Bagaimana untuk melindungi kanak-kanak daripada terlalu panas dalam haba?

Ibu bapa tahu secara langsung betapa sukarnya anak-anak untuk menahan panas. Bagaimana anda boleh menjadikan kehidupan lebih mudah untuk mereka? Majlis adalah mudah, tetapi cukup berkesan. Peraturan pertama, yang mesti dipatuhi oleh setiap ibu, tidak boleh keluar dengan bayi dalam keadaan panas. Waktu anda sebelum 11:00 dan selepas pukul 17:00.

Jika terlalu panas badan muncul tanda-tanda berikut: - kelemahan, keletihan, sakit kepala, pening, tinnitus, mengantuk, rasa dahaga, loya, curahan (kemerahan) kulit, nadi pesat dan pernafasan, peningkatan suhu badan.

Sekiranya terlalu panas, terdapat perencatan kanak-kanak, pergolakan, gangguan kesedaran, kadang-kadang kejang muncul - ini menunjukkan bahawa terdapat ancaman kepada kehidupan. Pada bayi, gangguan dyspeptik (muntah, cirit-birit) menjadi lebih kerap, suhu badan meningkat dengan ketara, ciri-ciri wajah menjadi lebih teruk, keadaan umum merosot dengan cepat. Jika kanak-kanak seperti itu (dan dalam kes-kes yang teruk dewasa) tidak menyediakan penjagaan kecemasan yang tepat pada masanya - kekejangan, koma dan kematian mungkin berlaku.

Mematuhi cara pemakanan ini: dari jam 10:00 hingga 18:00 - lebih banyak cecair (pengambilan, teh, minuman susu masam), dan daging, sayuran dan bijirin - sepanjang masa. Jika anda melihat tanda-tanda terlalu panas di dalam kanak-kanak - segera buang baju itu, lap dengan tuala basah, biarkan ia meminum cecair, dan kemudian buat tuala "angin".

Susun prosedur pencegahan air. Lap bersih 4-5 kali sehari. Untuk melakukan ini, letakkan tuala terry lembut ke dalam air (32-35 darjah), wring keluar dan gosokkan pemegang, kaki, perut dan belakang.

Sekiranya bilik itu adalah pengap dan tiada pengion, basuh udara dengan pengabut dan letakkan pada kabinet tinggi dengan air sejuk atau tenggelam tuala basah di sekitar katil.

Masalah masa musim panas untuk bayi adalah ruam lampin. Untuk mengelakkannya, biarkan bayi anda telanjang, selalunya tanpa lampin atau dalam seluar kapas.

Minum cecair setiap setengah jam. Sering kali kanak-kanak terlalu panas kerana mereka tidak lupa memakai panama, tetapi lupa untuk minum air secara teratur.

Daripada memberi kanak-kanak dalam haba seperti itu? Air berkarbonat, air tulen, teh, jus? Jika seorang kanak-kanak beratnya 25 kg biasanya minum sehingga satu liter setengah cecair setiap hari, maka semasa panas badannya mungkin memerlukan dua kali atau bahkan tiga kali lebih banyak. Dan persoalan kualiti cecair menjadi paling penting. Selepas kesilapan dalam pilihan boleh menyebabkan pengumpulan dalam tubuh anak-anak bahan yang tidak perlu kepadanya.

Pilih air

Air dari keran pada masa kita, dahaga untuk kanak-kanak berpuas hati hanya oleh ekstrem ... Perhatikan, berkenaan konsep "keluar dari keran" juga air dari telaga nenek. Kisah-kisah bahawa air bersih ini bukanlah mitos!

Kami akan memilih air untuk kanak-kanak di kedai. Soda manis boleh dibenarkan untuk kanak-kanak sebagai pengecualian, tetapi bukan sebagai minuman yang menghilangkan dahaga. Perlu pembenaran? Sila: Asid ortofosphorik, yang terkandung dalam minuman berkarbonat manis, merosakkan gigi kanak-kanak, mengalir kalsium dari badan yang semakin meningkat. Iaitu, ia merosakkan badan bahan bangunan. Dan pemanis, rasa, pewarna, penstabil - cara langsung kepada alergi.

Air mineral berkarbonat. Anda tidak boleh meminumnya - ia adalah sangat agresif sepanjang saluran gastrousus, dan kanak-kanak boleh menyebabkan kolik secara tiba-tiba. Tetapi anda perlu beli. Sebab mudahnya gas membunuh kuman di dalam air dan risiko menangkap apa-apa jangkitan dikurangkan. Lepaskan gas dari air sebelum memberikannya kepada kanak-kanak: biarkan segelas air di atas meja selama 15-20 minit. Air mineral tepu dengan garam mineral, sangat membebankan buah pinggang dan minum air ini hanya jika diresepkan oleh doktor. Kanak-kanak tahun pertama hidup tidak boleh diberikan air mineral (walaupun tanpa gas)!

Pilihan yang ideal - makan kanak-kanak air. Bukan mineral, tetapi ruang makan!

Teh ais adalah minuman yang ideal untuk kenaikan dan piknik. Dia bukan sahaja menghilangkan dahaga, tetapi juga nada baik. Tetapi perlu untuk mengehadkan penggunaan teh di waktu petang, jika tidak, anak itu tidak akan tidur dengan baik.

Dan ingat bahawa untuk kanak-kanak teh khas telah lama dibuat, tanpa daun teh. Mereka termasuk sangat berguna untuk herba kanak-kanak, buah beri, buah-buahan. Oleh itu, teh dengan dogrose akan menyediakan sebahagian tambahan vitamin C, dan minuman sejuk dengan epal dan pudina akan menenangkan orang yang agak sedikit: pudina mempunyai kesan menenangkan yang ringan. Tetapi pada kanak-kanak di bawah umur 2 tahun, teh dihalang oleh penyerapan zat besi.

"Raja" antara minuman, tentu saja, jus segar, minuman buah, memikat. Untuk menghilangkan dahaga, jus dan kekacang ceri, plum dan cornel adalah yang terbaik. Tetapi jangan tambah banyak gula di dalamnya.

Pertolongan cemas untuk terlalu panas harus tepat pada masanya. Segera mentransfer anak ke tempat teduh, kemudian buang baju itu, letakkan kain basah yang sejuk di kepala anda dan lap badan dengan tuala yang direndam dalam air sejuk. Sesungguhnya ibu yang pergi bersama kanak-kanak itu untuk berehat, terdapat ubat antipiretik dalam kabinet ubat-ubatan dalam lilin, yang mesti segera diperkenalkan. Apabila kanak-kanak itu datang kepada dirinya sendiri, beri dia minuman sejuk, untuk menambah segelas cecair ke garam garam. Ia perlu memanggil doktor.

Dengan mengikuti peraturan ini, pastikan bayi anda akan ceria dan tersenyum.

Baca juga: Mencegah dan merawat urat varikos Sakit di kelenjar