Urut sendiri mengurangkan sakit lutut jika osteoartritis disyaki
Ulasan terakhir: 14.06.2024
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Akupresur yang ditadbir sendiri (SAA) ialah kaedah yang berkesan dan kos efektif untuk melegakan sakit lutut pada orang pertengahan umur dan warga tua dengan kemungkinan osteoartritis (OA) daripada lutut, menurut kajian yang diterbitkan dalam JAMA Network Open.
Wing-Fai Yeung, PhD, dari Universiti Politeknik Hong Kong dan rakan sekerja menilai keberkesanan kursus singkat SAA dalam mengurangkan kesakitan pada OA Lutut di tengah -orang tua dan warga emas (berumur 50 tahun ke atas). Analisis termasuk 314 peserta rawak untuk menerima akupresur dua kali sehari selama 12 minggu atau sesi pendidikan kawalan tentang kesihatan lutut.
Penyelidik mendapati bahawa pada minggu ke-12, kumpulan intervensi mempunyai pengurangan yang lebih besar dalam skor Skala Penilaian Kesakitan Berangka (perbezaan min, -0.54 mata) dan peningkatan dalam skor utiliti Dimensi Pendek Tingkatan 6 (perbezaan min, 0.54 mata). 03 mata) berbanding kumpulan kawalan. Walau bagaimanapun, tiada perbezaan ketara diperhatikan dalam Indeks Osteoartritis Wester dan McMaster, Timed Up and Go, atau ujian Kelajuan Gait Pantas. Kebarangkalian bahawa campur tangan akan menjimatkan kos pada ambang kesanggupan membayar 1 KDNK per kapita ialah >90 peratus.
"Perlu diingat bahawa peserta menunjukkan penerimaan dan pematuhan yang tinggi terhadap program latihan SAA," tulis penulis. "Analisis keberkesanan kos kami menunjukkan bahawa SAA ialah campur tangan yang kos efektif."