Urut untuk facelift di rumah

Perkara pertama yang kita lihat pada seseorang yang kita jumpa ialah wajahnya. Dengan wajah kita menilai penampilan, mood, dan kadang-kadang kesihatan jiran kita, kenalan dan pengunjung kali pertama. Untuk kelihatan muda, segar, rapi, memerlukan sedikit usaha. Selain produk kosmetik, cara yang berkesan - urut untuk menaikkan muka. Kami akan memberitahu anda tentang beberapa teknik di bawah.

Urut untuk facelift di rumah

Dalam senjata prosedur peremajaan ada yang tersedia bukan sahaja di salun, tetapi juga untuk prestasi diri. Urut untuk facelift di rumah adalah mudah dan mudah dilakukan hampir setiap hari. Anda tidak perlu mendaftar untuk tukang urut dan tergesa-gesa untuk membuat masa tertentu, bergantung pada pengangkutan dan keadaan lain, membayar wang, dan kemudian tergesa-gesa lagi - bukannya berehat dan mendapatkan faedah maksimum dan keseronokan daripada manipulasi.

Beberapa teknik urutan facelift diketahui, dengan hasil yang berbeza-beza selepas menjalani rawatan.

1. Klasik: pengetatan umum diperhatikan, konturnya lebih tajam, warnanya lebih segar.
2. Memicit: muka dibersihkan daripada ruam, melicinkan kelegaan, menghilangkan beberapa kecacatan.
3. Jepun: peremajaan sedang berlaku.

Setiap teknik mempunyai keistimewaan tersendiri. Sebagai contoh, urutan klasik termasuk mengusap, mengetuk, pergerakan membulat dengan hujung jari di sepanjang garisan utama. Pergerakannya ringan dan lembut.

Varian penorehan tergolong dalam prosedur terapeutik. Urutan dilakukan dengan mencubit, tekanan kuat dan pergerakan bergetar.

Kaedah Jepun dicirikan oleh tenaga, keamatan dan individu, terutamanya tekanan yang kuat. Manipulasi ini harus menjejaskan apa yang dipanggil mata kecantikan dan merangsang aliran limfa.

Titik aktif terletak seperti berikut:

• di tengah-tengah dahi;
• mata - di semua sudut;
• pada jambatan hidung antara kening;
• pada kuil anda;
• di sudut bibir saya;
• bawah bibir bawah.

Dengan manipulasi urut biasa, mengikut peraturan, dapatkan hasil yang sangat baik. Kedutan tersembunyi, bengkak dihilangkan, bujur dan permukaan licin, peredaran darah dan saluran limfa bertambah baik, wajah memperoleh rupa dan warna yang sihat, pudar menjadi perlahan. Prosedur urut bertindak seperti gimnastik, pada keseluruhan organisma, meningkatkan bukan sahaja penampilan, tetapi juga mood orang itu.

Membentuk muka, mengangkat semula jadi

Pembentukan muka ialah perkataan baharu dalam teknologi peremajaan, alternatif yang tidak menyakitkan dan mesra bajet kepada pembedahan plastik. Pembentukan muka ialah penyeri muka semula jadi, dicipta dan dibuktikan oleh bekas wartawan Itali dan kemudian pakar kosmetik dari Switzerland, Benita Cantieni. Ia adalah satu set latihan mudah, sejenis yoga untuk muka, tersedia untuk prestasi diri.

• Penulis percaya bahawa penuaan dikaitkan dengan postur yang lemah dan kesesuaian kepala. Oleh itu, dia mengarahkan teknik urutan facelift untuk mengaktifkan otot yang bertanggungjawab terhadap nada dan ketegangan bahagian muka.

Matlamatnya adalah untuk mencetuskan ketegangan secara sedar dan membentuk ekspresi muka anda supaya kelihatan seperti yang anda rasa. Membantu bukan sahaja untuk mencapai peremajaan, tetapi juga untuk memperbaiki ciri-ciri wajah jika anda tidak menyukainya dalam beberapa cara. Disyorkan untuk umur 30+.

• Setelah memutuskan untuk menggunakan sistem Cik Cantieni, seseorang itu harus mempunyai ketekunan dan kesabaran.

Pertama, adalah perlu untuk menjalani latihan khas untuk memperbaiki postur, tanpa pembentukan muka tidak mungkin berkesan. Walau apa pun, penulis tidak fikir begitu. Kemudian, selama tiga minggu, anda perlu melakukan kompleks penuh 13 teknik setiap hari. Ini adalah latihan otot muka - untuk mengaktifkan, mengaktifkan, memuatkan mata aktif.

Setiap rawatan mengambil masa 2 minit, secara keseluruhan prosedur memerlukan setengah jam sehari. Kekerapan sekurang-kurangnya 5 kali seminggu. Disiplin adalah aspek yang sangat penting dalam sistem.

• Tetapi ia hanya kelihatan sukar dan rumit pada mulanya. Sebaik sahaja anda terlibat, membentuk muka boleh dipraktikkan secara tidak ketara di tempat kerja, dalam pengangkutan, di hadapan TV, dan lebih-lebih lagi pada masa lapang anda.

Selepas tempoh ini, mereka menjanjikan hasil peremajaan yang menakjubkan, untuk sokongan yang cukup untuk bersenam dua hari seminggu.

Urutan facelift Jepun

Varian urutan facelift Jepun yang paling popular disampaikan oleh stylist terkenal dalam bukunya, yang menyebabkan kedua-dua kegembiraan dan kritikan daripada pembaca. Penulis telah menyempurnakan teknik lama yang diketahui oleh wanita Jepun. Buku itu dipanggil "Urut Muka" dan teknik urutan muka dipanggil Asahi atau Zogan. Terjemahan masing-masing ialah "urutan matahari pagi" dan "membuat muka".

• Peraturan utama facelift Jepun adalah dengan tepat mengikut lokasi laluan limfa dan bekerja melalui nodus limfa untuk secara berkesan dan cepat menyingkirkan cecair berlebihan dan komponen toksik.

Urutan dianggap terapeutik. Untuk menghilangkan kedutan, cukup untuk menekan sedikit pada kulit, terutamanya dengan dua jari. Adalah disyorkan untuk berlatih pada waktu pagi, pada permukaan kulit yang dibersihkan dan kering. Lebih baik menggunakan minyak urut, jika tiada ia boleh digantikan dengan krim atau susu kosmetik. Pada akhirnya, lap sisa dan basuh dengan air.

Urutan bertindak pada kedua-dua lapisan dangkal dan dalam, sehingga ke pangkal tulang tengkorak. Ia melakukan saliran limfa, meningkatkan nada otot, dengan itu mencapai kesan mengangkat. Menurut penulis - Puan Tanako, prosedur membersihkan dan membuka saluran tenaga utama. Semua gabungan ini meremajakan kulit selama sekurang-kurangnya tujuh tahun.

• Teknik ini memerlukan penggunaan daya yang munasabah. Anda tidak sepatutnya "merasa menyesal" untuk diri sendiri jika anda ingin mendapatkan hasil yang diinginkan. Terutamanya pergerakan yang kuat diperlukan di mana tiada nodus limfa.

Anda harus menolak urut hanya jika terdapat kontraindikasi: penyakit kulit, masalah dengan sistem limfa, patologi ENT. Caranya tidak sesuai untuk wanita bermuka kurus, kerana selepas diurut ia akan menjadi lebih kurus. Tubuh mungkin bertindak balas secara berbeza pada hari-hari kritikal atau dalam keadaan letih. Pakar menasihatkan untuk memerhatikan diri sendiri dan memutuskan sama ada untuk menangguhkan prosedur atau, sebaliknya, memohon pada hari tersebut.

Adalah menarik bahawa kedudukan Timur klasik - duduk atau berdiri, dengan postur yang dikekalkan dengan ketat - sedikit santai dalam amalan Eropah: urutan dilakukan dalam posisi berbaring, apabila otot lebih santai. Wanita ditawarkan pilihan kaedah mana yang lebih sesuai dengan mereka.

Kaedah Jepun facelift dengan senaman

Selain urut, yang mempengaruhi sistem limfa, terdapat kaedah Jepun facelift dengan latihan. Kesannya dicapai dengan menekan pada titik aktif, berkat keseimbangan air dipulihkan. Kaedah itu dipanggil Shiatsu.

Urut facelift senaman dilakukan setiap hari, mengikut peraturan yang ketat, dengan mengambil kira kontraindikasi. Berikut adalah beberapa syarat:

1. Urut diri dilakukan dua kali sehari pada kulit yang dibersihkan: pada waktu pagi - selepas prosedur kebersihan, pada waktu petang - selepas menanggalkan solek.
2. Setiap sesi harus memasukkan latihan untuk semua bidang masalah.
3. Sebelum memulakan latihan asas, "panaskan" otot dengan menguli ringan.
4. Perhatikan cara pernafasan, latihan untuk diulang mengikut keperluan: dari 4 hingga 10 kali.
5. Lubricate kulit dengan krim atau minyak yang tidak menghasilkan reaksi alergi. Produk dengan sifat pemanasan berguna.
6. Selitkan rambut anda di bawah pembalut.

Gimnastik Jepun tidak disyorkan dengan kehadiran patologi pelbagai organ dan semasa haid, jika ia menyebabkan sensasi yang menyakitkan. Urut tidak boleh dilakukan sekiranya berlaku kecederaan, penyakit berjangkit, onkoplasma pada kulit, gangguan GI, hemofilia.

Kaedah Jepun terdiri daripada teknik individu untuk semua kawasan: pipi, dagu, mata, bibir, dahi, lipatan nasolabial. Terdapat juga senaman yang membolehkan anda melawan kedutan di beberapa kawasan pada masa yang sama.

Urutan akupresur untuk menegangkan kulit muka

Teknik menggabungkan senaman dan titik aktif dipanggil urutan akupresur untuk menegangkan kulit muka. Terima kasih kepada peningkatan pemakanan tisu dan peredaran limfa, otot diperkuat, dan kesan mengangkat dan meremajakan ditunjukkan.

Sebelum anda memulakan urutan untuk facelift dengan kaedah titik, anda harus mengkaji lokasi titik aktif secara biologi pada keseluruhan kepala. Gambar rajah ditawarkan sebagai ilustrasi untuk bahan bertema. Di kepalanya, semua orang dapat merasakan torehan kecil pada tulang tengkorak, ini adalah titik yang tepat. Peraturan nombor satu - apabila menekan dengan kuat dengan jari anda, kulit muka dan kepala tidak boleh beralih.

• Terdapat banyak kaedah spot, semuanya berkesan dalam kes yang belum dimulakan. Sekiranya tanda-tanda penuaan yang jelas, hasilnya adalah lebih lemah.

Untuk memaksimumkan kesan, anda perlu melakukan segala-galanya mengikut buku.

1. Muka hendaklah dibersihkan dengan teliti daripada semua jenis kotoran.
2. Basuh dan sanitasi tangan.
3. Gunakan minyak siap pakai atau buat adunan. Minyak zaitun extra virgin adalah yang terbaik.
4. Sediakan kulit setiap kali: tekan perlahan dengan dua jari, bermula pada kening, turun ke bawah melalui pipi.
5. Urut sendiri hendaklah bermula dengan mengusap ringan dengan jari, diikuti dengan menggosok dan menguli bulat, dan akhirnya menepuk. Pergerakan harus agak aktif, tetapi tidak boleh menyebabkan ketidakselesaan.
6. Sebelum prosedur, jangan minum banyak cecair untuk mengelakkan bengkak.
7. Kekerapan manipulasi - 2-3 kali seminggu, sebelum tidur, jika boleh - tanpa melangkau.
8. Selesai dengan menyapu muka anda dengan produk mengikut jenis kulit anda.
9. Sekiranya terdapat sedikit kemerahan, ini adalah perkara biasa, kerana manipulasi mengaktifkan peredaran darah.

Garis urut muka untuk facelift

Dalam artikel mengenai topik kosmetik, frasa "garisan urut" sangat kerap ditemui. Tetapi adakah semua pembaca dengan jelas tahu di mana mereka berada dan mengapa garis urut facelift penting?

Istilah ini merujuk kepada kawasan regangan minimum tisu kulit. Sepanjang garis bersyarat ini harus digerakkan dalam semua manipulasi: mencuci, menggunakan kosmetik, pembersihan, penjagaan dan, tentu saja, urut untuk mengangkat muka. Ini adalah salah satu peraturan kosmetik utama, pematuhan yang membolehkan anda melambatkan pudar dan pembentukan kedutan.

• Ideanya ialah dengan menyasarkan kawasan di mana terdapat kurang regangan, gentian kolagen kekal utuh, meninggalkan kedutan tanpa peluang.

Jika kita mengambil kira bahawa tindakan sedemikian dilakukan setiap hari, kesan pencegahan sukar untuk dipandang tinggi (jika anda mengikuti cadangan pakar). Dan berapa banyak bahaya yang boleh dilakukan kepada diri sendiri jika anda mengabaikan nasihat profesional!

Sekarang untuk perkara utama: ke mana perginya baris peribahasa?

• dahi: dari tengah ke kuil;
• berhampiran mata: dari sudut dalam sepanjang kelopak mata atas, melalui sudut luar ke sudut dalam;
• hidung: dari batang hidung ke hujung, dari sayap ke telinga;
• bibir: bibir atas - dari tengah ke telinga, dagu - dari tengah ke telinga;
• Leher: dari dada dan tengah garis leher ke dagu, ke bawah sepanjang tepi ke tulang selangka.

Cara terbaik untuk melihat garis urut dengan jelas adalah melalui ilustrasi. Dan gunakan maklumat ini bukan sahaja untuk mengurut diri, tetapi juga dalam penjagaan harian.

Wanita di seluruh dunia, yang ingin memanjangkan usia muda mereka, sedang mencari alternatif kepada teknologi kosmetik, plastik dan perkakasan yang mahal. Urutan facelift, yang boleh dilakukan secara bebas, telah membuktikan keberkesanannya kepada berjuta-juta orang. Untuk melambatkan pudar, anda tidak perlu mencipta roda dan membayar wang sesat; ia cukup untuk memilih kaedah dan membawa kecantikan dengan tangan anda sendiri.