Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Bagaimana untuk menangani kanak-kanak yang pemarah?
Ulasan terakhir: 04.07.2025

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Anda akan dapat memahami sama ada anak anda panas baran atau tidak apabila dia berumur 2-2.5 tahun. Pada usia ini, dia mula meluahkan perasaan dan reaksinya secara lisan, iaitu dengan kata-kata. Dan kemudian adalah sangat penting untuk memberitahu kanak-kanak yang mana reaksinya adalah betul dan yang akan membahayakannya dan orang lain. Mengapa seorang kanak-kanak menjadi panas baran dan apa yang boleh dilakukan untuk mengatasinya?
[ 1 ]
Adakah sifat marah adalah penyakit atau penyelewengan?
Tidak juga, doktor percaya. Kemungkinan besar, ia adalah ketidakupayaan kanak-kanak untuk meluahkan emosi mereka. Pendidikan emosi adalah bahagian penting dalam kerja orang dewasa, yang mereka tidak selalu tahu bagaimana melakukannya. Lagipun, orang dewasa tidak diajar untuk mendidik emosi mereka. Oleh itu, anak-anak mereka boleh membesar dengan panas baran - jika tidak, mereka tidak tahu bagaimana untuk meluahkan apa yang ada dalam fikiran mereka.
Apakah sifat pemarah kanak-kanak? Ini adalah tindak balas tingkah laku apabila seorang kanak-kanak boleh menunjukkan kemarahan, sifat berubah-ubah, sebak untuk alasan yang sedikit, walaupun remeh. Seorang kanak-kanak boleh menyala kerana frasa, perkataan, malah pandangan yang cuai. Lebih-lebih lagi, orang dewasa pada masa ini berfikir bahawa tidak ada yang menyinggung perasaan yang dikatakan. Kanak-kanak yang mudah marah menunjukkan lebih banyak ketidakberdayaan dan ketidakupayaan untuk menghadapi situasi daripada pencerobohan. Kerengsaan adalah lebih kepada jeritan meminta pertolongan, dinyatakan dalam bentuk yang tidak masuk akal dan lantang. Ini sangat menyusahkan untuk komunikasi, kerana kedua-dua kanak-kanak dan persekitarannya mengalami kemarahan kanak-kanak itu.
Sifat mudah terdedah lebih cenderung menjadi panas baran. Panas baran adalah lebih ciri orang yang optimis dan choleric daripada orang yang flegmatik. Orang yang melankolik juga terdedah kepada kemarahan, sebak dan kemurungan. Justeru, sifat panas baran seorang kanak-kanak juga bergantung kepada perangainya.
Macam mana dia - anak panas baran?
Jika ibu bapa tidak pasti sama ada anak mereka panas baran atau tidak, ia patut memberi perhatian kepada beberapa ciri tingkah lakunya.
- Kanak-kanak itu mudah jengkel dan segera meluahkan rasa tidak puas hatinya dengan menjerit atau berubah-ubah.
- Selepas apa-apa, walaupun kerengsaan kecil, kanak-kanak itu tidak berfikir tentang apa yang hendak dikatakan, tetapi segera bertindak, dan sangat kuat dan mendadak.
- Seorang kanak-kanak yang berjanji untuk menjadi panas baran terlalu aktif walaupun sebelum dia belajar berjalan. Kemahiran motornya cepat, tajam, kanak-kanak itu sering menangis. Dan apabila bayi seperti itu membesar, dia boleh mengamuk. Jatuh di atas lantai dan menendangnya dengan kakinya.
- Kanak-kanak yang panas baran lebih mementingkan pergerakan daripada berfikir.
Bagaimana untuk membetulkan kemarahan kanak-kanak?
Anda boleh membetulkan kemarahan kanak-kanak dengan tingkah laku yang yakin dan penjelasan tentang cara untuk menyatakan emosi ini atau itu. Kisah dongeng, di mana setiap watak mempunyai peranan mereka sendiri, sangat berkesan pada kanak-kanak usia sekolah rendah. Biarkan salah satu watak dalam kisah dongeng anda menjadi panas baran, supaya kanak-kanak itu dapat melihat dirinya dari luar. Dan kemudian biarkan watak yang sama ini berkelakuan seperti biasa, dan kanak-kanak akan melihat perbezaan dalam hasilnya.
Pada usia yang sangat awal, anda perlu sabar menjelaskan kepada anak anda apa yang baik dan apa yang tidak. Kanak-kanak mesti mempelajari sempadan yang jelas: tingkah laku apa yang berkesan, dan apa yang hanya akan membawa masalah kepadanya dan orang lain. Ini akan membantu kanak-kanak itu mengemudi masyarakat dengan lebih baik.
Anda tidak boleh menjerit pada kanak-kanak yang panas baran. Anda perlu membiarkan dia bertenang dan secara senyap tetapi tegas menjelaskan tingkah laku yang diharapkan daripadanya dan mengapa.
Anda tidak boleh memaksa kanak-kanak untuk diam, anda hanya perlu mengalihkan perhatiannya dari sumber kerengsaan, dengan tenang beralih ke aktiviti lain. Apabila kanak-kanak itu tenang, adalah penting untuk mengetahui mengapa dia menjadi sangat marah dan teruja, dan menawarkan pilihan untuk tingkah lakunya. Sekiranya kanak-kanak belajar untuk menyatakan emosinya dalam nada biasa, ini akan memberinya peluang untuk terus bercakap tentang apa yang dia capai dengan tingkah lakunya, apa yang membimbangkannya, tanpa kerengsaan.
Bagaimana untuk membantu kanak-kanak mengatasi kerengsaan?
Terdapat banyak kaedah psikologi yang menyeronokkan dan berkesan yang membolehkan kanak-kanak melepaskan emosi mereka tanpa marah. Anda boleh mencuba beberapa kaedah ini dan dengan itu mengetahui kaedah mana yang paling sesuai untuk anak anda. Nota: "kunci" psikologi ini harus digunakan dengan tepat apabila kanak-kanak itu marah dan jengkel, kerana pada saat-saat tenang ia tidak berguna.
"Koyakkan kemarahan"
Apabila kanak-kanak marah, anda boleh melukis kemarahannya pada sekeping kertas (atau biarkan dia melukisnya sendiri) dan berikan kepadanya, biarkan dia mengoyakkannya. Anda perlu menjelaskan kepada kanak-kanak bahawa ini adalah cara dia merobek kemarahan, kerengsaan, panas baran, dan menghadapi mereka. Kemarahan boleh digambarkan sebagai muncung dengan gigi.
"Bunuh kemarahan dengan bantal"
Pergaduhan bantal yang suka bermain sepatutnya membantu meredakan kemarahan malah membuatkan kanak-kanak itu ketawa. Ini akan melegakan ketegangan dan secara semula jadi mengubah kerengsaan menjadi permainan.
"Panggilan nama"
Untuk meredakan ketegangan, anda boleh memanggil nama satu sama lain. Tetapi tidak benar-benar, menyinggung perasaan, tetapi dengan jenaka dan lelucon. Sebagai contoh, panggil kanak-kanak epal, dan dia memanggil anda kucing sebagai tindak balas. Permainan lucu sedemikian memberi peluang untuk menukar tenaga - daripada merosakkan kepada lucu.
Dengan memercikkan emosi mereka, kanak-kanak itu melawan sifat marah mereka sendiri. Dan jika anda membantu mereka, anak itu pasti akan berjaya.