Alkohol ringan menguatkan tulang wanita
Ulasan terakhir: 23.04.2024
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Wain adalah minuman beralkohol ringan, yang dalam jumlah yang sederhana boleh menguatkan tulang wanita pada masa dewasa, dengan itu mengurangkan risiko osteoporosis. Penyakit ini adalah khas bagi orang yang lebih tua dan berbahaya bagi wanita.
Sebelas wain cahaya merah atau segelas bir dalam diet harian wanita membantu mencegah perkembangan penyakit seperti arthritis dan osteoporosis. Ia adalah penegasan ini bahawa para saintis Amerika datang. Minuman alkohol ringan boleh menjadi rangsangan yang sangat baik untuk proses pemulihan tisu tulang, ini ditubuhkan oleh penyelia saintifik Urszula Iwaniec semasa ujian.
Setakat yang kita ketahui, tulang wanita pada usia tua melemahkan lebih banyak daripada lelaki, terutamanya selepas bermulanya menopause. Masalah ini berkaitan dengan fakta bahawa penghasilan estrogen, hormon wanita, berkurangan secara signifikan, yang bertanggungjawab untuk proses pemulihan dalam tubuh (termasuk tisu tulang).
Penyelidik Amerika memutuskan untuk melakukan ujian di mana empat puluh wanita mengambil bahagian. Tuan-tuan mengambil minuman beralkohol ringan dalam jumlah kecil setiap hari selama dua minggu. Kemudian wanita enggan minum alkohol untuk jumlah masa yang sama. Analisis diambil menunjukkan bahawa pada masa itu, apabila mereka menjalani gaya hidup yang sihat, kandungan molekul penanda, yang memberi kesaksian kepada pemusnahan tisu tulang, berulang kali meningkat. Sehari selepas menerima segelas wain, kepekatan molekul berbahaya ini berkurangan beberapa kali.
Osteoporosis menjejaskan wanita kebanyakannya berusia lebih dari 50 tahun. Kajian yang dijalankan oleh para saintis telah menunjukkan bahawa wanita-wanita yang minum minuman beralkohol dalam jumlah yang sederhana setiap hari dapat membanggakan kekuatan tulang. Apa yang tidak boleh dikatakan mengenai wanita yang tidak minum alkohol sama sekali. Oleh itu, kita boleh mengatakan dengan yakin bahawa alkohol ringan dalam dos kecil menyumbang kepada penurunan yang ketara dalam kehilangan tulang.
[