Penerbitan baru
Penghindaran daging mengancam penuaan awal kulit dan mengurangkan jangka hayat
Ulasan terakhir: 30.06.2025
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Makan sayur-sayuran mentah dan makanan berasaskan tumbuhan sebenarnya memudaratkan kesihatan keseluruhan, yang bertentangan dengan kepercayaan popular.
Para saintis British telah mendapati bahawa penolakan umum terhadap produk haiwan mengancam penuaan kulit pramatang dan pengurangan jangka hayat.
Melalui pelbagai kajian, didapati bahawa peralihan lengkap kepada gaya hidup vegetarian mengancam perubahan negatif yang tidak dapat dipulihkan dalam badan.
Ini kebanyakannya melibatkan separuh wanita daripada populasi; fungsi pembiakan mereka ditindas kerana kekurangan protein dan unsur mikro lain yang terkandung dalam produk daging.
Walau bagaimanapun, pakar pemakanan yang sama mendakwa bahawa produk daging yang berlebihan dalam diet anda juga mengancam kesihatan anda. Jumlah hidangan daging yang paling berjaya dalam diet wanita biasa tidak boleh melebihi tiga hidangan seminggu. Perkara yang paling penting dalam pemakanan sihat adalah keseimbangan.
[