^
A
A
A

Kanser usus dan aktiviti fizikal: Bolehkah senaman mengubah cara gen berfungsi?

 
, Editor perubatan
Ulasan terakhir: 03.08.2025
 
Fact-checked
х

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.

Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.

Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.

30 July 2025, 10:37

Satu kajian baru oleh penyelidik di Institut Kanser Huntsman di Universiti Utah menunjukkan bahawa senaman yang kerap boleh melakukan lebih daripada sekadar membuat pesakit kanser kolon berasa lebih baik - ia boleh mengubah aktiviti gen dalam kedua-dua tumor dan tisu lemak di sekelilingnya.

"Ia bukan hanya tentang kecergasan," kata Vicky Bandera, seorang pelajar PhD yang mengetuai projek itu. "Kami melihat tanda-tanda awal bahawa aktiviti fizikal sebenarnya boleh mengubah tingkah laku kanser pada peringkat molekul. Kerja ini dan kajian susulan yang diperlukan tidak akan dapat dilakukan tanpa pembiayaan pada semua peringkat, daripada sains asas kepada ujian klinikal kepada pemerhatian berasaskan populasi berskala besar."

Kuasa pergerakan dan penemuan

Kanser kolon adalah salah satu kanser yang paling biasa di Amerika Syarikat. Walaupun pemeriksaan dan rawatan menyelamatkan nyawa, gaya hidup, termasuk aktiviti fizikal, semakin dilihat sebagai faktor utama dalam prognosis jangka panjang. Bandera, yang mengkaji onkologi pergerakan, didorong oleh soalan mudah: Bolehkah pergerakan mempengaruhi bukan sahaja perasaan anda, tetapi juga sifat-sifat yang diambil oleh tumor semasa ia membesar?

"Melihat pesakit mengalami kesan sampingan rawatan membuatkan saya ingin meneroka bagaimana kita boleh menggunakan sumber aktiviti fizikal," katanya. "Terdapat banyak lagi yang perlu dipelajari untuk memadankan peningkatan dalam kelangsungan hidup yang sudah kita lihat - dan itu hanya boleh berlaku dengan sokongan berterusan untuk penyelidikan kanser."

Menjejaki Pautan Antara Aktiviti Fizikal dan Aktiviti Gen dalam Kanser Usus Besar

Pasukan itu menganalisis tisu tumor dan tisu adiposa visceral (VAT) - tisu lemak yang terletak jauh di dalam perut - daripada 112 pesakit dengan kanser kolorektal peringkat 1-3. Peserta dibahagikan kepada dua kumpulan:

  • Aktif: melakukan sekurang-kurangnya 150 minit aktiviti fizikal intensiti sederhana atau kuat setiap minggu
  • Tidak aktif: kurang daripada 1 jam bersenam setiap minggu

Menggunakan penjujukan RNA, saintis membandingkan ekspresi gen dalam tumor dan tisu lemak antara kumpulan untuk memahami bagaimana aktiviti fizikal mempengaruhi proses biologi.

Dalam tumor pesakit aktif:

  • Gen yang dikaitkan dengan perkembangan kanser (angiogenesis, peralihan epitelium-mesenchymal) telah mengurangkan aktiviti.
  • Gen yang terlibat dalam pengeluaran tenaga (fosforilasi oksidatif) juga kurang aktif, mungkin menunjukkan perubahan dalam metabolisme tumor.

Dalam tisu adiposa pesakit aktif:

  • Gen yang berkaitan dengan metabolisme (pecahan asid lemak, glikolisis) adalah lebih aktif, menunjukkan bahawa senaman boleh menjejaskan bukan sahaja tumor tetapi juga tisu sekeliling.

"Apa yang menarik ialah walaupun lemak dalam berhampiran tumor boleh terjejas oleh aktiviti fizikal," jelas Bandera. "Ia bukan hanya tentang mengurangkan berat badan - ini mungkin bermakna bahawa biologi dalaman anda berubah dengan cara yang menjadikan kanser kurang agresif."

Memperibadikan rawatan kanser

Walaupun kajian ini menggunakan data aktiviti fizikal yang dilaporkan sendiri, Bandera berharap kajian masa depan akan menggunakan boleh pakai, ujian rawak dan ujian molekul untuk memahami dengan tepat bagaimana senaman mempengaruhi ekspresi gen.

Matlamatnya adalah untuk menjana bukti yang membolehkan preskripsi rejimen senaman yang diperibadikan disesuaikan dengan ciri-ciri molekul tumor.

"Kami sudah tahu bahawa aktiviti fizikal membantu pesakit dalam pelbagai cara, daripada mengurangkan keletihan kepada meningkatkan kelangsungan hidup. Sekarang kami mempunyai lebih banyak bukti, kali ini terus daripada tumor dan tisu sekeliling," katanya.
"Penyelidikan seperti ini mengambil masa bertahun-tahun, pasukan dari disiplin yang berbeza dan banyak pembiayaan. Tanpa pelaburan dalam infrastruktur, data dan kerjasama, ia tidak akan berlaku. Jika kita ingin benar-benar memahami cara kanser berfungsi dan cara menghentikannya, kita mesti terus menyokong penyelidikan. Dengan melabur dalam sains, kita memberi orang ramai alat untuk hidup lebih lama dan lebih sihat."

Walaupun Tanpa Diagnosis Kanser: Senaman Mengubah Badan dari Dalaman Luar

"Adalah mudah untuk berputus asa jika anda tidak melihat perubahan pada skala," kata Bandera. "Tetapi sel-sel lemak anda dan gen anda boleh berubah dalam cara yang anda tidak perasan - dan perubahan itu penting. Itulah salah satu mesej yang paling memberi kuasa yang boleh kami berikan kepada pesakit."

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.