Penolakan daging mengancam penuaan awal kulit dan penurunan jangka hayat
Ulasan terakhir: 23.04.2024
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Penggunaan sayur-sayuran mentah dan makanan vegetarian sebenarnya menyakitkan keadaan kesihatan umum, yang bertentangan dengan kepercayaan umum yang diterima.
Para saintis British telah menegaskan bahawa penolakan umum produk haiwan mengancam penuaan kulit awal dan penurunan jangka hayat.
Dengan menjalankan pelbagai kajian, didapati bahawa peralihan lengkap kepada gaya hidup vegetarian mengancam perubahan negatif yang tidak dapat dikembalikan dalam badan.
Kebanyakannya melibatkan separuh wanita, fungsi reproduktif mereka ditindas dari kekurangan protein dan unsur surih lain yang terdapat dalam produk daging.
Walau bagaimanapun, doktor pakar diet yang sama mengatakan bahawa produk daging yang berlebihan dalam diet anda juga mengancam kesihatan anda. Jumlah hidangan daging yang paling berjaya dalam diet seorang wanita purata tidak boleh melebihi tiga hidangan setiap minggu. Perkara yang paling penting dalam diet yang sihat adalah keseimbangan.
[