Vitamin E untuk kawasan muka dan mata

Tocopherol, atau vitamin E, dipanggil vitamin pembiakan dan kecantikan. Ia adalah antioksidan kuat yang menentang radikal bebas - musuh belia. Ia melindungi daripada faktor luaran, menjejaskan kulit, kuku, rambut, dan juga sistem pembiakan wanita: ia menormalkan aktiviti pembiakan, merangsang ovari yang menghasilkan estrogen. Yang tercermin dengan cara terbaik dalam penampilan: seorang wanita menjadi lebih muda di hadapan matanya.

Petunjuk vitamin E untuk kulit

Keperluan harian wanita untuk vitamin kecantikan dan pembiakan ialah 100 mg. Ia memasuki badan dengan makanan: ikan berlemak, kacang, susu, buckthorn laut, biji, hati, kekacang.

Persediaan farmaseutikal membantu menambah kekurangan vitamin E larut lemak untuk kulit. Petunjuk utama untuk digunakan ialah pencegahan dan rawatan hipovitaminosis yang disebabkan oleh pemakanan yang lemah atau peningkatan aktiviti fizikal. Di samping itu, bahan ini digunakan untuk keadaan dan penyakit berikut:

• psoriasis, dermatosis, kelemumur, ulser, lichen;
• kecacatan kulit;
• gangguan haid;
• aktiviti fungsi seksual yang tidak mencukupi pada lelaki dan wanita;
• ketidaksuburan;
• ancaman keguguran;
• distrofi otot;
• penyakit sendi;
• masalah dengan penghadaman dan organ pernafasan;
• penyakit saraf.

Apabila digunakan secara luaran, vitamin E diserap ke dalam kulit. Ubat ini juga ditetapkan secara dalaman dan melalui suntikan.

Vitamin E untuk Kulit Kering

Vitamin E untuk kulit kering adalah penyelamat sebenar. Ia menghalang penuaan, melicinkan kedutan dan tona kulit, mempercepatkan penyembuhan, menghilangkan mengelupas, menormalkan keseimbangan lemak. Dan juga menggalakkan penyerapan vitamin penting lain - A, yang memperbaharui sel.

Pendek kata, jika bahan yang begitu indah tidak wujud, ia perlu dicipta. Khususnya, oleh pakar kosmetik yang aktif menggunakan bahan yang diberikan oleh alam semula jadi untuk manfaat wanita yang ingin menjadi muda, sihat dan cantik.

• Jumlah bahan yang diperlukan boleh datang dari luar, dengan makanan yang kaya dengan vitamin E untuk kulit: ikan laut tanpa lemak, badam, hati, tauge gandum, telur, susu, alpukat dan buah-buahan ceri, minyak sayuran, asparagus. Ia mempunyai keupayaan untuk terkumpul, jadi dengan diet paksa, kekurangan tidak berlaku serta-merta.

Untuk aplikasi tempatan untuk mengeringkan kulit, beli produk farmasi dalam bentuk larutan minyak. Tambah titisan cecair pada krim berkhasiat, serum, topeng buatan sendiri atau gosok terus ke kawasan kering. Pada musim panas, ini dilakukan untuk melindungi daripada sinaran ultraviolet, di luar musim - untuk mengelakkan kekurangan vitamin.

Kulit kering dan penuaan akan dengan senang hati menerima tokoferol dalam kombinasi dengan minyak mawar, zaitun atau badam, kerana campuran sedemikian mengaktifkan pembentukan kolagennya sendiri.

Topeng dadih dengan minyak zaitun dan tokoferol sesuai untuk menyuburkan kulit kering. Untuk 2 sudu besar. dadih, ambil 2 sudu kecil. minyak dan 5 titik vitamin. Campurkan topeng sehingga licin, simpan pada muka anda selama 15 minit dan basuh dengan air.

[ 1 ]

Vitamin E untuk Kulit Berminyak

Keistimewaan menggunakan vitamin E untuk kulit berminyak ialah ia mengekalkan keseimbangan air-lemak dan kulit yang berbeza umur memerlukannya. Bahan tersebut melindungi wajah remaja daripada jerawat, membantu gadis muda menghilangkan jeragat, berfungsi untuk mencegah penuaan awal pada golongan muda, dan melambatkan proses penuaan semulajadi pada orang dewasa. Dan selepas 50, ia menjadikan wajah sihat dan terawat.

Mari kita ingat bahawa cara utama untuk memasukkan komponen berguna ke dalam badan adalah makanan. Dan untuk tindakan tempatan vitamin E untuk kulit, kosmetik digunakan. Khususnya, pemilik kulit berminyak memerlukan krim antioksidan Librederm Vitamin E atau Oriflame Vitamin E normalizing Balancing Face Cream.

• Anda boleh membuat sendiri topeng pelembut daripada oatmeal (2 sudu besar), jus lemon (15 titis) dan beberapa titis penyediaan minyak yang dijual di farmasi. Sapukan campuran yang disebat pada kulit selepas 20 minit, dan lap dengan ais selepas dibilas.

Ubat yang berkesan untuk mengelupas epidermis disediakan daripada protein, madu (1/2 sudu teh) dan 10 titis tokoferol. Semasa memohon, elakkan campuran ini masuk ke dalam mata dan kawasan halus di sekelilingnya.

Untuk jenis kulit normal dan berminyak, topeng yang diperbuat daripada pisang dan krim, timun segar (2 kapsul untuk setengah pisang atau timun keseluruhan) adalah sesuai.

Vitamin E untuk kulit sensitif

Peningkatan sensitiviti, kekeringan, kerengsaan pada muka boleh disebabkan, antara lain, oleh kekurangan vitamin untuk kulit. Dalam kebanyakan kosmetik yang bertujuan untuk penjagaan kulit halus, ramuan ini semestinya ada dalam satu dos atau yang lain. Ambil, sebagai contoh, Krim Wajah Revitalizing yang menenangkan dengan ekstrak rentetan daripada Oriflame.

• Vitamin E berkait rapat dengan bahan penting lain. Oleh itu, untuk penyerapannya, jumlah selenium dan zink yang mencukupi diperlukan, dan vitamin A, sebaliknya, tidak boleh diterima oleh badan tanpa kehadiran "rakan sekerja" yang disebutkan.

Jika anda bukan peminat ikan berlemak, hati, pucuk Brussels, kuman gandum, alpukat, maka anda mungkin perlu menggunakan bekalan tambahan vitamin E untuk kulit sensitif, iaitu dari luar. Untuk ini, gunakan cecair farmasi berminyak. Paling mudah disapu terus ke kawasan yang merengsa atau menggelupas atau sapu bersama krim malam yang biasa anda gunakan setiap hari.

Untuk perubahan, cuba buat produk vitamin E anda sendiri untuk kulit sensitif. Untuk topeng sedemikian, sebagai tambahan kepada 1 sudu teh bahan ajaib ini, campurkan 1 kuning telur, 2 sudu besar gliserin dan minyak badam. Bilas campuran dengan air selepas 15 minit.

Vitamin E untuk penjanaan semula kulit

Penjanaan semula fisiologi terdiri daripada penggantian semula jadi sel - darah, kulit, membran mukus. Untuk penggantian sedemikian, bahan yang dibekalkan oleh makanan digunakan.

Krim dan topeng dengan vitamin E untuk kulit mempunyai keupayaan untuk mempercepatkan pertumbuhan semula - menghilangkan parut dan kesan jerawat, menyembuhkan calar dan kerosakan lain. Penggunaan vitamin E untuk penjanaan semula kulit juga meningkatkan keupayaan perlindungannya.

Vitamin lain juga mempengaruhi proses pembaharuan - vitamin C, B, retinol. Sebaik-baiknya, badan menerima jumlah bahan berguna yang mencukupi, termasuk vitamin E untuk kulit, terima kasih kepada diet yang seimbang. Tetapi ini tidak selalu berlaku, dan selalunya kekurangan itu perlu diisi semula dengan penggunaan luaran - sebagai sebahagian daripada krim khas atau bahan dalam bentuk tulennya.

• Krim pemulihan lembut dari Avon mengandungi vitamin E dan mentega koko. Menjana semula kawasan yang rosak, melindungi daripada sinaran ultraviolet dan penuaan, memperkaya epidermis dengan kelembapan.

Krim Penjanaan semula Jason Revitalizing dengan kesan antioksidan dan penjanaan semula memperbaharui kulit dengan cepat yang telah terdedah kepada keradangan dan tekanan lain. Mengurangkan keamatan keradangan dan penuaan, merangsang penyembuhan dan melicinkan kelegaan. Kulit menjadi baldu, merah jambu, anjal.

Penggunaan tempatan penyelesaian farmasi mengurangkan luka dan parut selepas pembedahan, menghilangkan hiperpigmentasi dan tona tidak sekata. Keupayaan pemulihan dadah digunakan untuk merawat kulit bibir merekah, kulit kasar pada tangan atau tumit merekah, menguatkan rambut dan kuku.

Vitamin E untuk Kulit Bermasalah

Oleh kerana sifat penyembuhannya, vitamin E untuk kulit digunakan secara meluas oleh pakar kosmetologi dalam penghasilan produk penjagaan kulit. Ia juga terdapat dalam kosmetik dengan vitamin E untuk kulit bermasalah, kerana ia berkesan menghilangkan keradangan dan pengelupasan, menenangkan dan menjaga wajah.

Pemulihan rumah – topeng, krim, pemampat yang menegangkan, menyegarkan dan menenangkan kulit yang bermasalah – tidak boleh dilakukan tanpa komponen ini. Larutan tokoferol yang digunakan dalam campuran dengan mana-mana minyak asas melicinkan kelegaan dan menghalang pembentukan kedutan baru.

Menambahkan beberapa titis vitamin yang memberi hidup pada krim muka sedia ada anda sangat meningkatkan keberkesanan penjagaan anda. Dalam kombinasi dengan minyak mawar, bahan ini sangat baik untuk menjaga kulit matang, dan bersama-sama dengan minyak zaitun yang paling popular, ia secara aktif merangsang pengeluaran kolagen.

• Sangat berkesan adalah produk perindustrian yang, bersama-sama dengan vitamin, mengandungi bahan berguna seperti asid hyaluronik, gliserin, vitamin A, minyak dan ekstrak tumbuhan, dan pelindung matahari.

Apabila membeli pakej baharu, anda perlu membaca komposisi dan memilih satu di mana komponen ini berada di tempat pertama. Khususnya, krim dari Green Mama dengan Ussuri hop dan vitamin E mempunyai sifat yang menenangkan. Jenama Bandi menawarkan krim anti-couperose tonal.

Borang pelepasan

Vitamin E boleh didapati dalam beberapa bentuk: kapsul lutsinar, lozenges manis, larutan 50% dalam botol dengan minyak zaitun atau pic, dan ampul.

Pastilles dan kapsul gelatin diambil secara lisan, cecair dari ampul diberikan secara intramuskular, dalam beberapa kes - secara lisan. Penyelesaian minyak - untuk kegunaan luaran.

Kapsul merah pelbagai warna dan bentuk mengandungi 100, 200, 400 mg bahan tersebut. Vitamin E juga merupakan komponen pelbagai multivitamin - aevit, aekol, aerovit, undevit, gendevit, dll.

Vitamin E dalam Minyak untuk Kulit

Vitamin E dalam minyak kulit adalah menarik, pertama sekali, sebagai komponen belia, kekurangan yang membawa kepada akibat yang menyedihkan: kekeringan, flabbiness, sensitiviti dan masalah yang serupa. Oleh kerana kesakitan masalah sedemikian, ia dianggap, tanpa keterlaluan, vitamin E yang paling berguna untuk kulit. Untuk badan wanita, cukup untuk menerima kira-kira 100 mg bahan setiap hari.

Vitamin E dalam minyak kulit digunakan dengan cara yang berbeza, tetapi hanya secara luaran:

• untuk menggosok;
• untuk tambahan kepada persediaan siap;
• untuk membuat kosmetik buatan sendiri.

Menggosok disyorkan untuk mengelakkan penuaan pramatang dan melicinkan kedutan. Untuk tujuan ini, bahan itu digabungkan dengan sempurna dengan mana-mana minyak asas yang dipanggil.

Beberapa titisan kompaun akan meningkatkan keberkesanan krim dan serum harian dengan ketara. Ini amat penting semasa tempoh kekurangan vitamin dan peningkatan sinaran ultraungu.

Untuk menjaga kawasan sekitar mata, adalah berguna untuk mencampurkan minyak yang disebutkan dengan minyak zaitun yang sama popular. Komposisi itu ditekan perlahan-lahan ke dalam kulit, dan jejak yang tinggal dikeluarkan dengan serbet kosmetik.

Penggunaan biasa vitamin E dalam minyak kulit boleh mengembalikan keanjalan, kesegaran, penampilan yang rapi dan keseriannya. Tetapi, memandangkan ciri-cirinya, beberapa peraturan harus dipatuhi. Sebagai contoh, disebabkan oleh keterukan ubat, disyorkan untuk mencampurkannya dengan yang lebih ringan, dan merancang prosedur pada waktu malam supaya minyak diserap dengan betul. Di samping itu, ubat pekat boleh mencetuskan alahan.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Vitamin E dalam kapsul untuk kulit

Pada mulanya, vitamin E dalam kapsul untuk kulit tidak dimaksudkan, kerana ahli farmasi bertujuan secara eksklusif untuk kegunaan dalaman. Menggunakan kapsul dengan vitamin E untuk kulit, iaitu, untuk tujuan kosmetik, adalah "pengetahuan" wanita yang mengaku pendekatan kreatif untuk kecantikan mereka sendiri.

Seperti yang ditunjukkan oleh masa, percubaan itu berbaloi, dan bentuk kapsul vitamin E ternyata paling mudah untuk tujuan kosmetik. Apakah kelebihan borang ini?

• Bahan larut lemak di dalam kapsul adalah penyelesaian dalam minyak sayuran, yang dengan sendirinya meningkatkan keberkesanan ubat.
• Adalah lebih mudah untuk memberi dos cecair melalui cangkang gelatin yang tertusuk daripada dari botol kaca.
• Bahannya mudah digabungkan dengan pelbagai bahan.

Apabila diambil secara dalaman, vitamin E untuk kulit diserap sepenuh mungkin. Tetapi adalah dinasihatkan untuk bersetuju dengan kaedah pentadbiran ini dengan doktor - untuk mengecualikan kemungkinan masalah yang tidak dapat diselesaikan secara bebas.

Apabila digunakan secara luaran, minyak hanya disapu pada muka dan bibir atau krim atau topeng vitamin disediakan. Topeng amat berkesan pada musim sejuk dan musim panas, semasa tempoh suhu yang melampau, kerana ia juga melindungi kulit daripada faktor luaran.

Vitamin E Cecair untuk Kulit Muka

Jika mata dipanggil cermin jiwa, maka wajah boleh dipanggil cerminan keadaan badan. Lagipun, sebarang penyakit (serta kesejahteraan) badan serta-merta atau selepas beberapa lama kelihatan di muka. Kekurangan vitamin E untuk kulit adalah salah satu musuh utama keremajaan dan kecantikan.

Vitamin E cecair untuk kulit muka dijual di farmasi tanpa preskripsi. Ini adalah agen terapeutik dan profilaksis dengan kesan meremajakan, menenangkan, penyembuhan, anti-radang. Ia dikeluarkan dalam kapsul, ampul dan botol.

Bentuk cecair ubat disyorkan untuk wanita yang mengalami penuaan, berjerawat, kulit berjeragat, serta untuk pencegahan dan penangguhan kesan yang tidak diingini ini. Dan walaupun ubat itu dijual tanpa preskripsi, ini tidak bermakna ia boleh digunakan sepenuhnya tanpa kawalan. Hakikatnya dalam beberapa kes, vitamin E dikontraindikasikan untuk kulit muka, iaitu:

• semasa mengandung;
• dalam kes hipersensitiviti;
• untuk penyakit kulit dan darah.

Bahan ini diserap paling berkesan apabila menggunakan topeng buatan sendiri. Mereka digunakan sekali atau dua kali seminggu, selepas mengukus dan membersihkan kulit. Liang pori terbuka pada muka yang bersih membuka jalan untuk komponen aktif. Selepas membasuh jisim, kulit ditutup dengan krim. Kursus ini adalah 10 prosedur, maka anda perlu berehat selama beberapa bulan dan, jika perlu, ulangi prosedur sekali lagi.

Topeng roti rai disediakan menggunakan infusi chamomile-nettle, ditapis dan disejukkan ke suhu bilik. Kandungan satu kapsul dituangkan ke dalam serbuk roti yang direndam, bubur yang terhasil disebarkan ke muka dan dibiarkan selama 20 minit. Kemudian topeng dibasuh dengan air bersih.

Krim dengan vitamin E untuk kulit

Krim dengan vitamin E untuk kulit adalah cara pencegahan dan tambahan untuk memberi vitamin kepada badan. Oleh itu, kebanyakan kosmetik dengan kesan meremajakan semestinya mengandungi tokoferol. Untuk hasil yang cepat, disyorkan untuk menggunakan kedua-dua krim dan vitamin E secara dalaman pada masa yang sama.

Krim dengan vitamin E untuk kulit (muka, tangan, kaki, badan) dihasilkan oleh syarikat kosmetik terkemuka:

• Oriflame - produk dengan ekstrak penggantian, pilihan untuk jenis kulit yang berbeza;
• Nivea - melembutkan dengan minyak jojoba;
• Avon - pelembap;
• Mama Hijau - dengan Ussuri hop.

Bielita, Libriderm, Clinique, Cococare, Mirielle, Jason, Aroma Naturals, Christina "Green Apple", Derma e, Now Foods, Balea Soft, Lanolin Cream, Mill Creek - semuanya menghasilkan kosmetik dengan vitamin E. Ia juga termasuk dalam formula krim pengukir pembesaran payudara QIANSOTO.

Vitamin E untuk kulit mudah digunakan semasa membuat kosmetik buatan sendiri. Penyelesaian minyak yang dibungkus dalam kapsul ditambah kepada krim siap pakai, dicampur dengan produk makanan dan pelbagai bahan semula jadi. Resipi bergantung pada jenis kulit dan tugas yang mesti dilakukan oleh produk yang disediakan.

Kelebihannya ialah krim sedemikian sentiasa segar, dengan komposisi yang terjamin, dan apabila menggunakan krim dengan vitamin E pada kulit, dos berlebihan hampir mustahil. Dan ini sangat penting, kerana hipervitaminosis juga tidak baik untuk badan.

Topeng dan krim melembutkan, menyuburkan, dan memberi vitamin kulit dengan sempurna. Krim yang sangat mudah terdiri daripada satu sudu lanolin yang dicampur dengan kapsul tokoferol. Ia mempunyai sifat pelembab dan berkhasiat, jadi ia amat berguna untuk kulit yang sangat kering.

Nama rasmi versi sintetik vitamin E untuk kulit ialah tokoferol. Diterjemah, ia bermaksud "membantu melahirkan." Secara tidak rasmi, doktor memanggil bahan itu secara kiasan - vitamin pembiakan, dan wanita secara romantis - vitamin belia. Dan semua orang bersetuju bahawa ini adalah vitamin yang paling berguna untuk kulit.

[ 5 ]

Farmakodinamik

Vitamin E untuk kulit mempunyai kesan antioksidan, mengambil bahagian dalam banyak proses metabolik, menguatkan kapilari. Menghalang hemolisis sel darah merah, mengambil bahagian aktif dalam fungsi otot.

Kebaikan Vitamin E untuk Kulit

Keadaan dan penampilan kulit sepenuhnya bergantung pada keseimbangan komponen berguna. Kekurangan mana-mana daripada mereka tercermin pertama sekali pada kulit.

Jumlah vitamin juga mempengaruhi penampilan dan kesihatan. Faedah vitamin E untuk kulit adalah pelbagai: ia bertindak sebagai antioksidan, antidepresan, anti-radang dan meremajakan, pelembab dan faktor pemutihan. Ia adalah agen pencegahan dan terapeutik, faedahnya ialah ia mengaktifkan pengeluaran dan penyerapan komponen penting lain yang mempengaruhi kecantikan dan keremajaan.

Vitamin E untuk kulit memasuki badan dengan cara berikut: dengan makanan yang kaya dengan bahan ini, ubat-ubatan, termasuk multivitamin, dan dengan kosmetik. Bahan ini mempunyai kesan yang baik pada semua jenis kulit. Apakah sifat positif khusus vitamin E untuk kulit?

• Mencegah penuaan pramatang, melambatkan proses berkaitan usia.
• Mengaktifkan metabolisme selular dan peredaran mikro darah.
• Mempercepatkan tindak balas pemulihan dan penjanaan semula.
• Mengekalkan keanjalan dan kehalusan kulit.
• Mencegah keradangan, menyembuhkan kerosakan dan parut.
• Melegakan kawasan sensitif, menghilangkan kerengsaan.
• Membantu meneutralkan radikal bebas.
• Melindungi daripada sinaran ultraungu.
• Mengembalikan imuniti tempatan.
• Menghilangkan bintik dan jeragat.
• Mengurangkan kemungkinan lingkaran hitam dan beg di sekeliling mata dan urat labah-labah di muka.
• Digunakan untuk mencegah stretch mark selepas bersalin.

[ 6 ], [ 7 ]

Farmakokinetik

Apabila diambil secara lisan, 20 hingga 40% vitamin E diserap ke dalam kulit. Apabila dos meningkat, tahap penyerapan berkurangan. Jumlah optimum dalam darah ialah 10-15 mg/l.

Jumlah utama dikumuhkan dalam najis, kurang daripada 1% dalam air kencing.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Dos dan pentadbiran

Kaedah penggunaan dan dos vitamin E untuk kulit ditetapkan dalam arahan. Bagi orang dewasa, 1-4 kapsul ditetapkan setiap hari, bergantung kepada berat badan; jumlah dos adalah sehingga 400 mg. Dalam penyakit, sebagai contoh, hipovitaminosis yang teruk, dos meningkat, ia diberikan melalui suntikan. Butiran bergantung pada diagnosis, keadaan, umur pesakit, dos dan kursus ditentukan oleh doktor.

Kapsul ditelan keseluruhan dengan air.

Gosok minyak ke kawasan yang bermasalah, elakkan terkena mata dan pakaian, kotoran yang sukar ditanggalkan. Adalah lebih baik untuk mencairkan bahan dengan minyak lain dan sapukan pada waktu malam supaya ia mempunyai masa untuk diserap.

Dalam kes penyelewengan haid ia digunakan sebagai ubat tambahan dan ditetapkan mengikut rejimen khas.

Vitamin E untuk kulit muka

Vitamin E untuk kulit muka digunakan untuk mencegah atau menghapuskan ketidaksempurnaan kulit. Lagipun dah lama terbukti tanpa vitamin E untuk kulit muka tak boleh nampak muda dan segar.

Jadi, apakah keajaiban bahan ini?

• Tocopherol meratakan parut kecil tanpa campur tangan pembedahan. Untuk kemudahan, cecair pekat dicampur dengan minyak zaitun sebelum disapu pada parut.
• Untuk menghilangkan jerawat, sapukan produk ke kawasan yang bersih dan kering yang terjejas oleh ruam dan basuh selepas komponen yang bermanfaat telah diserap, iaitu selepas setengah jam. Kemudian rawat dengan scrub, anda boleh membuatnya sendiri, contohnya, gula.
• Untuk peremajaan, sebelum prosedur, muka dibersihkan dan minyak atau krim vitamin digunakan secara tempatan, dan minyak dianggap lebih berkesan daripada kosmetik meremajakan berkualiti rendah.
• Apabila merawat herpes, kawasan yang terjejas perlu dilincirkan beberapa kali sehari.

Untuk tujuan pencegahan, tokoferol digunakan untuk mencegah pembentukan pori-pori dan ruam. Ini dilakukan dengan cara yang mudah - sedikit larutan minyak ditambah kepada krim biasa.

Tocopherol mask meningkatkan kapasiti regeneratif dan sifat perlindungan kulit, melambatkan proses penuaan, menghilangkan keradangan dan bintik-bintik.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Vitamin E untuk kulit badan

Vitamin E untuk kulit termasuk dalam kumpulan bahan yang menentukan kesihatan dan daya tarikan kulit. Khususnya, vitamin E untuk kulit badan memberikan keaslian dan keremajaan. Kecacatan kulit tidak terbentuk jika terdapat cukup bahan berguna dan vitamin penting dalam makanan.

Kecacatan yang sangat tidak menyenangkan adalah stretch mark, yang terbentuk akibat penurunan berat badan secara tiba-tiba atau selepas bersalin. Untuk memerangi mereka, sebagai tambahan kepada penggunaan dalaman vitamin E untuk kulit, ia berguna untuk memohon secara tempatan, terus ke tanda regangan. Kulit telah disediakan terlebih dahulu - dikukus dalam tab mandi atau pancuran.

• Resipi untuk tanda regangan:

1. Tambah 100 titis larutan vitamin E 30% ke dalam botol dengan satu sudu minyak zaitun, goncang dengan kuat, kemudian sapukan campuran ke kawasan yang bermasalah.
2. Tambah 30 titis vitamin E dan 3 titis minyak pati geranium kepada 100 ml jojoba. Gunakan dengan cara yang sama.
3. 2 sudu penuh rebusan chamomile yang telah disediakan terlebih dahulu, 1 sudu teh setiap kapur barus dan minyak kastor, ½ sudu teh gliserin, 20 titis vitamin E, pukul dengan teliti; anda akan mendapat krim semulajadi yang sepatutnya disapu ke dalam badan. Satu bahagian akan bertahan selama 5 hari, produk harus disimpan di dalam peti sejuk.

Vitamin E untuk kulit kepala

Jika kulit kepala dan rambut anda kelihatan buruk, maka pasti ada sesuatu yang tidak kena dengan badan anda. Penyebab keadaan ini termasuk tekanan, tabiat buruk, pemakanan yang buruk, alkohol, kulat, air yang tidak berkualiti, dan gangguan metabolik. Satu punca yang mungkin adalah kekurangan vitamin E untuk kulit. Bagaimana anda boleh menambah kekurangan vitamin E untuk kulit kepala anda?

Vitamin boleh digunakan secara dalaman dan luaran. Diet harus mengandungi produk yang mengandungi tokoferol yang mencukupi, dan jika atas sebab tertentu ia tidak dibekalkan dengan makanan dalam kuantiti yang mencukupi, kompleks vitamin seperti Vitrum Beauty, Alphabet Cosmetic, Solgar, Complivit Radiance, dan Formula Lady akan datang untuk menyelamatkan.

Sebagai antioksidan semulajadi, vitamin E untuk kulit memperkayakan sel dengan oksigen, meningkatkan bekalan darah dan pembaharuan semula jadi. Terima kasih kepada sifat vitamin E ini, akarnya diperkuat, rambut menjadi sutera dan berkilat, tumbuh lebih cepat, dan kulit kepala menghilangkan kekeringan dan kelemumur. Rambut mendapat perlindungan daripada sinaran ultraungu dan tidak terbakar di bawah sinaran matahari.

• Untuk merawat rambut yang layu dan rapuh, ia berguna untuk menggunakan minyak vitamin E. Untuk meningkatkan kesannya, ia dicampur dengan penyediaan vitamin A yang sama, serta dengan minyak burdock, jojoba, zaitun, badam dan bahan yang serupa. Madu, kuning telur, herba, roti rai, yogurt, mayonis, buah-buahan dalam pelbagai kombinasi juga digunakan.

Campuran disapu ke dalam akar, mengurut kepala, disimpan di bawah tuala polietilena hangat selama 20 minit dan dibasuh dengan syampu. Sebagai peraturan, 10-15 prosedur diperlukan dengan kekerapan sehingga 3 kali seminggu.

Vitamin E untuk kulit tangan

Tangan memerlukan penjagaan tidak kurang daripada muka, anda juga boleh berhujah mana yang lebih penting, dan vitamin E untuk kulit tangan adalah salah satu pembantu utama dalam perkara ini. Antara vitamin penting lain, ia diberikan peranan sebagai antioksidan, pelindung daripada sinaran UV dan bahan yang menggalakkan penyerapan vitamin A.

Produk berikut kaya dengan komponen ini: ikan, minyak sayuran, kuman gandum, kacang, telur, susu. Persediaan vitamin khas mengandungi kompleks vitamin penting. Jika anda memenuhi seluruh badan dengan vitamin, maka tangan anda akan terawat dan lembut.

Jika tangan anda memerlukan pengayaan tambahan vitamin E untuk kulit, anda boleh menggunakan krim bervitamin, menyediakan sendiri komposisi khas, atau menambah minyak vitamin kepada bayi atau krim tangan biasa.

Librederm menawarkan beberapa pilihan untuk penyediaan: "Cinchona dan timun", Krim Antioksidan, "Bunga pokok ara", Aevit. Banyak jenama lain menghasilkan produk tangan bervitamin:

• "Vitamin A dan E" daripada Secrets Lan;
• Derma E;
• Dengan minyak argan dari siri Avon CARE untuk tangan dan kuku;
• Dermosil;
• Aron;
• Bellitas.

Kekurangan mana-mana vitamin boleh memberi kesan negatif pada kulit tangan. Dan walaupun terdapat cukup daripada mereka, maka agar tangan menjadi cantik, mereka mesti sentiasa dilindungi dan dilindungi - dari cuaca buruk, bahan agresif, kerja kotor. Untuk ini, terdapat sarung tangan dan krim pelindung.

Vitamin E untuk kulit dan mata

Ekspresi awal kedutan, kelopak mata jatuh, kulit tidak sihat - ini adalah masalah yang membuat wanita memberi perhatian kepada vitamin E untuk kulit mata, kerana sifat peremajaannya telah lama diketahui. Tocopherol ialah vitamin E untuk kulit, yang paling sesuai untuk menjaga kawasan muka yang halus ini. Keberkesanannya dibandingkan dengan keputusan yang berlaku selepas mengetatkan prosedur salon. Pada masa yang sama, ubat itu berharga sen, tidak seperti prosedur profesional yang mahal.

Untuk mendapatkan manfaat sepenuhnya daripada menggunakan vitamin E untuk kawasan yang sangat sensitif di sekeliling mata, ikut peraturan ini:

• Tokoferol boleh dimakan dengan makanan yang kaya dengan vitamin ini. Ini adalah sayur-sayuran segar, beri, kekacang dan bijirin, minyak yang tidak ditapis, produk haiwan, biji benih, makanan laut, herba.
• Apabila menggunakan produk farmaseutikal dalam kapsul, dos profilaksis harian ialah 8 mg. Minyak digunakan untuk topeng dan kompres. Suntikan - atas cadangan pakar.
• Untuk mengelakkan tindak balas yang tidak diingini, topeng ujian harus digunakan pada pergelangan tangan.
• Prosedur ini dijalankan selepas membersihkan kulit dari kosmetik, campuran didorong masuk dengan pergerakan mengetuk. Topeng disimpan sehingga 20 minit, pada masa ini adalah perlu untuk melegakan otot muka.
• Sisa dikeluarkan dengan infusi herba, kemudian krim meremajakan atau pelembab digunakan.
• Kekerapan prosedur adalah dua hingga tiga hari.

Resipi topeng dipilih bergantung pada matlamat yang ditetapkan: pelembab, peremajaan, mengangkat, melawan lebam atau kaki gagak. Resipi mereka banyak terdapat di laman web dan forum khas wanita yang telah mengalami sendiri sifat penyembuhan vitamin E untuk kulit mata.

Vitamin E untuk kulit dan rambut

Keadaan kulit dan rambut bergantung pada bahan yang sama. Salah satu bahan yang paling berguna ialah vitamin E untuk kulit dan rambut, dengan kekurangannya ia menjadi kusam dan gugur.

Vitamin E untuk kulit menguatkan folikel rambut, merangsang pertumbuhan rambut, merawat kulit kepala. Ciri-ciri sedemikian digunakan untuk memulihkan rambut yang rosak dan rapuh, menghalang pengeringannya.

Anda boleh membeli topeng siap pakai di kedai kosmetik, dan untuk pencinta kosmetik buatan sendiri, kami menawarkan resipi mudah untuk topeng buatan sendiri dengan vitamin E untuk kulit dan rambut:

1. Campurkan satu sudu minyak burdock dan jojoba dengan 1 sudu teh larutan vitamin E. Sapukan campuran pada kulit dan rambut, biarkan selama sejam di bawah beg plastik, selepas masa ini basuh dengan syampu dan gunakan perapi. Lakukan prosedur dua kali seminggu selama 1 bulan.
2. Tambah setengah sudu teh vitamin ke dalam campuran burdock, badam dan minyak zaitun, sapukan pada rambut, dan bilas dengan syampu selepas sejam.

Untuk mencapai hasil yang cepat dan tahan lama, sebagai tambahan kepada penggunaan luaran, silakan badan anda dengan makanan kaya vitamin, diperkaya dengan bahan berguna, mineral dan vitamin.

Topeng kulit dengan vitamin E

Topeng kulit dengan vitamin E adalah semudah ia berkesan. Kesan positif ubat rumah dengan vitamin E untuk kulit adalah ketara selepas beberapa prosedur, kerana ia menghilangkan ruam, melegakan kerengsaan, meningkatkan nada dan memperbaiki kulit. Selepas itu, disebabkan rangsangan bekalan darah, sifat perlindungan dipertingkatkan dan pigmentasi yang tidak diingini hilang.

• Vitamin E untuk kulit dibeli di farmasi. Cara paling mudah untuk menggunakan penyediaan adalah untuk menambahnya ke krim malam untuk muka, krim mata. Di kawasan yang bermasalah, anda boleh menggosok dalam penyediaan tulen.

Dalam resipi untuk topeng kulit dengan vitamin E, minyak zaitun, madu, dan bahan semula jadi lain digabungkan dengannya. Sebagai contoh, 0.5 sudu teh vitamin A, 0.25 sudu teh jus aloe dan vitamin E dicampur dengan krim berkhasiat. Campuran disimpan pada kulit sehingga 15 minit, dibasuh dengan air suam bersih.

Untuk menyediakan topeng lain, anda memerlukan madu, oat gulung, yogurt dan minyak zaitun. Ambil semua bahan dalam bahagian yang sama, dan titiskan 10 titis vitamin ke dalam gruel yang dihasilkan. Sapukan selama 10 minit, basuh, seperti dalam kes sebelumnya, dengan air suam.

Anda boleh membuat krim buatan sendiri dengan chamomile dan vitamin E. Untuk melakukan ini, campurkan infusi berair bunga chamomile (2 l), 0.5 sudu teh. gliserin, 1 sudu kecil. kapur barus dan minyak kastor. Tambah 20 titis tokoferol ke dalam campuran dan kacau dengan teliti. Sapukan produk siap pada waktu malam dan gunakan selama 5 hari, kerana kosmetik semulajadi tidak bertahan lama.

Minyak Vitamin E untuk Kulit Muka

Untuk wajah menjadi dan kelihatan sihat, perlu menerima 100 mg vitamin E untuk kulit dengan makanan setiap hari. Jika ini tidak mencukupi, penggunaan luaran persediaan vitamin adalah disyorkan, khususnya, minyak dengan vitamin E untuk kulit muka. Ia digunakan secara tempatan, dalam bentuk tulen atau dicampur dengan produk pemakanan lain. Biasanya, kaedah ini tidak membawa kepada dos berlebihan dan hipervitaminosis, walaupun sama sekali tidak perlu untuk mengetahui ukuran sentiasa dan dalam segala-galanya.

Di bawah pengaruh minyak dengan vitamin E untuk kulit, wajah cepat berubah menjadi lebih baik:

• kedutan ekspresi dilicinkan;
• semua lapisan dermis tepu dan lembap;
• keanjalan meningkat;
• luka dan keradangan sembuh;
• kemerahan, kerengsaan dan pengelupasan hilang;
• bintik-bintik diringankan, permukaan dan naungan diratakan;
• epidermis dilembutkan;
• nisbah air-lipid dinormalisasi.

Penyelesaian minyak digunakan untuk topeng di rumah. Terdapat banyak resipi yang ditujukan kepada semua jenis kulit dan peringkat umur. Tokoferol dan retinol bergabung dengan baik dan saling melengkapi. Apabila menggunakan resipi ini, anda harus mengikuti peraturan tertentu:

• sapukan pada muka yang dibersihkan;
• berdiri selama 20-30 minit;
• bilas dengan air suam.

Gunakan vitamin E untuk kulit semasa kehamilan

Dadah sebahagiannya menembusi halangan plasenta dan ke dalam susu ibu. Penggunaan semasa mengandung dibenarkan di bawah pengawasan seorang doktor.

Contraindications

Bagi penggunaan dalaman, kontraindikasi untuk penggunaan vitamin E untuk kulit adalah intoleransi individu, umur di bawah 12 tahun, infarksi miokardium akut.

Harus digunakan dengan berhati-hati pada orang yang mempunyai kardiosklerosis yang teruk dan risiko tromboembolisme.

Tiada data mengenai kontraindikasi untuk kegunaan luaran.

[ 11 ]

Kesan sampingan vitamin E untuk kulit

Kesan sampingan vitamin E untuk kulit ialah alahan, loya, cirit-birit. Jarang, dengan kecenderungan, trombosis, tromboembolisme, dan peningkatan kolesterol adalah mungkin.

[ 12 ], [ 13 ]

Berlebihan

Dos besar vitamin E untuk kulit (sehingga 800 mg sehari), diambil untuk masa yang lama, boleh menyebabkan berlebihan dan akibat yang tidak diingini:

• pening dan sakit kepala;
• loya dan cirit-birit;
• masalah penglihatan;
• pengsan;
• penampilan rambut yang dilunturkan di kawasan alopecia.

Dos melebihi 800 mg / hari mempunyai kesan negatif pada kelenjar tiroid dan boleh mencetuskan pendarahan dan trombosis. Untuk mengelakkan dos berlebihan, tidak disyorkan untuk mengambilnya bersama-sama dengan produk lain yang mengandungi vitamin E. Dalam kes sedemikian, ubat dihentikan dan terapi simptomatik diberikan.

[ 17 ]

Interaksi dengan ubat lain

Vitamin E untuk kulit secara aktif berinteraksi dengan ubat lain. Dalam dos yang tinggi, ia meningkatkan aktiviti antikoagulan dan boleh menyebabkan kekurangan vitamin A. Gabungan dengan antikoagulan menyebabkan risiko pendarahan.

Bahan itu meningkatkan keberkesanan ubat untuk epilepsi, glikosida jantung. Antagonis berbanding vitamin K.

Minyak mineral, colestipol, cholestyramine mengurangkan sifat penyerapan.

[ 18 ]

Syarat penyimpanan

Vitamin E untuk kulit tidak memerlukan keadaan penyimpanan khas. Tempat yang bersih, gelap, terlindung daripada kanak-kanak, sudah memadai. Suhu dalam 15-25 darjah.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Jangka hayat

Jangka hayat vitamin E untuk kulit ialah 3 tahun.

[ 23 ]

Ulasan

Vitamin E untuk kulit secara semula jadi menimbulkan minat yang tinggi di kalangan penonton wanita, kerana ia adalah cara yang berpatutan untuk meningkatkan penampilan dan kesihatan kulit. Wanita yang telah menemui keberkesanan bahan mampu milik ini meninggalkan ulasan positif dan nasihat praktikal mengenai resipi dan kaedah menggunakan pelbagai bentuk vitamin E.

Vitamin E untuk kulit memberi peluang untuk meningkatkan kesihatan kulit muka dan bahagian badan yang lain untuk wang yang sedikit. Produk dan krim bervitamin akan membantu mencapai matlamat ini. Jika ini tidak mencukupi dan masalah kulit tidak hilang, maka anda perlu pergi ke klinik untuk penentuan berkelayakan punca dan rawatan yang kompleks.