Kasut yang berbahaya kepada kesihatan
Ulasan terakhir: 27.11.2021
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Ramai orang, dan terutama wanita, mengabaikan kesihatan kaki, tulang belakang dan vesel, tetapi memberi penghormatan kepada fesyen dan kecantikan, mengetuk dengan kasut dan sering meletakkan kasut yang tidak selesa. Tetapi kesejahteraan dan kesihatan kita bergantung kepada kedudukan kaki yang betul . Jadi apa jenis kasut yang terluka dalam jejak kita ?
Kasut tumit tinggi
Walaupun kita didakwa bergantung pada tumit, kita berjalan di atas gagang - berat badan bergerak ke kepala tulang metatarsal, dan bukan pada tulang talus, sepatutnya. Hasil daripada pengedaran berat badan yang tidak sekata ini, kaki yang langsing dan cantik dapat mengembangkan arthritis, termasuk sendi lutut. Juga, tumit tinggi adalah punca kejutan saraf, mikroskop pada tulang, tumor dan kesakitan.
Jepit rambut
Tumit tinggi boleh tinggi, tetapi ratu semua tumit adalah jepit rambut yang menjadikan kaki wanita anggun dan menarik rupa lelaki. Walau bagaimanapun, untuk keindahan datang perhitungan dalam bentuk patah tulang, kehelan dan ketegangan, ketegangan yang kuat pada otot kaki dan shin. Lagipun, tumit ini sangat tidak stabil dan tidak mudah bagi wanita untuk mengekalkan keseimbangan, terutamanya berjalan di sepanjang lubang kami di asfalt.
Kasut licin
Satu-satunya licin adalah berbahaya tidak hanya semasa penutup ais musim sejuk. Pemilik kecederaan risiko kasut pada musim panas, misalnya, tergelincir pada tangga licin.
Kasut dengan punggung keras
Latar belakang yang tegas boleh menjadi bukan sahaja penyebab kalus pada tumit, tetapi juga memberi tekanan pada beg sinovial, yang terletak di antara kulit dan tendon Achilles. Ini boleh mencetuskan penyakit yang dikenali sebagai "belakang bursitis tumit", gejala yang mana adalah pergerakan kaki yang terhad. Bengkak dan sakit sendi.
Kasut balet
Sayang sekali, tetapi dalam kasut ballet yang popular dan selesa, tidak ada yang baik untuk kaki kita. Di dalamnya, kaki tidak disokong sama sekali, yang menyebabkan aponeurosis plantar meregangkan semasa berjalan, yang membawa kepada plis fisicitis. Penyakit ini dicirikan oleh kerosakan pada ligamen yang memegang gerbang kaki. Sekiranya anda tidak mempunyai sebarang balet, jangan gunakan kasut dan jangan memakai kasut yang begitu lama.
Bot
Kasut sempit (pam) di mana kaki perempuan kelihatan seperti kaki puteri dalam kasut kristal membawa kepada hakikat yang bertambah teruk dengan aliran darah yang normal, yang mungkin menyebabkan kuku kecederaan penipisan mereka, thrombophlebitis, edema dan vena varikos.
Langkah-in
Sponges, tanpa ia sukar untuk menguruskan musim panas, adalah kasut yang sangat berbahaya, kerana apabila berjalan, anda perlu menegaskan jari kaki supaya tidak melompat, kerana kaki sentiasa meniup.
Platform
Sekiranya perbezaan di antara jari-jari di bawah jari dan ketinggian tumit terlalu tinggi, maka semua kelemahan kasut tumit tinggi boleh dikenakan pada kasut pada platform. Lebih-lebih lagi, dalam kasut sedemikian, satu-satunya yang tidak hampir membungkuk, dan ini menghalang susut nilai.