Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Cinta untuk teh mengurangkan risiko kencing manis
Ulasan terakhir: 16.10.2021
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Penggunaan empat atau lebih cawan teh sehari mengurangkan risiko menghidap diabetes jenis 2 di kalangan orang pertengahan umur. Untuk kesimpulan ini datang para penyelidik dari Universiti Jerman Heinrich Heine di Dusseldorf.
Kumpulan saintis diketuai oleh Dr. Christian Herder, yang mengetuai Pusat Penyelidikan Diabetes Pusat Universiti. Leibniz. Pakar mempelajari indikator untuk kejadian diabetes jenis 2 di kalangan orang di negara-negara Eropah yang berbeza. Ternyata di kebanyakan "teh" negara (seperti UK), angka ini adalah 20% lebih rendah daripada purata Eropah.
Di negara-negara Eropah yang berbeza ada sikap yang berbeza terhadap teh. Sebagai contoh, di Sepanyol, dia hampir tidak pernah mabuk, dan dalam lajur "bilangan cawan mabuk sehari," para penyelidik menetapkan sifar. Tetapi selepas mengkaji diet British, satu angka empat muncul di sini. Ia adalah jumlah teh yang paling berkesan dalam pencegahan diabetes jenis 2.
Sementara itu, penggunaan satu hingga tiga cawan teh, seperti yang ternyata, tidak dapat mempengaruhi pengurangan risiko diabetes pada usia pertengahan. Oleh itu, kita perlu meningkatkan jumlah teh mabuk, atau melawan faktor risiko yang lain.
"Faktor risiko utama untuk diabetes jenis 2 adalah obesiti, - kata Christina Herder -. Tetapi faktor-faktor pemakanan juga memainkan peranan yang penting Kami berminat dalam hanya satu daripada mereka -. Minum teh didapati bahawa dengan itu, risiko diabetes jenis 2 boleh dikurangkan sebanyak 20%. . Teh memberi kesan kepada penyerapan dan pencernaan glukosa, ia melindungi sel-sel beta daripada radikal bebas. Mungkin kesan ini disebabkan oleh kehadiran polifenol dalam teh. "