Kopi larut dalam kehamilan: adakah mungkin atau tidak?

Kopi segera semasa kehamilan: adakah mungkin atau tidak? Ini adalah salah satu soalan paling biasa yang ditanya oleh wanita semasa mengandung. Lagipun, ramai yang tidak dapat membayangkan pagi mereka tanpa minuman yang menyegarkan ini. Tetapi, seperti yang anda ketahui, seorang wanita hamil perlu memantau dietnya, kerana bahan yang dia makan secara langsung mempengaruhi organisma yang semakin meningkat di dalam dirinya. Oleh itu, kami akan mempertimbangkan sama ada boleh minum kopi segera, dan sama ada ia berbahaya semasa kehamilan.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Adakah mungkin untuk minum kopi segera semasa kehamilan?

Sudah tentu, anda boleh minum kopi semasa kehamilan, tetapi hanya secara sederhana, dalam beberapa kes ia juga berguna. Lagipun, kopi mengandungi banyak bahan berguna yang mempunyai kesan yang baik pada organ dan sistem badan, tetapi ini terpakai secara eksklusif untuk minuman semula jadi, yang pastinya tidak berlaku dengan kopi segera. Untuk memahami perkara ini, kami akan mempertimbangkan dari apa kopi ini dibuat.

Seperti yang diketahui, kopi segera diperbuat daripada biji kopi, tetapi bukan yang terbaik kualitinya, iaitu yang telah kehilangan rupa yang boleh dipasarkan atau biji yang tinggal selepas dituai. Akibatnya, apabila mereka ditukar menjadi kopi segera, mereka kehilangan bau dan rasa. Dan agar kopi ini sekurang-kurangnya agak menyerupai kopi semulajadi, pelbagai bahan kimia ditambah kepada komposisi.

Sudah tentu, seperti produk lain, ia mempunyai kualiti positif - ia cepat disediakan dan mempunyai jangka hayat yang panjang. Tetapi apabila menyebut tentang bakal ibu, kelebihan ini tidak seberapa, kerana kopi segera tidak akan membawa apa-apa manfaat sama ada kepada ibu atau anaknya.

Oleh itu, adalah lebih baik ibu hamil menahan diri daripada minum kopi segera.

Adakah kopi segera berbahaya semasa kehamilan?

Sudah tentu, bahaya kopi segera semasa kehamilan adalah nyata, dan untuk benar-benar yakin tentang ini, kami akan mempertimbangkan jenis ancaman yang dibawanya.

Pertama sekali, jika anda minum kopi segera dalam apa jua keadaan, cuba hadkan diri anda kepada secawan kopi. Dan dalam beberapa kes, adalah dinasihatkan untuk meninggalkan kopi sama sekali, iaitu pada trimester ketiga, kerana pada masa itulah sistem saraf kanak-kanak sangat sensitif terhadap kafein. Selain itu, sejumlah besar kopi boleh menyebabkan banyak komplikasi semasa mengandung dan melahirkan anak. Ini boleh menjadi kelahiran pramatang, keguguran mungkin pada peringkat awal. Seperti yang diketahui, kopi menjejaskan metabolisme normal seorang wanita hamil, yang pada masa akan datang boleh membawa kepada fakta bahawa anak itu akan dilahirkan dengan berat badan yang rendah.

Berdasarkan data saintis, diketahui bahawa apabila minum kopi dalam kuantiti yang banyak semasa kehamilan, risiko kelahiran mati dan perkembangan diabetes pada anak masa depan mungkin meningkat. Selain diabetes, perkembangan pelbagai anomali seperti anomali perkembangan tisu tulang, kecacatan jantung, dan anemia adalah mungkin. Juga, kemungkinan kelewatan perkembangan mental dan fizikal kanak-kanak pada masa hadapan tidak dikecualikan. Sudah tentu, tanpa pengecualian, sistem kardiovaskular juga menderita.

Bakal ibu-ibu, cuba jangan minum kopi segera semasa hamil. Tetapi jika anda mengalami hipotensi, berikan keutamaan kepada kopi asli, bukan dalam kuantiti yang banyak dan dengan susu.