10 cara untuk mengelakkan kanser

Kehidupan orang moden melepasi keadaan pendedahan yang banyak terhadap karsinogen, yang tidak dapat kita lenyap. Oleh itu, tidak menghairankan bahawa setiap tahun bilangan orang mati akibat kanser tumbuh seperti bola salji. Satu-satunya cara untuk mengelakkan ini adalah mengubah diri anda dan cara hidup anda.

Kanser adalah bahagian belakang kemajuan teknikal. Data analisis statistik dan penyelidikan saintifik menunjukkan bahawa kanser adalah satu tamadun moden.

Saintis Rosalie David (Manchester, UK) dan Michael Zimmerman (Pennsylvania, Amerika Syarikat) mengkaji serpihan mumia Mesir dan papirus perubatan, datang ke kesimpulan bahawa orang Mesir kuno jarang mengalami kanser. Selepas mengkaji jenazah beribu-ribu mumi, saintis dapat mengesan hanya tanda-tanda tidak langsung kanser kolorektal dalam satu kes. Menurut saintis, kejadian kanser adalah buah tamadun moden.

Untuk tidak meninggalkan peluang untuk sel-sel kanser, gunakan beberapa prinsip, ubah diri anda dan gaya hidup anda.

1. Gunakan air tulen dan jus semulajadi

Air mata air semulajadi adalah salah satu sumber penambahan bendalir terbaik dalam tubuh. Berstruktur dengan sendirinya sendiri, ia dikurniakan potensi terapeutik yang kuat. Air fluorinated atau berklorin yang mengalir melalui paip tidak dapat dibandingkan dengannya. Jus semulajadi atau jus sayuran kaya dengan bioflavonoid dan nutrien lain, mengecas kita dengan tenaga dan mencegah pertumbuhan tumor.

2. Lebih banyak buah-buahan segar dan sayur-sayuran.

Tidak perlu dikatakan, buah-buahan dan sayur-sayuran mempunyai semua yang mereka perlukan untuk melindungi kita daripada kanser. Antioksidan dan bahan-bahan aktif berguna alam semula jadi memberikan keadaan yang tidak baik untuk tekanan oksidatif dan pertumbuhan kanser. Sebagai contoh, sayur-sayuran yang mengandung sulforophane mempunyai potensi anti-kanser yang kuat.

3. Aktiviti fizikal

Apa yang tidak bergerak, maka mati. Aktiviti fizikal adalah prasyarat untuk kesihatan dan umur panjang. Satu kajian yang dikemukakan oleh Institut Penyelidikan Kanser Amerika menunjukkan bahawa aktiviti fizikal sepadan dengan tahap penanda keradangan yang lebih rendah, contohnya, protein C-reaktif, yang dikaitkan dengan perkembangan kanser tertentu.

Adalah juga diketahui bahawa lelaki yang terlatih yang kuat dan terlatih jarang mendapat kanser. Saintis dari Universiti Karolinska (Sweden) akibat daripada dua dekad penyeliaan klinikal selama beberapa ribu lelaki yang sihat mendapati bahawa lelaki yang mempunyai kadar kuasa adalah lebih tinggi, mempunyai risiko yang lebih rendah daripada kanser berbanding dengan lelaki tidak bersenam.

4. Luangkan lebih banyak masa di bawah matahari

Vitamin D semakin banyak diketahui, terima kasih kepada penyelidikan baru yang mengesahkan sifat anti kansernya.

Walaupun ini bertentangan dengan beberapa cadangan pakar dermatologi, tetapi ia benar-benar masuk akal. Vitamin D semakin banyak diketahui, terima kasih kepada penyelidikan baru yang mengesahkan sifat anti kansernya. Para saintis dari University of New York di Albany bekerja di sel-sel kanser payudara dengan dos vitamin D yang kuat. Akibatnya, sel-sel kanser meninggal beberapa hari kemudian dari pendedahan kepada "vitamin solar".

5. Bernafas di udara segar

Udara berair mempunyai kesan antioksidan yang kuat. Jumlah terbesar aeroion terdapat di udara gunung.
Udara atmosfer yang kita nafas membawa cas elektrik ke atas molekul. Aeroions mengenakan darah, meningkatkan imuniti, membantu memanjangkan belia. Udara berair mempunyai kesan antioksidan yang kuat.

6. Kawalan kesedaran

Kesempurnaan kesedaran mengambil peranan penting dalam memerangi kanser.

Kesempurnaan kesedaran mengambil peranan penting dalam memerangi kanser. Menukar pandangan dunia, anda mengubah situasi luaran. Berlatih Qigong atau meditasi untuk membersihkan diri anda dan elakkan kesan-kesan negatif tekanan.

Semasa tekanan badan kita membuang hormon cortisol dan adrenalin ke dalam aliran darah. Tekanan jangka panjang atau kronik mendedahkan tubuh kita kepada tindakan berterusan hormon-hormon ini. Semasa meditasi, perubahan biokimia yang ketara berlaku di dalam badan: paras kortisol berkurangan, secara purata, sebanyak 46%. Adalah terbukti bahawa amalan penanaman meningkatkan kesihatan dan memanjangkan hayat.

7. Tolak tabiat buruk

Orang yang berkuasa dengan tabiat buruk, telah melancarkan program pemusnahan mereka sendiri dalam tubuh.

Kita boleh mengatakan bahawa ini adalah aksiom. Dadah, penyalahgunaan alkohol, merokok - ini adalah jalan terpendek untuk kematian fizikal dan rohani. Orang-orang yang mengamalkan tabiat ini telah melancarkan program kehancuran mereka sendiri dalam tubuh.

8. Elakkan menggunakan ketuhar gelombang mikro

Makan makanan, yang diubah oleh pemanasan dalam ketuhar gelombang mikro, dikaitkan dengan permulaan kanser. Air yang dipanaskan di dalam gelombang mikro tidak membawa nyawa walaupun kepada tumbuhan.

Sediakan makanan secara tradisional. Ramai pakar mengesyaki bahawa makan makanan diubahsuai oleh pemanasan gelombang mikro dikaitkan dengan permulaan kanser. Akibat getaran dan geseran, molekul dan sistem selular dimusnahkan, isomerisme struktur berlaku. Microwave memberi kesan negatif terhadap maklumat genetik, melemahkan potensi elektrik pada membran sel. Produk radioterapi muncul dalam skala besar.

Makanan dengan sebatian dan produk radiolisis yang berubah-ubah memaksa badan kita menyesuaikan diri dan beralih ke mod bekalan kuasa kecemasan. Sel-sel terpaksa membina semula dari pernafasan selular normal ke pengeluaran tenaga anaerobik dengan menapai glukosa. Penapaian glukosa anaerobik menyumbang kepada kelangsungan hidup dan kemakmuran sel-sel kanser.

Memasak dalam microwave boleh menyebabkan pembentukan d-nitrosodiethanolamine, karsinogen yang diketahui. Sinaran juga boleh mengubah beberapa asid amino yang terkandung dalam susu dan bijirin ke dalam karsinogen atau isomer secara tidak aktif secara biologi. Walaupun masa pendedahan gelombang yang sangat pendek mengubah alkaloid tumbuhan menjadi bahan karsinogenik dan radikal bebas.

9. Lumpur elektromagnetik

Tindakan jangka panjang radiasi elektromagnet walaupun tahap rendah (seperti dalam telefon bimbit) boleh menyebabkan pelbagai jenis kanser.
sinaran elektromagnet, walaupun tahap yang rendah (seperti telefon bimbit) kesan jangka panjang boleh menyebabkan pelbagai jenis kanser, menjejaskan imuniti dan menyumbang kepada perkembangan penyakit Alzheimer dan demensia, penyakit jantung dan lain-lain lagi.

Pada tahun 1956, di Australia, dengan ketibaan televisyen, saintis mendapati peningkatan pesat kanser pada orang yang tinggal di dekat menara TV. Pada tahun 1998, penyelidik dari Institut Kanser Kebangsaan melaporkan bahawa risiko mengembangkan leukemia adalah lebih tinggi pada kanak-kanak yang ibu menggunakan selimut elektrik selama kehamilan, dan pada anak-anak yang menggunakan pengering rambut, permainan video atau sering di dekat TV.

10. Elakkan bahan kimia

Persekitaran kita penuh dengan beratus ribu komponen kimia. Kami tahu bahawa di antara mereka terdapat sangat toksik. Tetapi lebih menakutkan ialah kita tidak tahu. Kebanyakan bahan kimia ini tidak pernah diuji untuk kesan jangka panjang ke atas kesihatan manusia.

Elakkan makanan yang ditanam menggunakan racun perosak, racun kulat, herbisida. Berhati-hati dengan pembungkusan toksik makanan, penghalau serangga, produk penjagaan diri toksik (losyen, pencuci tangan, kosmetik), plasticizers seperti bisphenol-A, hidrokarbon (petrol, bahan api), ubat-ubatan toksik dan farmaseutikal, pelekat, pewarna, formaldehid, bahan pembantu kimia dalam vaksin dan beribu-ribu bahan kimia lain.

[1],