mereda, tetapi hidangan lain mencetuskan sensasi yang menyakitkan pada yang baru.
• Appendicitis - ketidakselesaan pada mulanya muncul di bawah sudu, tetapi secara beransur-ansur turun lebih rendah, menggiatkan semasa gerakan aktif atau berehat di sebelah kanan.
• Dysbacteriosis - proses penapaian dan pembusukan dalam usus menyebabkan perubahan dalam sistem pencernaan, yang menyebabkan kesakitan teruk di sebelah kanan.
• Colitis adalah proses keradangan dalam usus besar. Sakit menindik dan memutar.
• Pelanggaran keasidan - dengan keasidan yang dikurangkan dan kekurangan jus gastrik, makanan tidak boleh dicerna untuk masa yang lama, yang merasakan sakit kronik.
• Heartburn - yang paling kerap disebabkan oleh penggunaan makanan gastrik yang menjengkelkan. Boleh disertai dengan kesukaran stool, eructation.
• Pylorospasm - diwujudkan oleh pylorus dan pilorus spasmodic. Ketidakselesaan berlaku pada minit pertama selepas makan dan berhenti selepas 1-2 jam. Spasme boleh disertai dengan muntah.

Selain patologi di atas, rasa sakit di sebelah kanan adalah ciri pankreatitis, gastritis, cholecystitis, dan luka ulseratif. Untuk meringankan keadaan, pertama sekali diperlukan untuk menetapkan diet dan semestinya berunding dengan ahli gastroenterologi.

Sakit belakang selepas makan berlebihan

Kesakitan yang kerap di kawasan belakang selepas serangan makan pesta boleh menjadi tanda penyakit sistem pencernaan. Jika sensasi rasa sakit mempunyai karakter yang tercermin, maka ini adalah pelanggaran sistem muskuloskeletal atau organ dalaman.

Pertimbangkan penyebab utama ketidakselesaan:

• Luka ulcerative pada saluran pencernaan dan pedih ulu hati - mengalir dengan muntah dan cirit-birit, dan juga kemungkinan peningkatan pengeluaran gas.
• Pelanggaran postur - jika anda makan dalam hunched, iaitu, membungkuk keadaan, penampilan kesakitan sepenuhnya dibenarkan, sejak organ saluran pencernaan dicubit.
• Infarksi - sakit belakang boleh menjadi isyarat serangan jantung. Mereka disertai dengan isyarat patologi tambahan badan: rasa sakit di dada, leher, bahu dan lengan kiri, peningkatan berpeluh dan serangan mual.
• Jangkitan buah pinggang - gejala denyutan di belakang disertai dengan sakit di perut dan kencing yang menyakitkan. Masalah ini memerlukan rawatan yang serius, kerana ia boleh membawa kepada masalah yang serius.
• Penyakit pundi hempedu - terdapat rasa sakit yang mendesak di belakang di bahagian kuku kanan atau di antara bilah bahu, serta kekeringan dan kepahitan di dalam mulut.

Sebagai tambahan kepada sebab-sebab di atas, kesakitan berlaku dengan arthritis, osteochondrosis dan ketegangan otot, kesesakan saraf tulang belakang, serta kanser ginjal dan organ-organ dalaman yang lain.

Jika sakit belakang adalah satu-satunya gejala selepas makan berlebihan, sudah cukup untuk mengambil ubat untuk mempercepatkan proses pencernaan dan anti-radang. Sekiranya selepas beberapa hari patologi itu lagi dirasakan, maka anda perlu mendapatkan bantuan perubatan. Rundingan dengan doktor adalah perlu apabila ada gejala tambahan yang menyakitkan. Walau bagaimanapun, seseorang tidak boleh mengabaikan simptomologi seperti itu, kerana tanpa rawatan yang sewajarnya terdapat risiko komplikasi yang serius.

[1], [2], [3]

Selepas makan terlalu banyak badan

Gejala yang luar biasa yang timbul daripada penyerapan makanan yang tidak terkawal adalah kesakitan di seluruh tubuh. Tanda yang sama dikaitkan dengan peningkatan jumlah perut, pemendapan lemak dan garam dalam tisu dan pada dinding kapal. Keadaan yang menyakitkan boleh dikaitkan dengan faktor-faktor berikut:

• Mengurangkan pengeluaran hormon pankreas.
• Pembentukan plak kolesterol.
• Berat kelebihan: beban meningkat pada sendi, kapal dan sistem lokomotif.
• Ketoksikan tubuh dengan sisa-sisa makanan yang tidak dicerna.
• Pembentukan konkrit dari garam dalam pundi hempedu dan buah pinggang.
• Tahap peningkatan lemak dan karbohidrat dalam darah.
• Serangan keramaian sebelum tidur.

Untuk menghilangkan kesakitan di seluruh badan, perlu menormalkan pemakanan. Sekiranya masalah itu berkaitan dengan faktor psikologi, maka anda memerlukan bantuan ahli psikologi. Sekiranya kesakitan selepas serangan makan pesta muncul untuk kali pertama, maka perut memerlukan bantuan, dengan menggunakan kaedah tersebut:

1. Brew teh hijau atau sediakan segelas air suam, tetapi tidak lebih daripada 150 ml. Dalam minuman, anda boleh menambah sesudu jus lemon atau sedikit akar halia, yang akan mempercepatkan proses pencernaan.
2. Untuk merangsang pengeluaran jus gastrik dan menghilangkan kekejangan usus, larut dalam segelas air yang disucikan satu sudu cuka sari ape dan minum dalam sips kecil.
3. Ambil enzim yang memudahkan pencernaan dan mempercepatkan proses pemisahan lemak, karbohidrat, protein. Ubat-ubatan tersebut tidak boleh digunakan secara berterusan, kerana badan akan berhenti menghasilkan enzim sendiri. Juga, kejang yang menyakitkan boleh dicegah dengan mengambil pil pada waktu perayaan.
4. Merangsang pengeluaran enzim dan air liur yang lebih tinggi boleh mengunyah biak selama 5-7 minit. Ini menjadikan lebih mudah untuk mencerna makanan yang masuk ke dalam perut.

Ia dilarang keras untuk minum banyak cecair atau alkohol, kerana terdapat risiko kecederaan pada mukosa perut, serangan mual dan muntah. Juga anda tidak boleh pergi untuk berehat, kerana kekurangan aktiviti akan mencetuskan proses penapaian dan pembusukan dalam perut, yang akan mengakibatkan mabuk.

Setelah simptom yang menyakitkan pertama telah ditinggalkan, perlu berbaring dan mengurut perut sekitar pusar mengikut arah jam selama 5 minit. Pukulan sebegini meningkatkan pencernaan, merangsang peristalsis usus. Satu lagi pilihan untuk mengurangkan kesakitan di seluruh badan ialah senaman pernafasan, yang dengan sempurna merangsang proses metabolik dalam tubuh.

[4], [5]

Sakit jantung akibat makan berlebihan

Sudah tentu semua orang sekurang-kurangnya sekali, tetapi menghadapi masalah seperti itu, apabila selepas pesta yang berlimpah dan makan berlebihan, jantung akan menjadi sakit. Keterukan dan tekanan dalam sternum dapat menunjukkan komplikasi kardiak, paru, vaskular, psikologi atau pencernaan.

Kerosakan berterusan menyebabkan gangguan penghadaman, yang menyebabkan sakit pada sternum. Ketidakselesaan berlaku dengan penyalahgunaan makanan, yang menimbulkan pembentukan gas yang meningkat dan rasa berat. Selalunya ini adalah produk tepung, gula-gula dan hidangan pedas.

Terdapat juga perkara seperti sindrom gastrokardia. Ia mewakili tindak balas refleks dari perut dan esofagus kepada pelbagai rangsangan. Bahagian jantung perut mendapat di bawah penglihatan, gejala lesi adalah sangat mirip dengan serangan jantung atau iskemia.

Gejala utama sindrom gastrokardia:

• Merasa berat di dada selepas makan.
• Kesakitan yang semakin meningkat di bahagian jantung, yang menyerupai angina.
• Rasa cemas.
• Sentuhan jantung perlahan.
• Kadar jantung cepat selepas pudar.
• Tekanan darah melompat.
• Meningkatkan peluh.
• Sakit kepala dan pening.
• Peningkatan kelemahan.

Penampilan simptomologi di atas adalah sebab untuk mendapatkan bantuan perubatan. Pesakit diberi pemeriksaan diagnostik kompleks. Diagnosis disahkan sekiranya rasa sakit di dalam hati muncul dengan serta-merta selepas makan atau minum sejumlah besar cecair. Tanda lain yang mengesahkan patologi - simptomologi menyakitkan melepasi secara bebas tanpa mengambil ubat.

Untuk rawatan terapi terapi yang disyorkan, yang bermula dengan normalisasi makanan. Pesakit dirawat sedatif dan antispasmodik yang lembut. Selain itu, adalah wajib untuk melawat ahli pemakanan untuk menyusun diet pemakanan. Sekiranya keadaan yang menyakitkan dikaitkan dengan faktor psikologi, maka kursus psikoterapi ditunjukkan.

Berlebihan sakit kepala

Salah satu sebab utama sakit kepala adalah kekurangan zat makanan dan makan berlebihan. Ketidakselesaan boleh disebabkan oleh faktor pemakanan seperti:

• Mengurangkan gula darah.
• Gangguan semasa diet.
• Kejang sering dengan sembelit yang berpanjangan.
• Ketoksikan badan dengan produk berkualiti rendah.

Sakit kepala boleh berdenyut dan dua hala, diperparah oleh usaha fizikal. Sesetengah pesakit mendapati bahawa penggunaan makanan yang berlebihan menimbulkan lumbago tajam di dahi dan kuil.

Migrain selepas makan berlaku apabila faktor tersebut bertindak:

• Lebihan retinol - peningkatan dos vitamin A, yang terdapat dalam mentega, hati, kuning telur, tomato, Dill bukan sahaja menyebabkan serangan migrain, tetapi juga kekejangan abdomen dengan mual. Keadaan ini dinormalisasi selepas sekatan produk dengan retinol.
• Produk sosej mengandungi sejumlah besar nitrit dan pengawet. Bahan-bahan ini menyumbang kepada pengembangan kapal yang tiba-tiba, yang membawa kepada sakit kepala.
• Makanan kaya dalam kedelai mengandungi natrium glutamat. Bahan ini adalah sebahagian daripada produk daging dan sosej murah. Sebagai tambahan kepada migrain, ada perasaan meremas di dada.
• Penggunaan ais krim atau minuman sejuk menyebabkan tekanan suhu. Kesakitan timbul dengan tiba-tiba dan meningkat dengan cepat dalam intensiti.
• Alkohol yang mabuk - alkohol merosakkan dinding saluran darah dan kapilari. Ketidakselesaan muncul 30 minit selepas minum atau pada hari berikutnya.
• Penggunaan minuman secara berkala dengan kafein menyebabkan lampiran sebenar. Jika anda tidak mengisi kopi anda pada masa itu, maka terdapat sindrom penarikan, yang berlaku dengan sakit kepala, mual, kerengsaan dan kebimbangan.
• Penyalahgunaan makanan dengan vitamin C - sitrus berlebihan (lemon, oren, grapefruits).

Di samping faktor-faktor di atas, migrain berlaku apabila anda menyalahgunakan wain merah, kacang, coklat, makanan dalam tin dan suplemen. Satu lagi provocateur sakit kepala adalah produk dengan amine (tyramine, phenylethylamine). Bahan ini terkandung dalam daging babi, seledri, soya, alpukat, cuka, keju, mayonis dan saus mustard, plum. Penjagaan khusus perlu diambil apabila menggunakan bahan-bahan yang diubahsuai secara genetik.