^

Kesihatan

Herba yang meningkatkan imuniti

, Editor perubatan
Ulasan terakhir: 23.04.2024
Fact-checked
х

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.

Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.

Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Herba yang meningkatkan imuniti dihargai untuk sifat perubatan mereka dan keupayaan untuk memulihkan fungsi perlindungan tubuh. Mari kita lihat apa jenis herba yang ada untuk meningkatkan imuniti, bagaimana membangkitkan mereka dan kapan mereka mengambilnya.

Herba untuk meningkatkan imuniti adalah ubat herba berkesan yang menguatkan sistem imun dan menjaga prestasi semua fungsi badan. Tetapi yang paling penting, herba ubat adalah benar-benar selamat untuk badan, baik kanak-kanak dan orang dewasa. Herba yang paling berkesan untuk menguatkan sistem imun ialah: ginseng, echinacea, dandelion, bawang putih, celandine, St John's Wort, semanggi merah dan lain-lain.

Sistem kekebalan tubuh adalah penghalang perlindungan, yang melindungi kita daripada bahan-bahan berbahaya yang terbentuk di dalam badan atau berasal dari luar. Sistem imun menghasilkan sel-sel responder, iaitu plazmotsidy, limfosit dan antibodi yang bahan-bahan biologi aktif yang mengiktiraf dan memusnahkan antigen, kulat, bakteria, virus, bahan kimia dan sebagainya. Ia dikurangkan imuniti, iaitu, sistem imun yang lemah - ini adalah penyebab penyakit kerap di kalangan orang dewasa dan kanak-kanak.

trusted-source[1], [2], [3], [4]

Apa herba meningkatkan imuniti?

Apa herba meningkatkan imuniti? Cara betul mengambilnya dan yang paling penting, apabila anda perlu menyokong dan merangsang sistem imun dengan bantuan herba. Mari kita lihat herba yang paling popular yang meningkatkan imuniti.

  1. Ginseng - untuk masa yang lama tumbuhan ini digunakan untuk mengekalkan sistem imun. Ginseng adalah tumbuhan yang kaya dengan dopamin (hormon kebahagiaan dan keseronokan). Loji itu menguatkan fungsi perlindungan badan, meningkatkan kecekapan dan mood yang baik. Sering kali, ginseng digunakan sebagai komponen utama pelbagai ubat, imunostimulasi dan agen tonik.

Ginseng disyorkan untuk digunakan dalam bentuk alkohol berwarna. Ambil ubat yang anda perlukan sekali sehari, tiga hingga empat kali seminggu. Biasanya, dos yang digunakan dalam dua puluh titis ginseng diencerkan dengan air untuk mengekalkan sistem imun semasa musim sejuk.

  1. Eleutherococcus spiny adalah tumbuhan dari mana ekstrak ubat dibuat. Untuk tujuan perubatan, akar dan daun digunakan. Ciri-ciri utama Eleutherococcus adalah toning dan rangsangan sistem imun. Kilang itu meningkatkan visi, meningkatkan ketahanan fizikal dan prestasi secara umum. Kesan menggunakan herba yang meningkatkan imuniti akan dirasakan selepas dua minggu penggunaan biasa. Dari kilang itu, menyediakan alkohol berwarna, yang mesti diambil sebelum makan.
  2. Akar Manchu aralia adalah ubat herba yang popular yang digunakan untuk membuat ubat-ubatan yang menguatkan sistem imun. Tumbuhan ini menyerlah dan memberi kesan positif kepada sistem saraf pusat. Dan mengambil akar Manchu Aralia selepas penyakit yang teruk membantu memulihkan kesihatan dan sistem imun yang rosak. Dari rumput, buatkan alkohol berwarna, yang diambil pada 40 titis tiga kali sehari.
  3. Rhodiola rosea - digunakan sebagai agen adaptogenik. Kilang ini meningkatkan keupayaan mental dan fizikal, menguatkan sistem imun. Daun dan rimpang adalah yang paling bernilai. Dari tumbuhan itu membuat berwarna, yang mengambil 10-20 titis tiga kali sehari sebelum makan. Sebagai tambahan kepada sistem imun yang lemah, kilang itu juga mempunyai petunjuk lain untuk digunakan - peningkatan keletihan, penurunan aktiviti mental dan fizikal, dystonia vegetatif-vaskular.

Echinacea untuk imuniti

Echinacea untuk imuniti - digunakan sebagai immunostimulant, yang menimbulkan darah jumlah fagosit (sel-sel yang menyerap bahan-bahan berbahaya, iaitu bakteria, sel-sel yang mati dan zarah asing). Echinacea memberi kesan kepada sistem imun sebagai rawatan kompleks untuk kanak-kanak dan orang dewasa. Tindakan utama tumbuhan ini adalah untuk menekan pendaraban herpes dan virus influenza, E. Coli, staphylococci dan streptococci.

Berwarna Echinacea boleh dibeli di farmasi, tetapi anda boleh memasak di rumah. Mari kita lihat resipi untuk tincture dan rebusan dari Echinacea.

  • Berwarna: rumput yang dihancurkan 100 g tuangkan air mendidih 200-300 ml dan dimasukkan ke dalam air selama 15-30 minit. Selepas ini, penyerapan perlu disejukkan, ditapis dan diambil pada seperempat cup tiga kali sehari.
  • Merebus: akar Echinacea (pra-hancur) 300 g tuangkan air mendidih dan dimasukkan ke dalam tab mandi air selama 40-50 minit. Selepas itu, longkang merebus dan merebus. Ambil satu sudu tiga kali sehari.

trusted-source[5], [6]

Herba Altai untuk imuniti

Herba Altai untuk imuniti dihargai di seluruh dunia. Oleh kerana herba ini tumbuh di Altai yang telah menyerap tenaga khas kawasan pergunungan dengan udara penyembuhan dan keindahan semulajadi yang menakjubkan. Herba Altaic membuat pelbagai balsem, syrup dan tinctures yang membantu menguatkan sistem imun, menyembuhkan sejuk atau mengatasi penyakit kardiovaskular. Untuk penyediaan ekstrak ubat-ubatan, herba seperti licorice, anjing meningkat, Wort St. John, padang rumput geranium, chaga, penny dan lain-lain digunakan.

Apabila menyiapkan ekstrak untuk menguatkan kekebalan daripada rumput Altai, air digunakan, yang membolehkan untuk mengeluarkan bahan aktif secara biologi dari tumbuhan. Herba Altai mempunyai kuasa penyembuhan, jadi ia dikeringkan dan dibuat dengan teh, persiapan herba, balm dan ekstrak.

trusted-source[7]

Pengumpulan herba untuk imuniti

Pengumpulan herba untuk imuniti adalah herba ubat yang paling popular yang digunakan untuk memulihkan sistem imun. Mari kita lihat ubat herba yang berkesan yang meningkatkan imuniti. Bayaran termasuk:

  • Wormwood (tiga lobus); 
  • Akar licorice (tiga lobus); 
  • Motherwort (dua lobus); 
  • Akar dandelion (dua lobus); 
  • St John's Wort dan Doctor Witch (dua lobus); 
  • Peppermint dan pinggul (dua lobus); 
  • Daun raspberry dan daun birch (enam lobus).

Koleksi herba dinilai untuk sifat imunostimulasinya. Pengumpulan herba melindungi sel hati dan menghasilkan kesan koleretik. Koleksi mempunyai kesan kuat. Oleh kerana koleksi herba disajikan dalam pecahan, iaitu, peratusan ramuan tertentu, ia mestilah diseduh dengan cara yang istimewa. Satu sudu herba dituangkan dengan air mendidih yang curam 500 ml dan diselitkan. Pengambilan minuman diperlukan sebelum makan.

trusted-source[8], [9], [10], [11]

Ramuan herba untuk imuniti

Infus herba untuk imuniti adalah alternatif yang popular, yang membantu menguatkan sistem imun dengan cara yang paling selamat dan berkesan. Selalunya untuk kegunaan menggunakan ginseng dan echinacea, kerana tumbuhan ini mengaktifkan sistem imun. Tetapi perlu mengambil infusions herba sangat berhati-hati, kerana penggunaan beberapa herba membawa kepada penggunaan intensif enzim dan bahan-bahan yang sangat penting untuk berfungsi normal badan. Itulah sebabnya penggunaan herba jangka panjang yang meningkatkan imuniti, boleh menyebabkan keletihan tubuh.

Mari kita lihat infusi herba yang paling berkesan dan popular untuk imuniti dan resipi untuk persediaan mereka.

  1. Minuman tonik yang sangat baik boleh disediakan dari hawthorn, anjing naik dan raspberi. Semua komponen sayur-sayuran mesti dihancurkan dengan teliti dan dituangkan dengan air mendidih. Hiaskan selama 30-40 minit sehingga disejukkan sepenuhnya, makan seperti teh.
  2. Infus yang meningkatkan sistem imun, bukan sahaja berguna tetapi juga lazat. Anda memerlukan 1-2 kg bit segar, seperti lobak merah, 1 gram buah delima, 1 kg lemon dan 1 kg madu bunga atau herba. Bahan-bahannya dihancurkan dan dituangkan dengan madu. Sekat 24 jam, ambil pagi sebelum makan dan pada waktu malam satu sudu teh.
  3. Campuran ramuan pudina kering, wort St. John, balsem lemon dan bunga limau (pada satu sendok makan setiap). Rumput harus dituangkan dengan air mendidih dan bersuara selama 15-20 minit. Ambil siang hari.
  4. Campurkan daun Echinacea, daun currant hitam, balm lemon, pinggul naik dan daun strawberi. Herba paling baik menegaskan dalam termos selama 3-5 jam. Minum dalam bahagian kecil sepanjang hari. Kursus rawatan dengan herba yang meningkatkan imuniti adalah 18-20 hari.
  5. Resipi ini bukan sahaja akan menguatkan sistem imun, tetapi juga meningkatkan penghadaman. Segelas gandum dan 100 g gula anjing harus dituangkan dengan air mendidih dan menegaskan selama 12 jam (infusi yang terbaik dilakukan pada waktu malam). Ambil cawan dalam setengah cawan 3 kali sehari. Kursus rawatan adalah 30 hari. Perhatikan bahawa anda boleh menambah buah kering kepada anjing yang meningkat untuk rasa yang lebih menyenangkan.

Herba yang meningkatkan imuniti pada kanak-kanak

Herba yang meningkatkan imuniti pada kanak-kanak membantu selamat memulihkan sistem imun kanak-kanak, untuk melindungi tubuh kanak-kanak daripada virus dan jangkitan. Sehingga kini, kebanyakan kanak-kanak mempunyai imuniti yang lemah, yang tidak dapat menampung jangkitan dan virus. Oleh kerana itu, anak-anak dari berbagai usia sering sakit. Kami menawarkan resipi untuk infusions dan decoctions herba, yang akan membantu untuk meningkatkan imuniti kanak-kanak lemah.

  1. Aloe adalah salah satu ramuan herba yang berkesan dan berpatutan untuk meningkatkan sistem imun pada kanak-kanak. Campurkan beberapa daun lidah dengan 100 ml susu buatan sendiri, 3 sudu madu, jus lemon dan walnut. Bahan-bahan perlu ditegaskan selama 48 jam dan diambil pada satu sudu teh 2-3 kali sehari selama setengah jam sebelum makan.
  2. Bunga elderberry hitam membolehkan untuk meningkatkan aktiviti sel, yang bertanggungjawab untuk fungsi perlindungan sistem imun. Satu sudu elderberry dituangkan dengan air mendidih dan bertegas. Penyerapan harus ditapis dan diminum sebelum tidur.
  3. Daun Walnut merupakan satu lagi ubat herba yang boleh memperbaiki fungsi sistem imun pada kanak-kanak. Tuangkan beberapa sudu daun 500 ml air mendidih dan tekan selama 12 jam (terbaik dilakukan pada waktu malam). Penyerapan harus ditapis dan mengambil setengah cangkir dua kali sehari.

Herba terbaik untuk imuniti

Herba terbaik untuk imuniti, lebih tepat untuk pemulihan dan penyelenggaraannya, adalah Echinacea, St John's Wort, dandelion dan banyak lagi herba lain. Herba yang paling berkesan yang meningkatkan imuniti, baik pada orang dewasa dan kanak-kanak, dipilih secara individu dan bergantung kepada ketersediaan kontraindikasi untuk kegunaannya.

Herba yang meningkatkan imuniti adalah gudang kesihatan semula jadi yang membantu untuk selamat dan berkesan memulihkan sistem imun dan menangani pelbagai penyakit. Perubatan herba merujuk kepada kaedah ubat alternatif. Walaupun sifat ubat herba, sesetengahnya mempunyai kontraindikasi dan peraturan penggunaan tertentu. Oleh itu, sebelum berurusan dengan pemulihan sistem imun dengan bantuan herba, disarankan untuk berunding dengan doktor anda.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.