Kesuburan lelaki tidak bergantung kepada alkohol atau kafein
Ulasan terakhir: 23.04.2024
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Pakar dari Amerika, datang ke kesimpulan yang tidak dijangka. Ternyata alkohol dan kopi tidak mempengaruhi keupayaan seorang lelaki untuk membuahkan hasil, dan satu jam setengah menaiki basikal membawa kepada penurunan kesuburan sebanyak 34%.
Di Boston, mesyuarat Persatuan Perubatan Reproduktif Amerika dan Persekutuan Persatuan Kesuburan Antarabangsa. Semasa mesyuarat ini, hasil penyelidikan dalam bidang ini telah dibentangkan.
Kajian yang dijalankan oleh para saintis telah menunjukkan kesan pada badan alkohol dan kafein lelaki. Dalam eksperimen itu, 166 orang telah mengambil bahagian, yang menghadapi masalah dengan persenyawaan. Sebagaimana ternyata, saintis tidak menemui kesan berbahaya alkohol atau kafein terhadap kualiti sperma. Saintis Perancis menjalankan kajian yang sama sekali berbeza di kawasan ini. Mereka mengkaji analisis genetik sperma 4,5 ribu lelaki untuk mengetahui sama ada kafein mempunyai kesan berbahaya terhadap DNA sperma. Seperti yang diketahui, penggunaan kopi tidak membawa kerosakan DNA sel seksual pada lelaki.
Di samping itu, pakar telah mengkaji beberapa jenis senaman yang boleh mengurangkan atau, sebaliknya, meningkatkan kualiti sperma, dan, dengan itu, mempengaruhi kesuburan lelaki. Menurut Audrey Gaskins, yang merupakan pengarang kerja, latihan fizikal mempunyai kesan positif terhadap kualiti sperma. Kajian itu melibatkan 137 lelaki yang dibahagikan kepada kumpulan. Jadi dalam kumpulan di mana lelaki menjalankan satu jam sehari, ternyata 48% lebih banyak sperma, tidak seperti mereka yang memberikan latihan kurang dari satu jam seminggu.
Juga, saintis berjaya mengetahui bahawa beberapa jenis aktiviti fizikal secara signifikan meningkatkan kualiti sperma. Lelaki yang terlibat dalam udara segar selama kira-kira dua jam seminggu dalam spermogram adalah 42% lebih banyak sel-sel kuman, berbeza dengan mereka yang tidak menghabiskan banyak masa di udara segar. Para saintis menyifatkannya sebagai kesan cahaya ultraviolet, yang meningkatkan tahap vitamin D dalam tubuh, yang mempengaruhi kesuburan lelaki.
Hasil yang sama ditemui pada lelaki yang terlibat dalam angkat berat, yang selama lebih dari dua jam terlibat dalam gim dan gim pam. Semasa penyelidikan, didapati bahawa lelaki angkat besi mempunyai 25% lebih spermatozoa daripada lelaki yang tidak mengangkat berat. Seperti yang dilaporkan oleh O. Gaskins, hasil ini disebabkan oleh fakta bahawa pada lelaki yang terlibat dalam angkat berat, testosteron hormon seks lelaki meningkat dengan ketara di dalam tubuh. Juga, saintis berjaya mencari fakta yang menarik - berbasikal selama lebih dari dua jam membawa kepada fakta bahawa kesuburan lelaki dikurangkan sebanyak 34%. Sebagai saintis menjelaskan fenomena ini, ia berlaku akibat tekanan kuat pada skrotum dan peningkatan suhu di rantau inguinal.
Terdahulu, saintis mengkaji sifat makanan untuk mempengaruhi kualiti sel-sel kuman lelaki, dan ternyata, penggunaan sosej, ham dan hamburger dengan ketara merendahkan kualiti sperma, yang, secara semula jadi, mempengaruhi persenyawaan.
[