Berputar telah menunjukkan kesan positif pada osteoarthritis pinggul

Satu kajian baru oleh Bournemouth University (BU) dan University Hospitals Dorset (UHD) telah mendapati bahawa berputar boleh membantu penghidap osteoarthritis pinggul. Kajian itu dibiayai oleh Institut Penyelidikan Kesihatan Kebangsaan (NIHR) dan diterbitkan dalam jurnal Lancet Rheumatology.

Peserta dalam kajian yang menghadiri kelas berbasikal mingguan dan sesi pendidikan melaporkan hasil pemulihan yang lebih baik berbanding peserta yang menerima terapi fizikal konvensional. Keputusan menunjukkan bahawa hasil pesakit yang lebih baik boleh dicapai dengan berbasikal kumpulan dan sesi pendidikan, sambil memerlukan masa klinikal yang kurang daripada terapi fizikal individu standard.

"Dalam masa yang diperlukan untuk merawat seorang pesakit dengan fisioterapi standard, kami boleh merawat beberapa pesakit dalam sesi kumpulan dan memberi mereka hasil yang lebih baik. Ini telah terbukti kos efektif berbanding dengan rawatan standard dan kami berharap ia akan membantu mengurangkan masa menunggu untuk fisioterapi di NHS pada masa hadapan," kata Tom Wainwright, ketua penyelidik dan profesor di Bournemouth University.

Intervensi CHAIN yang digunakan dalam kajian ini mula-mula dilancarkan pada 2013 dan menyediakan sesi berbasikal pendidikan dan statik mingguan selama 8 minggu kepada penghidap osteoarthritis pinggul (OA). OA adalah punca utama ketidakupayaan pada orang tua. Di UK, 10 juta orang menghidap osteoarthritis, di mana 3.2 juta daripadanya menghidap osteoarthritis pinggul.

Susulan lima tahun menunjukkan peningkatan yang ketara dalam fungsi pinggul selepas rawatan berbanding terapi fizikal biasa. Kebanyakan peserta terus menggunakan strategi pengurusan diri untuk menguruskan sakit pinggul, dan 57 peratus tidak menjalani pembedahan.

Profesor Rob Middleton, dari BU dan pakar bedah ortopedik di UHD, berkata: "Penggantian pinggul menelan belanja NHS melebihi £6,000 bagi setiap pesakit, jadi mengelakkan pembedahan mengurangkan beban NHS, menjimatkan wang dan meningkatkan hasil untuk pesakit. Kini dengan penyelidikan baharu ini, kami juga melihat potensi untuk berbasikal statik untuk memberikan penjimatan selanjutnya kepada NHS dengan mengurangkan senarai menunggu."

Dr Peter Wilson, ketua pegawai perubatan di UHD, berkata: "Seiring dengan peningkatan usia penduduk, kami semakin melihat pesakit dengan osteoarthritis yang memerlukan sama ada pembedahan atau fisioterapi. Mencari rawatan alternatif akan membantu mengurangkan masa menunggu dan tekanan kewangan ke atas perkhidmatan NHS."

Profesor Wainwright menambah: "Kami sudah tahu bahawa CHAIN berfungsi dan ia memberi manfaat kepada pesakit. Kajian terbaru ini telah menunjukkan bahawa ia meningkatkan hasil klinikal dan jauh lebih kos efektif daripada fisioterapi konvensional."

Pesakit yang berminat dengan program CHAIN dirujuk kepada pasukan terapi fizikal UHD melalui ahli terapi mereka. Mereka kemudiannya didaftarkan dalam program lapan minggu.

Para penyelidik bekerjasama dengan BH Live, sebuah badan amal berdaftar tempatan dan pengendali pusat riadah terkemuka, untuk menyampaikan sesi berkumpulan di BH Live Active, Littledown di Bournemouth.

Viv Galpin, pengurus kesihatan dan kesejahteraan BH Live, berkata: "Berbasikal studio ialah satu bentuk senaman berimpak rendah yang hebat. Antara faedahnya yang lain, ia membantu menguatkan otot di sekeliling sendi anda, mengekalkan ketumpatan tulang, meningkatkan keseimbangan dan mengurangkan sakit sendi dan kekakuan. Seronok melihat begitu ramai ahli telah mendapat manfaat daripada program kami."

Seorang peserta, Sue, pada mulanya dirujuk ke hospital tempatan. Dia terpaksa meninggalkan dua aktiviti kegemarannya - berjalan dan menari - kerana masalah pinggul yang menyakitkan. Bercakap tentang pengalamannya, dia berkata: "Kaki saya akan lenguh dan saya tiba-tiba tidak boleh berjalan. Pada minggu pertama berpusing, saya hampir tidak dapat menaiki basikal. Menjelang minggu ketiga, saya sudah nampak perubahan positif pada pinggul saya. Selepas program itu, saya berjalan semula, menari dan bersyukur kerana dapat tidur lena pada waktu malam."

Untuk menyebarkan CHAIN ke seluruh negara, pasukan BU telah membangunkan kursus maya pada aplikasi pendidikan mereka. Orang ramai boleh mengikuti program dari rumah atau gim menggunakan basikal statik.

Matlamat masa depan CHAIN adalah untuk melancarkan program di seluruh negara, menyediakan pasukan klinikal UK yang lain dengan pengetahuan dan kemahiran untuk menyampaikan campur tangan mereka sendiri.

Profesor Wainwright membuat kesimpulan: "Dengan menyediakan aplikasi yang membantu orang ramai menguruskan sakit pinggul mereka secara maya, dan menyokong profesional lain dengan alat untuk menjalankan program CHAIN mereka sendiri, kami boleh mengubah cara sakit pinggul dirawat di peringkat nasional dan antarabangsa, membantu pesakit kami dan meningkatkan kehidupan ribuan orang."