Terung menerima status berasaskan saintifik sayur-sayuran panjang umur
Ulasan terakhir: 23.04.2024
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Terung menerima status rasmi dan berasaskan saintifik sayur-sayuran yang panjang umur.
Membantu terung menjadi pemimpin ke arah anti-penuaan (anti-penuaan - pencegahan penuaan) keupayaan untuk menentang pelbagai penyakit saluran gastrousus, penyakit kardiovaskular, gout, dan juga membantu dalam normalisasi metabolisme.
Menurut pakar, terung menyumbang kepada peningkatan berikutan hemoglobin dalam darah, yang penting bagi wanita hamil dan kanak-kanak. Kalium, yang terkandung dalam sayur-sayuran, memberi kesan positif terhadap kerja jantung. Bahan-bahan lain yang terkandung dalam terung membantu mengekalkan keseimbangan asid dan garam pada tahap optimum, dan memecahkan lemak.
Itulah sebabnya diet dengan banyak terung akan membantu orang yang ingin menurunkan berat badan, menyingkirkan sembelit yang sedia ada, serta mereka yang mengalami gout.
[