Teh dan herba semasa menyusu: yang boleh diminum dan yang dilarang

Semasa tempoh penyusuan, wanita terpaksa mengehadkan diri mereka bukan sahaja dalam makanan, tetapi juga dalam minuman. Air berkarbonat, beberapa jus dan alkohol adalah dilarang sama sekali. Anda juga harus berhati-hati apabila minum teh dan herba semasa menyusu. Terdapat beberapa tumbuhan yang dibenarkan kerana ia mempunyai kesan yang baik kepada tubuh wanita.

Ramai orang tertanya-tanya sama ada ibu yang menyusu boleh minum teh herba. Tidak mustahil untuk menamakan tumbuhan yang benar-benar selamat. Mana-mana herba boleh mencetuskan tindak balas alahan pada kanak-kanak atau ibu. Penggunaan sederhana akan membantu mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan. Ia juga disyorkan untuk berunding dengan pakar sebelum mula mengambilnya.

Bolehkah ibu menyusu minum rose hips?

Ubat-ubatan rakyat jauh lebih selamat daripada ubat-ubatan semasa menyusu. Dalam tempoh ini, disyorkan untuk minum rebusan rosehip dan teh. Tumbuhan ini mengandungi sejumlah besar asid sitrik dan malik, vitamin, karotena, dan unsur mikro yang membantu menguatkan sistem imun ibu dan bayi.

Soalan yang agak penting ialah sama ada ibu yang menyusu boleh minum infusi rosehip. Ia juga perlu, kerana penggunaan rebusan harian meningkatkan laktasi, mengawal keseimbangan hormon. Walaupun senarai faedah yang mengagumkan, tumbuhan itu dianggap sebagai alergen yang agak kuat. Oleh itu, jika kanak-kanak mempunyai alahan dalam bentuk ruam atau gangguan usus, anda harus berhenti mengambilnya.

Agar decoctions rosehip hanya membawa faedah, anda perlu belajar cara menyediakannya dengan betul:

• Anda harus mengelakkan mendidih. Kaedah memasak ini membunuh sejumlah besar bahan berguna;
• untuk menyeduh teh, lebih baik mengambil termos besar;
• Ibu kejururawatan harus menggunakan hanya buah beri yang telah terbukti yang mereka kumpulkan sendiri. Sukar untuk bercakap tentang faedah farmasi meningkat pinggul;
• 4 sudu besar. rose hips dituangkan dengan 1 liter air. Ia perlu diselitkan selama kira-kira 10-12 jam;
• Jika mahu, anda boleh menambah sedikit gula.

Bolehkah ibu yang menyusukan minum air rebusan rosehip? Merebus dari akar tumbuhan mengandungi banyak bahan berguna dan bukan alergen yang kuat. Akar harus dibasuh, dikeringkan dan dihancurkan. Kira-kira 1 sudu besar akar digunakan setiap 1 gelas air. Merebus perlu direbus selama kira-kira 20 minit dan ditapis.

Dos harian pada peringkat awal adalah kira-kira 100 ml. Dalam tempoh ini, adalah perlu untuk memantau tindak balas badan kanak-kanak. Sekiranya tiada tindak balas alahan, dos boleh ditingkatkan secara beransur-ansur kepada satu liter minuman setiap hari.

Bolehkah ibu menyusu minum chamomile?

Infusi dan decoctions chamomile membantu menghilangkan gangguan pencernaan dan meningkatkan kesejahteraan ibu dan anak yang menyusu dengan ketara. Kilang itu juga menghalang perkembangan pelbagai penyakit:

• selsema. Oleh kerana chamomile mempunyai sifat antiseptik, ia membantu dalam memerangi batuk, faringitis, sakit tekak. Ini sangat penting, kerana senarai ubat yang boleh diambil semasa penyusuan adalah sangat kecil;
• masalah dermatologi. Dalam tempoh ini, keretakan dan luka mungkin muncul pada puting ibu yang menyusu, yang menyebabkan ketidakselesaan. Merebus chamomile membantu menghalang pembentukan dan penyembuhan mereka;
• insomnia dan peningkatan kegembiraan saraf. Teh chamomile akan mengembalikan ibu kepada tidur yang tenang dan nyenyak, akan membantu bayi berehat semasa tempoh tumbuh gigi;
• kolik dan cirit-birit. Kilang itu menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan bukan sahaja untuk ibu, tetapi juga untuk bayi.

Untuk mengelakkan alahan, perlu mula mengambil sedikit, selepas berunding dengan doktor. Chamomile harus diambil dengan berhati-hati jika ibu mempunyai sedikit susu (sekali sehari jika diperlukan segera).

Kilang itu boleh dikumpulkan dan dikeringkan secara bebas atau dibeli di farmasi dalam chamomile yang dibungkus. Sebelum menggunakan rebusan, ia perlu ditapis dengan teliti. Adalah lebih baik untuk menyediakan bahagian baru setiap kali. Jika ini tidak mungkin, teh siap hendaklah disimpan dalam termos.

[ 1 ], [ 2 ]

Bolehkah ibu yang menyusukan minum pudina?

Sehingga kini, pakar belum membuat keputusan bersatu. Kebanyakan berpendapat bahawa adalah lebih baik untuk melupakan teh pudina semasa menyusu. Hakikatnya ia membantu menghentikan rembesan susu. Oleh itu, ia diambil untuk menghentikan laktasi sepenuhnya.

Walau bagaimanapun, terdapat pendapat bahawa pudina, sebaliknya, membantu meningkatkan jumlah susu. Di sini kita tidak boleh lupa bahawa terdapat pudina kerinting dan pudina. Mereka mempunyai kesan yang berbeza pada badan.

Penggunaan sederhana tumbuhan menggalakkan:

• pemusnahan mikrob dan bakteria berbahaya;
• memperbaiki keadaan sistem saraf;
• mencegah berlakunya migrain;
• normalisasi saluran gastrousus.

Pilihan paling selamat dianggap sebagai pudina kerinting, dan carvone yang terkandung di dalamnya meningkatkan laktasi. Perkara utama yang perlu diingat ialah mana-mana teh herba harus dimakan secara sederhana. Kemudian mereka akan menguatkan badan dan tidak mempunyai kesan negatif ke atasnya.

Bolehkah ibu yang menyusu minum teh Ivan?

Adalah diketahui bahawa semasa tempoh penyusuan, ibu dinasihatkan untuk minum lebih banyak cecair, kerana ini meningkatkan laktasi. Agar susu menjadi tepu dengan bahan berguna, teh herba dan rebusan harus dimasukkan ke dalam diet. Perhatian khusus boleh diberikan kepada teh Ivan. Tumbuhan itu unik dalam komposisinya. Ia mengandungi vitamin C, zat besi, asid amino, tanin, karotena. Penggunaan harian membuang toksin dari badan dan meningkatkan metabolisme.

Untuk menyediakan minuman, anda memerlukan satu sudu teh tumbuhan kering setiap segelas air mendidih. Ia diselitkan selama 20-25 minit. Infusi sedemikian bukan sahaja akan meningkatkan laktasi, tetapi juga melegakan bayi dari kolik.

Pakar mengesyorkan mengumpul dan mengeringkan tumbuhan itu sendiri. Tetapi ini tidak selalu mungkin. Oleh itu, anda boleh membeli teh Ivan di farmasi.

Untuk mengelakkan kesan sampingan, anda harus mula mengambil rebusan atau infusi dengan bahagian kecil dan berhati-hati memantau perubahan dalam badan anda dan tindak balas kanak-kanak. Sekiranya alahan berlaku atau gangguan usus diperhatikan, lebih baik enggan menggunakannya.

Ia juga tidak disyorkan untuk menambah gula ke dalam minuman. Jika kanak-kanak bertolak ansur dengan madu, anda boleh memaniskan teh dengannya. Ia adalah perlu untuk memastikan bahawa rebusan tidak terlalu kuat, kerana ia boleh menimbulkan rasa mengantuk. Adalah dinasihatkan untuk minum tidak lebih daripada 700 mililiter minuman setiap hari.

Bolehkah ibu menyusu minum motherwort?

Petunjuk untuk penggunaan motherwort semasa menyusu:

1. Insomnia dan mudah marah. Masalah ini sering menghantui wanita selepas bersalin. Kekurangan tidur yang kerap membawa kepada gangguan dalam fungsi sistem saraf dan memberi kesan negatif kepada mood dan kesejahteraan ibu yang menyusu. Motherwort meningkatkan mood, menormalkan tidur dan memberi semangat;
2. Tekanan darah tinggi;
3. Tachycardia;
4. Kegagalan laktasi akibat ketegangan saraf.

Motherwort boleh didapati sebagai tincture. Walau bagaimanapun, ia tidak disyorkan untuk ibu yang menyusu, kerana ia mengandungi sejumlah besar alkohol. Pilihan yang paling sesuai ialah uncang teh.

Menyediakan minuman tidak mengambil banyak masa. Ia cukup untuk mencurahkan air mendidih ke atasnya. Adalah disyorkan untuk minum dua cawan teh motherwort setiap hari, pada waktu pagi dan petang.

Bolehkah ibu yang menyusukan minum thyme?

Thyme dianggap sebagai salah satu tumbuhan yang paling berguna dan boleh diakses. Disebabkan fakta bahawa ia tidak mengandungi sebatian dan bahan kimia yang agresif, ia boleh dikatakan selamat untuk bayi baru lahir. Satu-satunya kontraindikasi adalah intoleransi individu.

Thyme kaya dengan asid berguna: oleanolic, kopi, quinic, ursolic. Ia juga mengandungi banyak minyak pati. Merebus membantu melawan jangkitan virus dan bakteria, melawan pembentukan gas yang berlebihan, baik pada ibu dan bayi, melegakan kekejangan.

Oleh kerana tumbuhan itu mengandungi timol, ia mempunyai sifat antibakteria. Sekiranya seorang ibu yang menyusu mempunyai masalah dengan penyusuan, dia harus minum teh dengan thyme. Ia meningkatkan proses pengeluaran susu.

Untuk menyediakan minuman, anda memerlukan dua sudu teh kosong (hitam) dan satu sudu teh herba. Campuran mesti dituangkan dengan 350 ml air panas rebus. Teh itu diselitkan selama kira-kira setengah jam.

Infusi disediakan dari 0.5 l air mendidih dan 2.5 sudu teh tumbuhan yang direndam. Lebih baik menggunakan termos atau hidangan seramik untuk penyerapan. Selepas 2-30 minit, minuman boleh ditapis dan diambil.

Bolehkah ibu yang menyusukan minum teh linden atau linden?

Menurut pakar, teh linden membantu meningkatkan jumlah susu ibu. Untuk menyediakannya, lebih baik membeli daun kering di farmasi. Sebelum dijual, bahan mentah menjalani pembersihan khas. Linden ialah pokok yang tumbuh berhampiran jalan, jadi daunnya menyerap sejumlah besar gas ekzos dan habuk. Adalah lebih baik untuk tidak menuainya sendiri.

Sebagai tambahan kepada kesan positifnya terhadap pengeluaran susu, linden membantu melawan selsema. Ia perlu dibancuh dalam cawan seramik. Untuk satu hidangan, anda memerlukan 200 ml air mendidih dan 1 sudu teh daun kering. Tutup hidangan dengan tudung dan biarkan selama 15-20 minit. Adalah disyorkan untuk minum tidak lebih daripada tiga cawan teh linden setiap hari.

Linden tidak mengandungi sebarang bahan yang boleh menyebabkan alahan. Oleh itu, tumbuhan itu selamat untuk bayi.

Bolehkah ibu menyusu minum lemon balm?

Oleh kerana kesannya pada badan, balsem lemon dianggap sebagai tumbuhan "wanita". Ia menormalkan kitaran haid dan latar belakang hormon, membantu menghilangkan insomnia dan menormalkan sistem saraf. Pengambilan herba semasa menyusu membantu menghasilkan jumlah susu ibu yang mencukupi.

Herba wangi mengandungi sejumlah besar bahan penting yang berguna untuk tubuh bayi dan ibu. Ramai wanita menghadapi kemurungan selepas bersalin. Pengambilan harian teh lemon balm akan membantu melegakan kebimbangan dan kerengsaan.

Untuk menyediakan minuman untuk meningkatkan laktasi, gunakan daun balsem lemon kering. Suhu air tidak boleh melebihi 90 °. Ambil satu sudu herba setiap segelas air. Minum teh suam sejam selepas makan, sebaiknya jangan terlalu panas. Dos harian yang disyorkan ialah 1 cawan. Anda juga boleh menambah halia, pinggul mawar atau lemon ke dalam minuman.

Walaupun sejumlah besar sifat berguna, minuman lemon balm perlu diambil secara berperingkat. Anda perlu bermula dengan bahagian kecil. Sekiranya kanak-kanak itu tidak mengalami alahan, anda boleh meningkatkan bahagian secara beransur-ansur menjadi satu cawan.

Bolehkah ibu menyusu minum oat?

Perubatan tradisional telah memasuki kehidupan orang moden dengan yakin. Dalam kebanyakan kes, mereka jauh lebih selamat daripada ubat perubatan dan mengejutkan dengan keberkesanannya. Ini juga terpakai kepada oat yang terkenal.

Semasa menyusu, ramai yang mengesyorkan minum air rebusan oat. Tumbuhan ini kaya dengan vitamin dan mikroelemen berguna yang mempunyai kesan positif pada tubuh ibu dan bayi.

Merebus disediakan dalam susu (untuk 1 liter - segelas oat). Anda boleh menambah mentega atau sedikit madu ke dalam minuman. Adalah disyorkan untuk minum satu gelas setiap hari, membahagikannya kepada beberapa dos. Untuk meningkatkan laktasi, gunakan susu oat.

Minuman yang diperbuat daripada bijirin oat memberi kesan positif kepada badan bayi yang rapuh. Ia:

• menguatkan fungsi perlindungan;
• menormalkan fungsi saluran gastrousus;
• membantu menghilangkan diatesis;
• sangat diperlukan dalam memerangi bronkitis.

Walaupun jisim sifat positif, tumbuhan itu mempunyai beberapa kontraindikasi. Adalah berbaloi untuk meninggalkan minuman oat jika anda mempunyai tekanan darah rendah, kekurangan buah pinggang atau kardiovaskular, keasidan tinggi atau hipersensitiviti.

Bolehkah ibu menyusu minum oregano?

Oregano telah membuktikan dirinya sebagai cara yang sangat berkesan untuk pencegahan dan rawatan pelbagai penyakit. Semasa penyusuan, gunakannya untuk meningkatkan laktasi. Kilang itu juga membantu menghilangkan kesakitan teruk semasa haid, membantu menormalkan kitaran.

Sekiranya seorang wanita menghadapi masalah susu yang tidak mencukupi, dia harus memberi perhatian kepada diet hariannya dan menambahnya dengan produk yang meningkatkan penyusuan. Untuk bayi berkembang dengan betul dan badannya dapat menahan pelbagai virus, dia memerlukan susu ibu.

Teh oregano akan membantu mengatasi masalah ini. Ia perlu diambil sehingga laktasi ditubuhkan.

Untuk menyediakan minuman, tuangkan 1 sudu teh oregano kering dengan segelas air mendidih dan biarkan selama 15-20 minit. Kemudian tapis infusi. Ia perlu diambil 30-40 minit sebelum memberi makan kepada kanak-kanak itu, tidak lebih daripada dua kali sehari.

Sebelum anda mula minum teh oregano, adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor. Oleh kerana tumbuhan itu boleh menyebabkan reaksi alahan pada bayi.

Bolehkah ibu yang menyusukan minum air rebusan millet?

Millet memukau dengan komposisi kimia yang kaya. Ia meningkatkan fungsi otak, membebaskan badan daripada toksin, cecair berlebihan dan bahan buangan. Di samping itu, bijirin dianggap hypoallergenic, ia tidak menyebabkan reaksi alahan.

Terdapat banyak resipi dari millet yang menggalakkan penurunan berat badan, membersihkan buah pinggang batu dan pasir, membantu menyembuhkan cystitis dan patologi lain sistem genitouriner.

Semasa penyusuan, rebusan millet digunakan untuk meningkatkan pengeluaran susu. Di samping itu, millet menghalang penuaan dan menormalkan tekanan darah.

Untuk menyediakan merebus, anda harus menggunakan hanya bijirin segar. Mereka dibezakan oleh warna kuning terang mereka.

Bolehkah ibu menyusu minum teh hijau?

Soalan ini membimbangkan ramai ibu baru. Oleh kerana mereka bertanggungjawab terutamanya tentang pemakanan mereka, mereka perlu berhati-hati memilih minuman yang tidak akan membahayakan bayi yang baru lahir.

Teh berkualiti tinggi adalah antioksidan yang baik, menyegarkan dan menormalkan metabolisme. Selain itu, ia membantu ibu mengembalikan badan kepada bentuk sebelumnya. Untuk melakukan ini, cukup untuk minum dua atau tiga cawan teh lemah setiap hari.

Penggunaan berlebihan boleh mengganggu tidur kanak-kanak. Ia adalah perlu untuk memantau pada hari-hari pertama. Jika tiada perubahan yang muncul, anda boleh teruskan minum teh hijau.

Sesetengah ibu pasti bahawa teh dengan susu meningkatkan laktasi. Malah, tiada bukti saintifik sehingga kini.

Bolehkah ibu menyusu minum teh hitam?

Terdapat beberapa salah tanggapan tentang teh hitam. Pertama sekali, perlu difahami bahawa hanya sedikit daripada apa yang ibu minum atau makan masuk ke dalam badan bayi melalui susu. Oleh itu, adalah mustahil untuk mengatakan dengan pasti 100% bahawa teh hitam adalah dilarang sama sekali.

Idea menggabungkan teh dan susu juga salah. Campuran sedemikian tidak menjejaskan proses pengeluaran susu ibu. Jika ibu suka teh, dan bayi tidak mempunyai reaksi dalam bentuk insomnia, kerengsaan atau gangguan pencernaan, dia boleh terus minum minuman kegemarannya dengan selamat.

Semasa tempoh makan, tidak perlu menolak teh herba dan decoctions yang sihat. Ia cukup untuk memperkenalkannya secara beransur-ansur dalam bahagian kecil dan memantau dengan teliti tindak balas badan bayi anda.

Herba yang dilarang digunakan semasa menyusu

Antara tumbuhan yang berguna ada yang memberi kesan negatif terhadap perkembangan dan kesihatan bayi. Adalah lebih baik untuk melupakannya semasa menyusu. Minum teh dan rebusan yang disediakan berdasarkan tumbuhan ini boleh membawa kepada akibat yang tidak boleh diperbaiki.

Bolehkah ibu menyusu meminum wort St. John?

St. John's wort terdiri daripada bahan aktif secara biologi, minyak pati, vitamin, dan asid askorbik. Tumbuhan mempunyai kesan yang baik pada badan. Ia membantu untuk mengatasi pelbagai penyakit berjangkit, insomnia, dan arthritis. Di samping itu, decoctions wort St. John meningkatkan mood, melawan kemurungan dan insomnia.

Walau bagaimanapun, minuman itu juga mempunyai beberapa kontraindikasi. Termasuk kehamilan dan penyusuan. Sebagai tambahan kepada bahan berguna, tumbuhan itu juga mengandungi bahan toksik. Dengan susu ibu, ia boleh menembusi badan bayi yang rapuh dan menyebabkan masalah dengan sistem penghadaman atau pernafasan. Juga, mengambil merebus wort St. John boleh mencetuskan gangguan perkembangan intelek.

Perlu diingat bahawa tumbuhan itu mempunyai rasa pahit tertentu, yang bermaksud ia mengubah rasa susu ibu. Akibatnya, bayi mungkin menolak sepenuhnya payudara.

Semasa penyusuan, tumbuhan boleh digunakan secara eksklusif untuk kegunaan luaran.

Bolehkah ibu yang menyusukan minum beg gembala?

Untuk masa yang lama orang telah mengetahui bahawa dompet gembala mempunyai kesan vasodilatasi, anti-radang, hemostatik, diuretik dan penyembuhan yang kuat.

Sekiranya terdapat keperluan untuk menggunakan rawatan dengan dompet gembala, penyusuan harus dihentikan. Merebus berasaskan tumbuhan ini menjejaskan perkembangan intelek dan fizikal kanak-kanak.

Bolehkah ibu menyusu minum elecampane?

Dalam perubatan rakyat, tumbuhan itu digunakan untuk merawat penyakit sistem genitouriner, pernafasan dan pencernaan. Elecampane mengandungi bahan berguna yang mengatasi pelbagai patologi. Pada masa yang sama, mereka adalah ancaman langsung kepada bayi.

Komponen tumbuhan boleh memberi kesan negatif terhadap laktasi. Mereka mencetuskan pemberhentian pengeluaran susu ibu dan boleh menjejaskan rasanya. Adakah mungkin untuk mengambil rebusan dan teh elecampane jika perlu untuk menghentikan penyusuan secara tiba-tiba? Tetapi hanya selepas berunding dengan doktor.

Bahan-bahan yang terkandung dalam tumbuhan boleh menjejaskan badan bayi dan menyebabkan beberapa masalah.