20 tip asas untuk bapa masa depan (daripada mereka yang mereka)

1. Menjadi peserta kehamilan dari awal lagi. Ini akan membantu anda merasakan terlibat dalam apa yang sedang berlaku dan biarkan wanita mengetahui bahawa pasangan itu mengambil serius kehamilan dan ingin membantunya.
2. Ketahui tentang kehamilan dan melahirkan anak. Baca buku ini dan buku-buku kami yang lain, pergi ke kaunseling pranatal dan dalam kelas pendidikan anak-anak. Ini akan membantu untuk mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang apa yang sedang berlaku, dan anda akan dapat memberikan sokongan lebih lanjut kepada isteri anda. Sekiranya seorang dimaklumkan, lebih mudah baginya bertanya atau menyatakan keraguannya.
3. Jadilah pendengar yang baik. Seorang lelaki harus memberikan isterinya dengan perhatian yang tidak berbelah bahagi dan mendengarnya ketika dia bercakap. Kadang-kadang dia hanya mahu membincangkan situasi atau masalah. Dalam kes-kes lain, dia perlu memberi budi kepada perasaannya. Kadang-kadang dia memerlukan lelaki untuk menenangkannya. Selamatkannya!
4. Ia harus diberikan kepada seorang wanita untuk mengetahui bagaimana dia dapat membantu seorang lelaki! Dia juga memerlukan kekaguman, sokongan dan bantuan. Adalah penting untuk memahaminya.
5. Tanya soalan dan dapatkan jawapan. Sekiranya salah seorang daripada pasangan itu mengambil berat tentang sesuatu, anda tidak sepatutnya menolaknya. Kita perlu mengetahui apa yang mereka mahu tahu. Sekiranya doktor atau pasukan doktor tidak memberikan jawapan yang memuaskan kepada soalan, anda harus bertanya sehingga menjadi jelas. Baca lagi cnm kami dan mengenai kehamilan, artikel dalam majalah dan maklumat lain.
6. Jangan beritahu pasangan anda untuk berhenti membimbangkan atau cuba mengekalkan perasaannya. Kedua-duanya adalah ciri wanita hamil. Sebaliknya, lebih baik mendengar dan menyokong.
7. Seseorang harus bertoleransi terhadap seorang wanita: dalam masa ini, banyak perubahan terjadi dengannya. Kesabaran dan pemahaman lelaki adalah cara yang baik untuk membantu dia mengatasi perubahan yang dia alami.
8. Anda harus meminta seorang wanita untuk bertoleransi terhadap lelaki - ini adalah pengalaman baru yang dapat mewujudkan situasi yang tidak dikenali dengannya. Seorang lelaki akan menghargai kesabarannya apabila dia memenuhi situasi baru.
9. Seseorang harus memberitahu seorang wanita bahawa tubuhnya cantik semasa kehamilan. Dia mempunyai selekoh dan kelembutan baru, yang, mungkin, lelaki itu tidak perasan sebelum ini. Badan berubahnya mencerminkan perubahan dalaman. Ia tidak perlu dikatakan bahawa dia telah menjadi lebih besar, dan melepaskan lelucon mengenai hakikat bahawa dia semakin berat.
10. Yu Jika suami muncul dengan tanda-tanda kehamilan, yang dipanggil Kuvad (lihat halaman 86), jangan takut. Ini bukan fenomena yang luar biasa. Seorang lelaki harus memberi isterinya untuk mengetahui tentang apa yang sedang berlaku, maka mereka dapat berempati dengan satu sama lain.
11. Ia adalah perlu untuk mengurangkan jumlah stres dalam kehidupan kepada minimum. Pasangan boleh bersama-sama terlibat dalam latihan anti tekanan. Ini akan membantu lelaki itu.
12. Anda harus cuba mengekalkan cinta. Pasangan boleh keluar bersama untuk makan tengahari atau makan malam, berjalan-jalan santai di waktu malam, pergi ke pawagam atau ke teater. Jadi anda boleh bertindak sebelum kelahiran anak anda.
13. Jika perlu, seorang lelaki perlu menukar gaya hidupnya untuk menyokong isterinya. Anda harus berhenti merokok, anda perlu melakukan gimnastik dan makan dengan betul. Kerja sama ini akan membantu kedua-dua pasangan menjalani gaya hidup yang sihat.
14. Seorang lelaki tidak harus mengambil bahagian dalam projek baru, anda perlu menyerahkan tugas tambahan, kedudukan baru atau penyertaan dalam sesuatu yang akan memerlukan ketiadaannya yang lama. Seorang lelaki sepatutnya dapat diakses oleh isteri, sejauh mungkin, untuk berkongsi pengalaman mengandung.
15. Seorang lelaki perlu menenangkan isterinya apabila dia memerlukannya. Dia mungkin bimbang bahawa sesuatu yang dilakukannya sebelum mengandung dapat merosakkan bayi. Dia mungkin berfikir bahawa dia tidak cukup untuk memastikan kesihatan kanak-kanak itu. Dia mungkin bimbang dia tidak boleh menjadi ibu yang baik. Ini adalah keraguan umum, jadi jangan kecewa dengan kebimbangannya. Dia harus bersimpati dan memberi keyakinan bahawa lelaki itu berada di sini untuk mendengar, memahami dan membantu.
16. Jika penghiburan diperlukan untuk seorang lelaki, dia harus memaklumkan kepada isterinya. Seorang lelaki boleh gugup kerana apa yang sedang berlaku. Jika dia bercakap dengan jujur tentang ketakutan dan keraguannya, pasangan itu bersama mencari penyelesaian dan mereka berdua menjadi lebih baik.
17. Selepas kelahiran anak itu, lelaki itu patut cuba bercuti. Seorang lelaki dapat membantu isterinya dengan seorang anak sehingga dia pulih dari melahirkan anak, atau memutuskan untuk tinggal di rumah dengan anak itu setelah ibunya kembali bekerja.
18. Anda harus membaca bahan-bahan mengenai bapa, membaca buku, menonton video dan berbincang dengan bapa lain. Walaupun wanita sering terlibat dalam menjaga kanak-kanak, tidak ada sebab mengapa seorang lelaki tidak dapat melaksanakan tanggungjawab ibu bapa selepas kelahiran seorang anak.
19. Jangan cuba menjadi sempurna. Kehamilan adalah pengalaman baru bagi seorang lelaki, jadi dia harus dibenarkan belajar sepanjang jalan. Dia boleh membuat kesilapan, tetapi ia dilakukan oleh semua orang.
20. Pasangan hendaklah menikmati kehamilan ini bersama-sama. Apabila seorang anak dilahirkan, dia akan mempunyai banyak tuntutan pada masa dan perhatian ibu bapa. Pasangan hendaklah menggunakan kehamilan sebagai masa yang diberikan kepada mereka untuk lebih dekat.

[1], [2], [3]