Penerbitan baru
Bagaimanakah cuaca menjejaskan kesihatan anda?
Ulasan terakhir: 01.07.2025
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Kadang-kadang anda mendengar orang, terutamanya orang tua yang lemah, mengeluh tentang rasa tidak sihat kerana cuaca. Dan ini tidak berasas. Apabila badan bertindak balas secara sensitif terhadap cuaca, ini dipanggil meteosensitiviti. Orang yang sihat, kuat yang bersenam dan makan dengan betul adalah yang paling bebas daripada keadaan cuaca.
Suhu udara yang tinggi disertai dengan penurunan tekanan atmosfera, penurunan jumlah oksigen. Ini sukar bagi orang yang mempunyai penyakit pernafasan dan kardiovaskular. Jika suhu rendah, tekanan atmosfera meningkat, cuaca hujan bermula. Ini menyebabkan ketidakselesaan kepada pesakit asma, pesakit hipertensi dan mereka yang mempunyai batu karang atau batu karang.
Perubahan mendadak dalam suhu boleh menyebabkan ketidakselesaan yang ketara dalam diri mereka, menyebabkan orang ramai mengalami lonjakan tekanan darah dan alahan akibat pembebasan histamin.
Kelembapan udara adalah satu lagi faktor penting. Kelembapan rendah dan udara kering menjejaskan mukosa hidung, akibatnya lebih banyak mikrob memasuki badan semasa bernafas, yang menyebabkan masalah bagi penghidap alahan. Kemungkinan mendapat jangkitan pernafasan akut juga meningkat. Orang yang mengalami masalah pernafasan mengalami kelembapan yang tinggi, dan keradangan sendi dan buah pinggang mungkin berlaku.
Tekanan atmosfera mempunyai kesan yang besar terhadap kesejahteraan. Tahap optimum dianggap sebagai 750 mm Hg. Penurunan tekanan (siklon) biasanya disertai dengan pemanasan, kekeruhan, hujan. Jumlah oksigen di udara pada hari-hari tersebut berkurangan. Pada masa yang sama, orang yang mempunyai tekanan darah rendah, masalah dengan jantung, saluran darah, dan organ pernafasan sering menderita. Mereka mungkin mengalami sesak nafas, kekurangan udara, kelemahan.
Mereka yang terdedah kepada peningkatan tekanan intrakranial mungkin mengalami migrain dan masalah gastrousus. Pada hari-hari sedemikian, disyorkan untuk minum lebih banyak air tulen, eleutherococcus dan tincture ginseng, mandi kontras dan tidur yang cukup.
Antisiklon, peningkatan tekanan atmosfera, biasanya mengiringi cuaca cerah tanpa angin dan suhu yang stabil. Dalam kes ini, orang yang mempunyai tekanan darah tinggi sering berasa tidak sihat. Mereka mungkin mengalami sakit jantung, mood yang semakin teruk dan penurunan keupayaan untuk bekerja. Ini disebabkan oleh fakta bahawa bilangan leukosit dalam darah, yang bertanggungjawab untuk imuniti, berkurangan.
[ 1 ]