Untuk menurunkan berat badan, sudah cukup untuk mengubah irama biologi anda
Ulasan terakhir: 27.11.2021
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Mengenai apa sahaja cara orang tidak mendorong orang untuk sentiasa langsing. Latihan keras kepala di gimnasium, diet yang meletihkan - semua ini dilakukan agar tidak mendapat berat badan yang berlebihan.
Walau bagaimanapun, saintis Amerika dari Institut Scripps di Florida sampai pada kesimpulan bahawa untuk menurunkan berat badan, sudah cukup untuk mengubah irama biologi anda. Para saintis berjaya mensintesis beberapa molekul yang mempunyai keupayaan untuk mengubah bioritma manusia. Penyelidik menekankan bahawa perubahan biorhythm yang mudah tanpa diet dan senaman akan membantu seseorang yang berat badan menurunkan berat badan.
Molekul disintesis dapat menukar jam biologi dalam hipotalamus dalam tikus makmal. Ini membawa kepada pengurangan kolesterol yang serius di dalamnya. Pada tikus, tahap lemak menurun tanpa diet apa-apa, sementara jisim lemak ditinggalkan dengan sendirinya.
"Sesungguhnya irama circadian kami yang berkaitan dengan metabolisme, yang boleh termodulat dengan bantuan molekul direka", - kata penulis kajian Profesor Thomas Barris dari Institut Scripps Research di Florida (Thomas Burris, pemimpin kajian dan profesor di Scripps Florida).
Semasa eksperimen itu ternyata bahawa molekul sintetik membantu menurunkan tahap kolesterol dalam darah sebanyak 47%. Mereka mengaktifkan protein REV-ERBα dan REV-ERBβ, mengawal metabolisme: jadi, dengan jumlah makanan yang sama, haiwan boleh menurunkan berat badan.
Enzim yang diperlukan untuk pecahan lemak dan karbohidrat dalam tubuh manusia dihasilkan dalam jumlah yang berlainan pada masa yang berlainan. Perubahan dalam jam biologi dapat mengurangkan jumlah enzim yang memecahkan lemak. Dalam kes ini, lemak hanya dihapuskan dari badan, tidak didepositkan di dalamnya, dan tidak menimbulkan peningkatan berat badan. Perubahan dalam irama biologi menjejaskan sintesis lemak sendiri di dalam badan, yang kelajuannya juga tidak sama dengan siang dan malam, contohnya, apabila badan terletak - sintesis dipercepatkan.
Walau bagaimanapun, sehingga molekul baru untuk saintis berat badan telah mencuba hanya pada tikus. Para penyelidik berpendapat bahawa prinsip untuk mendapatkan berat badan dan metabolisme pada tikus dan manusia adalah serupa dalam banyak aspek. Sekiranya teori ini disahkan, maka penemuan saintis Amerika akan membantu dalam rawatan obesiti dan diabetes.