Bagaimana untuk meningkatkan imuniti pada kanak-kanak?

Seorang kanak-kanak dilahirkan dengan sistem imun yang tidak sempurna dan agak lemah. Imuniti bertambah kuat dari semasa ke semasa dan mencerminkan kesihatan bayi. Bagaimana untuk meningkatkan imuniti kanak-kanak untuk melindunginya daripada kemungkinan penyakit? Terdapat banyak cara untuk melakukan ini, yang akan kami beritahu anda.

Bagaimana untuk meningkatkan imuniti pada kanak-kanak berumur satu tahun?

Sejak bayi dilahirkan, ibu sering mula berfikir tentang apa yang boleh dilakukan untuk memastikan bayi tidak jatuh sakit dan berkembang secara normal. Walau bagaimanapun, ramai yang tidak tahu bahawa pada awal kehidupan, kanak-kanak itu dilindungi tidak lebih buruk daripada orang dewasa, kerana sejumlah besar semua jenis antibodi dihantar kepada bayi yang baru lahir dari ibu. Walau bagaimanapun, walaupun ibu tidak dapat memberikan anak perlindungan imun terhadap semua penyakit. Selsema, jangkitan pernafasan - semua ini bukan sahaja menyebabkan masalah kepada ibu dan bayi, tetapi juga menyumbang kepada pembentukan imuniti peribadi bayi yang baru lahir itu sendiri.

Pertama sekali, kanak-kanak yang dilahirkan dengan beberapa masalah kesihatan perlu meningkatkan pertahanan badan mereka. Ini mungkin patologi kongenital sistem pulmonari, hipoksia yang berpanjangan, komplikasi berjangkit. Bagaimana untuk meningkatkan imuniti kanak-kanak berumur satu tahun?

Anda harus mengikuti peraturan yang mudah tetapi sangat berkesan:

• susukan bayi anda selama mungkin – susu ibu menguatkan sistem imun bayi lebih baik daripada cara lain;
• keraskan anak anda. Ini tidak bermakna bayi itu perlu dimandikan dalam lubang ais atau disapu dengan salji. Mengeraskan kanak-kanak kecil terutamanya melibatkan mandian udara: biarkan kanak-kanak itu berlari berbogel di rumah. Jangan berpakaian kanak-kanak terlalu hangat: terlalu panas tidak kurang berbahaya kepada bayi daripada hipotermia;
• selepas keluar dari hospital bersalin, jangan buat keadaan yang benar-benar steril di apartmen. Sudah tentu, tiada siapa yang membatalkan peraturan kebersihan am standard, tetapi tidak perlu membawa keadaan bayi lebih dekat dengan kemandulan bilik operasi. Ingat: walaupun sedikit, tetapi bayi harus bersentuhan dengan bakteria, kerana ia adalah mikroorganisma yang merangsang imuniti khusus kanak-kanak.

Bagaimana untuk meningkatkan imuniti pada kanak-kanak berumur 2 tahun?

Jika ibu bapa berfikir tentang bagaimana untuk meningkatkan imuniti kanak-kanak berumur 2 tahun, mesti ada sebab yang baik untuk ini. Semua kanak-kanak jatuh sakit, tetapi ini tidak bermakna kanak-kanak itu mempunyai sistem imun yang lemah.

Penyakit adalah perlu sedikit sebanyak, kerana tanpa mereka kita tidak akan menerima imuniti khusus. Perkara yang sama berlaku kepada anak-anak kita: untuk membolehkan badan kanak-kanak menghasilkan antibodi kepada mikroorganisma patogen tertentu, ia mesti terlebih dahulu "berkenalan" dengan bakteria dan virus tertentu. Jika bayi jatuh sakit dua kali pada musim sejuk dan sekali pada musim luruh, ini bukan sebab untuk mengambil langkah untuk meningkatkan pertahanan imun bayi. Jadi, bilakah anda patut membunyikan penggera dan meningkatkan imuniti?

• Jika bayi mengalami selsema lebih daripada lima kali setahun.
• Jika selsema atau selesema berlaku tanpa peningkatan suhu (seperti yang diketahui, peningkatan suhu adalah tindak balas sistem imun terhadap pengenalan agen berjangkit).
• Jika bayi disahkan menghidap anemia atau penyakit darah lain.
• Sekiranya terdapat nodus limfa yang sentiasa membesar, terutamanya di leher dan ketiak.
• Jika kanak-kanak didiagnosis dengan limpa yang membesar.
• Jika bayi sering mengalami reaksi alahan.
• Jika bayi mengalami gangguan pada mikroflora usus.

Jika mana-mana gejala yang disenaraikan hadir, anda harus berunding dengan pakar. Ini mungkin pakar pediatrik atau imunologi pediatrik anda. Anda tidak boleh menggunakan ubat untuk meningkatkan imuniti anak anda sendiri: ini agak berisiko dan boleh membahayakan bayi anda.

Bagaimana untuk meningkatkan imuniti pada kanak-kanak berumur 3 tahun?

Ibu bapa memberi perhatian khusus kepada imuniti anak mereka sebelum anak itu hendak pergi ke tadika. Komunikasi dengan kanak-kanak lain, orang dewasa yang aneh, makanan dan keadaan yang tidak dikenali - semua ini boleh menjejaskan kesihatan kanak-kanak, terutamanya jika imunitinya lemah. Apa yang perlu dilakukan?

Cuba ikut peraturan ini untuk menyediakan imuniti anak anda untuk tadika:

• pantau dengan teliti apa yang bayi anda makan. Menu kanak-kanak harus mengandungi jumlah maksimum vitamin dan nutrien;
• atas cadangan doktor, mula memberi anak anda persediaan multivitamin kanak-kanak istimewa;
• ajar anak anda disiplin dan rutin harian yang hampir dengan tadika yang akan dihadiri anak anda;
• Malah sebelum anak anda mula menghadiri tadika, anda harus membiasakannya dengan syarikat kanak-kanak lain. Pergi bersama ke taman permainan, bilik permainan, di mana kanak-kanak boleh berkomunikasi dengan rakan sebaya.

Semakin kanak-kanak menyesuaikan diri dengan masyarakat dan persekitaran, semakin kuat pertahanan imunnya dalam kehidupan seharian.

Bagaimana untuk meningkatkan imuniti pada kanak-kanak berumur 6 tahun?

Enam tahun - kanak-kanak itu sangat hampir untuk pergi ke sekolah. Sekali lagi tanggapan baharu, keadaan hidup baharu dan cara hidup baharu. Bagaimanakah kanak-kanak itu akan menghadapi perubahan ini? Bagaimana untuk meningkatkan imuniti kanak-kanak berumur 6 tahun, dan adakah perlu?

Mari kita lihat langkah demi langkah apa yang boleh dan patut dilakukan oleh ibu bapa kanak-kanak tersebut.

1. Jika anak anda telah sakit dalam tempoh 10-12 bulan yang lalu, sebelum menghantarnya ke sekolah, anda pasti perlu berunding dan menjalani pemeriksaan dengan pakar (bergantung kepada penyakit yang dihidapi oleh kanak-kanak itu). Ini mungkin pakar pediatrik, pakar otolaryngolog, doktor gigi atau ahli gastroenterologi. Adalah sangat penting untuk merawat semua penyakit sebelum sekolah, terutamanya yang kronik, dan juga untuk memeriksa jangkitan cacing dan kulat, yang secara signifikan dan negatif menjejaskan sistem imun.
2. Adalah dinasihatkan untuk memastikan bahawa kanak-kanak itu tidak mengalami dysbacteriosis - ketidakseimbangan mikroflora usus, yang juga memainkan peranan besar dalam pembentukan sistem imun yang sihat.
3. Pastikan bayi anda kurang makan makanan ringan dan lebihkan sayur-sayuran dan buah-buahan.
4. Kekalkan gaya hidup aktif untuk anak anda: lakukan gimnastik, sukan, bermain permainan aktif dengannya. Perjalanan ke laut memberikan hasil kesihatan yang baik: matahari, udara dan air mempunyai kesan paling positif terhadap kesihatan bayi dan menguatkan imunitinya, seperti yang mereka katakan, untuk kegunaan masa depan.
5. Ajar anak anda mematuhi peraturan kebersihan. Berus gigi dua kali sehari, basuh tangan anda sebelum makan, basuh muka anda, pakai pakaian bersih, jangan gunakan tuala orang lain dan benda-benda - ini semua adalah peraturan yang cetek, tetapi sangat diperlukan.

Bermakna untuk meningkatkan imuniti pada kanak-kanak

Salah satu cara yang diterima umum untuk meningkatkan imuniti pada kanak-kanak ialah vaksinasi - penciptaan imuniti khusus terhadap penyakit tertentu. Sebagai contoh, kanak-kanak yang telah divaksin terhadap tuberkulosis tidak akan sakit dengannya (dengan ketepatan 95-100%).

Vaksinasi adalah sejenis perangsang untuk sistem imun, yang belajar menghasilkan antibodi terhadap jenis patogen tertentu.

Vaksin moden tidak berbahaya untuk kanak-kanak. Ia mengandungi patogen mati, atau unsur atau proteinnya. Komponen vaksin tidak boleh menyebabkan penyakit, tetapi ia membenarkan sel imun melatihnya, menghasilkan tahap antibodi yang diperlukan untuk perlindungan.

Di negara kita, kanak-kanak diberi vaksin terhadap penyakit berikut:

• hepatitis B;
• batuk kering;
• difteria;
• tetanus;
• batuk kokol;
• polio;
• Jangkitan Haemophilus influenzae;
• campak;
• rubella;
• wabak beguk, dsb.

Keseluruhan senarai ini termasuk penyakit paling berbahaya yang boleh dicegah dengan memberikan imuniti khusus kepada kanak-kanak melalui vaksinasi.

Dadah yang meningkatkan imuniti pada kanak-kanak

Malangnya, sistem imun sering menjadi lemah sehingga perlu mengambil ubat khas yang meningkatkan imuniti kanak-kanak. Jangkitan virus dan purulen yang kerap, selsema dan penyakit kronik (resdung, adenoid, dll.) memaksa ibu bapa mencari cara yang lebih radikal dan lebih pantas untuk meningkatkan imuniti anak.

Untuk melakukan ini, anda harus berunding dengan doktor yang akan menetapkan ubat yang paling optimum yang bukan sahaja akan membantu dan merangsang sistem imun, tetapi tidak akan menyebabkan rasa jijik pada kanak-kanak itu. Adalah sangat penting bahawa bayi mengambil ubat tersebut dengan senang hati.

Dadah Immunal sangat popular di kalangan ibu dan profesional perubatan. Ini adalah ubat herba yang mengandungi ekstrak echinacea, yang sangat meningkatkan imuniti, termasuk semasa wabak selesema dan selsema.

Perangsang sistem imun yang baik termasuk Ribomunal, Bronchomunal dan imunostimulan IRS 19, yang mengaktifkan imuniti humoral dan selular, merangsang pengeluaran antibodi kepada patogen. Ubat-ubatan ini boleh digunakan sebagai agen pencegahan dan terapeutik untuk jangka panjang dan secara berkala memburukkan lagi penyakit berjangkit. Mereka digunakan dalam kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak dari enam bulan.

Di samping itu, disyorkan untuk menggunakan ubat-ubatan yang tergolong dalam kumpulan interferon, serta ubat-ubatan berdasarkan asid nukleik. Ubat-ubatan tersebut terdiri daripada bahan aktif secara biologi yang boleh menghentikan perkembangan sejumlah besar penyakit berjangkit.

Hanya doktor yang harus memilih dos dan rejimen rawatan, kerana kanak-kanak mempunyai organisma yang sangat sensitif, dan jumlah ubat yang tidak dikira dengan betul boleh menyebabkan akibat yang tidak dapat diramalkan. Jangan bereksperimen pada kanak-kanak: lebih baik untuk berunding dengan pakar.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Produk yang meningkatkan imuniti pada kanak-kanak

Diet yang tersusun dengan betul, kaya dengan vitamin dan bahan berguna lain yang diperlukan untuk tubuh kanak-kanak, akan membantu menguatkan imuniti kanak-kanak. Sudah tentu, vitamin dari makanan diserap dengan lebih mudah dan lengkap daripada dari persediaan multivitamin siap sedia. Memandangkan ini, kita boleh menyerlahkan produk utama yang meningkatkan imuniti pada kanak-kanak. Gunakannya bergantung pada umur kanak-kanak: ini akan membantu mengekalkan kesihatan kanak-kanak tanpa menggunakan ubat farmaseutikal.

• Susu ibu adalah sumber kesihatan langsung untuk bayi. Selepas kanak-kanak mencapai umur satu tahun, susu kambing dan lembu juga boleh ditambah ke dalam diet - rendah lemak, idealnya 1.5-2% (jika diterima).
• Produk susu yang ditapai - kefir segar, keju kotej, yogurt (tanpa bahan tambahan).
• Epal ialah buah tempatan yang boleh didapati sepanjang tahun. Memperbaiki penghadaman, menstabilkan mikroflora, dan menguatkan pertahanan imun.
• Lobak merah dan bit kaya dengan vitamin dan unsur mikro. Mereka boleh digunakan segar atau direbus, dalam salad dan kaserol, dan juga untuk membuat jus yang baru diperah.
• Produk ternakan lebah berjaya digunakan untuk menstabilkan sistem imun kanak-kanak yang tidak alah kepada madu. Sebagai permulaan, disyorkan untuk menambah madu ke dalam teh atau bubur suam.
• Hijau – bukan rahsia lagi bahawa sayur-sayuran mengandungi lebih banyak vitamin daripada mana-mana sayuran akar atau buah-buahan. Hanya tambah pasli atau dill pada mana-mana hidangan kedua atau pertama. Anda juga boleh membuat koktel vitamin berasaskan sayur-sayuran.
• Bawang dan bawang putih dikenali sebagai sumber phytoncides, yang membunuh kuman dan bakteria.
• Buah sitrus adalah sumber vitamin C yang hebat, tanpanya sukar untuk membayangkan sistem imun yang sihat. Berhati-hati jika anak anda terdedah kepada alahan.

Secara umum, mana-mana sayur-sayuran dan buah-buahan segar akan baik untuk anak anda. Makanan sedemikian sudah pasti lebih baik dan lebih sihat daripada gula-gula, kerepek, produk dengan pewarna dan pengawet. Ajar anak anda pemakanan sihat sejak bayi, dan dia tidak akan menghadapi masalah dengan imuniti.

Vitamin Meningkatkan Imuniti untuk Kanak-kanak

Hari ini di farmasi anda boleh menemui bilangan kompleks vitamin yang tidak berkesudahan yang bertujuan untuk menguatkan sistem imun, termasuk pada kanak-kanak. Persediaan kompleks kanak-kanak dibezakan oleh komposisi vitamin tertentu dan dos lembutnya. Persediaan mana yang patut anda pilih?

Kami membentangkan kepada anda senarai pendek ubat yang paling popular dari siri ini.

• Multi-Tabs Baby – direka untuk kanak-kanak di bawah umur 2 tahun;
• Multi-Tabs Baby – untuk kanak-kanak berumur lebih dari 2 tahun;
• Multi-Tabs Classic – untuk kanak-kanak dari 5 tahun;
• Centrum untuk kanak-kanak – boleh digunakan dari umur 2 tahun;
• Pikovit tersedia untuk kanak-kanak dalam bentuk dragees, sirap untuk kanak-kanak yang sangat muda, atau sirap dengan prebiotik (untuk kanak-kanak berumur 3 tahun ke atas);
• Vitrum untuk kanak-kanak (hypoallergenic) – bertujuan untuk kanak-kanak berumur 1 hingga 14 tahun;
• Rimba-kanak-kanak, multivitamin - dibahagikan kepada beberapa pilihan, bergantung pada umur (dari lahir hingga 1 tahun dan lebih tua);
• Tadika Alphabet adalah pelbagai tablet kunyah dengan rasa yang menyenangkan.

Apabila memilih multivitamin untuk meningkatkan imuniti untuk kanak-kanak, anda tidak boleh bergantung pada pendapat rakan atau saudara mara. Adalah lebih penting untuk mengkaji dengan teliti komposisi setiap ubat, serta mendengar cadangan pakar pediatrik. Dia juga akan menentukan rejimen vitamin terbaik untuk bayi anda.

Lilin Penguat Imun untuk Kanak-kanak

Dalam kebanyakan kes, suppositori yang meningkatkan imuniti untuk kanak-kanak adalah lebih baik diterima dan mempunyai kesan sampingan yang lebih sedikit daripada ubat oral. Doktor telah mendapati bahawa interferon dalam suppositori mempunyai kesan yang lebih berkesan dan diserap lebih baik daripada ubat-ubatan konvensional.

Suppositori boleh digunakan untuk masa yang lama tanpa memberi kesan negatif pada badan. Di samping itu, mereka boleh digunakan bersama dengan ubat antibakteria dan hormon.

Mari kita namakan lilin yang paling biasa untuk kanak-kanak:

• Polyoxidonium – boleh digunakan pada kanak-kanak dari 6 bulan;
• Viferon – digunakan sejak lahir, termasuk kanak-kanak pramatang dan lemah;
• Laferobion - suppositori antivirus dan imunomodulator, boleh digunakan pada hampir semua umur;
• Kipferon adalah suppositori yang digunakan untuk selesema dan selesema pada orang dewasa dan kanak-kanak.

Kanak-kanak di bawah 1 tahun biasanya ditetapkan 1 suppository setiap hari. Selepas 1 tahun - 1 suppository pada waktu pagi dan pada waktu malam. Walau bagaimanapun, dos sedemikian adalah anggaran dan harus dipersetujui dengan doktor dalam setiap kes tertentu.

Bagaimana untuk meningkatkan imuniti kanak-kanak menggunakan ubat-ubatan rakyat?

Memandangkan kebanyakan ubat perubatan mempunyai beberapa kesan sampingan, ramai ibu bapa cuba menggunakan ubat-ubatan rakyat untuk merawat anak mereka. Bagaimana untuk meningkatkan imuniti dengan ubat-ubatan rakyat untuk kanak-kanak? Terdapat beberapa resipi yang terbukti.

1. Merebus rosehip adalah ubat hebat yang kaya dengan vitamin C. Untuk menyediakan rebusan, anda memerlukan 250 g pinggul mawar, 100 g gula dan 1000 ml air. Tuangkan air ke atas buah beri dan letakkan di atas api. Rebus pada api perlahan selama 15-20 minit, pada akhirnya tambah gula dan kacau. Tutup dengan penutup dan biarkan air rebusan itu diseduh. Terikan. Air rebusan ini boleh diminum oleh kanak-kanak pada kadar sekurang-kurangnya 10 ml setiap 1 kg berat setiap hari.
2. Resipi untuk kanak-kanak yang lebih tua (10 tahun ke atas) – ambil 6 ulas kecil bawang putih dan 100 ml madu (sebaik-baiknya linden atau soba). Tekan bawang putih dan campurkan dengan madu. Biarkan selama 7 hari. Selepas itu, anda boleh memberi anak 1 sudu teh campuran semasa makan, sekurang-kurangnya tiga kali sehari.
3. Kisar bahagian yang sama bagi kismis, walnut dan lemon dalam pengisar daging. Tambah madu. Beri anak 2 sudu teh tiga kali sehari.

Benarkan anak anda berjalan tanpa alas kaki lebih banyak, dan bukan sahaja di atas lantai di rumah, tetapi juga di atas rumput, pasir, kerikil. Beri anak anda peluang untuk bergerak, berlari, bermain lebih banyak, terutamanya di udara segar, di taman, di alam semula jadi. Kanak-kanak yang aktif dan mudah alih jatuh sakit kurang kerap berbanding mereka yang duduk di rumah sepanjang hari, di hadapan TV atau komputer.

Herba yang meningkatkan imuniti pada kanak-kanak

Apakah herba yang meningkatkan imuniti boleh digunakan pada kanak-kanak? Pertama sekali, anda perlu melihat reaksi kanak-kanak itu: jika dia tidak suka merebus yang anda sediakan, jangan paksa dia. Cuba buat satu lagi, dengan madu atau jem kegemaran anda. Anda juga harus melihat dengan teliti untuk melihat sama ada bayi anda alah kepada tumbuhan. Untuk melakukan ini, jangan berikan sejumlah besar ubat sekaligus. Tingkatkan dos perlahan-lahan, perhatikan bayi anda dan periksa kulitnya. Dan jangan lupa untuk berunding dengan doktor.

• Merebus tunas birch: tuangkan 100 ml air mendidih ke atas setengah sudu tunas, biarkan selama 1 jam, tapis. Tawarkan kepada anak tiga kali sehari selepas makan.
• Elderflower: Masukkan 1 sudu besar bunga dalam 200 ml air mendidih selama satu jam. Penapis. Minum infusi ini sebelum tidur.
• Daun Melissa: tuangkan 400 ml air mendidih ke atas 3 sudu besar daun, biarkan selama setengah jam, tapis. Ambil infusi sebelum makan, 3-4 kali sehari.
• Daun currant: tuangkan 200 ml air mendidih ke atas 1 sudu besar daun, biarkan selama satu setengah hingga dua jam, tapis. Tawarkan kepada kanak-kanak sepanjang hari, sebaik-baiknya setengah jam sebelum makan.

Selepas makan, disyorkan untuk memberi kanak-kanak apa-apa rebusan tumbuhan seperti chamomile, calendula atau pudina. Kaedah mudah ini boleh membasmi kuman rongga mulut, tekak kanak-kanak, dan juga meningkatkan pertahanan imunnya.

Dalam mencari cara untuk meningkatkan imuniti kanak-kanak, anda boleh menggunakan kaedah yang berbeza. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh mengubat sendiri, terutamanya apabila ia berkaitan dengan bayi. Jangan teragak-agak untuk berunding dengan pakar atas sebarang sebab, kerana kesihatan anak anda terancam.