Bagaimanakah saya boleh mengelakkan risiko mendapat anak autisme?

Autisme ialah gangguan perkembangan saraf yang serius yang menjejaskan 1 daripada 110 kanak-kanak di Amerika Syarikat sahaja. Tanpa mengetahui punca autisme, ibu bapa mungkin bimbang untuk melahirkan bayi autisme. Tetapi kajian baru yang dijalankan di Amerika Syarikat baru-baru ini mungkin memberi harapan baru kepada ibu bapa untuk hamil dan melahirkan anak tanpa kecacatan. Ini boleh membantu mengubah keadaan dengan kelahiran kanak-kanak autisme.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Intipati kajian

Menurut kajian baru-baru ini yang diterbitkan dalam jurnal saintifik mengenai epidemiologi di Amerika Syarikat, agak mudah untuk mengurangkan risiko mendapat bayi autisme. Apa yang perlu dilakukan oleh seorang ibu adalah mengambil vitamin selama 3 bulan sebelum hamil pada bulan pertama kehamilan. Ini boleh mengurangkan risiko autisme pada kanak-kanak masa depan dengan ketara, terutamanya pada mereka yang terdedah kepada penyakit ini secara genetik.

Peserta dalam kajian itu termasuk 288 kanak-kanak berumur 24 hingga 60 bulan yang tidak menunjukkan tanda-tanda autisme, 144 kanak-kanak dengan gangguan spektrum autisme, dan 278 kanak-kanak dengan perkembangan tipikal. Para penyelidik menentukan sama ada ibu mereka mengambil vitamin dan/atau makanan tambahan lain dalam tempoh 3 bulan sebelum pembuahan dan sepanjang kehamilan dan penyusuan. Menggunakan data ini, para penyelidik menggunakan analisis statistik untuk mengira kejadian persatuan antara autisme dan penggunaan suplemen vitamin ibu.

Hasil penyelidikan

Mengikut keputusan, ibu kepada kanak-kanak autisme mengambil vitamin semasa tempoh pembuahan lebih kurang kerap daripada ibu yang biasanya sedang membangun. Tempoh pembuahan ditakrifkan sebagai 3 bulan sebelum kehamilan dan semasa bulan pertama kehamilan. Pemakanan ibu sebegini semasa mengandung dan sebelum ini amat mempengaruhi kanak-kanak yang mempunyai kecenderungan genetik kepada autisme, memandangkan gabungan kecenderungan genetik dan pengambilan vitamin ibu pada masa pembuahan dikaitkan dengan risiko yang lebih tinggi untuk mempunyai anak dengan autisme berbanding faktor lain.

Menariknya, perkaitan antara pengambilan vitamin pranatal dan risiko autisme yang lebih rendah hanya terpakai pada tempoh pembuahan. Kelahiran kanak-kanak autisme tidak terjejas oleh pengambilan vitamin ibu dalam tempoh kehamilan dari bulan kedua hingga sembilan.

Penjelasan saintis

Vitamin pranatal mengandungi lebih banyak zat besi, folat, vitamin B6 dan B12 daripada multivitamin biasa, jadi penyelidik telah mencadangkan bahawa nutrien ini mungkin diperlukan untuk mengurangkan risiko autisme. Zat besi, folat dan vitamin B lain adalah penting untuk sistem saraf ibu dan bayi, jadi autisme (gangguan saraf) pada kanak-kanak disebabkan oleh kekurangan vitamin ini.

Sudah tentu, lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk mengesahkan teori ini, tetapi penemuan baru ini membantu menjelaskan beberapa faktor kompleks yang berkaitan dengan autisme. Mungkin yang paling penting, penemuan ini juga memberi kuasa kepada ibu bapa untuk merancang kehamilan mereka dengan bijak, mengambil langkah khusus untuk melindungi daripada potensi autisme.

[ 4 ], [ 5 ]

Pilih vitamin anda dengan berhati-hati

Berdasarkan penemuan penyelidikan ini, doktor mengesyorkan agar wanita yang merancang untuk hamil mengambil suplemen pranatal beberapa bulan sebelum pembuahan. Ia juga penting untuk mengetahui bahawa tidak semua vitamin pranatal memberikan kualiti yang sama atau dosnya mungkin sama.

Untuk memastikan tubuh ibu menerima nutrien penting yang terkandung dalam vitamin, dinasihatkan untuk memilih bukan tablet dan kapsul, tetapi minuman effervescent dengan vitamin berkualiti tinggi. Atau minuman vitamin semula jadi dengan pinggul mawar, atau jus segar.

Banyak kajian saintifik telah menunjukkan bahawa suplemen vitamin effervescent diserap lebih cepat dan lebih baik daripada tablet, apatah lagi betapa lebih menyeronokkan untuk menghirup minuman bergas yang lazat daripada menelan pil. Minuman ini mengandungi kumpulan mikronutrien yang kuat, termasuk semua nutrien yang disenaraikan dalam kajian, semuanya dalam bentuk yang sangat boleh diserap.

Berkemungkinan besar untuk mengelakkan kelahiran kanak-kanak dengan keabnormalan fizikal, khususnya, kanak-kanak autistik. Ia hanya perlu mengira dengan betul diet ibu mengandung.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]