7 cara untuk menghilangkan kekejangan dalam hubungan seks
Ulasan terakhir: 19.10.2021
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Mungkin beberapa perkara boleh membuat seseorang merasa lebih terdedah daripada kurang pakaian apabila tidak ada tempat untuk bersembunyi dan tidak ada yang tersembunyi di belakang. Kelemahan emosi dapat merosakkan hubungan dan bahkan membawa kepada perpisahan dengan orang yang anda sayangi. Seseorang yang tidak selamat dan malu dari tubuhnya, dengan seram melangkah ambang bilik tidur, boleh jatuh ke dalam histeria walaupun dari kenyataan yang tidak bersalah pasangannya. Ilive telah menyediakan 7 tips untuk membantu anda menghadapi keraguan diri, mengekalkan hubungan dan mengatasi masalah dalaman anda.
Berjalan telanjang
Dalam momen yang paling intim, kebanyakan orang memberi tumpuan kepada orang yang dikasihi dan perasaan mereka. Tetapi ada yang tidak dapat melupakan ketelanjangan mereka. Untuk berasa selesa dengan pasangan, pertama anda perlu mencari keamanan dalam diri anda, jadi pulang ke rumah. Nah, pertimbangkanlah diri anda dalam cermin dan faham sekali bahawa semua badan anda benar-benar bersifat simetris dan seimbang, jadi tidak ada yang malu dan sudah tiba masanya untuk menyingkirkan kebiasaan mematikan cahaya di bilik tidur semasa hubungan seks.
Belajar badan anda
Melancap adalah cara biasa untuk mengetahui sensasi dan badan anda sendiri. Ramai orang melakukan ini dari tahun-tahun remaja mereka. Dengan bantuan kepuasan diri, seseorang dapat memahami apa dan bagaimana dia perlu lakukan untuk merasakan seluruh sensasi sensasi.
Lawatan ke doktor
Jika anda merasakan kesakitan semasa melakukan hubungan seks, maka lebih baik tidak untuk menangguhkan melawat pakar, kerana ini mungkin menunjukkan masalah yang serius. Jangan teragak-agak untuk bertanya kepada doktor tentang apa yang mengganggu anda, dia pasti akan memberikan nasihat yang baik, kerana dia terpaksa menangani masalah yang sama untuk kali pertama.
Lakukan apa yang anda suka
Jika anda suka bercakap semasa seks, anda tidak perlu menahan diri sendiri, tetapi jika anda mahu pasangan itu bercakap dengan terperinci tentang apa yang akan dilakukan dengan badan anda, maka tanyakan kepadanya tentangnya. Perkara yang sama berlaku untuk keinginan seksual anda - anda perlu menyuarakannya, jika tidak, anda tidak akan menyingkirkan kekakuan dan ketidakamanan.
Amalan
Jika anda malu bahawa anda tidak semua pergi tidur, maka tidak ada yang salah dengan itu. Perkara utama adalah masa dan amalan, sama seperti ciuman pertama - lebih banyak pengalaman, lebih baik kemahiran.
Komunikasi
Jangan membiasakan diri dengan membasmi masalah. Jika anda tidak mengatakan sesuatu yang tidak menyukai dan menyebabkan ketidakselesaan, ia hanya akan membawa kepada hakikat bahawa masalah dan ketidakpuasan akan berkumpul dan akhirnya memusnahkan hubungan.
[Kesenangan
Seks - bukan hanya cara untuk meneruskan keluarga, tetapi juga cara untuk menerima kepuasan dan kenikmatan. Jika hubungan intim tidak membawa keseronokan anda, maka pastikan untuk mengetahui mengapa ini berlaku. Sekiranya rakan kongsi menguatkan rasa tidak selamat anda dengan menambahkan bahan api kepada api, maka ini bukan orang yang benar-benar menyokong dan memahami, jadi fikir, adakah anda patut diberi perhatian dan masa? Malangnya, hidup tidak begitu panjang dan tidak sepatutnya dibelanjakan untuk mendengar lelucon tentang selulit atau apa-apa kenyataan bodoh yang lain.