Regimen bayi menyusu 3 bulan

Pada usia 3 bulan, rejimen bayi berubah. Dia menyusu. Sebaik sahaja kanak-kanak berumur 3 bulan, anda boleh memperkenalkan makanan pelengkap pertama - jus epal. Dia mempunyai lebih banyak keperluan yang memberi kesan ketara kepada rejim hari ini. Pada masa ini, kanak-kanak itu sepatutnya mempunyai urutan, dan anda juga harus mula melakukan latihan fizikal terapeutik dengannya, yang termasuk pergerakan aktif dan pasif.

Urutan termasuk bekerja pada semua bahagian badan. Ia bertujuan untuk melegakan hipertonus, yang menjadikan dirinya dikenali pada masa ini. Tubuh kanak-kanak cenderung mengambil kedudukan di mana kanak-kanak itu berada dalam tempoh janin. Iaitu, kanak-kanak secara refleks mengecut ke dalam kedudukan embrionya yang biasa, tidak dapat membuka lengan dan kaki sepenuhnya, pergerakan masih tidak diselaraskan. Keluarkan ini akan membantu teknik mengusap, memerah ringan sepanjang perjalanan saluran limfa dan serat saraf dan otot, menguli, teknik getaran. Teknik aktif-pasif juga digunakan.

Latihan terapeutik harus bertujuan untuk melegakan nada fleksor dan extensor, memastikan kebebasan pergerakan, menghapuskan rintangan apabila membengkokkan anggota badan. Sekiranya hipertonisitas agak besar, latihan pasif dikecualikan, penekanan harus diberikan pada prestasi pergerakan aktif. Apabila hipertonisitas hilang, masukkan dalam rejim dan pergerakan pasif, di mana orang dewasa melakukan pergerakan tertentu anggota badan kanak-kanak. Jangan terlalu membebankan anak. Semua prosedur harus membawa keseronokan.

Pada usia 3 bulan, bayi anda sudah boleh memegang kepalanya dengan baik dalam keadaan terlentang. Dia sudah lama berbaring di atas perutnya dan ini telah menjadi latihan yang biasa baginya. Berbaring di atas perut harus terus diamalkan. Apabila bayi diangkat, dia sudah boleh memegang kepalanya dengan cukup baik tanpa bantuan. Kanak-kanak mula bersenandung, jadi bercakap, membaca, melihat gambar adalah sangat penting pada masa ini. Kanak-kanak itu secara aktif mempelajari dunia, bergerak. Penyampaian maklumat baru, komunikasi dengan ibu bapa, aktiviti motor adalah komponen penting dalam perkembangan kanak-kanak pada masa ini. Kelas dengan kanak-kanak harus ditujukan kepada penumpuan pendengaran dan penglihatan. Perkembangan sensasi sentuhan (sentuhan). Perkembangan emosi selanjutnya berlaku, senyuman muncul. Kanak-kanak itu cukup rancak dalam menunjukkan kegembiraan dan kekecewaan.

Dari segi perkembangan fizikal, sudah ada pencapaian tertentu: kanak-kanak mula bersandar pada siku sambil berbaring di perutnya, mula mengangkat dan memegang kepalanya. Sistem saraf kanak-kanak secara aktif melihat rangsangan luar. Kanak-kanak itu menghentikan pandangannya pada objek baru, terang, ekspresif, membetulkan perhatiannya.

Cara utama kognisi adalah melalui sensasi sentuhan (kanak-kanak merasakan objek), melalui rongga mulut (kanak-kanak menarik objek, tangan, jari ke dalam mulut). Ia adalah perlu untuk memastikan bahawa tiada objek kecil berdekatan, bahawa tangan sentiasa bersih. Pada masa ini anda mungkin memerlukan teether tumbuh gigi khas, iaitu mainan kecil yang kasar, getah dan lembut. Ia boleh dikunyah, mengasah gusi. Ini menenangkan bayi. Anda juga mungkin memerlukan gel khas untuk gusi, kerana pada masa ini gigi mula tumbuh dan gusi kanak-kanak gatal. Terbukti dengan baik sendiri gel "Kamistad Baby", yang disapu pada gusi 2-3 kali sehari. Dia juga mendengar pelbagai bunyi. Pada masa ini, anda boleh meniru suara yang berbeza, menghidupkan muzik khas untuk kanak-kanak (bunyi alam semula jadi, suara haiwan).

Mulai masa ini, refleks dan tabiat terkondisi kanak-kanak berkembang seintensif mungkin. Tabiat negatif terbentuk jika ibu pada setiap tangisan membawa kanak-kanak itu ke dalam pelukannya, meletakkannya di bawah, meletakkannya pada payudara, memberinya mainan, dan lain-lain. Kanak-kanak itu mesti mula mengembangkan kemerdekaan. Dia mesti tertidur secara bebas, mengambil mainan, melakukan pergerakan asas. Ia adalah perlu untuk mempunyai pengaruh yang bertujuan pada kanak-kanak itu, untuk membangunkan tabiat positif dalam dirinya.

Ia adalah perlu untuk mula mengekalkan kanak-kanak dalam keadaan ceria, aktif, merangsang pergerakan aktif. Adalah disyorkan untuk menghidupkan program, muzik ceria. Kanak-kanak pada masa ini secara aktif menari, bergerak mengikut irama muzik, lengan dan kaki yang sangat berkedut. Ia adalah perlu untuk memberi peluang kepada kanak-kanak untuk menari secara bebas. Ini adalah kunci kepada kejayaan pembangunan tarian dan muzik selanjutnya, asas pendidikan estetik. Kanak-kanak itu perlu memasukkan cerita dongeng, bercerita. Pada masa ini kanak-kanak itu suka menyanyikan pelbagai nasihat, pestushkas, sebagai contoh, "Ladushki".

Kanak-kanak itu menghabiskan banyak masa dalam keadaan separuh sedar, merenung, bersenandung, mengoceh. Anda tidak perlu campur tangan dengannya dalam hal ini - ini adalah kunci kepada perkembangan lanjut ucapan. Anda boleh meletakkan kanak-kanak di dalam playpen, atau di atas katil besar, berhampiran dengan tempat mainan. Dia akan mencapai mereka, mengambil mereka di tangannya. Ini mengembangkan otot, sensasi sentuhan, persepsi deria. Mengekalkan terjaga aktif digalakkan oleh mainan berwarna terang yang bergerak di sekeliling kanak-kanak. Dia mengikuti mereka, memfokuskan pandangannya. Suasana gembira pada peringkat ini menyokong komunikasi dan muzik, mainan baharu, perkara yang cantik. Ia adalah perlu untuk bercakap dengan kanak-kanak dalam nada yang berbeza, menanganinya, berusaha untuk menyebabkan senyuman tindak balas, bersenandung dan pergerakan yang meriah. Pencapaian penting ialah senyuman sebagai tindak balas kepada senyuman orang dewasa. Jika anda telah berjaya membalas senyuman sekurang-kurangnya sekali, anda akan dapat melakukannya dengan lebih pantas pada masa hadapan.

Jadual harian

Secara umum, rutin harian tetap sama. Tetapi unsur-unsur baru ditambah kepadanya sesuai dengan keperluan dan keanehan perkembangan kanak-kanak. Pagi bermula dengan anak bangun dan baring sekejap. Selepas dia pulih sepenuhnya daripada tidur, ibu atau ayah menghampiri. Kanak-kanak itu mengucapkan selamat pagi. Anda boleh cuba buat dia tersenyum. Anda boleh cuba lakukan dengan dia "Pottagushechki". Gimnastik jari dengan pelbagai ayat, jenaka. Ia adalah perlu untuk membangunkan tabiat tertentu untuk bangun pada kanak-kanak itu. Anda boleh memasukkan muzik, contohnya, muzik klasik, bunyi alam semula jadi, suara haiwan.

Selepas anak bangun, baring - kami bergerak ke tandas pagi: menukar lampin, mengelap dengan kain lap bayi, membersihkan telinga, hidung, mata. Mandi pada masa ini masih tidak digalakkan.

Kemudian datang sarapan. Selepas 30-40 minit selepas makan, bayi boleh diletakkan di atas perut. Dia sama ada diberi masa untuk tindakan bebas, tumpuan, atau terlibat dengannya mengikut pilihan yang diterangkan di atas. Tempoh pelajaran tidak boleh melebihi 10-15 minit, kerana sejumlah besar emosi dan maklumat baru meletihkan dan membebankan kanak-kanak.

Selepas itu, kanak-kanak harus tidur. Rutin harian juga termasuk berjalan-jalan. Memberi makan pada siang hari adalah satu keperluan. Lebih banyak tabiat dan tradisi dibangunkan, lebih baik. Sebagai contoh, anda boleh membangunkan tabiat mendapatkan makanan ternakan pada waktu petang. Pada 3 bulan, mula memberi sedikit jus. Cita rasa baru menyebabkan sensasi baru, mengejutkan dan menggembirakan kanak-kanak. Selepas itu, anda boleh meluangkan masa bersama: menonton rancangan, mendengar muzik, membaca cerita. Pergi tidur - tidak lewat daripada 22 - 23 jam. Anda boleh memainkan lagu pengantar tidur sebelum tidur atau menyanyikan lagu untuk anak anda.

Umpan

Makanan pelengkap pertama diperkenalkan kepada kanak-kanak pada usia 3 bulan. Ia sepatutnya jus epal. Tidak berbaloi untuk membeli makanan bayi. Malah jus yang dibeli paling selamat mengandungi sekurang-kurangnya bahan pengawet, tanpanya ia tidak akan dipelihara. Memulakan makanan pelengkap dengan pengenalan bahan pengawet ke dalam badan bukanlah idea yang baik.

Adalah lebih baik untuk menyediakan jus sendiri. Untuk melakukan ini, anda memerlukan parut dan epal. Epal diparut pada parutan halus. Jus yang terhasil diperah. Pemakanan pelengkap pertama hendaklah dari beberapa titis jus tulen hingga 1-2 ml. Ramai orang memberi jus dari sudu. Tetapi ini tidak sepenuhnya sesuai. Ramai pakar mengesyorkan memberi jus daripada penitis, atau picagari (tanpa jarum). Ini membolehkan anda mengawal jumlah jus yang diminum secara serentak. Jus diberikan setiap hari, selepas makan.

Sering melakukan kesilapan semasa memperkenalkan makanan pelengkap. Mari kita pertimbangkan setiap satu secara terperinci.

1. Ia tidak perlu memberi beberapa jus sekaligus. Satu jus perlu diperkenalkan dahulu. Jus kedua boleh diperkenalkan selepas 3-5 hari paling awal. Ia adalah perlu untuk memastikan bahawa kanak-kanak itu bertolak ansur dengan baik. Sekiranya tiada gangguan pencernaan, alahan, tindak balas lain, selepas 3-5 hari anda boleh memperkenalkan makanan pelengkap baru.
2. Semasa bulan ke-3 kehidupan, anda harus memperkenalkan seberapa banyak jus buah-buahan yang mungkin. Ramai orang memberi beri, sayur-sayuran. Tetapi ini salah. Pertama, kanak-kanak mesti membiasakan diri dengan jus. Khususnya, sistem pencernaannya. Sejak sepanjang hidupnya kanak-kanak itu tidak makan, dan kemudian hanya makan susu. Jus adalah beban besar pada sistem pencernaan. Dan jus buah adalah yang paling mudah, dicerna dengan baik, kaya dengan vitamin.
3. Ramai orang cenderung untuk tidak memberikan banyak jus untuk mengelakkan alahan. Itu salah. Anda harus memberi jus sebanyak mungkin. Lebih banyak jus yang dicuba oleh anak anda pada masa ini, semakin kecil kemungkinan dia alah kepada mereka pada masa hadapan. Alahan adalah tindak balas kepada sesuatu yang baru, asing kepada badan. Jika badan kanak-kanak sudah biasa dengan produk, tidak akan ada alahan.
4. Ibu bapa mencairkan jus dengan air. Ini tidak sepatutnya dilakukan sama ada. Produk semulajadi adalah yang paling sihat. Di samping itu, dengan memberikan produk semula jadi kepada kanak-kanak, kami membangunkan budaya penggunaan. Pada masa hadapan, kanak-kanak itu hanya akan mengambil produk yang berkualiti tinggi dan semula jadi.
5. Ramai orang lebih suka membeli makanan bayi. Ini adalah salah. Semakin lama anak merasainya, semakin baik kesihatannya. Mana-mana makanan mengandungi sekurang-kurangnya bahan pengawet. Mereka dan mencipta beban pada badan, seterusnya menyebabkan gangguan metabolik dan alahan. Kanak-kanak dengan perkembangan normal tidak akan pernah alah kepada produk semula jadi. Jus harus dibuat secara bebas, memerah dari produk segar. Sebagai contoh, lebih baik memarut epal dan memerah jusnya. Begitu juga, dan dengan produk lain. Ia harus diambil kira dan fakta bahawa jus dalam tin berbeza dalam rasa dari semula jadi, baru diperah. Sebagai perbandingan, anda boleh membeli dan mencuba jus dari balang makanan bayi dan jus yang diperah daripada epal. Mereka berbeza sama sekali dalam rasa. Jika kanak-kanak itu hanya merasai jus yang dibeli daripada epal, anda boleh mengatakan bahawa kanak-kanak itu belum merasai epal. Bagi bayi, ini sangat penting. Pengenalan jus tiruan pada mulanya membentuk persepsi yang salah tentang dunia, penggantian nilai.
6. Ibu bapa sering mengehadkan pengambilan jus. Ini adalah salah. Ia perlu bermula dengan beberapa titis. Kemudian secara beransur-ansur meningkatkan jumlah jus. Pada minggu pertama, kanak-kanak harus menerima tidak lebih daripada satu sudu teh jus (5 ml). Tetapi kemudian, jika kanak-kanak menyukainya dan memerlukan lebih banyak jus, anda tidak perlu mengehadkannya. Perkara utama adalah tidak meningkat secara mendadak. Anda boleh meningkatkan sebanyak 5-10 ml jus setiap hari (pada 3 bulan). Selepas 3 bulan, kanak-kanak boleh minum jus buah dari botol penyusuan dalam kuantiti tanpa had, seberapa banyak yang dia mahu. Biasanya keperluan kanak-kanak untuk jus tidak melebihi 100-200 ml sehari. Lebih tidak disyorkan (bayi tidak akan minum lebih banyak).

Menu catuan

Pada usia tiga bulan, menu pemakanan kanak-kanak berkembang dengan ketara. Asas pemakanan tetap susu ibu. Makanan diberi selepas makan. Tepat pada usia tiga bulan, jus epal (disediakan secara bebas) diberikan. Kira-kira pada selang 3-5 hari memperkenalkan dan jus lain. Lebih banyak jus yang kanak-kanak cuba, lebih baik. Pada usia 3 bulan, kanak-kanak perlu diberi jus buah-buahan sebanyak mungkin. Jus delima diperkenalkan kedua. Ia adalah sumber yang kaya dengan vitamin. Ia merangsang sistem imun, membersihkan darah, merangsang pembentukan darah. Ini adalah pencegahan yang boleh dipercayai untuk berjangkit, selsema, penyakit darah, sumsum tulang. Jus utama yang anak perlu dapatkan pada 3 bulan - epal, delima, tembikai, nektarin/pic/aprikot, plum, tembikai, kiwi, anggur. Buah sitrus tidak boleh diberikan.

Kerusi

Najis bayi pada 3 bulan tetap sama seperti dalam 2 bulan pertama kehidupan. Tetapi ia boleh sedikit berbeza dalam warna. Bergantung pada jenis jus yang diambil oleh bayi. Warna boleh berbeza sedikit daripada kuning gelap, teduh sedikit keperangan kepada hijau muda. Konsistensi - seperti puri, cecair. Tetapi perubahan mendadak dalam warna, sebagai contoh, memperoleh warna hijau yang stabil boleh menjadi tanda patologi dan ia harus diberi perhatian. Kanak-kanak itu masih pergi ke tandas sehingga 5 kali sehari, setiap hari.

Tidur

Pada kebiasaannya, tidur bayi haruslah nyenyak. Bayi berumur 3 bulan tidur sekurang-kurangnya 17-18 jam sehari. Dia sudah boleh tidur sekurang-kurangnya 4 jam berturut-turut tanpa bangun. Mungkin ada kes bahawa kanak-kanak itu tidak bangun untuk memberi makan malam, dan makan contohnya tengah malam, dan kemudian - pada pukul 5 pagi. Tidur malam sudah boleh bertahan purata 4-5 jam. Kanak-kanak itu harus mempunyai buaian sendiri yang selesa, peralatan tempat tidur dan bilik pengudaraan.