Blueberry semasa kehamilan: anda boleh atau tidak

Beri biru adalah beri bermusim dengan rasa masam yang halus. Pada musim panas, ia disimpan untuk kegunaan masa depan untuk menggunakan buah beri kering, beku, diproses pada musim sejuk. Blueberry kaya dengan vitamin, mikroelemen, pektin. Mereka meningkatkan hemoglobin, mengurangkan paras gula dalam darah, dan berfungsi sebagai asas untuk ubat-ubatan yang memperbaiki penglihatan. Blueberry semasa kehamilan adalah pencuci mulut yang sangat baik, agen terapeutik dan profilaksis.

Bolehkah anda makan blueberry semasa mengandung?

Kebanyakan orang tidak mempunyai persoalan sama ada boleh makan beri biru semasa mengandung. Ini adalah buah beri yang popular dan sangat lazat, sumber sebenar bahan semula jadi yang berguna. Beri liar, kerana kandungan kalori yang rendah, dianggap sebagai produk pemakanan. Disebabkan ini, pakar pemakanan mengesyorkan beri biru semasa hamil kepada semua wanita, terutamanya mereka yang mempunyai masalah penglihatan dan pesakit kencing manis.

Buah-buahan hitam dan jus daripada mereka, serta daun kering digunakan bukan sahaja untuk makanan, tetapi juga sebagai alternatif kepada ubat farmaseutikal. Untuk selsema, teh daripada buah-buahan dan daun kering berguna, menyelamatkan daripada virus dan suhu tinggi. Jus segar disyorkan untuk membilas mulut untuk sakit tekak dan stomatitis, jus blueberry juga berfungsi sebagai langkah pencegahan terhadap buasir.

Pada zaman dahulu, beri biru dipanggil "beri meremajakan"; perubatan moden telah menemui dan menggunakan keberkesanan pencegahannya terhadap tumor kanser.

Penyerapan daun semak blueberry kering (2 sudu besar setiap cawan air mendidih) berkesan untuk ekzema, melecur, ruam alergi, dermatitis, luka potong. Selepas satu jam infusi, cecair digunakan sebagai losyen. Untuk lesi yang teruk, mereka dibiarkan semalaman.

Kebaikan Blueberry Semasa Hamil

Faedah beri biru semasa kehamilan adalah berbeza-beza, ia disebabkan oleh komposisi unik, rasa, sifat pencegahan dan perubatan kedua-dua buah dan daun. Buah beri segar, kering, beku, manisan digunakan untuk membuat jeli, kompot, jem, sos, inti, pastri, dan juga sebagai pengisi semula jadi dalam pengeluaran ais krim dan yogurt. Blueberry yang paling berguna semasa kehamilan adalah segar.

• Beri biru menyebabkan rasa cepat kenyang, menghalang makan berlebihan dan berat badan berlebihan.
• Pektin dan asid pantotenik membersihkan usus daripada toksin dan sisa makanan.
• Asid succinic dan kalium yang jarang berlaku mempunyai kesan yang baik pada jantung dan saluran darah, khususnya, mereka meningkatkan keanjalan dinding.
• Kalsium membentuk rangka janin dan mengekalkan kesihatan gigi, rambut dan kuku ibu.
• Besi mengekalkan tahap hemoglobin; unsur mikro daripada beri biru diserap lebih baik daripada persediaan farmaseutikal.
• Beri mempunyai ciri anti-radang dan antibakteria dan menggantikan ubat farmaseutikal untuk selesema dan selesema.
• Oleh kerana keupayaannya untuk mengurangkan paras gula, pakar pemakanan memasukkan buah beri hitam dalam diet wanita hamil yang menghidap diabetes.
• Beri lazat ini sangat berguna untuk rabun, konjunktivitis dan masalah mata dan penglihatan yang lain.
• Sekiranya gastritis dan ulser peptik, beri biru meningkatkan proses metabolik dan menormalkan fungsi organ pencernaan.
• Beri kering dan bergula atau jeli blueberry membantu melawan cirit-birit, dan buah-buahan segar membantu melawan sembelit.

Kemudaratan beri biru semasa kehamilan

Kemudaratan daripada beri biru semasa kehamilan tidak relevan jika anda mengumpulnya di tempat yang bersih dari segi ekologi dan tidak menyalahgunakan jumlahnya. Kerana buah beri yang lazat mampu mengumpul radiasi, dan dalam dos yang berlebihan - menyebabkan reaksi alahan.

Adalah lebih baik untuk memakannya sebagai pencuci mulut, sebagai hidangan yang lazat dan sihat. Untuk memastikan tiada tindak balas, anda boleh mulakan dengan beberapa buah beri, menilai akibatnya dan hanya kemudian meningkatkan bahagiannya. Sekiranya anda terdedah kepada alahan, lebih baik berunding dengan pakar.

Blueberry dikontraindikasikan semasa kehamilan dalam penyakit berikut:

• pankreatitis,
• kolesistitis,
• penyakit batu karang.

Beri mempunyai sifat koleretik, yang boleh membahayakan wanita hamil yang menderita dyskinesia bilier. Bahan aktif blueberry boleh menyebabkan kekejangan dan kesakitan akut pada wanita.

Ia juga disyorkan untuk menahan daripada blueberry semasa penyusuan, supaya tidak mencetuskan kolik pada bayi.

Blueberry forte semasa kehamilan

Blueberry forte adalah kompleks vitamin dalam tablet, dicipta berdasarkan ekstrak blueberry, suplemen aktif secara biologi. Ia digunakan sebagai sumber tambahan vitamin B1, B2, B6, C, dan komponen berguna lain. Tablet Blueberry forte

• meningkatkan ketajaman penglihatan,
• menyesuaikan diri dengan keadaan cahaya malap,
• mengaktifkan penjanaan semula retina,
• melegakan keletihan visual,
• merangsang sintesis rhodopsin (pigmen visual),
• menguatkan saluran darah dan meningkatkan bekalan darah ke mata,
• menormalkan tekanan intraokular.

Walaupun manfaat tanpa syarat, sebelum menggunakan suplemen diet, anda mesti berjumpa doktor. Blueberry forte adalah kontraindikasi semasa kehamilan.

[ 1 ]

Daun blueberry semasa mengandung

Daun blueberry digunakan semasa kehamilan dan bukannya farmaseutikal dalam rawatan penyakit saluran kencing dan hempedu. Untuk tujuan ini, infusi disediakan, yang juga berguna untuk diabetes (pada peringkat awal).

• Daun blueberry kering dituangkan dengan air mendidih dalam perkadaran 2 sudu besar setiap dua cawan air mendidih. Minuman itu dimakan dalam keadaan sejuk (dos harian yang disyorkan ialah 3 kali, setengah gelas).

Daun blueberry kukus (30 g setiap 0.5 l air mendidih) digunakan sebagai ubat yang berkesan untuk menghapuskan pendarahan buasir (dalam bentuk enema). Douching dengan infusi menghilangkan thrush.

Teh daun blueberry membantu dengan demam semasa kehamilan; ia termasuk dalam teh herba untuk pesakit kencing manis.

Terdapat juga diet blueberry khas, intipatinya adalah untuk mengurangkan gula; buah beri hitam dalam kombinasi dengan produk susu yang ditapai memenuhi badan dengan komponen berguna dan memberikan rasa kenyang. Pemakanan sedemikian memperkayakan badan dengan vitamin dan menggalakkan penurunan berat badan. Tetapi sebelum memulakan diet blueberry, anda perlu berunding dengan pakar.

Buah-buahan dan daun semak blueberry adalah agen vitamin, pencegahan dan terapeutik yang sangat baik. Beri diet rendah kalori berguna untuk orang dewasa, kanak-kanak, lelaki dan wanita. Dalam dos sederhana, beri biru sangat berguna semasa kehamilan, kerana ia membawa faedah dan keseronokan maksimum.

[ 2 ]