Dalam keadaan marah, seseorang itu lebih produktif
Ulasan terakhir: 07.06.2024
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Dalam keadaan kemarahan, orang lebih mampu mengatasi tugas yang memerlukan usaha di pihak mereka. Kemarahan sering mendorong untuk bertindak, membantu menilai peristiwa lebih cepat, untuk membentuk tingkah laku dan sikap seseorang kepada orang lain, untuk menyampaikan pengalaman seseorang.
Emosi negatif selalu dianggap tidak diingini kerana mereka kebanyakannya menghalang kebanyakan orang daripada melakukan aktiviti normal, menjalani kehidupan yang normal, belajar dan bekerja. Emosi negatif sedemikian boleh termasuk kesedihan, kemarahan, kebimbangan, kekecewaan, kekecewaan, dan lain-lain. Walau bagaimanapun, terdapat banyak bukti bahawa emosi negatif dapat merangsang tindakan, menggalakkan seseorang untuk aktiviti tertentu. Sebagai contoh, kerja psikologi baru-baru ini dari University of Texas telah dikhaskan untuk faedah kemarahan: didapati bahawa kadang-kadang kemarahan dapat membantu mencapai matlamat mereka.
Lebih daripada seribu sukarelawan mengambil bahagian dalam kajian ini. Semua peserta telah menunjukkan imej yang berbeza yang mengaktifkan keadaan emosi mereka. Oleh itu, mereka terpaksa membangkitkan beberapa emosi, sama ada kesedihan atau kemarahan. Antara imej terdapat juga gambar neutral yang tidak menyebabkan sebarang reaksi. Keadaan psiko-emosi semua peserta dinilai beberapa kali sebelum dan selepas melihat imej.
Pada peringkat seterusnya, para peserta diminta menyelesaikan beberapa teka-teki perkataan dan bermain permainan komputer. Perlu diperhatikan bahawa perasaan kemarahan membantu orang untuk menyelesaikan tugas mereka yang memerlukan usaha tertentu - contohnya, apabila kesukaran dalam tugas-tugas muncul. Sebagai contoh, selepas melihat imej yang menimbulkan kemarahan, para peserta menunjukkan reaksi yang lebih baik, mencapai matlamat lebih cepat dan pada umumnya lebih aktif, dan akibatnya, mereka menang lebih kerap. Hasil yang agak lebih buruk diperhatikan selepas emosi seperti kejutan.
Jelas sekali, emosi, baik positif dan negatif, memainkan peranan berasingan mereka dalam kehidupan kita. Demonstrasi kesedihan menunjukkan kepada orang lain bahawa orang itu memerlukan penyertaan dan penghiburan. Rasa bosan menimbulkan pencarian aktif untuk sesuatu yang menarik. Dalam kemarahan dan kemarahan, orang mula mencari semua cara yang mungkin untuk menyelesaikan masalah ini, sambil cuba menyelesaikannya secepat mungkin. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk menyedari bahawa kemarahan bukanlah "kawan baik" dalam semua masalah. Sebagai contoh, orang yang marah sering boleh mengatakan perkara yang dalam keadaan tenang dan tidak akan berfikir. Di samping itu, adalah penting untuk mempertimbangkan jenis keperibadian. Pasti, orang yang mempunyai temperamen yang berbeza, introvert dan extroverts akan menunjukkan hasil yang berbeza secara dramatik. Oleh itu, kajian ini belum dianggap lengkap: karya saintis ke arah ini berterusan.
Maklumat yang dibentangkan di Journal of Personality and Social PsychologyJournal Personaliti dan Psikologi Sosial Jurnal Keperibadian dan Psikologi Sosial