Penerbitan baru
Mengapa plak berlaku dan apakah bahaya plak?
Ulasan terakhir: 01.07.2025

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Kami dah diajar bergaduh plak sejak kecik. Memberus gigi dan flos yang kerap adalah asas kesihatan mulut.
Plak gigi ialah biofilm - campuran yang terbentuk daripada pelbagai bakteria dan bahan yang dihasilkan olehnya. Bakteria juga merembeskan asid yang membawa kepada pemusnahan enamel gigi, dan seterusnya kepada karies. Jika plak tidak dikeluarkan dalam masa, ia akan mengeras dan bertukar menjadi karang gigi, yang hanya boleh dikeluarkan oleh doktor gigi.
Tartar dan gingivitis
Semua orang tahu bagaimana untuk memerangi plak, tetapi tidak semua orang dapat mengatasi tabiat buruk, dan oleh itu membayar dengan kesihatan mereka. Tartar yang telah mengendap di bahagian serviks gigi boleh menyebabkan gingivitis dan penyakit gusi yang lain.
Bagaimanakah plak dan karang gigi terbentuk?
Plak gigi muncul apabila gigi tidak dibersihkan dengan betul. Plak lembut terkumpul pada permukaan kasar leher gigi, yang kemudiannya bertukar menjadi karang gigi. Garam kapur didepositkan pada plak dan mikroflora semula jadi rongga mulut menjadi patologi. Pada mulanya, plak itu lembut, tetapi kemudian ia mengeras dan tidak boleh dikeluarkan dengan berus gigi.
Gula-gula
Seperti yang diketahui, makanan kegemaran bakteria adalah karbohidrat, khususnya gula. Oleh itu, makan gula-gula manis dan coklat dan membasuh semuanya dengan soda manis hanya menyumbang kepada pembiakan bakteria yang membentuk lapisan nipis pada permukaan gigi.
Merokok
Karsinogen yang terkandung dalam tar toksik daripada asap tembakau terkumpul di permukaan gigi, membentuk bintik-bintik gelap. Menurut kajian saintis, secara purata, perokok kehilangan 20% lebih gigi sepanjang hidup mereka berbanding mereka yang tidak merokok.
Gangguan proses metabolik dalam badan
Peningkatan tahap fosforus dan garam kalsium dalam air liur juga boleh menyebabkan pembentukan plak.
Kebersihan mulut yang tidak teratur
Plak boleh dibandingkan dengan lebah: apabila seseorang terbang, tidak ada masalah dan anda boleh mengabaikannya, tetapi apabila terdapat sekumpulan mereka, maka ia sudah menjadi masalah. Gigi hendaklah digosok pada waktu pagi dan petang, dengan ubat gigi yang mengandungi fluorida.
Melawat doktor gigi
Walaupun anda menjaga gigi anda dengan baik dengan berus gigi, ubat gigi yang baik dan flos gigi, beberapa plak masih terdapat pada gigi anda. Dari masa ke masa, walaupun tidak begitu cepat, ia berubah menjadi karang gigi dan perlu dikeluarkan di pejabat pergigian. Walau bagaimanapun, ramai yang tidak tergesa-gesa untuk melawat doktor gigi, percaya bahawa jika gigi tidak sakit, maka tidak ada keperluan untuk itu. Kecuaian sedemikian penuh dengan pembentukan rongga karies, yang membawa kepada kehilangan gigi. Anda perlu melawat doktor gigi sekurang-kurangnya sekali setahun, dan idealnya dua kali.