Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Tembikai dalam kehamilan
Ulasan terakhir: 04.07.2025

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Rasa pulpa tembikai yang berair dan sejuk pada hari musim panas boleh membawa banyak keseronokan kepada semua orang, terutamanya kepada seorang wanita hamil, yang deria dan perasaannya meningkat kepada had. Tembikai semasa kehamilan, sebagai tambahan untuk menggembirakan citarasa dengan kemanisan baldu, dengan mudah akan menghilangkan dahaga anda, memberikan badan lembapan yang banyak, kerana ia terdiri terutamanya daripada air.
Walau bagaimanapun, wanita hamil sering mempunyai keraguan tentang sama ada keseronokan gula, dan selalunya rasa seperti madu buah beri ini akan membahayakan bayi masa depan. Lagipun, dalam banyak kes, tembikai mempunyai kandungan nitrat dan bahan kimia yang tinggi yang boleh dihantar kepada janin melalui plasenta.
Untuk melindungi diri anda apabila anda ingin makan tembikai semasa kehamilan, anda perlu mendekati pemilihannya dengan berhati-hati dan berhati-hati. Sebagai peraturan, tembikai yang masak awal adalah yang paling tepu dengan nitrat, jadi lebih baik menunggu sehingga akhir musim panas, menunggu mereka masak secara semula jadi. Mungkin juga masuk akal untuk membeli meter nitrat, yang akan sangat berguna dalam keluarga dengan anak-anak dan penambahan dijangka.
Adakah mungkin untuk makan tembikai semasa mengandung?
Ramai wanita yang bersiap untuk menjadi ibu sering tertanya-tanya sama ada tembikai dibenarkan semasa mengandung? Adakah ia akan membahayakan pertumbuhan dan perkembangan bayi masa depan yang sihat? Pakar ginekologi sering berpegang pada pandangan dan pendapat yang bertentangan secara diametrik mengenai perkara ini. Menurut sesetengah pihak, tembikai adalah sihat dan disyorkan untuk dimakan dalam kuantiti yang banyak. Yang lain cenderung untuk mempertahankan kedudukan bahawa tembikai harus dikecualikan secara kategori daripada diet wanita hamil, serta sepanjang tempoh penyusuan.
Kebanyakan komponen tembikai adalah air, yang mana ia boleh digunakan untuk mengisi semula keperluan badan untuk cecair. Tembikai mempunyai banyak sifat positif, bagaimanapun, sama ada tembikai boleh dimakan semasa kehamilan - ini mesti ditentukan secara individu. Khususnya, kandungan gula yang tinggi memindahkan tembikai ke dalam kategori makanan yang tidak boleh disalahgunakan dalam kes obesiti atau diabetes, serta dengan kehadiran batu karang yang besar dan masalah dengan aliran keluar air kencing. Dengan ketiadaan kontraindikasi sedemikian, seorang wanita hamil boleh menikmati tembikai tanpa sebarang sekatan, tanpa rasa takut akan akibat negatif untuk dirinya sendiri atau kesihatan bayi masa depan.
Ciri-ciri berguna tembikai semasa kehamilan
Khasiat tembikai semasa mengandung memang tidak diragukan lagi. Beri yang besar, berair, manis ini adalah repositori pelbagai jenis unsur mikro dan kandungan vitamin yang kaya.
Vitamin A penting semasa kehamilan kerana ia mengambil bahagian dalam proses pembezaan sel embrio dan pengawalan pertumbuhan janin.
Sejumlah besar vitamin C, juga dikenali sebagai asid askorbik, mempunyai kesan antioksidan yang kuat pada badan dan memberikan perlindungan kepada sel daripada pemusnahan molekul oksigen yang tidak lengkap oleh radikal bebas.
Asid folik, yang juga terdapat dalam tembikai dalam kuantiti yang banyak, adalah komponen penting dalam proses metabolik, sintesis protein dan proses hematopoietik, yang sangat penting untuk wanita semasa kehamilan.
Tembikai mengandungi likopena, bahan yang menjadi faktor dalam meningkatkan kualiti sel telur dan juga mewujudkan halangan pelindung terhadap protein yang terlibat dalam pembentukan perekatan.
Tembikai kaya dengan kalium, yang membantu menormalkan dan mengekalkan dinding sel yang optimum. Di samping itu, sifat berfaedah tembikai semasa kehamilan adalah disebabkan oleh fakta bahawa ia mengandungi banyak zat besi, yang penting untuk hematopoiesis dan mencegah anemia.
Tembikai semasa merancang kehamilan
Apabila merancang kehamilan, tembikai boleh menjadi salah satu komponen pemakanan yang betul, yang merupakan salah satu faktor yang menggalakkan yang menyumbang dan meningkatkan kemungkinan pembuahan yang berjaya. Kandungan karbohidrat yang tinggi, serat, fruktosa, vitamin, B1, B2, C, PP, karotena, kalium, likopena, zat besi, menjadikan tembikai sangat berguna pada peringkat penyediaan sasaran wanita untuk hamil, melahirkan anak yang sihat dan menjadi seorang ibu. Tembikai mengandungi sejumlah besar asid folik, yang kepentingannya ialah ia adalah detik penting untuk ovulasi dan pembentukan telur.
Tembikai juga memberi kesan positif kepada kesihatan lelaki apabila merancang kehamilan. Ini juga penting, kerana merancang anak memerlukan pendekatan yang serius dari kedua-dua wanita dan lelaki yang ingin menjadi bapa. Bahan-bahan yang terkandung dalam tembikai termasuk likopena, yang menyebabkan warna merah pada pulpanya, dan sebagai tambahan, ia membantu meningkatkan motilitas sperma. Dan sebagai tambahan, seperti yang ditunjukkan oleh beberapa kajian, ia meningkatkan aktiviti sel pembiakan lelaki dan boleh membantu mengurangkan risiko kanser prostat.
Jika anda bermimpi tentang tembikai, itu bermakna kehamilan
Di antara banyak mimpi yang boleh menjadi petanda dan tanda bahawa seorang wanita akan segera mengalami kegembiraan keibuan, secara umum diterima bahawa semangka bermimpi kehamilan. Dalam kebanyakan kes, jika semangka muncul dalam mimpi, ini boleh ditafsirkan sebagai tanda positif tanpa syarat. Walau bagaimanapun, untuk tafsiran yang lebih tepat dan terperinci, adalah perlu untuk mengambil kira perkara berikut: dalam apa bentuk dan penetapan buah beri berair besar ini muncul dalam mimpi.
Jika anda bermimpi bahawa anda sedang makan pulpa tembikai yang masak dan manis, ini menunjukkan bahawa anda akan berjaya dalam usaha anda dan semua usaha yang dilakukan untuk mencapai matlamat anda pasti akan mendapat ganjaran. Melihat tembikai dalam mimpi semasa sakit bermakna pemulihan yang cepat. Membeli tembikai, sama ada di kedai atau di pasar, boleh ditafsirkan sebagai mengaut keuntungan atau memperoleh sesuatu yang signifikan, mendatangkan keseronokan dan keseronokan. Dalam hal ini, fakta bahawa tembikai diimpikan sebagai tanda kehamilan mungkin mempunyai justifikasi bahawa, pada akhirnya, tidak ada yang lebih penting dan diinginkan dalam kehidupan setiap wanita daripada keadaan gembira yang menakjubkan itu daripada merasakan kehidupan kecil yang baru muncul dalam diri anda.