Sama ada ia boleh memberi makan seorang ibu raspberry?

Makan semasa penyusuan harus seimbang dan selamat. Mari kita pertimbangkan, ciri-ciri berguna raspberi pada makan dada dan peraturan permohonannya.

Berry musiman yang lazat dan berguna, yang digunakan dalam perubatan rakyat, kosmetologi dan juga dietologi - adalah raspberi. Populariti dan pelbagai fungsi seperti itu dijelaskan oleh komposisinya:

• Gula.
• Minyak pati.
• Asid organik (salicylic, apple, lemon, wain).
• Tannin.
• Vitamin (A, kumpulan B, C).
• Mineral.

Tetapi walaupun komposisi kaya itu, beberapa doktor mengatakan bahawa raspberi dikontraindikasikan semasa penyusuan, seperti sayur-sayuran lain, buah-buahan dan buah beri merah. Larangan itu dijelaskan oleh ketidaksempurnaan sistem enzim kanak-kanak, yang tidak dapat mencerna bahan-bahan aktif yang datang dengan susu di dalam tubuhnya. Tetapi ini hanya berlaku untuk bayi baru lahir yang lebih muda dari 3-4 bulan, iaitu, sepanjang tempoh penyusuan, ibu boleh makan raspberi. Selain itu, buah beri mempunyai kesan positif ke atas badan:

• Ia bergelut dengan gejala sejuk, batuk dan demam.
• Menguatkan sistem imun.
• Mengurangkan kolesterol dalam darah.
• Menguatkan sistem kardiovaskular.
• Ia menormalkan selera makan.
• Meningkatkan mood.
• Memulihkan latar belakang hormon.

Ciri-ciri berguna bukan sahaja beri, tetapi juga daun raspberry. Mereka adalah asas banyak resipi ubat tradisional, yang membolehkan anda menggantikan ubat farmaseutikal semasa menyusu.

Adakah mungkin raspberi semasa menyusu?

Kemunculan kanak-kanak itu memerlukan perubahan bukan sahaja dalam cara hidup, rutin hari itu, tetapi juga dalam pemakanan ibu muda. Diet harus seimbang, tepu dengan bahan berguna, tetapi tidak mengandungi produk alergen dan aditif yang berbahaya.

Apabila membuat keputusan sama ada memakan raspberi semasa menyusu, anda harus tahu cara memperkenalkannya dengan betul ke dalam diet. Risiko minima untuk kesihatan kanak-kanak dicipta dengan penggunaan beri secara beransur-ansur.

Yang paling selamat adalah raspberry kuning. Jika selepas penggunaannya bayi tidak mempunyai reaksi sampingan, maka ibu boleh pergi ke pelbagai merah. Doktor tidak mengesyorkan mengambil kedua-dua jenis buah beri pada masa yang sama. Ini disebabkan oleh fakta bahawa apabila alahan terjadi, sukar untuk menentukan patogen yang sebenar.

Ciri-ciri pengenalan raspberi dalam diet seorang wanita kejururawatan:

• Adalah lebih baik untuk makan beri di musimnya, kerana pada masa lain tahun itu ia boleh mengandungi bahan-bahan berbahaya, dan jumlah vitamin akan menjadi minimum.
• Anda tidak boleh makan terlalu banyak, buat kali pertama, cukup 50-70 g produk. Dalam kes ini, buah beri perlu dibasuh dengan sempurna untuk mengelakkan risiko jangkitan usus.
• Hanya buah segar boleh diperkenalkan ke dalam diet. Kesesakan raspberry dan jem adalah kontraindikasi, kerana sejumlah besar gula memberi kesan buruk kepada tubuh wanita. Juga tidak disyorkan hidangan dengan raspberi, pastri.
• Jika dalam masa 2-3 hari selepas makan buah beri, bayi baru lahir tidak mempunyai reaksi yang tidak diingini, maka ia boleh dimasukkan dalam diet. Anda secara beransur-ansur boleh meningkatkan jumlah makan pada satu masa.

Pakar berpendapat bahawa makan produk tumbuhan menghalang perkembangan anemia dan tekanan darah tinggi, menormalkan sistem pencernaan, meningkatkan kesihatan secara menyeluruh dan menguatkan sistem imun.

Raspberry dengan menyusu untuk selesema

Cukup popular dan pada masa yang sama ubat herba yang berkesan adalah raspberi. Apabila menyusu dengan sejuk, ia membolehkan anda dengan selamat menghapuskan gejala-gejala yang tidak menyenangkan dengan komplikasi yang minimum untuk badan ibu dan bayi.

Sifat ubatan dimiliki oleh semua bahagian raspberi: bunga, daun dan buah-buahan. Kilang itu mempunyai kesan ke atas badan:

• Mengurangkan suhu badan yang tinggi kerana salisilat dengan sifat antipiretik yang jelas.
• Tannin dan anthocyanin mempunyai kesan antimikrob. Vitamin dan asid berguna menguatkan sifat perlindungan sistem imun.
• Mencipta kesan sweatshop, yang membantu menghilangkan patogen dari badan.
• Asid salisilik menghentikan proses keradangan dan mempercepatkan pemulihan badan.

Resipi Memasak Sejuk:

1. Satu sendok makan daun raspberry kering tuangkan 500 ml air mendidih dan biarkan selama 10 minit. Tambah beberapa sudu buah jem atau sebilangan kecil produk segar kepada teh. Ambil segelas 2-3 kali sehari. Minuman ini mengurangkan suhu badan dan menghilangkan keracunan badan.
2. Ambil 200 g buah raspberi kering atau beku dan tuangkan satu liter air mendidih. Agen itu perlu disemai selama 5-7 minit. Kemudian tenggelam ke atas pinggan dengan merebus dan tutup kepala dengan tuala supaya haba disimpan di dalam, mulut dengan lembut.
3. Untuk membilas sakit tekak anda, anda boleh menggunakan infusi raspberi. Tuang 250 ml air mendidih 2 sudu daun dan batang raspberi. Ubat itu perlu disemai selama 30-40 minit. Kemudian ia perlu ditapis dan diambil untuk bilasan 3-4 kali sehari.

Resipi di atas adalah kontraindikasi dalam batu buah pinggang, ulser perut dan gastritis.

Faedah

Komposisi vitamin yang kaya, kandungan kalori yang rendah dan pelbagai kesan ubat adalah manfaat utama raspberi. Berry mengandungi vitamin B, P dan E, asid diperkaya organisma (salisilik, sitrik, malic), unsur surih dan mineral, coumarins, dan bahan-bahan lain yang berguna.

Apabila menyusu tumbuhan itu mempunyai kesan ke atas badan ibu:

• Memulihkan fungsi sistem peredaran darah.
• Cara semulajadi menghilangkan toksin dari badan.
• Mempunyai kesan diuretik.
• Merangsang sistem pencernaan.
• Positif memberi kesan kepada kulit.
• Menghalang perkembangan selesema.
• Lemak badan dengan bahan berguna.
• Tawaran dengan kemurungan dan keletihan.

Yang paling berguna ialah buah segar, yang boleh dibekukan dan dikeringkan untuk musim sejuk. Penggunaannya semasa penyusuan meningkatkan kesejahteraan dan memberi kesan positif terhadap kerja semua organ dan sistem. Penggunaan produk ini adalah kontraindikasi dalam penyakit saluran pencernaan dan buah pinggang. Berry tidak disyorkan untuk penyakit kencing manis, urolithiasis dan gangguan keseimbangan asid-asas.

Daun Raspberry dengan menyusu

Kesan kuratif yang ketara dalam banyak penyakit mempunyai daun raspberry. Apabila menyusu, mereka digunakan untuk menghilangkan selesema. Bahan mentah sayuran mengandungi banyak kuantiti kalsium, magnesium, fosforus dan komponen lain yang berguna.

Penggunaan infus dan sup serangga raspberi mempunyai kesan ke atas badan:

• Mengekalkan keseimbangan air dalam badan.
• Meningkatkan keadaan sistem peredaran darah.
• Enrich susu ibu dengan nutrien dan fragrin, meningkatkan jumlahnya.
• Menguatkan sistem imun.
• Mereka menghentikan proses keradangan.

Untuk menyediakan minuman ubat, tuang segelas air 1 sudu daun raspberry kering dan masak dengan api kecil selama 7-10 minit. Terikan dan ambil 1-2 gelas sehari. Sebelum menggunakan ubat, pastikan tiada tindak balas alergi terhadap tumbuhan.

[1], [2], [3]

Raspberry tea dengan menyusu

Ubat anti-sejuk yang popular dengan kesan terapeutiknya adalah teh dengan raspberi. Apabila menyusu ia digunakan sebagai ubat yang selamat dan berkesan pada masa yang sama.

Resipi teh raspberry:

1. Ambil 150 g buah kering, tuangkan satu liter air mendidih yang curam dan biarkan selama 20-30 minit. Terikan minuman itu dan ambil segelas 2-3 kali sehari, makan satu sudu teh madu.
2. Tangkai segar pucuk tanaman, daun dan bunga, bilas dengan baik, minuman seperti teh. Selepas 10-15 minit terikan dan ambil ½ cawan 2-3 kali sehari. Minuman itu mengurangkan suhu dan memberi kesan positif terhadap kerja saluran penghadaman.
3. Untuk mengurangkan suhu dan menghilangkan gejala-gejala lain yang sejuk, saman yang sangat baik. 100-200 g buah beri segar tuang 500-700 ml air dan masak selama 10-15 minit. Sebaik sahaja minuman telah menyejuk sedikit, buah beri perlu dibuang. Ambil ubat itu dalam gelas 2-3 kali sehari.

Teh raspberry perlu diambil sebelum tidur. Tempoh rawatan ialah 3-5 hari.

Raspberi hitam dan kuning dengan menyusu

Terdapat beberapa jenis raspberi, yang paling popular adalah merah. Terdapat juga buah beri hitam dan kuning, yang mempunyai sifat perubatan yang sama, tetapi mengandungi kurang gula, asid dan alergen lain.

• Raspberry hitam

Tumbuhan ini jarang berlaku dan mengandungi banyak antioksidan dalam komposisinya. Ia mempunyai sifat anti-tumor, mengandungi asid folik, vitamin dan mineral. Penggunaan berry secara teratur meningkatkan sifat perlindungan sistem imun dan mencegah perkembangan anemia.

Ia termasuk dos kejutan vitamin C, yang mempunyai kesan antipiretik dan diaphoretic. Disebabkan ini, produk-produk dari kerosakan virus dan mikrob yang menyebabkan selesema dikeluarkan dari badan. Sangat kerap raspberi hitam tersilap untuk blackberry.

• Raspberry kuning

Ia adalah produk hypoallergenic, yang merupakan pemimpin dalam kandungan asid folik dan nutrien lain. Ia adalah pelbagai jenis buah beri yang selamat dan dibenarkan semasa menyusu, mengandung dan juga untuk anak-anak muda

Kilang ini menguatkan peredaran darah, mempunyai kesan yang baik terhadap sistem kardiovaskular dan imuniti. Produk pemakanan adalah bebas daripada asid, boleh dimakan baik dalam bentuk segar, dan kering atau beku.

[4]

Contraindications

Walaupun komposisi vitamin yang kaya dan sifat perubatan disebut, raspberry mempunyai kontraindikasi. Dilarang menggunakan beri dalam kes seperti:

• Reaksi alahan terhadap komponen tumbuhan.
• Pembacaan penyakit peptik atau erosif saluran gastrousus.
• Gastritis.
• Pergi.
• Kehamilan (merebus daun nada otot licin rahim).
• Konkrit dalam buah pinggang atau pundi kencing.
• Pelanggaran keseimbangan asid-asas.

Dengan sangat berhati-hati, kilang itu harus digunakan untuk kencing manis, menyusu dan untuk anak-anak.

[5], [6], [7], [8]

Ulasan

Menurut ramai wanita, raspberry dengan penyusuan susu adalah sifat yang berguna. Berry sempurna mengatasi selesema, menguatkan dan menguatkan sistem imun. Penggunaan decoctions dan infusions atas dasarnya membolehkan anda untuk meninggalkan ubat, penggunaan yang memerlukan pemberhentian laktasi.